Στις αρχές του 20ού αιώνα, μια ουσία ανακαλύφθηκε στο πίτουρο ρυζιού που θα μπορούσε να θεραπεύσει τη νόσο του beriberi. Η ανακάλυψη ανήκει στον Casimir Funk, ο οποίος επινόησε τον όρο "βιταμίνες". Επί του παρόντος, οι φαρμακευτικές εταιρείες αναπτύσσουν σύμπλοκα βιταμινών για τη διατήρηση της ανθρώπινης υγείας..

Οι βιταμίνες συμμετέχουν στο μεταβολισμό και ομαλοποιούν τις μεταβολικές διαδικασίες. Το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να συνθέσει από μόνο του όλα τα στοιχεία που χρειάζεται: τα παίρνει από το φαγητό. Αλλά δεν περιέχουν όλα τα τρόφιμα τις απαραίτητες βιταμίνες, οπότε ένα άτομο πρέπει να παίρνει ειδικά φάρμακα.

Σχετικά με τις συνθετικές βιταμίνες

Με την έλλειψη βιταμινών, εμφανίζεται ανεπάρκεια βιταμινών. Πολύ πιο συχνά, οι γιατροί αντιμετωπίζουν έλλειψη μιας βιταμίνης - υποβιταμίνωση, μια περίσσεια μπορεί να οδηγήσει σε υπερβιταμίνωση.

Αφού οι βιοχημικοί συνήγαγαν τη δομή των βιταμινών, άρχισαν να τις συνθέτουν τεχνητά. Όμως δεν βασίζονται όλοι στα συνθετικά ναρκωτικά.

Οι επιστήμονες εξακολουθούν να πειραματίζονται με την πρόσληψη βιταμινών από διαφορετικές ομάδες ανθρώπων. Τα συμπεράσματα είναι διφορούμενα, αλλά όλοι συμφωνούν σε ένα πράγμα: οι τεχνητές βιταμίνες είναι απαραίτητες με μια κακή ή μονότονη διατροφή..

Απαιτείται αυξημένη ποσότητα βιταμινών για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και γι 'αυτό οι γυναικολόγοι τους προτείνουν σύμπλοκα βιταμινών. Τα σύμπλοκα πολυβιταμινών ενδείκνυνται για όσους ακολουθούν δίαιτα και νηστεία. Για να διατηρηθεί η υγεία, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια είναι τα σύμπλοκα βιταμινών..

Selenium-Active: ιδιότητες

Η άμυνα του σώματος είναι αδύνατη χωρίς τον Selene. Εξουδετερώνει τις επιθετικές ελεύθερες ρίζες - κύτταρα που λαμβάνουν ηλεκτρόνια από υγιή κύτταρα, ενώ οι βιοχημικές διεργασίες στο σώμα διαταράσσονται, προκαλώντας την ανάπτυξη της ογκολογίας. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η έλλειψη σεληνίου οδηγεί σε καρκίνο, ταχεία γήρανση, ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος, υπογονιμότητα σε άνδρες και γυναίκες..

Το σελήνιο προστατεύει ένα άτομο από τοξική δηλητηρίαση με κάδμιο, μόλυβδο και υδράργυρο, αφαιρεί βαρέα μέταλλα από το σώμα.

Το σελήνιο-δραστικό χρησιμοποιείται ως πρόσθετη πηγή σεληνίου - ένα φάρμακο που έχει περάσει επιτυχώς κλινικές δοκιμές. Το παρασκεύασμα περιέχει επίσης βιταμίνη C, η οποία εξουδετερώνει τοξικές ουσίες (μέταλλα, καπνός καπνού, διάφορα δηλητήρια). Ο συνδετικός ιστός εξαρτάται από τη σύνθεση του προκολλαγόνου και του κολλαγόνου και η βιταμίνη C συμβάλλει σε αυτό.

Ενδείξεις χρήσης

Οι γιατροί συνταγογραφούν το φάρμακο ως συμπλήρωμα διατροφής στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • πρόληψη της ανάπτυξης ογκολογικών ασθενειών ·
  • ενώ παρακολουθείτε μαθήματα χημειοθεραπείας.
  • με οστεοχόνδρωση, κατάγματα οστών, τραυματισμούς.
  • αποκατάσταση μετά από χειρουργική επέμβαση
  • βρογχικό άσθμα, αλλεργίες
  • δυσμενείς οικολογικές συνθήκες διαβίωσης ·
  • χρόνιες ασθένειες;
  • εγκυμοσύνη και γαλουχία
  • ολιγοσπερμία;
  • χολοκυστίτιδα και ηπατίτιδα
  • υπέρταση;
  • αποκατάσταση της καρδιάς μετά από έμφραγμα του μυοκαρδίου
  • ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.

Το φάρμακο δεν έχει αντενδείξεις, αλλά απαιτείται προηγούμενη διαβούλευση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Υπάρχουν επίσης άλλες πολυβιταμίνες που περιέχουν μια ολόκληρη σειρά βιταμινών και αντιοξειδωτικών. Για παράδειγμα, το Selzinc, το οποίο περιέχει σελήνιο, ψευδάργυρο, βιταμίνη Ε, C και β-καροτένιο. Η δράση του είναι παρόμοια με το φάρμακο Selen-Active, συνταγογραφείται κατά την κλιμακτηριακή περίοδο και με υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ..

Selmevit Intensive

Με ψυχικό στρες και σε ακραίες καταστάσεις ζωής, ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει διαταραχές του ύπνου, ευερεθιστότητα, κακή διάθεση, εξασθένηση της μνήμης, αδυναμία και συνεχή κόπωση Σε τέτοιες στιγμές, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Ένας ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα σύμπλεγμα βιταμινών Selmevit Intensive.

Το Selmevit Intensive έχει θετική επίδραση στο σώμα εάν ένα άτομο έχει:

  • σύνδρομο χρόνιας κόπωσης;
  • περίοδο ανάρρωσης μετά από ασθένεια
  • πρόληψη ανεπάρκειας βιταμινών και μετάλλων.

Οι οδηγίες χρήσης του Selmevit Intensive λένε ότι η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει παντοθενικό ασβέστιο, οξική τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε), ασκορβικό οξύ, μαγνήσιο, φώσφορο, νικοτιναμίδιο (βιταμίνη PP), σελήνιο, ρουτοσίδη, ριβοφλαβίνη (βιταμίνη Β2), ρετινόλη οξικό (βιταμίνη Α), κυανοκοβαλαμίνη (Β12), φολικό και θειοκικό οξύ, οξείδιο του ψευδαργύρου, κυανοκοβαλαμίνη, υδροχλωρική πυριδοξίνη (βιταμίνη Β6). Βοηθητικά συστατικά - στεατικό μαγνήσιο, γρίπη, χαμηλού μοριακού βάρους ποβιδόνη, σακχαρόζη, τάλκης, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, άμυλο πατάτας.

Το Rutoside είναι αντιοξειδωτικό. Συμμετέχοντας σε οξειδοαναγωγικές αντιδράσεις, αποτρέπει την οξείδωση κυττάρων με ελεύθερες ρίζες. Το θειοκτικό οξύ ρυθμίζει το μεταβολισμό των υδατανθράκων και των λιπών, έχοντας θετική επίδραση στο ήπαρ. Ένα σύμπλεγμα βιταμινών Β, λιποδιαλυτών βιταμινών και αντιοξειδωτικών έχει στοχευμένη επίδραση στο σώμα, βελτιώνοντας την αντίσταση στις ασθένειες.

Οι κριτικές του Selmevit Intensive λένε ότι το φάρμακο είναι αποτελεσματικό. Το συμπλήρωμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, αλλά η αναλογία θρεπτικών συστατικών στη σύνθεση του φαρμάκου, σύμφωνα με τον κατασκευαστή, δεν είναι αρκετή για τις αυξημένες ανάγκες του γυναικείου σώματος. Για αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το Elevit Pronatal..

Συγκρότημα Elevit Pronatal

Το φάρμακο περιέχει 12 βιταμίνες, 3 ιχνοστοιχεία και 4 μέταλλα, η συγκέντρωση των οποίων αντιστοιχεί στη συνιστώμενη δοσολογία για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Το φάρμακο χρησιμοποιείται σε τέτοιες περιπτώσεις:

  • πρόληψη και θεραπεία της υποβιταμίνωσης
  • αντιμετώπιση ελλείψεων ορυκτών και ιχνοστοιχείων ·
  • προγραμματίζοντας εγκυμοσύνη
  • περίοδος εγκυμοσύνης
  • περίοδο μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένου του θηλασμού.

Σε αντίθεση με το Selmevit Intensive, το Elevit Pronatal έχει πολλές αντενδείξεις:

  • υπερασβεστιαιμία
  • υπερασβεστουρία;
  • παραβίαση του μεταβολισμού του σιδήρου
  • Η νόσος του Wilson;
  • δυσανεξία στη λακτόζη;
  • υπερβιταμίνωση Α;
  • υπερβιταμίνωση D.

Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται χωρίς τη συμβουλή ειδικών, επειδή το Elevit Pronatal περιέχει αυξημένες δόσεις βιταμινών απαραίτητες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.

Παρενέργειες

Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται προσεκτικά, 1 δισκίο την ημέρα. Αξίζει να θυμόμαστε τις παρενέργειες:

  • στομαχόπονος;
  • δυσκοιλιότητα, διάρροια
  • ναυτία και έμετος;
  • πονοκέφαλος, ζάλη
  • αυπνία.

Σχετικά με την επιλογή ενός συμπλέγματος βιταμινών

Εκτός από φάρμακα όπως τα Elevit Pronatal, Selmevit Intensive και Selen-Active, παράγεται ένα ευρύ φάσμα συμπλοκών: Aevit, Supravit Multi, Vitrum, Solgar Multi, Kudesan, Seltsink, Selenovit, Teravit και άλλα. Για να μην κάνετε λάθος στην επιλογή, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ο οποίος, όταν συνταγογραφεί μια θεραπεία, εξετάζει την κατάσταση του ασθενούς.

Κατά τη διαβούλευση, ο γιατρός ρωτά εάν υπάρχουν δυσάρεστα συμπτώματα. Ένα άτομο υποβάλλεται σε εξέταση, σύμφωνα με τα αποτελέσματα της οποίας ένας ειδικός κοινοπραξίας συνταγογραφεί θεραπεία και συμπληρώματα βιταμινών.

Σωστή πρόσληψη βιταμινών

Είναι καλύτερα να πάρετε τα φάρμακα 10 λεπτά μετά το πρωινό. Με άδειο στομάχι, αυτό μπορεί να προκαλέσει ναυτία. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται με τη χρήση βιταμινών Perfectil.

Τα ιχνοστοιχεία λαμβάνονται καλύτερα το βράδυ με δείπνο ή 15 λεπτά μετά τα γεύματα. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να παίρνετε ένα συμπλήρωμα βιταμινών. Για αυτό, είναι κατάλληλο μόνο νερό. Το τσάι, το γάλα ή ο καφές μπορεί να επηρεάσουν την οξύτητα του στομάχου και οι βιταμίνες θα απορροφηθούν πολύ. Επίσης, μην πάρετε βιταμίνες μαζί με άλλα φάρμακα, είναι καλύτερα να κάνετε ένα διάλειμμα μισής ώρας για το καλύτερο αποτέλεσμα..

Κριτικές

Ποτέ δεν πίστευα πραγματικά στις συνθετικές βιταμίνες. Λένε ότι χωνεύονται μόνο κατά 10-20%. Όμως η γυναίκα μου επέμεινε να υποβληθώ σε ιατρική εξέταση και μετά την εξέταση μου συνταγογραφήθηκε το Selen Active (τα αποτελέσματα των εξετάσεων έδειξαν αυξημένο επίπεδο χοληστερόλης). Πιείτε το μάθημα για 1 μήνα.

Τα επίπεδα χοληστερόλης μειώθηκαν και επέστρεψαν στο φυσιολογικό. Και μετά από αυτό, ξοδεύω περιοδικά στο ποτό ένα συγκρότημα μαθημάτων. Ακόμα και το δέρμα άρχισε να φαίνεται λιγότερο λιπαρό, προφανώς, το σελήνιο ρυθμίζει τη δράση των σμηγματογόνων αδένων. Ήμουν άρρωστος μόνο μία φορά, και συνήθως αρρωσταίνω κάθε φθινόπωρο και άνοιξη. Ίσως αυτό να μην έχει καμία σχέση με το Selen-Active, αλλά άλλαξα τη γνώμη μου. Το φάρμακο μπορεί να βρεθεί σε φαρμακεία στη Ρωσία και την Ουκρανία.

Έχω προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα: Έχω αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα. Όλα ξεκίνησαν με πόνο στον θυρεοειδή αδένα, πίεση στο λαιμό. Στη συνέχεια, ξηρό δέρμα, επίμονος πονοκέφαλος και τριχόπτωση προστέθηκαν στα δυσάρεστα συμπτώματα. Όλα αυτά κράτησαν για αρκετούς μήνες. Ο γιατρός μου συνταγογράφησε ορμονική θεραπεία και Selenium-Active. Το παίρνω κατά διαστήματα για αρκετούς μήνες.

Αποτέλεσμα: Έχω γίνει πολύ πιο χαρούμενος, ξυπνάω πολύ νωρίτερα από πριν, έχει γίνει πολύ πιο εύκολο να το σκεφτώ, γιατί με το AIT σκέφτομαι σκληρά και για μεγάλο χρονικό διάστημα - το κεφάλι μου πονάει. Όλα τα σπυράκια, ακόμη και τα μικρότερα, εξαφανίστηκαν στο μέτωπο. Αυτό είναι το μικρό μυστικό της ομορφιάς μου. Ταυτόχρονα, άρχισα να σπουδάζω καλύτερα στο πανεπιστήμιο, πριν από αυτό, σε ζευγάρια, μερικές φορές απλά δεν μπορούσα να καταλάβω τι συνέβαινε. Έτσι το φάρμακο με βοήθησε πολύ να αντιμετωπίσω την αιώνια κόπωση, τον λήθαργο και την επίλυση δερματικών προβλημάτων..

Όταν σχεδίαζα μια εγκυμοσύνη, έπινα μια πορεία Elevit Pronatal. Φυσικά, έχει φθηνότερα ανάλογα, αλλά ο γιατρός συνέστησε αυτό το συγκεκριμένο φάρμακο για την πρόληψη της μαστοπάθειας και της ανεπάρκειας βιταμινών. Φυσικά, οι βιταμίνες δεν είναι υποκατάστατο της κανονικής τροφής, είναι καλύτερα να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή και να πάρετε το σύμπλεγμα όπως συνιστά ο γιατρός..

Έπινα αυτές τις βιταμίνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τον τοκετό και κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Αυτό δεν επηρέασε καθόλου το παιδί και δεν είχα κατάθλιψη, σκέφτηκα ότι τα μαλλιά μετά τον τοκετό θα ανέβουν με τρομερό τρόπο, αλλά έγινε ακόμη καλύτερα και πιο όμορφα. Φοβόμουν να αναρρώσω από αυτές τις βιταμίνες, αλλά αυτό δεν συνέβη. Είναι επίσης βιταμίνες ομορφιάς. Ίσως αυτή είναι μόνο η δική μου περίπτωση, αλλά θα συνιστούσα το Elevit Pronatal στους φίλους μου εάν σχεδιάζουν εγκυμοσύνη..

Ψέματα μετά από χειρουργική επέμβαση (σκωληκοειδίτιδα). Αυτή τη στιγμή, έπαιρνα βιταμίνες Selmevit Intensive. Οι κριτικές για το συγκρότημα ήταν καλές και αποφάσισα να το δοκιμάσω επίσης. Οι αναλύσεις είναι πολύ καλύτερες. Τα κλαδιά των κεφαλιών ταχύτερα από το συνηθισμένο, η διάθεση έχει γίνει καλή. Το μόνο πράγμα που δεν μου άρεσε ήταν η δυσάρεστη μυρωδιά. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να πάρετε το χάπι με νερό αμέσως, χωρίς να εισπνέετε ιδιαίτερα. Τα δισκία είναι πολύ όμορφα, ροζ, είναι βολικό να τα πίνετε με νερό λόγω του στρογγυλού τους σχήματος.

Το αποτέλεσμα δεν εμφανίστηκε αμέσως, αλλά μετά από 2 εβδομάδες ένιωσα πολύ καλύτερα: δεν κοιμήθηκα εν κινήσει, έγινα χαρούμενος άνθρωπος. Μετά την επέμβαση, πήρα γρήγορα τα πόδια μου. Καλό φάρμακο.

SELEN-ACTIVE: σχόλια

Καλή μέρα σε όλους (: Σύμφωνα με στοιχεία που παρέχονται από το Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, περίπου το 80% των κατοίκων της χώρας μας είναι ανεπαρκές σελήνιο. Η απουσία του διαταράσσει τη λειτουργία του σώματός μας, το καθιστά αδύναμο και ευάλωτο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες. Για να αποφευχθεί αυτό, η φαρμακευτική βιομηχανία προσφέρει μας διάφορα παρασκευάσματα που περιέχουν σελήνιο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ένα από αυτά..
Selenium-Active - (BAA) βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής. πηγή βιταμίνης C και σεληνίου.
Κατασκευαστής: DIOD εργοστάσιο οικολογικού εξοπλισμού και οικολογικών τροφίμων, JSC (Ρωσία), V-MIN +, LLC (Ρωσία) Διάρκεια ζωής - 1 ή 2 χρόνια (ανάλογα με τον κατασκευαστή).
Κόστος: για 30 τεμ. στη συσκευασία - 70-79 ρούβλια. για 60 τεμ. στο πακέτο -122-150 σελ.; για 180 τεμ. στη συσκευασία - 350-364 r.
Σελήνιο γ. διατίθεται επίσης διαθέσιμο σε δισκία των 250 mg (σε κουτί 3, 6 ή 18 κυψέλες των 10 δισκίων).
Τα δισκία μοιάζουν με αυτό: Από τον κατασκευαστή, τη σύνθεση, τη διατροφική αξία, τις συστάσεις για χρήση, τις αντενδείξεις: Πώς μπορεί το σελήνιο να βοηθήσει το ανθρώπινο σώμα; : 1. Βοηθά στην ανανέωση της ανεπάρκειας σεληνίου και βιταμίνης C στο σώμα και παρέχει επίσης σταθερή και βέλτιστη αντιοξειδωτική προστασία. Μειώνει την ένταση των φλεγμονωδών διεργασιών όταν χρησιμοποιείται ως πρόσθετος παράγοντας στα καρδιαγγειακά φάρμακα για ισχαιμική καρδιακή νόσο, αρτηριακή υπέρταση και διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων. Με έλλειψη σεληνίου, μείωση της απόδοσης και της ανοσίας, αυξάνεται η πιθανότητα ογκολογικών και καρδιαγγειακών παθήσεων, αδυναμία γέννησης στις γυναίκες και ανδρική υπογονιμότητα, καθώς και η συσσώρευση βαρέων μετάλλων και πρόωρη γήρανση, η ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη και αρθρώσεων των αρθρώσεων. Προωθεί την αποβολή τοξικών βαρέων μετάλλων (αρσενικό, υδράργυρος, μόλυβδος, κάδμιο κ.λπ.) από το σώμα. Προστατεύει το ήπαρ από τις επιπτώσεις επιβλαβών ουσιών (τοξίνες, βαρέα μέταλλα) 6. Ομαλοποιεί το μεταβολισμό της χοληστερόλης: υπό την επίδραση του ασκορβικού οξέος, μειώνεται ο σχηματισμός λιποπρωτεϊνών χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (η λεγόμενη κακή χοληστερόλη). Αποτρέπει την ανάπτυξη αναιμίας: η βιταμίνη C βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου στη γαστρεντερική οδό, χωρίς την οποία είναι αδύνατος ο σχηματισμός αιμοσφαιρίνης. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Πρέπει να παίρνετε δισκία με γεύματα, 1 δισκίο μία φορά την ημέρα, το μάθημα είναι 30 ημέρες. Μπορείτε επίσης να τα πάρετε σε τακτική βάση. Αντενδείξεις: 1. Απόλυτη αντένδειξη για τη λήψη του Selena-Active είναι η παρουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά του. Σχετικές αντενδείξεις (το φάρμακο συνταγογραφείται υπό ιατρική επίβλεψη): εγκυμοσύνη, γαλουχία. Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα: Οι βιταμίνες C και E προάγουν την καλύτερη απορρόφηση του σεληνίου από τον οργανισμό και η ζάχαρη, αντίθετα, επιβραδύνει την απορρόφησή του. Επομένως, κατά τη λήψη παρασκευασμάτων σεληνίου, συνιστάται να περιοριστεί η κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών..
Πλεονεκτήματα από τη χρήση ενεργού σεληνίου: + αυξάνει σημαντικά την ασυλία + προστατεύει από τις δυσμενείς επιπτώσεις των ρυπογόνων παραγόντων του αστικού περιβάλλοντος + αφαιρεί βαριά μέταλλα από το σώμα + η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά, έχει γίνει καθαρότερη, νεότερη, αν μπορώ να το πω + κατά τη διάρκεια της πρόσληψης των νυχιών άρχισε να απολέγεται λιγότερο + εμφανίστηκε λάμψη μαλλιών (σε συνδυασμό με άλλες περιποιήσεις, βιταμίνες, έλαια και ούτω καθεξής) + περιέχει μια οργανική μορφή σεληνίου, η οποία απορροφάται καλά από το σώμα + η γενική κατάσταση του σώματος έχει βελτιωθεί, έχει εμφανιστεί περισσότερη δύναμη, έχει γίνει ευκολότερο να ξυπνήσει το πρωί + τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν λιγότερο + μειωμένα αίσθημα βαρύτητας μετά το φαγητό, το οποίο για μένα είναι απλώς ένα τεράστιο πλεονέκτημα + πολύ βολική υποδοχή, μόνο ένα δισκίο κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, είναι δύσκολο να ξεχάσω + ευχάριστη ξινή γεύση + βοηθά με εξανθήματα + προϋπολογισμούς
Δεν βρήκα μειονεκτήματα. Αναμφίβολα θα πάρω περισσότερα, σας προτείνω να αγοράσετε, αλλά πριν από τη χρήση σας συμβουλεύω να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (:

Καλή μέρα σε όλους (: Σύμφωνα με στοιχεία που παρέχονται από το Ινστιτούτο Διατροφής της Ρωσικής Ακαδημίας Ιατρικών Επιστημών, περίπου το 80% των κατοίκων της χώρας μας είναι ανεπαρκές σελήνιο. Η απουσία του διαταράσσει τη λειτουργία του σώματός μας, το καθιστά αδύναμο και ευάλωτο, το οποίο μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες. Για να αποφευχθεί αυτό, η φαρμακευτική βιομηχανία προσφέρει μας διάφορα παρασκευάσματα που περιέχουν σελήνιο. Ας ρίξουμε μια ματιά σε ένα από αυτά..
Selenium-Active - (BAA) βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής. πηγή βιταμίνης C και σεληνίου.
Κατασκευαστής: DIOD εργοστάσιο οικολογικού εξοπλισμού και οικολογικών τροφίμων, JSC (Ρωσία), V-MIN +, LLC (Ρωσία) Διάρκεια ζωής - 1 ή 2 χρόνια (ανάλογα με τον κατασκευαστή).
Κόστος: για 30 τεμ. στη συσκευασία - 70-79 ρούβλια. για 60 τεμ. στο πακέτο -122-150 σελ.; για 180 τεμ. στη συσκευασία - 350-364 r.
Το σελήνιο διατίθεται σε δισκία των 250 mg (σε κουτί από χαρτόνι των 3, 6 ή 18 κυψελών των 10 δισκίων).
Τα δισκία μοιάζουν με αυτό: Από τον κατασκευαστή, τη σύνθεση, τη διατροφική αξία, τις συστάσεις για χρήση, τις αντενδείξεις: Πώς μπορεί το σελήνιο να βοηθήσει το ανθρώπινο σώμα; : 1. Βοηθά στην ανανέωση της ανεπάρκειας σεληνίου και βιταμίνης C στο σώμα και παρέχει επίσης σταθερή και βέλτιστη αντιοξειδωτική προστασία. Μειώνει την ένταση των φλεγμονωδών διεργασιών όταν χρησιμοποιείται ως πρόσθετος παράγοντας στα καρδιαγγειακά φάρμακα για ισχαιμική καρδιακή νόσο, αρτηριακή υπέρταση και διαταραχές του μεταβολισμού των λιπιδίων. Με έλλειψη σεληνίου, μείωση της απόδοσης και της ανοσίας, αυξάνεται η πιθανότητα ογκολογικών και καρδιαγγειακών παθήσεων, αδυναμία γέννησης στις γυναίκες και ανδρική υπογονιμότητα, καθώς και η συσσώρευση βαρέων μετάλλων και πρόωρη γήρανση, η ανάπτυξη σακχαρώδους διαβήτη και αρθρώσεων των αρθρώσεων. Προωθεί την αποβολή τοξικών βαρέων μετάλλων (αρσενικό, υδράργυρος, μόλυβδος, κάδμιο κ.λπ.) από το σώμα. Προστατεύει το ήπαρ από τις επιπτώσεις επιβλαβών ουσιών (τοξίνες, βαρέα μέταλλα) 6. Ομαλοποιεί το μεταβολισμό της χοληστερόλης: υπό την επίδραση του ασκορβικού οξέος, μειώνεται ο σχηματισμός λιποπρωτεϊνών χαμηλής και πολύ χαμηλής πυκνότητας (η λεγόμενη κακή χοληστερόλη). Αποτρέπει την ανάπτυξη αναιμίας: η βιταμίνη C βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου στη γαστρεντερική οδό, χωρίς την οποία είναι αδύνατος ο σχηματισμός αιμοσφαιρίνης. Έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών. Πρέπει να παίρνετε δισκία με γεύματα, 1 δισκίο μία φορά την ημέρα, το μάθημα είναι 30 ημέρες. Μπορείτε επίσης να τα πάρετε σε τακτική βάση. Αντενδείξεις: 1. Απόλυτη αντένδειξη για τη λήψη του Selena-Active είναι η παρουσία ατομικής δυσανεξίας στα συστατικά του. Σχετικές αντενδείξεις (το φάρμακο συνταγογραφείται υπό ιατρική επίβλεψη): εγκυμοσύνη, γαλουχία. Αλληλεπίδραση με άλλα φάρμακα: Οι βιταμίνες C και E προάγουν την καλύτερη απορρόφηση του σεληνίου από τον οργανισμό και η ζάχαρη, αντίθετα, επιβραδύνει την απορρόφησή του. Επομένως, κατά τη λήψη παρασκευασμάτων σεληνίου, συνιστάται να περιοριστεί η κατανάλωση ζαχαρούχων τροφών..
Πλεονεκτήματα από τη χρήση ενεργού σεληνίου: + αυξάνει σημαντικά την ασυλία + προστατεύει από τις δυσμενείς επιπτώσεις των ρυπογόνων παραγόντων του αστικού περιβάλλοντος + αφαιρεί βαριά μέταλλα από το σώμα + η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί σημαντικά, έχει γίνει καθαρότερη, νεότερη, αν μπορώ να το πω + κατά τη διάρκεια της πρόσληψης των νυχιών άρχισε να απολέγεται λιγότερο + εμφανίστηκε λάμψη μαλλιών (σε συνδυασμό με άλλες περιποιήσεις, βιταμίνες, έλαια και ούτω καθεξής) + περιέχει μια οργανική μορφή σεληνίου, η οποία απορροφάται καλά από το σώμα + η γενική κατάσταση του σώματος έχει βελτιωθεί, έχει εμφανιστεί περισσότερη δύναμη, έχει γίνει ευκολότερο να ξυπνήσει το πρωί + τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν λιγότερο + μειωμένα αίσθημα βαρύτητας μετά το φαγητό, το οποίο για μένα είναι απλώς ένα τεράστιο πλεονέκτημα + πολύ βολική υποδοχή, μόνο ένα δισκίο κατά τη διάρκεια ενός γεύματος, είναι δύσκολο να ξεχάσω + ευχάριστη ξινή γεύση + βοηθά με εξανθήματα + προϋπολογισμούς
Δεν βρήκα μειονεκτήματα. Αναμφίβολα θα πάρω περισσότερα, σας προτείνω να αγοράσετε, αλλά πριν από τη χρήση σας συμβουλεύω να συμβουλευτείτε έναν ειδικό (:

Φθινόπωρο, πόσο κουρασμένος από τα πάντα! Κουρασμένος από την πτώση των μαλλιών, κουρασμένος από τη μελαγχολία και την έλλειψη ύπνου! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ψάχνω συνεχώς τρόπους για να θρέψω το σώμα μου, για να δημιουργήσω το έργο του. Για να είμαι ειλικρινής, αυτό γίνεται σπάνια..
Πριν το Selena-ενεργό, έπινα το Complivit Radiance. Στη σύνθεσή του, παρεμπιπτόντως, περιέχεται, φυσικά, σε μικρότερες δόσεις. Η επίδραση του φαρμάκου στο σώμα μου δεν ήταν καθόλου. Έτσι πήγα να κοιτάξω πιο μακριά. Διάβασα στο irecommend για τις υπέροχες ιδιότητες του σεληνίου και, φυσικά, δεν μπορούσα να αντισταθώ στην προσπάθεια.
Το κόστος αυτής της συγκεκριμένης εταιρείας Selena είναι πολύ δημοκρατικό - εντός 100 ρούβλια, παρά το γεγονός ότι η συσκευασία θα είναι αρκετή για εσάς για μια πλήρη πορεία. Είναι πολύ βολικό να παίρνετε - 1 δισκίο καθημερινά με γεύματα. Φοβόμουν πολύ ότι τα χάπια θα επηρέαζαν κατά κάποιο τρόπο αρνητικά το στομάχι μου, λόγω του. Διαβάστε περισσότερα για αυτό το φάρμακο, έχω διαβρωτική γαστρίτιδα. Όμως, τίποτα, ένιωσα υπέροχα όλη την πορεία, το στομάχι μου δεν πονάει, δεν μουρτάζει. Το αποτέλεσμα της εισαγωγής ήταν σίγουρα 1) Γενική κατάσταση
Πραγματικά έγινε καλύτερο. Το ξύπνημα το πρωί έγινε πολύ πιο εύκολο, δεν υπήρχε συνεχής κόπωση, εμφανίστηκαν καλά πνεύματα. 2) Μαλλιά
Αυτό ήταν ένα από τα κύρια προβλήματα μου, δυστυχώς, δεν τολμούσε να πάρει σελήνιο. Τα μαλλιά πέφτουν τρομερά, και στο κέλυφος βλέπω όχι μόνο σπασμένα μαλλιά, αλλά και τρίχες με θυλάκια. Επισκέφτηκα έναν τριχολόγο - όλα είναι καλά, δεν υπάρχουν εστίες φαλάκρα, το δέρμα είναι ξηρό, αλλά γενικά, όλα δεν είναι τόσο άσχημα. Υποθέτω ότι αυτή είναι μια παραλλαγή του φυσιολογικού κανόνα. Λοιπόν, δεν ξέρω. Κοιτάζω φωτογραφίες κοριτσιών που παλεύουν με την τριχόπτωση και καταλαβαίνω ότι τα μαλλιά μου πέφτουν περισσότερο με τρεις πινελιές από τη χτένα παρά όταν πλένουν τα μαλλιά τους. Κορίτσια, μπορείτε να συστήσετε μερικές βιταμίνες; 3) Δέρμα
Ειλικρινά, ήμουν λίγο σοκαρισμένος όταν η ακμή μου άρχισε να συγκρίνεται σταδιακά, ακόμη και στο μέτωπό μου. Παρεμπιπτόντως, είναι ατελείωτες, μοιάζουν με εξάνθημα. Αυτό με έκανε πολύ χαρούμενο! Αφήστε την ακμή να μην περάσει μέχρι το τέλος, αλλά σταμάτησε να ξεχωρίζει τόσο πολύ, να επουλωθεί
Για να είμαι ειλικρινής, δεν μπορώ να πω τίποτα από αυτή την άποψη, δεν έχω αρρωστήσει για ένα χρόνο. Αλλά κατά τη διάρκεια των φθινοπωρινών επιδημιών, δεν αρρώστησα.
Ξέρετε, αποφάσισα για τον εαυτό μου ότι οι πολυβιταμίνες είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές από τις μονο. Είναι καλύτερα να πίνετε πολλά χάπια την ημέρα, αλλά να έχετε κάποιο αποτέλεσμα!
Όλη η υγεία!

Φθινόπωρο, πόσο κουρασμένος από τα πάντα! Κουρασμένος από την πτώση των μαλλιών, κουρασμένος από τη μελαγχολία και την έλλειψη ύπνου! Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ψάχνω συνεχώς τρόπους για να θρέψω το σώμα μου, για να δημιουργήσω το έργο του. Για να είμαι ειλικρινής, αυτό γίνεται σπάνια..
Πριν το Selena-ενεργό, έπινα το Complivit Radiance. Στη σύνθεσή του, παρεμπιπτόντως, περιέχεται, φυσικά, σε μικρότερες δόσεις. Η επίδραση του φαρμάκου στο σώμα μου δεν ήταν καθόλου. Έτσι πήγα να κοιτάξω πιο μακριά. Διάβασα στο irecommend για τις υπέροχες ιδιότητες του σεληνίου και, φυσικά, δεν μπορούσα να αντισταθώ στην προσπάθεια.
Το κόστος αυτής της συγκεκριμένης εταιρείας Selena είναι πολύ δημοκρατικό - εντός 100 ρούβλια, παρά το γεγονός ότι η συσκευασία θα είναι αρκετή για εσάς για μια πλήρη πορεία. Είναι πολύ βολικό να παίρνετε - 1 δισκίο καθημερινά με γεύματα. Φοβόμουν πολύ ότι τα χάπια θα επηρέαζαν κατά κάποιο τρόπο αρνητικά το στομάχι μου, επειδή λόγω της λήψης αυτού του φαρμάκου, ανέπτυξα διαβρωτική γαστρίτιδα. Όμως, τίποτα, ένιωσα υπέροχα όλη την πορεία, το στομάχι μου δεν πονάει, δεν μουρτάζει. Το αποτέλεσμα της εισαγωγής ήταν σίγουρα 1) Γενική κατάσταση
Πραγματικά έγινε καλύτερο. Το ξύπνημα το πρωί έγινε πολύ πιο εύκολο, δεν υπήρχε συνεχής κόπωση, εμφανίστηκαν καλά πνεύματα. 2) Μαλλιά
Αυτό ήταν ένα από τα κύρια προβλήματα μου, δυστυχώς, δεν τολμούσε να πάρει σελήνιο. Τα μαλλιά πέφτουν τρομερά, και στο κέλυφος βλέπω όχι μόνο σπασμένα μαλλιά, αλλά και τρίχες με θυλάκια. Επισκέφτηκα έναν τριχολόγο - όλα είναι καλά, δεν υπάρχουν εστίες φαλάκρα, το δέρμα είναι ξηρό, αλλά γενικά, όλα δεν είναι τόσο άσχημα. Υποθέτω ότι αυτή είναι μια παραλλαγή του φυσιολογικού κανόνα. Λοιπόν, δεν ξέρω. Κοιτάζω φωτογραφίες κοριτσιών που παλεύουν με την τριχόπτωση και καταλαβαίνω ότι τα μαλλιά μου πέφτουν περισσότερο με τρεις πινελιές από τη χτένα παρά όταν πλένουν τα μαλλιά τους. Κορίτσια, μπορείτε να συστήσετε μερικές βιταμίνες; 3) Δέρμα
Ειλικρινά, ήμουν λίγο σοκαρισμένος όταν η ακμή μου άρχισε να συγκρίνεται σταδιακά, ακόμη και στο μέτωπό μου. Παρεμπιπτόντως, είναι ατελείωτες, μοιάζουν με εξάνθημα. Αυτό με έκανε πολύ χαρούμενο! Αφήστε την ακμή να μην περάσει μέχρι το τέλος, αλλά σταμάτησε να ξεχωρίζει τόσο πολύ, να επουλωθεί
Για να είμαι ειλικρινής, δεν μπορώ να πω τίποτα από αυτή την άποψη, δεν έχω αρρωστήσει για ένα χρόνο. Αλλά κατά τη διάρκεια των φθινοπωρινών επιδημιών, δεν αρρώστησα.
Ξέρετε, αποφάσισα για τον εαυτό μου ότι οι πολυβιταμίνες είναι πολύ λιγότερο αποτελεσματικές από τις μονο. Είναι καλύτερα να πίνετε πολλά χάπια την ημέρα, αλλά να έχετε κάποιο αποτέλεσμα!
Όλη η υγεία!

Η έλλειψη σεληνίου στο σώμα μειώνει την ανοσία και επίσης οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις και πρόωρη γήρανση. Για μένα, ο κύριος λόγος για να αγοράσω αυτό το συμπλήρωμα διατροφής ήταν ακριβώς οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, προκειμένου να παραταθεί η νεολαία :) Το προϊόν έχει μια μάλλον ευχάριστη γεύση με το «ξινό». Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ένα δισκίο μία φορά την ημέρα με γεύματα για ένα μήνα..
Παίρνω τακτικά σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο, για περίπου ένα χρόνο. Θέλω να σημειώσω ότι η κατάσταση των μαλλιών μου έχει βελτιωθεί σημαντικά, έχει γίνει γυαλιστερή και πολύ λιγότερο φθαρμένη. Επίσης, το παρασκεύασμα περιέχει βιταμίνη C, σχεδόν τον ημερήσιο ρυθμό του..
Συνιστώ σίγουρα το σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο, κατά τη διάρκεια της λήψης δεν βρέθηκαν παρενέργειες, μερικά πλεονεκτήματα :)

Η έλλειψη σεληνίου στο σώμα μειώνει την ανοσία και επίσης οδηγεί σε καρδιαγγειακές παθήσεις και πρόωρη γήρανση. Για μένα, ο κύριος λόγος για να αγοράσω αυτό το συμπλήρωμα διατροφής ήταν ακριβώς οι αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, προκειμένου να παραταθεί η νεολαία :) Το προϊόν έχει μια μάλλον ευχάριστη γεύση με το «ξινό». Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε ένα δισκίο μία φορά την ημέρα με γεύματα για ένα μήνα..
Παίρνω τακτικά σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο, για περίπου ένα χρόνο. Θέλω να σημειώσω ότι η κατάσταση των μαλλιών μου έχει βελτιωθεί σημαντικά, έχει γίνει γυαλιστερή και πολύ λιγότερο φθαρμένη. Επίσης, το παρασκεύασμα περιέχει βιταμίνη C, σχεδόν τον ημερήσιο ρυθμό του..
Συνιστώ σίγουρα το σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο, κατά τη διάρκεια της λήψης δεν βρέθηκαν παρενέργειες, μερικά πλεονεκτήματα :)

Πολλοί από εμάς παρακολουθούμε την υγεία και την εμφάνισή μας, προσπαθώντας να φάμε σωστά και να ακολουθήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και είμαι ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Πίνουμε διάφορα σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, χρησιμοποιούμε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, τρώμε μαύρη σοκολάτα, πλένουμε με πράσινο τσάι (καλά, το κάνω αυτό). Αλλά συμβαίνει ότι τίθεται ένα ερώτημα στο μυαλό μου. Τι κάνω λάθος? Γιατί το δέρμα στο πρόσωπο δεν είναι εντελώς υγιές, γιατί τα νύχια ξεφλουδίζουν, γιατί το όραμα δεν είναι πλέον τόσο καθαρό και γιατί η δύναμη και η αντοχή δεν αρκούν για όλα όσα είχαν συλληφθεί. (Υπογραμμίστε ό, τι ισχύει). Και το όλο θέμα είναι ότι το σώμα απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη λειτουργία της αντιοξειδωτικής προστασίας και όλα αυτά τα χρήσιμα μέτρα που λαμβάνετε για να διατηρήσετε τη νεολαία και την υγεία, αν και έχουν θετική επίδραση στο σώμα, αλλά όχι. διαβάσει σε μεγάλο βαθμό, επειδή κυριολεκτικά υποκύπτει σε επιθέσεις ελεύθερων ριζών. Η φυσιολογική λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων διακόπτεται και τα βαρέα μέταλλα συσσωρεύονται στο σώμα και τα κύτταρα στερούνται «αναπνοής καθαρού αέρα».
Με όλα αυτά το Selenium μας βοηθά να πολεμήσουμε. Στον σχολιασμό αυτού του φαρμάκου, οι βασικές πληροφορίες για αυτό το στοιχείο και ο ρόλος του για το σώμα είναι πολύ σαφείς και λακωνικές, επισυνάπτω μια φωτογραφία: Θα σας πω για τη δική μου εμπειρία και την επίδραση της λήψης του Selenium-Active.
Πρώτα απ 'όλα, είναι χαρούμενη! Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που παρατήρησα από τη λήψη αυτού του φαρμάκου. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται σε περίπου μια εβδομάδα, ίσως λίγο περισσότερο. Γίνεται ευκολότερο να ξυπνήσετε το πρωί, κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχει αύξηση της απόδοσης και, γενικά, ο γενικός τόνος αυξάνεται. Το κεφάλι λειτουργεί καλύτερα. Με παρατεταμένη και συνεχή χρήση, το αίσθημα της τεμπελιάς σχεδόν εξαφανίζεται. Θέλω να κάνω κάτι, να προχωρήσω. Για να είμαι δίκαιος, σημειώνω ότι παίρνω ορισμένα χρήσιμα συμπληρώματα διατροφής, ΑΛΛΑ πριν πάρω το Selenium-Active, δεν ένιωσα τόσο αυξημένη δραστηριότητα και τόνο. Θα πω ότι για μένα έγινε βοηθός, για να επιτύχει όλους τους στόχους για τους οποίους παίρνω άλλα συμπληρώματα διατροφής, κάπως «ξεκαθάρισε το δρόμο» για την πλήρη δουλειά τους. Όλα τα συμπληρώματα διατροφής λειτουργούν πιο αποτελεσματικά σε έναν οργανισμό απαλλαγμένο από ρίζες και βαρέα μέταλλα..
Οι επόμενες αλλαγές που παρατήρησα στον εαυτό μου είναι ο καθαρισμός και η αναζωογόνηση του δέρματος! Άρχισε να αντιλαμβάνεται την καλλυντική φροντίδα καλύτερα και το αποτέλεσμα των διαδικασιών έγινε πιο έντονο. Κατά τη διάρκεια της υποδοχής, τα νύχια σταμάτησαν την απολέπιση. Και ιδιαίτερα έντονα, παρατήρησα όλα αυτά τα αποτελέσματα, όταν τελείωσε το κουτί αυτού του φαρμάκου και σταμάτησα να το παίρνω, μετά από μία ή δύο εβδομάδες, άρχισα να παρατηρώ το αντίθετο αποτέλεσμα. Το δέρμα έγινε βρώμικο, τα νύχια άρχισαν να απολέγονται, δεν υπήρχε ακόμη ισχυρή απώλεια ενέργειας. Εκείνη τη στιγμή συνειδητοποίησα και αγόρασα το επόμενο πακέτο του προϊόντος. Καταλήγω σε ένα συμπέρασμα - πρέπει να λαμβάνεται τακτικά, τόσο συχνά όσο τρώμε και πίνουμε, και όχι από καιρό σε καιρό. Φυσικά, θα έχετε θετικό αποτέλεσμα από τη λήψη αυτού του συμπληρώματος διατροφής σε μαθήματα, αλλά εξακολουθεί να είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε και να μην κάνετε πολύ διαλείμματα στην πρόσληψή του. Όταν γίνει συνήθεια, δεν θα προκαλεί πλέον ταλαιπωρία, χρειάζεστε μόνο ένα χάπι την ημέρα και το σώμα σας προστατεύεται!
Δεν έχω βρει αλλεργικές αντιδράσεις ή παρενέργειες από τη λήψη αυτού του φαρμάκου ακόμη και μία φορά. Τώρα πίνω ένα άλλο πακέτο και είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Μπορώ λοιπόν να σας συμβουλεύσω!
Σας ενημερώνω για τις άλλες κριτικές μου για τα συμπληρώματα διατροφής: BAA Now Foods Black Walnut Hulls (μαύρο κέλυφος καρυδιάς) BAA Now Foods Evening primrose oil
BAA Now Foods Colostrum colostrum ΤΩΡΑ Foods 7-Keto BAA Iherb Doctor's Best, CoQ10, με BioPerine
Βιταμίνες "Aevit" BAA Evalar "Expert Hair" Σύμπλεγμα βιταμινών-ανόργανων συστατικών 21η αιώνα Υγειονομική περίθαλψη ΜΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Γυναικεία Να είστε υγιείς, ευχαριστώ για την προσοχή!

Πολλοί από εμάς παρακολουθούμε την υγεία και την εμφάνισή μας, προσπαθώντας να φάμε σωστά και να ακολουθήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και είμαι ένας από αυτούς τους ανθρώπους. Πίνουμε διάφορα σύμπλοκα βιταμινών και ανόργανων συστατικών, χρησιμοποιούμε καλλυντικά υψηλής ποιότητας, τρώμε μαύρη σοκολάτα, πλένουμε με πράσινο τσάι (καλά, το κάνω αυτό). Αλλά συμβαίνει ότι τίθεται ένα ερώτημα στο μυαλό μου. Τι κάνω λάθος? Γιατί το δέρμα στο πρόσωπο δεν είναι εντελώς υγιές, γιατί τα νύχια ξεφλουδίζουν, γιατί το όραμα δεν είναι πλέον τόσο καθαρό και γιατί η δύναμη και η αντοχή δεν αρκούν για όλα όσα είχαν συλληφθεί. (Υπογραμμίστε ό, τι ισχύει). Και το όλο θέμα είναι ότι το σώμα απλά δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τη λειτουργία της αντιοξειδωτικής προστασίας και όλα αυτά τα χρήσιμα μέτρα που λαμβάνετε για να διατηρήσετε τη νεολαία και την υγεία, αν και έχουν θετική επίδραση στο σώμα, αλλά σε ασήμαντο βαθμό, επειδή κυριολεκτικά εξαντλείται από την επίθεση ελεύθερες ρίζες. Η φυσιολογική λειτουργία των οργάνων και των συστημάτων διακόπτεται και τα βαρέα μέταλλα συσσωρεύονται στο σώμα και τα κύτταρα στερούνται «αναπνοής καθαρού αέρα».
Με όλα αυτά το Selenium μας βοηθά να πολεμήσουμε. Στον σχολιασμό αυτού του φαρμάκου, οι βασικές πληροφορίες για αυτό το στοιχείο και ο ρόλος του για το σώμα είναι πολύ σαφείς και λακωνικές, επισυνάπτω μια φωτογραφία: Θα σας πω για τη δική μου εμπειρία και την επίδραση της λήψης του Selenium-Active.
Πρώτα απ 'όλα, είναι χαρούμενη! Αυτό είναι το πρώτο πράγμα που παρατήρησα από τη λήψη αυτού του φαρμάκου. Αυτό το φαινόμενο εμφανίζεται σε περίπου μια εβδομάδα, ίσως λίγο περισσότερο. Γίνεται ευκολότερο να ξυπνήσετε το πρωί, κατά τη διάρκεια της ημέρας υπάρχει αύξηση της απόδοσης και, γενικά, ο γενικός τόνος αυξάνεται. Το κεφάλι λειτουργεί καλύτερα. Με παρατεταμένη και συνεχή χρήση, το αίσθημα της τεμπελιάς σχεδόν εξαφανίζεται. Θέλω να κάνω κάτι, να προχωρήσω. Για να είμαι δίκαιος, σημειώνω ότι παίρνω ορισμένα χρήσιμα συμπληρώματα διατροφής, ΑΛΛΑ πριν πάρω το Selenium-Active, δεν ένιωσα τόσο αυξημένη δραστηριότητα και τόνο. Θα πω ότι για μένα έγινε βοηθός, για να επιτύχει όλους τους στόχους για τους οποίους παίρνω άλλα συμπληρώματα διατροφής, κάπως «ξεκαθάρισε το δρόμο» για την πλήρη δουλειά τους. Όλα τα συμπληρώματα διατροφής λειτουργούν πιο αποτελεσματικά σε έναν οργανισμό απαλλαγμένο από ρίζες και βαρέα μέταλλα..
Οι επόμενες αλλαγές που παρατήρησα στον εαυτό μου είναι ο καθαρισμός και η αναζωογόνηση του δέρματος! Άρχισε να αντιλαμβάνεται την καλλυντική φροντίδα καλύτερα και το αποτέλεσμα των διαδικασιών έγινε πιο έντονο. Κατά τη διάρκεια της υποδοχής, τα νύχια σταμάτησαν την απολέπιση. Και ιδιαίτερα έντονα, παρατήρησα όλα αυτά τα αποτελέσματα, όταν τελείωσε το κουτί αυτού του φαρμάκου και σταμάτησα να το παίρνω, μετά από μία ή δύο εβδομάδες, άρχισα να παρατηρώ το αντίθετο αποτέλεσμα. Το δέρμα έγινε βρώμικο, τα νύχια άρχισαν να απολέγονται, δεν υπήρχε ακόμη ισχυρή απώλεια ενέργειας. Εκείνη τη στιγμή συνειδητοποίησα και αγόρασα το επόμενο πακέτο του προϊόντος. Καταλήγω σε ένα συμπέρασμα - πρέπει να λαμβάνεται τακτικά, τόσο συχνά όσο τρώμε και πίνουμε, και όχι από καιρό σε καιρό. Φυσικά, θα έχετε θετικό αποτέλεσμα από τη λήψη αυτού του συμπληρώματος διατροφής σε μαθήματα, αλλά εξακολουθεί να είναι καλύτερο να το χρησιμοποιήσετε και να μην κάνετε πολύ διαλείμματα στην πρόσληψή του. Όταν γίνει συνήθεια, δεν θα προκαλεί πλέον ταλαιπωρία, χρειάζεστε μόνο ένα χάπι την ημέρα και το σώμα σας προστατεύεται!
Δεν έχω βρει αλλεργικές αντιδράσεις ή παρενέργειες από τη λήψη αυτού του φαρμάκου ακόμη και μία φορά. Τώρα πίνω ένα άλλο πακέτο και είμαι ευχαριστημένος με το αποτέλεσμα. Μπορώ λοιπόν να σας συμβουλεύσω!
Σας ενημερώνω για τις άλλες κριτικές μου για τα συμπληρώματα διατροφής: BAA Now Foods Black Walnut Hulls (μαύρο κέλυφος καρυδιάς) BAA Now Foods Evening primrose oil
BAA Now Foods Colostrum colostrum ΤΩΡΑ Foods 7-Keto BAA Iherb Doctor's Best, CoQ10, με BioPerine
Βιταμίνες "Aevit" BAA Evalar "Expert Hair" Σύμπλεγμα βιταμινών-ανόργανων συστατικών 21η αιώνα Υγειονομική περίθαλψη ΜΙΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ Γυναικεία Να είστε υγιείς, ευχαριστώ για την προσοχή!

Συχνά οι γυναίκες κάνουν δίαιτες και στη συνέχεια εκπλήσσονται με την κακή υγεία ή την εμφάνιση ασθενειών. Τώρα, πιθανώς, όλοι γνωρίζουν ότι παράλληλα με οποιαδήποτε δίαιτα ή μετά από μια ασθένεια, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε πολυβιταμίνες. Αλλά δεν είναι πανάκεια, επειδή δεν απορροφώνται όλα τα μέταλλα και οι βιταμίνες παράλληλα μεταξύ τους, και μερικά είναι ακόμη ανταγωνιστές και εμποδίζουν την απορρόφηση (όπως σίδηρος-ασβέστιο κ.λπ.) Έχω ήδη ακολουθήσει την πορεία του ιωδίου-ενεργού, και μου άρεσε το αποτέλεσμα, γι 'αυτό αποφάσισα να πίνω και το Selen-Active. Κοστίζει περίπου 150 ρούβλια στο φαρμακείο.
Η σύνθεση περιλαμβάνει επίσης βιταμίνη C για καλύτερη και πλήρη απορρόφηση σεληνίου από το δισκίο.
Για τις πρώτες δύο εβδομάδες πήρα δύο δισκία, δηλαδή 100 mg, που είναι ενάμισι φορές τη συνιστώμενη ποσότητα σεληνίου την ημέρα. Αλλά δεν υπάρχουν παρενέργειες. δεν με έκανε να διαβάσω άλλα εφέ (αν και, κρίνοντας από τον σχολιασμό, θα μπορούσε να έχει πόνο στο στομάχι ή αυξημένη απώλεια μαλλιών - κανένα από αυτά δεν συνέβη).
Γιατί αποφάσισα να πάρω το σόλο της Selena; Επειδή με την ηλικία, άρχισαν προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό (και το σελήνιο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος μαζί με το μαγνήσιο και το κάλιο), και φυσικά, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες για τις οποίες είναι επίσης διάσημο αυτό το ορυκτό.
Για να παρατηρήσετε την εκδήλωση αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων, πρέπει να ακολουθήσετε μια μακρά πορεία (με διαλείμματα για περίπου μία ή δύο εβδομάδες), οπότε αγόρασα και ήδη άρχισα να παίρνω τη δεύτερη συσκευασία.
Είμαι ικανοποιημένος με τη δράση του Selen-Aktiv: έγινε πιο εύκολο να ανεβείτε στο πάτωμα με τα πόδια και η δύσπνοια μειώθηκε. Η γενική κατάσταση του σώματος είναι αρκετά έντονη. Φαίνεται ότι η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί - αλλά αυτό είναι πιθανότατα ένα εικονικό φάρμακο, καθώς δεν υπήρξε θαυματουργός μετασχηματισμός από το σελήνιο στο δέρμα ή τα μαλλιά..
Σχετικά με το τι να επιλέξετε - Σελήνιο-Ενεργό ή λαμβάνοντας αυτό το μικροστοιχείο μαζί με τις συνηθισμένες πολυβιταμίνες, θα έδινα την ακόλουθη απάντηση - σίγουρα, για καλύτερη απορρόφηση είναι καλύτερο να πίνετε Selenium-Active σε μια πορεία.

Συχνά οι γυναίκες κάνουν δίαιτες και στη συνέχεια εκπλήσσονται με την κακή υγεία ή την εμφάνιση ασθενειών. Τώρα, πιθανώς, όλοι γνωρίζουν ότι παράλληλα με οποιαδήποτε δίαιτα ή μετά από μια ασθένεια, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε πολυβιταμίνες. Αλλά δεν είναι πανάκεια, επειδή δεν απορροφώνται όλα τα μέταλλα και οι βιταμίνες παράλληλα μεταξύ τους, και μερικά είναι ακόμη ανταγωνιστές και εμποδίζουν την απορρόφηση (όπως σίδηρος-ασβέστιο κ.λπ.) Έχω ήδη ακολουθήσει την πορεία του ιωδίου-ενεργού, και μου άρεσε το αποτέλεσμα, γι 'αυτό αποφάσισα να πίνω και το Selen-Active. Κοστίζει περίπου 150 ρούβλια στο φαρμακείο.
Η σύνθεση περιλαμβάνει επίσης βιταμίνη C για καλύτερη και πλήρη απορρόφηση σεληνίου από το δισκίο.
Για τις πρώτες δύο εβδομάδες πήρα δύο δισκία, δηλαδή 100 mg, που είναι ενάμισι φορές τη συνιστώμενη ποσότητα σεληνίου την ημέρα. Αλλά αυτό δεν προκάλεσε παρενέργειες για εμένα (αν και κρίνοντας από τον σχολιασμό, το στομάχι μου μπορεί να βλάψει ή να αυξηθεί η τριχόπτωση - κανένα από αυτά δεν συνέβη).
Γιατί αποφάσισα να πάρω το σόλο της Selena; Επειδή με την ηλικία, άρχισαν προβλήματα με τον καρδιακό ρυθμό (και το σελήνιο είναι απαραίτητο για την ομαλή λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος μαζί με το μαγνήσιο και το κάλιο), και φυσικά, οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες για τις οποίες είναι επίσης διάσημο αυτό το ορυκτό.
Για να παρατηρήσετε την εκδήλωση αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων, πρέπει να ακολουθήσετε μια μακρά πορεία (με διαλείμματα για περίπου μία ή δύο εβδομάδες), οπότε αγόρασα και ήδη άρχισα να παίρνω τη δεύτερη συσκευασία.
Είμαι ικανοποιημένος με τη δράση του Selen-Aktiv: έγινε πιο εύκολο να ανεβείτε στο πάτωμα με τα πόδια και η δύσπνοια μειώθηκε. Η γενική κατάσταση του σώματος είναι αρκετά έντονη. Φαίνεται ότι η κατάσταση του δέρματος έχει βελτιωθεί - αλλά αυτό είναι πιθανότατα ένα εικονικό φάρμακο, καθώς δεν υπήρξε θαυματουργός μετασχηματισμός από το σελήνιο στο δέρμα ή τα μαλλιά..
Σχετικά με το τι να επιλέξετε - Σελήνιο-Ενεργό ή λαμβάνοντας αυτό το μικροστοιχείο μαζί με τις συνηθισμένες πολυβιταμίνες, θα έδινα την ακόλουθη απάντηση - σίγουρα, για καλύτερη απορρόφηση είναι καλύτερο να πίνετε Selenium-Active σε μια πορεία.

Το χειμώνα, λίγες εβδομάδες μετά από μια σοβαρή γρίπη, ανέπτυξα μια στενή αίσθηση στο λαιμό και τον πόνο στην περιοχή του θυρεοειδούς. Στη συνέχεια προστέθηκαν πονοκέφαλοι.
Με υπερφόρτωση στην εργασία λίγο μετά από αυτό, άρχισα να παρατηρώ ότι η συνήθης κόπωση, συνήθης κατά τη διάρκεια της περιόδου αναφοράς και εκτός εποχής, εξελίσσεται σε μια εντελώς ακατανόητη κατάσταση - Θέλω συνεχώς να κοιμάμαι, αλλά το βράδυ δεν μπορώ να κοιμηθώ για μεγάλο χρονικό διάστημα, κέρδισα επιπλέον 8 κιλά, τι είδους δέρμα - έγινε άσχημος, συνεχής πονοκέφαλος και το πιο δυσάρεστο πράγμα - τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν πολύ σκληρά, μόνο σε δέσμες για αρκετούς μήνες! Είναι καλύτερα να σιωπάς για το νευρικό σύστημα εκείνη τη στιγμή, δεν θέλω καν να το θυμάμαι.
Αποφάσισα να μην καθυστερήσω και, καθώς στην οικογένειά μας, πολλές γυναίκες έχουν αυτές ή αυτές τις παραβιάσεις. διαβάστε περισσότερα στο έργο του θυρεοειδούς αδένα, πήγε αμέσως σε ραντεβού με έναν ενδοκρινολόγο (στην τοπική κλινική).
Αφού ήρθαν τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο ενδοκρινολόγος μου έδωσε μια απογοητευτική διάγνωση - AIT, υποθυρεοειδισμός (?), Καθώς και μια σάρωση υπερήχων αποκάλυψε έναν κόμβο στον θυρεοειδή αδένα. Συνταγογραφημένο Eutirox 0,25 mg, η χαμηλότερη δόση - όπως είπε, αυτή είναι μια καλλυντική δόση, μπορεί ακόμη και να ληφθεί για προφύλαξη (.). Η προοπτική λήψης φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες "για πρόληψη" δεν με ενέπνευσε, για να είμαι ειλικρινής.
Πήγα για να το καταλάβω - διαβάστε κριτικές, οδηγίες και άλλες πληροφορίες για τη συλλογή.
Βρήκα αυτές τις πληροφορίες: Με την ευρεία χρήση παρασκευασμάτων θυρεοειδικών ορμονών στη θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, σημειώθηκαν όλα τα παραπάνω θετικά αποτελέσματα, εκτός από πιθανή μείωση του τίτλου αντισωμάτων. Στην καλύτερη περίπτωση, ο τίτλος αντισώματος παρέμεινε σε ένα ορισμένο επίπεδο, αλλά συχνότερα αυξήθηκε σταδιακά. Επομένως, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα ίδια τα παρασκευάσματα θυρεοειδικών ορμονών δεν μπορούν να σταματήσουν την αυτοάνοση φλεγμονή..
Από τη μελέτη της επίδρασης του φαρμάκου, πήγα ομαλά στη μελέτη της ίδιας της ασθένειας - ιατρική βιβλιογραφία, άρθρα από ιατρικά περιοδικά - και ξαφνικά ανακάλυψα ότι το ιώδιο, τόσο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ουσιαστικά δεν απορροφάται χωρίς σελήνιο! Πρόκειται για επίσημες πληροφορίες, τις οποίες, για κάποιο λόγο, δεν έχουν όλοι οι ενδοκρινολόγοι..
Νωρίτερα, πριν από αρκετά χρόνια, ο τοπικός ενδοκρινολόγος μας, παρά τον αυξημένο τίτλο αντισωμάτων ήδη εκείνη την εποχή, μου συνέστησε μια δια βίου λήψη σκευασμάτων ιωδίου (200 μg / ημέρα) λόγω του υψηλού κινδύνου ανάπτυξης υποθυρεοειδισμού (παρά το γεγονός ότι ζούμε θάλασσα και η έλλειψη ψαριών και φύκια, πλούσια σε ιώδιο, δεν αισθάνονται). Αυτό που έκανα, αλλά το αποτέλεσμα, όπως μπορείτε να δείτε, ήταν απογοητευτικό. Επιπλέον, με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, όπως έμαθα πρόσφατα, η λήψη παρασκευασμάτων ιωδίου θα πρέπει να χορηγείται αυστηρά - εντός 50 mcg, υπό την προϋπόθεση ότι λαμβάνονται 200 ​​mcg σεληνίου. Και το ίδιο το ερώτημα της ανάγκης λήψης φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο με ΑΙΤ είναι πολύ αμφιλεγόμενο - εάν υπάρχουν αρκετά προϊόντα που περιέχουν ιώδιο στη διατροφή και υπάρχει υποψία για την παρουσία αντισωμάτων, πολλοί ενδοκρινολόγοι κατηγορηματικά δεν συνιστούν επιπλέον πρόσληψη αυτών των συμπληρωμάτων. Αλλά δεν το ήξερα πριν.
Ωστόσο, ακόμη και τώρα το σελήνιο μπορεί να βοηθήσει (το απόσπασμα περιέχει έναν άμεσο σύνδεσμο με την περιγραφή της κλινικής δοκιμής): Η χορήγηση 200 mcg σεληνίου την ημέρα εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία με θυρεοειδή, σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, βελτιώνει την κλινική και ανοσολογική κατάσταση των ασθενών με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, μειώνοντας τα επίπεδα αντισώματα και τις απαραίτητες δόσεις ορμονών.
Το συμπλήρωμα σεληνίου για 3 μήνες οδήγησε σε σημαντική μείωση των επιπέδων των αυτοαντισωμάτων στην υπεροξειδάση του θυρεοειδούς και στη βελτίωση της ευεξίας των ασθενών.
Φάσμα της δράσης του: Το σελήνιο στο σώμα αλληλεπιδρά με βιταμίνες, ένζυμα και βιολογικές μεμβράνες, συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, στον μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, καθώς και στις διαδικασίες οξειδοαναγωγής. Το σελήνιο είναι συστατικό περισσότερων από 30 ζωτικών βιολογικά δραστικών ενώσεων στο σώμα. Το σελήνιο περιλαμβάνεται στο ενεργό κέντρο των ενζύμων του αντιοξειδωτικού-αντιραδικού αμυντικού συστήματος του σώματος, του μεταβολισμού των νουκλεϊκών οξέων, των λιπιδίων, των ορμονών (υπεροξειδάση της γλουταθειόνης, της ιωδοθυρονίνης διϊωδιδινάσης, της αναγωγάσης της θειορεδοξίνης, της φωσφοσελενικής φωσφατάσης, της φωσφολιπιδίου-υδροϋπεροξειδίου-γλουταθειόνης, της υπεροξειδάσης και της υπεροξειδάσης.
Το σελήνιο είναι ένα μέρος των πρωτεϊνών των μυϊκών ιστών, των πρωτεϊνών του μυοκαρδίου. Επίσης, το σελήνιο συμβάλλει στο σχηματισμό της τριιωδοθυρονίνης (θυρεοειδικές ορμόνες).
Το σελήνιο είναι συνεργιστικό με βιταμίνη Ε και ιώδιο. Με έλλειψη σεληνίου, το ιώδιο απορροφάται ελάχιστα από τον οργανισμό.
Η περιοχή μας - η Άπω Ανατολή - αναγνωρίζεται ως ενδημική για τις ασθένειες του θυρεοειδούς, αλλά κανένας γιατρός δεν μπορούσε να εξηγήσει τον λόγο αυτής της ενδημίας για εμένα - ενδημική και αυτό είναι.!
Επιπλέον, από έναν φίλο που ξεπέρασε μια πολύ κακή μορφή καρκίνου, έμαθα ότι το έδαφος της περιοχής μας δεν περιέχει σχεδόν κανένα σελήνιο (μια ανεπάρκεια του οποίου οδηγεί επίσης στον κίνδυνο ανάπτυξης ογκολογίας) - κατά συνέπεια, απουσιάζει από το σκόρδο που μεγαλώνουμε και στα αυγά και στο κρέας.
Της δόθηκαν αυτές οι πληροφορίες από τον θεράποντα ιατρό - ογκολόγο.
Και η μικρή ποσότητα που υπάρχει στο έδαφος, τα φυτά δεν είναι σε θέση να αφομοιωθούν, αν εφαρμόσετε λιπάσματα αζώτου - συσσωρεύουν πολύ γρήγορα, αλλά δεν συσσωρεύουν ιχνοστοιχεία (που έτρωγαν κινέζικα φρούτα και λαχανικά, καταλαβαίνουν τι εννοώ).
Και εδώ τι άλλο βρέθηκε σχετικά με την επίδραση του σεληνίου στο σώμα: Το σελήνιο χρησιμοποιείται ως ισχυρός αντικαρκινικός παράγοντας, καθώς και για την πρόληψη ενός ευρέος φάσματος ασθενειών. Σύμφωνα με μελέτες, η λήψη 200 mcg σεληνίου ανά ημέρα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του ορθού και του παχέος εντέρου κατά 58%, των όγκων του προστάτη κατά 63%, του καρκίνου του πνεύμονα κατά 46% και της συνολικής θνησιμότητας από καρκίνο κατά 39%..
Οι χαμηλές συγκεντρώσεις σεληνίου αναστέλλουν την ισταμίνη και, λόγω αυτού, έχουν αντι-δυστροφικό αποτέλεσμα και αντιαλλεργικό αποτέλεσμα. Επίσης, το σελήνιο διεγείρει τον πολλαπλασιασμό των ιστών, βελτιώνει τη λειτουργία των γονάδων, της καρδιάς, του θυρεοειδούς αδένα, του ανοσοποιητικού συστήματος.
Σε συνδυασμό με το ιώδιο, το σελήνιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών με ανεπάρκεια ιωδίου και παθολογιών του θυρεοειδούς.
Τα άλατα σεληνίου βοηθούν στην αποκατάσταση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης σε σοκ και κατάρρευση
Σε περιοχές με υψηλή ανεπάρκεια σεληνίου, η συχνότητα αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας είναι σημαντικά υψηλότερη.
Εδώ είναι η έκδοση για το ενδημικό. Έτσι για το σελήνιο.
Είμαι υποστηρικτής των φυσικών βιταμινών, ό, τι μπορεί να αποκτηθεί από προϊόντα είναι εκεί που παίρνω: Το σελήνιο βρίσκεται στα καρύδια της Βραζιλίας, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα καρύδια, τα θαλασσινά ψάρια, τα φιλέτα κοτόπουλου και γαλοπούλας, σπαράγγια, μανιτάρια πορτσίνι και shiitake, δημητριακά ολικής αλέσεως και μερικά άλλα προϊόντα... Η περιεκτικότητα σεληνίου εκεί, ωστόσο, δεν είναι ομοιόμορφη, αλλά εξαρτάται από τον τόπο ανάπτυξης και άλλες συνθήκες..
Αποδείχθηκε ότι το καρύδι της Βραζιλίας είναι απλά ο πρωταθλητής στο περιεχόμενο σεληνίου.
Λατρεύω τα καρύδια, αλλά έχοντας αγοράσει μερικά από αυτά τα καρύδια στην αγορά (900 ρούβλια / kg), έχω εγκαταλείψει αυτήν την ιδέα μέχρι στιγμής, δεδομένου ότι η γεύση είναι αισθητή αισθητή η μυρωδιά του μούχλας, αν και τα καρύδια φαίνονται αρκετά καλά.. Η αφλατοξίνη είναι ένα ισχυρό καρκινογόνο, γι 'αυτόν έχουν ήδη γραφτεί πάρα πολλά. Ζει με ξηρούς καρπούς. Επομένως, η επιλογή από την αγορά έχει εξαφανιστεί, ίσως αργότερα θα αποφασίσω να παραγγείλω κάτι από το Ayherb. Δυστυχώς, τα υπόλοιπα προϊόντα δεν είναι τόσο πλούσια σε σελήνιο για να «τρώνε» την απαιτούμενη ποσότητα.
Λοιπόν, και το πιο ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι οι υδατάνθρακες εμποδίζουν την απορρόφηση του σεληνίου. Ένα τόσο γλυκό δόντι σαν εμένα δεν χρειάζεται να ονειρεύομαι ένα επαρκές επίπεδο σεληνίου - αυτά τα χιλιοστόγραμμα που τρώγονται με εισαγόμενα προϊόντα δεν έχουν καμία πιθανότητα ζωής στο σώμα μου, με σοκολάτες, κέικ και άλλες χαρές της ζωής. Γενικά, εδώ κατέστη σαφές ότι ο τρόπος ζωής και η στάση απέναντι στο σώμα κάποιου πρέπει να αλλάξουν ριζικά..
Αποφάσισα λοιπόν να ξεκινήσω τη θεραπεία μου με naturopathy και τη χρήση των απαραίτητων ιχνοστοιχείων με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.
ΑΛΛΑ! Τα TSH, T4 και T3 είναι φυσιολογικά για μένα, μόνο το επίπεδο των αντισωμάτων είναι πολύ υπερεκτιμημένο - γι 'αυτό ανέβαλα λίγο τη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών - διαφορετικά μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας, μην παραμελείτε τις συστάσεις του γιατρού σας!
Έχοντας εξετάσει την βιτρίνα με βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής στο φαρμακείο, επέλεξα το ενεργό παρασκεύασμα Selenium, γιατί. Το σελήνιο σε αυτό το συμπλήρωμα περιέχεται στη μορφή Σελεξενίου (αυτή είναι μία από τις τρεις πιο κοινές οργανικές μορφές σεληνίου τώρα), το οποίο το δίνει στο σώμα μόνο υπό την επίδραση ορισμένων ηπατικών ενζύμων, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος υπερδοσολογίας. Η υπερβολική δόση σεληνίου είναι επίσης ένα πολύ δυσάρεστο πράγμα. Μπορεί να οδηγήσει σε ευθραυστότητα και ευαισθησία των δοντιών και των νυχιών, του ήπατος και του παγκρέατος. Παρεμπιπτόντως, συνάντησα αργότερα αυτήν τη μορφή σεληνίου σε σύνθετα παρασκευάσματα και από άλλους κατασκευαστές..
Επίσης, το πρόσθετο περιέχει βιταμίνη C, για να ενισχύσει το αποτέλεσμα, πιθανώς, η παρουσία του δίνει στα δισκία μια ξινή γεύση, όπως το ασκορβικό οξύ.
Το σελήνιο λαμβάνεται καλύτερα σε μία από αυτές τις μορφές: σεληνοκυστεΐνη, σελεξένιο, σεληνομεθειονίνη. Είναι βιολογικό. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέχετε: η σεληνομεθιονίνη δεν συνιστάται για άτομα με υψηλά επίπεδα ομοκυστεΐνης (πάνω από 6)..
Το πακέτο περιέχει 6 κυψέλες για 10 κελιά και οδηγίες
Σύμφωνα με τις οδηγίες, πρέπει να παίρνετε ενεργό σελήνιο ένα δισκίο την ημέρα (50 mcg).
Τα δισκία είναι μικρά, δεν προκαλούν ενόχληση κατά τη λήψη
Δισκίο
Ένα πακέτο των 60 δισκίων κοστίζει 150 ρούβλια.
Παίρνω Selenium-asset για περισσότερο από ένα χρόνο, με σύντομες διακοπές (ενημερώνω περιοδικά την κριτική).
Νιώθω πολύ καλύτερα, ο ύπνος έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό, ξυπνάω εγκαίρως. Είναι δύσκολο να μεταδώσεις όλες τις αισθήσεις, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι έγινε ευκολότερο να σκεφτείς, το κεφάλι δεν πονάει συνεχώς, η γενική κατάσταση της υγείας έχει βελτιωθεί και η πίεση στην περιοχή του λαιμού σταδιακά μειώνεται. Παρατήρησα βελτίωση της κατάστασης του δέρματος στο πρόσωπό μου - χάθηκαν μικρά σπυράκια στο μέτωπο και το πηγούνι. Επιπλέον, ένιωσα το αποτέλεσμα σχεδόν τις πρώτες ημέρες της εισαγωγής. Η δράση του φαρμάκου οδηγεί σε βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής. Αν και, το σελήνιο δεν είχε καμία επίδραση στο βάρος. Αλλά άρχισε να μειώνεται μετά τη βελτίωση του θυρεοειδούς αδένα, μετά από μερικούς μήνες περίπου.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν όταν παίρνατε 5-6 δισκία την ημέρα (η διανοητική / νευρική υπερφόρτωση συνέβη στη δουλειά και νόμιζα ότι το σελήνιο θα βοηθούσε στη στήριξη του θυρεοειδούς αδένα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αύξησε τη δόση - αλλά εντός του αποδεκτού εύρους) - ο πόνος εμφανίστηκε στο δεξιό και το αριστερό υποχόνδριο. Ακύρωσα το φάρμακο για λίγο, έπινα chophytol και όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίστηκαν. Συνεχίζω να παίρνω αυτό το συμπλήρωμα 1 δισκίο την ημέρα και σας καλώ να μην υπερβείτε τη δοσολογία που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας / συνιστάται από τον κατασκευαστή - όλα είναι καλά με μέτρο.
Στη συνέχεια, συνδέθηκα και άλλα συμπληρώματα διατροφής (για να μειώσω την επιθυμία για γλυκά) και βότανα για τη γενική αποκατάσταση του θυρεοειδούς αδένα και ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του, καθώς σε περίπτωση προβλημάτων με τον θυρεοειδή αδένα απαιτείται πολύπλοκη υποστήριξη.
Λοιπόν, η διατροφή και ο τρόπος ζωής, φυσικά, σταδιακά προσπαθώ να αλλάξω προς τη σωστή κατεύθυνση - τελικά, είναι η ασθένεια που σηματοδοτεί ότι κάνουμε κάτι λάθος στη ζωή μας.
Λοιπόν, και τέλος, ένα απόσπασμα που εμπνέει την ελπίδα) Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι τα αντιοξειδωτικά, που έχουν θετική επίδραση στην αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, βοηθούν στη βελτίωση της πορείας οποιασδήποτε άλλης αυτοάνοσης νόσου.
Συνιστώ το σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο για λήψη σύμφωνα με ενδείξεις ή για προφύλαξη σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς) Για τον υποθυρεοειδισμό, πληροφορίες σχετικά με εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας και βελτίωση της ευεξίας είναι διαθέσιμες εδώ
Τι άλλο με βοηθά με την αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα: Βιταμίνη D (.) - Η ανεπάρκεια βιταμίνης D ονομάζεται ένας από τους παράγοντες που προκαλούν αυτοάνοσες ασθένειες.
Ψευδάργυρος. Τώρα το δέχομαι, μου αρέσει.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για φυσιολογική απορρόφηση ασβεστίου στο AIT (διορισμός ενδοκρινολόγου).
Ένα άλλο ισχυρό αντιοξειδωτικό είναι το Astaxanthin, το συνιστώ ιδιαίτερα σε εκείνους που, έχοντας ασθένεια του θυρεοειδούς, πρέπει να περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο.
Ιαπωνικό συμπλήρωμα διατροφής για τη διατήρηση των ορμονικών επιπέδων στις γυναίκες - Mother of Life
Παίρνω επίσης μαγνήσιο (διαφορετικές μορφές και κατασκευαστές, εναλλάξ) - είναι ένα από τα κύρια ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων. Βοηθά με το άγχος καλά. Ο ενδοκρινολόγος συνέστησε να το πίνω και σε μαθήματα.

Το χειμώνα, λίγες εβδομάδες μετά από μια σοβαρή γρίπη, ανέπτυξα μια στενή αίσθηση στο λαιμό και τον πόνο στην περιοχή του θυρεοειδούς. Στη συνέχεια προστέθηκαν πονοκέφαλοι.
Με υπερφόρτωση στην εργασία λίγο μετά από αυτό, άρχισα να παρατηρώ ότι η συνήθης κόπωση, συνήθης κατά τη διάρκεια της περιόδου αναφοράς και εκτός εποχής, εξελίσσεται σε μια εντελώς ακατανόητη κατάσταση - Θέλω συνεχώς να κοιμάμαι, αλλά το βράδυ δεν μπορώ να κοιμηθώ για μεγάλο χρονικό διάστημα, κέρδισα επιπλέον 8 κιλά, τι είδους δέρμα - έγινε άσχημος, συνεχής πονοκέφαλος και το πιο δυσάρεστο πράγμα - τα μαλλιά άρχισαν να πέφτουν πολύ σκληρά, μόνο σε δέσμες για αρκετούς μήνες! Είναι καλύτερα να σιωπάς για το νευρικό σύστημα εκείνη τη στιγμή, δεν θέλω καν να το θυμάμαι.
Αποφάσισα να μην καθυστερήσω και, καθώς πολλές γυναίκες στην οικογένειά μας έχουν ορισμένες διαταραχές στον θυρεοειδή αδένα, πήγα αμέσως να δω έναν ενδοκρινολόγο (στην τοπική κλινική).
Αφού ήρθαν τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο ενδοκρινολόγος μου έδωσε μια απογοητευτική διάγνωση - AIT, υποθυρεοειδισμός (?), Καθώς και μια σάρωση υπερήχων αποκάλυψε έναν κόμβο στον θυρεοειδή αδένα. Συνταγογραφημένο Eutirox 0,25 mg, η χαμηλότερη δόση - όπως είπε, αυτή είναι μια καλλυντική δόση, μπορεί ακόμη και να ληφθεί για προφύλαξη (.). Η προοπτική λήψης φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες "για πρόληψη" δεν με ενέπνευσε, για να είμαι ειλικρινής.
Πήγα για να το καταλάβω - διαβάστε κριτικές, οδηγίες και άλλες πληροφορίες για τη συλλογή.
Βρήκα αυτές τις πληροφορίες: Με την ευρεία χρήση παρασκευασμάτων θυρεοειδικών ορμονών στη θεραπεία της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας, σημειώθηκαν όλα τα παραπάνω θετικά αποτελέσματα, εκτός από πιθανή μείωση του τίτλου αντισωμάτων. Στην καλύτερη περίπτωση, ο τίτλος αντισώματος παρέμεινε σε ένα ορισμένο επίπεδο, αλλά συχνότερα αυξήθηκε σταδιακά. Επομένως, μπορεί να συναχθεί το συμπέρασμα ότι τα ίδια τα παρασκευάσματα θυρεοειδικών ορμονών δεν μπορούν να σταματήσουν την αυτοάνοση φλεγμονή..
Από τη μελέτη της επίδρασης του φαρμάκου, πήγα ομαλά στη μελέτη της ίδιας της ασθένειας - ιατρική βιβλιογραφία, άρθρα από ιατρικά περιοδικά - και ξαφνικά ανακάλυψα ότι το ιώδιο, τόσο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, ουσιαστικά δεν απορροφάται χωρίς σελήνιο! Πρόκειται για επίσημες πληροφορίες, τις οποίες, για κάποιο λόγο, δεν έχουν όλοι οι ενδοκρινολόγοι..
Νωρίτερα, πριν από αρκετά χρόνια, ο τοπικός ενδοκρινολόγος μας, παρά τον αυξημένο τίτλο αντισωμάτων ήδη εκείνη την εποχή, μου συνέστησε μια δια βίου λήψη σκευασμάτων ιωδίου (200 μg / ημέρα) λόγω του υψηλού κινδύνου ανάπτυξης υποθυρεοειδισμού (παρά το γεγονός ότι ζούμε θάλασσα και η έλλειψη ψαριών και φύκια, πλούσια σε ιώδιο, δεν αισθάνονται). Αυτό που έκανα, αλλά το αποτέλεσμα, όπως μπορείτε να δείτε, ήταν απογοητευτικό. Επιπλέον, με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, όπως έμαθα πρόσφατα, η λήψη παρασκευασμάτων ιωδίου θα πρέπει να χορηγείται αυστηρά - εντός 50 mcg, υπό την προϋπόθεση ότι λαμβάνονται 200 ​​mcg σεληνίου. Και το ίδιο το ερώτημα της ανάγκης λήψης φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο με ΑΙΤ είναι πολύ αμφιλεγόμενο - εάν υπάρχουν αρκετά προϊόντα που περιέχουν ιώδιο στη διατροφή και υπάρχει υποψία για την παρουσία αντισωμάτων, πολλοί ενδοκρινολόγοι κατηγορηματικά δεν συνιστούν επιπλέον πρόσληψη αυτών των συμπληρωμάτων. Αλλά δεν το ήξερα πριν.
Ωστόσο, ακόμη και τώρα το σελήνιο μπορεί να βοηθήσει (το απόσπασμα περιέχει έναν άμεσο σύνδεσμο με την περιγραφή της κλινικής δοκιμής): Η χορήγηση 200 mcg σεληνίου την ημέρα εκτός από την παραδοσιακή θεραπεία με θυρεοειδή, σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, βελτιώνει την κλινική και ανοσολογική κατάσταση των ασθενών με αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, μειώνοντας τα επίπεδα αντισώματα και τις απαραίτητες δόσεις ορμονών.
Το συμπλήρωμα σεληνίου για 3 μήνες οδήγησε σε σημαντική μείωση των επιπέδων των αυτοαντισωμάτων στην υπεροξειδάση του θυρεοειδούς και στη βελτίωση της ευεξίας των ασθενών.
Φάσμα της δράσης του: Το σελήνιο στο σώμα αλληλεπιδρά με βιταμίνες, ένζυμα και βιολογικές μεμβράνες, συμμετέχει στη ρύθμιση του μεταβολισμού, στον μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων, καθώς και στις διαδικασίες οξειδοαναγωγής. Το σελήνιο είναι συστατικό περισσότερων από 30 ζωτικών βιολογικά δραστικών ενώσεων στο σώμα. Το σελήνιο περιλαμβάνεται στο ενεργό κέντρο των ενζύμων του αντιοξειδωτικού-αντιραδικού αμυντικού συστήματος του σώματος, του μεταβολισμού των νουκλεϊκών οξέων, των λιπιδίων, των ορμονών (υπεροξειδάση της γλουταθειόνης, της ιωδοθυρονίνης διϊωδιδινάσης, της αναγωγάσης της θειορεδοξίνης, της φωσφοσελενικής φωσφατάσης, της φωσφολιπιδίου-υδροϋπεροξειδίου-γλουταθειόνης, της υπεροξειδάσης και της υπεροξειδάσης.
Το σελήνιο είναι ένα μέρος των πρωτεϊνών των μυϊκών ιστών, των πρωτεϊνών του μυοκαρδίου. Επίσης, το σελήνιο συμβάλλει στο σχηματισμό της τριιωδοθυρονίνης (θυρεοειδικές ορμόνες).
Το σελήνιο είναι συνεργιστικό με βιταμίνη Ε και ιώδιο. Με έλλειψη σεληνίου, το ιώδιο απορροφάται ελάχιστα από τον οργανισμό.
Η περιοχή μας - η Άπω Ανατολή - αναγνωρίζεται ως ενδημική για τις ασθένειες του θυρεοειδούς, αλλά κανένας γιατρός δεν μπορούσε να εξηγήσει τον λόγο αυτής της ενδημίας για εμένα - ενδημική και αυτό είναι.!
Επιπλέον, από έναν φίλο που ξεπέρασε μια πολύ κακή μορφή καρκίνου, έμαθα ότι το έδαφος της περιοχής μας δεν περιέχει σχεδόν κανένα σελήνιο (μια ανεπάρκεια του οποίου οδηγεί επίσης στον κίνδυνο ανάπτυξης ογκολογίας) - κατά συνέπεια, απουσιάζει από το σκόρδο που μεγαλώνουμε και στα αυγά και στο κρέας.
Της δόθηκαν αυτές οι πληροφορίες από τον θεράποντα ιατρό - ογκολόγο.
Και η μικρή ποσότητα που υπάρχει στο έδαφος, τα φυτά δεν είναι σε θέση να αφομοιωθούν, αν εφαρμόσετε λιπάσματα αζώτου - συσσωρεύουν πολύ γρήγορα, αλλά δεν συσσωρεύουν ιχνοστοιχεία (που έτρωγαν κινέζικα φρούτα και λαχανικά, καταλαβαίνουν τι εννοώ).
Και εδώ τι άλλο βρέθηκε σχετικά με την επίδραση του σεληνίου στο σώμα: Το σελήνιο χρησιμοποιείται ως ισχυρός αντικαρκινικός παράγοντας, καθώς και για την πρόληψη ενός ευρέος φάσματος ασθενειών. Σύμφωνα με μελέτες, η λήψη 200 mcg σεληνίου ανά ημέρα μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του ορθού και του παχέος εντέρου κατά 58%, των όγκων του προστάτη κατά 63%, του καρκίνου του πνεύμονα κατά 46% και της συνολικής θνησιμότητας από καρκίνο κατά 39%..
Οι χαμηλές συγκεντρώσεις σεληνίου αναστέλλουν την ισταμίνη και, λόγω αυτού, έχουν αντι-δυστροφικό αποτέλεσμα και αντιαλλεργικό αποτέλεσμα. Επίσης, το σελήνιο διεγείρει τον πολλαπλασιασμό των ιστών, βελτιώνει τη λειτουργία των γονάδων, της καρδιάς, του θυρεοειδούς αδένα, του ανοσοποιητικού συστήματος.
Σε συνδυασμό με το ιώδιο, το σελήνιο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών με ανεπάρκεια ιωδίου και παθολογιών του θυρεοειδούς.
Τα άλατα σεληνίου βοηθούν στην αποκατάσταση της χαμηλής αρτηριακής πίεσης σε σοκ και κατάρρευση
Σε περιοχές με υψηλή ανεπάρκεια σεληνίου, η συχνότητα αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας είναι σημαντικά υψηλότερη.
Εδώ είναι η έκδοση για το ενδημικό. Έτσι για το σελήνιο.
Είμαι υποστηρικτής των φυσικών βιταμινών, ό, τι μπορεί να αποκτηθεί από προϊόντα είναι εκεί που παίρνω: Το σελήνιο βρίσκεται στα καρύδια της Βραζιλίας, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα καρύδια, τα θαλασσινά ψάρια, τα φιλέτα κοτόπουλου και γαλοπούλας, σπαράγγια, μανιτάρια πορτσίνι και shiitake, δημητριακά ολικής αλέσεως και μερικά άλλα προϊόντα... Η περιεκτικότητα σεληνίου εκεί, ωστόσο, δεν είναι ομοιόμορφη, αλλά εξαρτάται από τον τόπο ανάπτυξης και άλλες συνθήκες..
Αποδείχθηκε ότι το καρύδι της Βραζιλίας είναι απλά ο πρωταθλητής στο περιεχόμενο σεληνίου.
Λατρεύω τα καρύδια, αλλά έχοντας αγοράσει μερικά από αυτά τα καρύδια στην αγορά (900 ρούβλια / kg), έχω εγκαταλείψει αυτήν την ιδέα μέχρι στιγμής, δεδομένου ότι η γεύση είναι αισθητή αισθητή η μυρωδιά του μούχλας, αν και τα καρύδια φαίνονται αρκετά καλά.. Η αφλατοξίνη είναι ένα ισχυρό καρκινογόνο, γι 'αυτόν έχουν ήδη γραφτεί πάρα πολλά. Ζει με ξηρούς καρπούς. Επομένως, η επιλογή από την αγορά έχει εξαφανιστεί, ίσως αργότερα θα αποφασίσω να παραγγείλω κάτι από το Ayherb. Δυστυχώς, τα υπόλοιπα προϊόντα δεν είναι τόσο πλούσια σε σελήνιο για να «τρώνε» την απαιτούμενη ποσότητα.
Λοιπόν, και το πιο ενδιαφέρον πράγμα είναι ότι οι υδατάνθρακες εμποδίζουν την απορρόφηση του σεληνίου. Ένα τόσο γλυκό δόντι σαν εμένα δεν χρειάζεται να ονειρεύομαι ένα επαρκές επίπεδο σεληνίου - αυτά τα χιλιοστόγραμμα που τρώγονται με εισαγόμενα προϊόντα δεν έχουν καμία πιθανότητα ζωής στο σώμα μου, με σοκολάτες, κέικ και άλλες χαρές της ζωής. Γενικά, εδώ κατέστη σαφές ότι ο τρόπος ζωής και η στάση απέναντι στο σώμα κάποιου πρέπει να αλλάξουν ριζικά..
Αποφάσισα λοιπόν να ξεκινήσω τη θεραπεία μου με naturopathy και τη χρήση των απαραίτητων ιχνοστοιχείων με τη μορφή συμπληρωμάτων διατροφής.
ΑΛΛΑ! Τα TSH, T4 και T3 είναι φυσιολογικά για μένα, μόνο το επίπεδο των αντισωμάτων είναι πολύ υπερεκτιμημένο - γι 'αυτό ανέβαλα λίγο τη θεραπεία αντικατάστασης ορμονών - διαφορετικά μπορεί να είναι ζωτικής σημασίας, μην παραμελείτε τις συστάσεις του γιατρού σας!
Έχοντας εξετάσει την βιτρίνα με βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής στο φαρμακείο, επέλεξα το ενεργό παρασκεύασμα Selenium, γιατί. Το σελήνιο σε αυτό το συμπλήρωμα περιέχεται στη μορφή Σελεξενίου (αυτή είναι μία από τις τρεις πιο κοινές οργανικές μορφές σεληνίου τώρα), το οποίο το δίνει στο σώμα μόνο υπό την επίδραση ορισμένων ηπατικών ενζύμων, προκειμένου να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος υπερδοσολογίας. Η υπερβολική δόση σεληνίου είναι επίσης ένα πολύ δυσάρεστο πράγμα. Μπορεί να οδηγήσει σε ευθραυστότητα και ευαισθησία των δοντιών και των νυχιών, του ήπατος και του παγκρέατος. Παρεμπιπτόντως, συνάντησα αργότερα αυτήν τη μορφή σεληνίου σε σύνθετα παρασκευάσματα και από άλλους κατασκευαστές..
Επίσης, το πρόσθετο περιέχει βιταμίνη C, για να ενισχύσει το αποτέλεσμα, πιθανώς, η παρουσία του δίνει στα δισκία μια ξινή γεύση, όπως το ασκορβικό οξύ.
Το σελήνιο λαμβάνεται καλύτερα σε μία από αυτές τις μορφές: σεληνοκυστεΐνη, σελεξένιο, σεληνομεθειονίνη. Είναι βιολογικό. Το μόνο πράγμα που πρέπει να προσέχετε: η σεληνομεθιονίνη δεν συνιστάται για άτομα με υψηλά επίπεδα ομοκυστεΐνης (πάνω από 6)..
Το πακέτο περιέχει 6 κυψέλες για 10 κελιά και οδηγίες
Σύμφωνα με τις οδηγίες, πρέπει να παίρνετε ενεργό σελήνιο ένα δισκίο την ημέρα (50 mcg).
Τα δισκία είναι μικρά, δεν προκαλούν ενόχληση κατά τη λήψη
Δισκίο
Ένα πακέτο των 60 δισκίων κοστίζει 150 ρούβλια.
Παίρνω Selenium-asset για περισσότερο από ένα χρόνο, με σύντομες διακοπές (ενημερώνω περιοδικά την κριτική).
Νιώθω πολύ καλύτερα, ο ύπνος έχει επιστρέψει στο φυσιολογικό, ξυπνάω εγκαίρως. Είναι δύσκολο να μεταδώσεις όλες τις αισθήσεις, αλλά το πιο σημαντικό είναι ότι έγινε ευκολότερο να σκεφτείς, το κεφάλι δεν πονάει συνεχώς, η γενική κατάσταση της υγείας έχει βελτιωθεί και η πίεση στην περιοχή του λαιμού σταδιακά μειώνεται. Παρατήρησα βελτίωση της κατάστασης του δέρματος στο πρόσωπό μου - χάθηκαν μικρά σπυράκια στο μέτωπο και το πηγούνι. Επιπλέον, ένιωσα το αποτέλεσμα σχεδόν τις πρώτες ημέρες της εισαγωγής. Η δράση του φαρμάκου οδηγεί σε βελτίωση της συνολικής ποιότητας ζωής. Αν και, το σελήνιο δεν είχε καμία επίδραση στο βάρος. Αλλά άρχισε να μειώνεται μετά τη βελτίωση του θυρεοειδούς αδένα, μετά από μερικούς μήνες περίπου.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες ήταν όταν παίρνατε 5-6 δισκία την ημέρα (η διανοητική / νευρική υπερφόρτωση συνέβη στη δουλειά και νόμιζα ότι το σελήνιο θα βοηθούσε στη στήριξη του θυρεοειδούς αδένα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αύξησε τη δόση - αλλά εντός του αποδεκτού εύρους) - ο πόνος εμφανίστηκε στο δεξιό και το αριστερό υποχόνδριο. Ακύρωσα το φάρμακο για λίγο, έπινα chophytol και όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα εξαφανίστηκαν. Συνεχίζω να παίρνω αυτό το συμπλήρωμα 1 δισκίο την ημέρα και σας καλώ να μην υπερβείτε τη δοσολογία που έχει συνταγογραφηθεί από το γιατρό σας / συνιστάται από τον κατασκευαστή - όλα είναι καλά με μέτρο.
Στη συνέχεια, συνδέθηκα και άλλα συμπληρώματα διατροφής (για να μειώσω την επιθυμία για γλυκά) και βότανα για τη γενική αποκατάσταση του θυρεοειδούς αδένα και ολόκληρου του σώματος στο σύνολό του, καθώς σε περίπτωση προβλημάτων με τον θυρεοειδή αδένα απαιτείται πολύπλοκη υποστήριξη.
Λοιπόν, η διατροφή και ο τρόπος ζωής, φυσικά, σταδιακά προσπαθώ να αλλάξω προς τη σωστή κατεύθυνση - τελικά, είναι η ασθένεια που σηματοδοτεί ότι κάνουμε κάτι λάθος στη ζωή μας.
Λοιπόν, και τέλος, ένα απόσπασμα που εμπνέει την ελπίδα) Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι τα αντιοξειδωτικά, που έχουν θετική επίδραση στην αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα, βοηθούν στη βελτίωση της πορείας οποιασδήποτε άλλης αυτοάνοσης νόσου.
Συνιστώ το σελήνιο-περιουσιακό στοιχείο για λήψη σύμφωνα με ενδείξεις ή για προφύλαξη σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή.
Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς) Για τον υποθυρεοειδισμό, πληροφορίες σχετικά με εναλλακτικές μεθόδους θεραπείας και βελτίωση της ευεξίας είναι διαθέσιμες εδώ
Τι άλλο με βοηθά με την αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα: Βιταμίνη D (.) - Η ανεπάρκεια βιταμίνης D ονομάζεται ένας από τους παράγοντες που προκαλούν αυτοάνοσες ασθένειες.
Ψευδάργυρος. Τώρα το δέχομαι, μου αρέσει.
Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα για φυσιολογική απορρόφηση ασβεστίου στο AIT (διορισμός ενδοκρινολόγου).
Ένα άλλο ισχυρό αντιοξειδωτικό είναι το Astaxanthin, το συνιστώ ιδιαίτερα σε εκείνους που, έχοντας ασθένεια του θυρεοειδούς, πρέπει να περνούν πολύ χρόνο στον ήλιο.
Ιαπωνικό συμπλήρωμα διατροφής για τη διατήρηση των ορμονικών επιπέδων στις γυναίκες - Mother of Life
Παίρνω επίσης μαγνήσιο (διαφορετικές μορφές και κατασκευαστές, εναλλάξ) - είναι ένα από τα κύρια ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία των παραθυρεοειδών αδένων. Βοηθά με το άγχος καλά. Ο ενδοκρινολόγος συνέστησε να το πίνω και σε μαθήματα.

Μια Άλλη Ταξινόμηση Των Παγκρεατίτιδας