Κανονικά, ένα υγιές άτομο θα πρέπει να κάνει κίνηση του εντέρου κάθε μέρα ταυτόχρονα. Τα χαλαρά κόπρανα ονομάζονται επίσης δυσκοιλιότητα. Με παρατεταμένη απουσία κόπρανα, τα κόπρανα σκληραίνουν, γεγονός που περιπλέκει μόνο την εκκένωση των εντέρων, οδηγεί σε διάφορες δηλητηρίαση, προβλήματα, πόνο.

Συμπτώματα και αιτίες δυσκοιλιότητας σε ενήλικα

Ο καθιστικός τρόπος ζωής και η ακατάλληλη διατροφή οδηγούν σε δυσκοιλιότητα.

Η δυσκοιλιότητα θεωρείται μια σπάνια κίνηση του εντέρου σε σύγκριση με τη συνηθισμένη συχνότητα των κινήσεων του εντέρου. Μπορεί να προσπεράσει ξαφνικά ή να βασανίζει συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Τις περισσότερες φορές, οι άνθρωποι βλέπουν την αιτία της δυσκοιλιότητας στην ακατάλληλη διατροφή και τον καθιστικό τρόπο ζωής. Αυτές είναι πράγματι οι πιο κοινές αιτίες της δυσκοιλιότητας, αλλά εάν η δυσκοιλιότητα παραμένει ακόμη και με αλλαγή στη διατροφή, τα καθαρτικά δεν βοηθούν καλά και εμφανίζονται άλλα συμπτώματα, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρής ιατρικής πάθησης.

Με δυσκοιλιότητα, υπάρχει έλλειψη αφόδευσης για περισσότερο από 2-3 ημέρες, καθώς και αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά, είναι δυνατοί σπαστικοί πόνοι, κατά τη διάρκεια της αφόδευσης, πρέπει να πιέσετε σκληρά, τα κόπρανα είναι αρκετά σκληρά, σχηματισμένα. Με τη δυσκοιλιότητα, η ποσότητα των περιττωμάτων συχνά μειώνεται σημαντικά και μετά την εκκένωση, υπάρχει μια αίσθηση ότι τα έντερα δεν αδειάζονται εντελώς.

Σπάνια κόπρανα σε έναν ενήλικα συμβαίνει για διάφορους λόγους: από διατροφικές διαταραχές έως νόσο του εντέρου.
Ανεπαρκής πρόσληψη ινών. Με τη χρήση μεγάλης ποσότητας υδατανθράκων και έλλειψης ινών, η εντερική περισταλτική εξασθενεί και τα κόπρανα κινούνται μέσω των εντέρων πολύ αργά.

  • Έλλειψη υγρού. Τα κανονικά κόπρανα περιέχουν περίπου 70% νερό. Εάν δεν πίνετε αρκετό υγρό, δηλαδή καθαρό νερό, τα κόπρανα γίνονται πιο σκληρά, επομένως συγκρατούνται στα έντερα.
  • Διάφορες παθήσεις του εντέρου. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι συνέπεια της ρωγμής του πρωκτού, της εκκολπωματίτιδας, των εντερικών όγκων, του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Κατά κανόνα, τέτοιες ασθένειες έχουν πολλά άλλα συμπτώματα, αλλά μπορούν να ξεκινήσουν με δυσκοιλιότητα..
  • Έλλειψη σωματικής άσκησης. Ένας καθιστικός τρόπος ζωής επιβραδύνει τις μεταβολικές διαδικασίες, διαταράσσει τη ροή του αίματος στην πυελική περιοχή, γεγονός που οδηγεί σε δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Συχνά εμφανίζεται δυσκοιλιότητα σε ξαπλωμένους ασθενείς, υπάλληλους γραφείου, οδηγούς αυτοκινήτων.
  • Ορμονικές διαταραχές. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από ενδοκρινική διαταραχή. Πολλές ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα συνοδεύονται από δυσκοιλιότητα..
  • Μερικά φάρμακα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί με ορισμένα φάρμακα. Πριν πάρετε το φάρμακο, πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες..

Ποικιλίες δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι: ατονική και σπαστική.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να χωριστεί σε δύο μεγάλες ομάδες: ατονική και σπαστική. Διαφέρουν στον μηχανισμό της δυσκοιλιότητας, καθώς και στα συμπτώματα.

Η ατονική δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω της εξασθένησης της περισταλτικότητας, όταν τα κόπρανα κινούνται μέσω των εντέρων πιο αργά από το συνηθισμένο.

Τα κόπρανα θα είναι ογκώδη και πυκνά. Σπάνια εμφανίζεται πόνος με τέτοια δυσκοιλιότητα, πιο συχνά υπάρχει αίσθημα πληρότητας στην κοιλιά. Η ατονική δυσκοιλιότητα συχνά οδηγεί σε ρωγμές και αιμορραγία, καθώς οι κινήσεις του εντέρου είναι δύσκολες και επώδυνες λόγω του όγκου των κοπράνων.

Η σπασμωδική δυσκοιλιότητα προκαλείται από εντερικό σπασμό. Λόγω του σπασμού, ο εντερικός αυλός στενεύει και δεν επιτρέπει στα κόπρανα να κινούνται. Η σπασμωδική δυσκοιλιότητα μπορεί να συνοδεύεται από πόνο στην κοιλιακή χώρα, φούσκωμα και δυσκολία διέλευσης αερίου. Τα κόπρανα είναι μικρά, σε σχήμα μπιζελιού, δεν υπάρχει πόνος κατά τις κινήσεις του εντέρου, αλλά με έντονη τάνυση, μπορεί να εμφανιστούν αιμορροΐδες.

Υπάρχει επίσης διατροφική, νευρογενής και μηχανική δυσκοιλιότητα. Η διατροφική δυσκοιλιότητα σχετίζεται με τον υποσιτισμό και την έλλειψη επαρκών ινών στη διατροφή. Η νευρογενής δυσκοιλιότητα σχετίζεται με ψυχολογική κατάσταση.

Το έντονο άγχος, το άγνωστο περιβάλλον και τα συναισθήματα αμηχανίας μπορούν να οδηγήσουν σε μακροχρόνια δυσκοιλιότητα. Η μηχανική δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω ενός μηχανικού εμποδίου στην εκκένωση των περιττωμάτων. Αυτά μπορεί να είναι πολύποδες ή όγκοι..

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι πρωτογενής. Συνδέονται με διάφορες πρωκτολογικές ασθένειες, αιμορροΐδες, ρωγμές του πρωκτού, ως αποτέλεσμα των οποίων μειώνεται η εντερική ευαισθησία..

Η ιατρική δυσκοιλιότητα προκαλείται από διάφορα φάρμακα. Όταν το φάρμακο διακόπτεται, τα κόπρανα επανέρχονται γρήγορα στο φυσιολογικό. Τα αντισπασμωδικά, τα αντικαταθλιπτικά και ορισμένα αναλγητικά μπορεί να οδηγήσουν σε δυσκοιλιότητα του φαρμάκου εάν η δόση έχει ξεπεραστεί ή όταν χρησιμοποιείται συχνά.

Η οργανική δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών του εντέρου. Μια τέτοια δυσκοιλιότητα εμφανίζεται από νεαρή ηλικία. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι χρόνια ή σποραδική. Η χρόνια δυσκοιλιότητα εμφανίζεται τακτικά και απαιτεί συνεχή διατροφή.

Μια μόνο δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από τη λήψη ενός συγκεκριμένου φαρμάκου, στρες.

Θεραπεία της δυσκοιλιότητας με φάρμακα

Duphalac - ένα φάρμακο για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας.

Η χρόνια δυσκοιλιότητα δεν αντιμετωπίζεται με ισχυρά καθαρτικά και κλύσματα. Τέτοιες θεραπείες δεν βοηθούν στην εξάλειψη της αιτίας, αλλά μόνο στην εξάλειψη του συμπτώματος - της ίδιας της δυσκοιλιότητας.

Τα υπόθετα, τα κλύσματα και τα καθαρτικά που ερεθίζουν τα έντερα μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε σπάνιες περιπτώσεις όταν η μετάβαση στην τουαλέτα είναι απλώς αδύνατη ή ως προετοιμασία για ιατρικές διαδικασίες..

Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας πραγματοποιείται με φάρμακα που έχουν ήπιο καθαρτικό αποτέλεσμα, ομαλοποιούν τη λειτουργία του εντέρου, αυξάνουν τον όγκο των περιττωμάτων και προάγουν τακτικές κινήσεις του εντέρου.

  1. Duphalac ή Normase. Τα φάρμακα με βάση τη λακτουλόζη προωθούν τακτικές κινήσεις του εντέρου Συχνά συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας σε έγκυες γυναίκες και νεογέννητα. Έρχονται με τη μορφή ενός παχύρρευστου γλυκού σιροπιού με γεύση βανίλιας. Θα πρέπει να λαμβάνεται καθαρό ή να αραιώνεται με νερό μία φορά την ημέρα. Η δόση επιλέγεται ξεχωριστά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λακτουλόζη μπορεί να προκαλέσει παραγωγή αερίου. Το φάρμακο δεν απορροφάται στα έντερα, αλλά αυξάνει τον όγκο των περιττωμάτων, καθιστώντας τη συνοχή τους πιο ρευστή.
  2. Phytomucil. Το παρασκεύασμα βασίζεται σε φυτικά συστατικά, περιέχει φυτικές ίνες. Μπορεί να ληφθεί όσο θέλετε και από όλους, χωρίς εξαίρεση. Δεν προκαλεί πρήξιμο και πόνο. Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή φακελλίσκων με θρυμματισμένη ουσία. Τα περιεχόμενα του φακελίσκου διαλύονται σε νερό και πίνουν έως και 4 φορές την ημέρα. Η σύνθεση περιλαμβάνει μόνο φυσικά συστατικά.
  3. Φορλάξ. Το Forlax βοηθά στον καθαρισμό των εντέρων και στη βελτίωση της κινητικότητάς του χωρίς εθισμό. Είναι απαλλαγμένο από ερεθιστικά συστατικά και δεν προκαλεί πόνο ή φούσκωμα. Το παρασκεύασμα περιέχει μακρογόλη, η οποία απεκκρίνεται εντελώς από το σώμα χωρίς να απορροφάται.
  4. Σορβιτόλη. Η σορβιτόλη είναι μια δραστική ουσία που περιλαμβάνεται στη σύνθεση ορισμένων φαρμάκων, όπως η σορβιτόλη. Χρησιμοποιείται για διάφορους σκοπούς, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης της λειτουργίας του εντέρου. Το φάρμακο πρέπει να χρησιμοποιείται σε μια συγκεκριμένη δοσολογία, διαφορετικά μπορεί να εμφανιστεί κοιλιακός πόνος, κράμπες, διάρροια.
  5. Εξαγωγή. Το Exportal ανήκει σε ήπια καθαρτικά με βάση τη λακτιτόλη. Αρχικά, το φούσκωμα μπορεί να γίνει αισθητό, αλλά μετά την προσαρμογή των εντέρων στο φάρμακο, η δυσφορία εξαφανίζεται.

Λαϊκές θεραπείες για την ομαλοποίηση των κοπράνων

Ο χυμός μήλου έχει καλό καθαρτικό αποτέλεσμα.

Αντιμετωπίστε τη δυσκοιλιότητα με βότανα πολύ προσεκτικά, καθώς η αιτία της δυσκοιλιότητας δεν είναι πάντα γνωστή. Πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν χρησιμοποιείτε το senna..

Αυτό το βότανο δρα στα έντερα αρκετά επιθετικά, ενισχύει την περισταλτικότητα, μπορεί να προκαλέσει κοιλιακό άλγος και διάρροια.

Είναι μέρος πολλών φαρμάκων, αλλά στην καθαρή του μορφή είναι δυνατή μια απρόβλεπτη αντίδραση του σώματος. Οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να λαμβάνουν καθαρτικά όπως το senna. Μπορούν να τονίσουν τη μήτρα και να προκαλέσουν αποβολή..

  • Ζελέ βρώμης, ζωμός βρώμης, φρεσκοστυμμένο μήλο ή χυμός δαμάσκηνου έχουν επίσης καλό καθαρτικό αποτέλεσμα..
  • Τα τσάγια με φρούτα και μούρα είναι χρήσιμα και ασφαλή. Για παράδειγμα, μπορείτε να προσθέσετε αποξηραμένα μήλα ή κεράσια στο πράσινο τσάι. Θα βοηθήσει στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα..
  • Η χρόνια δυσκοιλιότητα μπορεί να αντιμετωπιστεί με καρύδια και γάλα. Για να γίνει αυτό, 100 g ξηρών καρπών συνθλίβονται καλά, στη συνέχεια προστίθεται ένα ποτήρι γάλα και βράζεται για 5 λεπτά. Ο ψυχρός και στραγγισμένος ζωμός πρέπει να λαμβάνεται στο ένα τρίτο του ποτηριού έως και 5 φορές την ώρα πριν από τα γεύματα.
  • Για δυσκοιλιότητα, μπορείτε να πάρετε ένα κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο. 4-5 ώρες μετά την κατάποση, εμφανίζεται καθαρτικό αποτέλεσμα. Αυτή η θεραπεία συνταγογραφείται σε σύντομα μαθήματα, δεν μπορείτε να παίρνετε συνεχώς λάδι..
  • Ως φάρμακο για τη δυσκοιλιότητα, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει επίσης κλύσματα με αφέψημα βοτάνων, για παράδειγμα, βάλσαμο λεμονιού, χαμομήλι. Χωρίς τη σύσταση ιατρού, δεν πρέπει να παρασυρθείτε με κλύσματα. Ξεπλένουν την εντερική μικροχλωρίδα, μπορούν να προκαλέσουν αιμορροΐδες και να οδηγήσουν σε εξασθένιση της περισταλτικότητας.
  • Υπάρχει μια εξαιρετική λαϊκή θεραπεία που οι γιατροί συχνά συνιστούν το πίτουρο. Πρέπει να τρώγονται σε μια κουταλιά της σούπας ή να προστίθενται στο φαγητό. Το καθαρό πίτουρο πωλείται σε συσκευασμένη μορφή στα φαρμακεία. Σύμφωνα με τη δημοφιλή συνταγή, το πίτουρο πρέπει να βράσει στον ατμό με βραστό νερό και μετά την ψύξη, φιλτράρετε και φάτε το ψίχουλο..
  • Για δυσκοιλιότητα, το λιναρόσπορο είναι υπέροχο. Το πρωί με άδειο στομάχι, πρέπει να πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού λάδι. Είναι πολύ ευεργετικό λόγω της περιεκτικότητας σε λιπαρά οξέα στο λάδι. Αντί για λιναρόσπορο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ελαιόλαδο ή κανονικό ηλιέλαιο..
  • Μια εξαιρετική θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα είναι το λάχανο τουρσί. Μπορείτε να το φάτε έτσι, να πιείτε ζεστό τουρσί. Ωστόσο, η άλμη πρέπει να περιέχει όσο το δυνατόν λιγότερο αλάτι και πιπέρι..

Λεπτομέρειες σχετικά με τη δυσκοιλιότητα και τον τρόπο αντιμετώπισής της σε ένα θεματικό βίντεο:

Βρήκατε λάθος; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter για να μας πείτε.

Γιατί υπάρχει δυσκοιλιότητα; Πώς να τα αντιμετωπίσετε

Η δυσκοιλιότητα σε ενήλικες θεωρείται το πιο κοινό πεπτικό πρόβλημα στον κόσμο. Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, κάθε άτομο άνω των 30 ετών έχει συναντήσει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του..

Η δυσκοιλιότητα (ή δυσκοιλιότητα) ορίζεται ως καθυστερημένες ή δύσκολες κινήσεις του εντέρου που συμβαίνουν λιγότερο από τρεις φορές την εβδομάδα.

Αιτίες δυσκοιλιότητας σε ενήλικες

Η κύρια δουλειά του παχέος εντέρου είναι να απορροφήσει υγρασία από τα συντρίμμια των τροφίμων καθώς περνά μέσω του πεπτικού σωλήνα. Η επιθηλιακή επένδυση του παχέος εντέρου είναι υπεύθυνη για αυτό. Η τελική πράξη είναι ο σχηματισμός των κοπράνων (απόβλητα).

Τελικά, χάρη στις συστολές των μυών, το παχύ έντερο ωθεί τα απόβλητα μέσω του ορθού και του πρωκτού. Εάν το σκαμνί για κάποιο λόγο καθυστερήσει και αρχίσει να συσσωρεύεται στο παχύ έντερο, καθίσταται δύσκολο να το αφαιρέσετε και να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί λόγω αλλαγών στην καθημερινή ρουτίνα ή ακόμη και του χρόνιου στρες - υπό αυτήν την έννοια, είναι ένα τυπικό ψυχοσωματικό σύμπτωμα.

Συχνές αιτίες δυσκοιλιότητας σε ενήλικες:

Μια δίαιτα χωρίς / χαμηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες (κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, κορεσμένο λίπος στη διατροφή)

Χαμηλή σωματική δραστηριότητα ή παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι.

Καθυστέρηση στη χρήση της τουαλέτας.

Λήψη ορισμένων φαρμάκων, όπως αναλγητικά και αντιόξινα (φάρμακα για την καούρα).

Τι είναι η δυσκοιλιότητα

Στην ιατρική, δεν υπάρχει ομοιόμορφη ταξινόμηση αυτής της κατάστασης. Με την πιο γενική έννοια, υπάρχουν:

Πρωτογενής (συγγενής ή επίκτητη ανωμαλία του εντέρου) δυσκοιλιότητα.

Δευτερογενής (λόγω τραυματισμού ή ασθένειας) δυσκοιλιότητα

Idiopathic (όταν η ορθική κινητικότητα είναι μειωμένη και η αιτία δεν μπορεί να αποδειχθεί) δυσκοιλιότητα.

Ποιες ασθένειες προκαλούν δυσκοιλιότητα

Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, η δυσκοιλιότητα είναι ένα ταυτόχρονο σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών:

Τραυματισμός σπονδηλικής στήλης;

Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα: σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS), εκκολπωση, εντερική απόφραξη.

Ορμονικά προβλήματα, συμπεριλαμβανομένης της κακής δραστηριότητας του θυρεοειδούς.

Μηχανική βλάβη στα έντερα (κοιλιακό τραύμα)

Όγκος του παχέος εντέρου;

Σημάδια δυσκοιλιότητας σε ενήλικες

Ως εκ τούτου, τα σημάδια δυσκοιλιότητας σε ενήλικες καθορίζονται από ταυτόχρονα κριτήρια:

Ξηρό, σκληρό, συσσωματωμένο σκαμνί, πέτρες κοπράνων (ασβεστολιθικά) στα κόπρανα.

Λιγότερες από τρεις κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα.

Ένταση ή πόνος στην πρωκτική περιοχή.

Αίσθημα πληρότητας στα έντερα, ακόμη και μετά από εντερική κίνηση.

Ανόρθωση απόφραξης.

Ποιος είναι πιο πιθανό να έχει δυσκοιλιότητα;

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί σχεδόν σε οποιαδήποτε ηλικία. Η κακή διατροφή και η έλλειψη σωματικής άσκησης (καθιστικός τρόπος ζωής) είναι αρκετά. Ωστόσο, τα πιο κοινά ευαίσθητα στη δυσκοιλιότητα είναι:

Ηλικιωμένοι (65 ετών και άνω) Τείνουν να είναι λιγότερο δραστήρια, έχουν υποκείμενες ιατρικές παθήσεις και τρώνε λιγότερο καλά.

Κλινήρης. Οι μετεγχειρητικοί ασθενείς, οι χρήστες αναπηρικών αμαξιδίων με τραυματισμούς στη σπονδυλική στήλη δεν μπορούν να κινηθούν πλήρως.

Γυναίκες και μικρά παιδιά. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να έχουν δυσκοιλιότητα από τους άνδρες και τα παιδιά συχνότερα από τους ενήλικες..

Εγκυος γυναικα. Οι ορμονικές αλλαγές, η πίεση στα έντερα λόγω μιας αναπτυσσόμενης μήτρας είναι μια αρκετά κοινή αιτία δυσκοιλιότητας. Μπορεί να συμβεί ήδη από το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης..

Πότε να δείτε γιατρό?

Η συντριπτική πλειονότητα των ατόμων που πάσχουν από δυσκοιλιότητα επιλέγουν αυτοθεραπεία. Οι προσαρμογές της διατροφής, η αυξημένη άσκηση ή τα καθαρτικά χωρίς συνταγή είναι συνήθως αρκετά..

Θα πρέπει να ζητήσετε ιατρική βοήθεια εάν:

Η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από τρεις εβδομάδες

Έχετε αίμα στα κόπρανα.

Έχετε πόνο κατά τη διάρκεια της εντερικής κίνησης.

Χάνετε βάρος?

Έχετε ξαφνικές αλλαγές στις κινήσεις του εντέρου (από δυσκοιλιότητα σε διάρροια και αντίστροφα).

Διαφορική διάγνωση της δυσκοιλιότητας

Η φυσική εξέταση κατά τη διάρκεια ιατρικού ραντεβού περιλαμβάνει κρούση (κτύπημα) της κοιλιάς, ψηλάφηση των εντέρων, ψηλάφηση του πρωκτού (ανίχνευση αιμορροΐδων, πρωκτικές ρωγμές, εξέταση του τόνου του πρωκτικού σφιγκτήρα κ.λπ.).

Μεταξύ των εργαστηριακών δοκιμών που μπορούν να συνταγογραφηθούν:

Γενική ανάλυση ούρων;

Κομπογράφημα, μελέτη περιττωμάτων για απόκρυφο αίμα και δυσβολία.

Σε περίπτωση αποκλίσεων στις αναλύσεις, πραγματοποιείται διαφορική διάγνωση της δυσκοιλιότητας.

Έρευνα δείκτη

Ονομάζεται επίσης δοκιμή διέλευσης παχέος εντέρου. Έχει εκχωρηθεί για τον έλεγχο της περισταλτικότητας. Για αυτό το τεστ, θα σας δοθεί ένα tablet που περιέχει ειδικούς δείκτες που είναι ορατοί σε ακτίνες Χ..

Τις επόμενες ημέρες, θα ληφθεί μια σειρά από ακτινογραφίες στην κοιλιά, ώστε ο γιατρός να μπορεί να απεικονίσει πώς κινείται η τροφή μέσω του παχέος εντέρου και πόσο καλά λειτουργούν οι μύες του γαστρεντερικού σωλήνα..

Θα πρέπει επίσης να ακολουθήσετε δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες κατά τη διάρκεια του τεστ..

Ανορθωτική μανομετρία

Εάν η δυσκοιλιότητα προκαλείται από ανόργανες διαταραχές, τότε συνταγογραφείται ανόρθωση μανομετρίας. Χρησιμοποιείται για την εκτίμηση του τόνου της ανορθικής περιοχής και της συνέπειας των συστολών των μυών του ορθού και του πρωκτού. Για αυτό, χρησιμοποιούνται καθετήρες με αισθητήρα πίεσης..

Όταν ο καθετήρας εισάγεται στον πρωκτό, ο γιατρός φουσκώνει ένα μικρό μπαλόνι και το τραβάει αργά, καταγράφοντας τις αναγνώσεις.

Ακτινογραφία βαρίου

Μια ακτινογραφία σκιαγραφικής είναι απαραίτητη για την καλύτερη εμφάνιση πιθανών γαστρεντερικών ανωμαλιών. Για να γίνει αυτό, ο ασθενής λαμβάνει ένα ειδικό υγρό τη νύχτα πριν από την εξέταση για να αδειάσει τα έντερα..

Στη συνέχεια γίνεται κλύσμα με βαφή (βάριο), η οποία είναι καθαρά ορατή στη φθοριογραφία.

Κολονοσκόπηση

Μια άλλη κοινή μέθοδος διαφορικής διάγνωσης της δυσκοιλιότητας με χρήση ενδοσκοπικού εξοπλισμού (κάμερες με εύκαμπτο σύρμα). Έτσι, ο γιατρός εξετάζει οπτικά την κατάσταση του παχέος εντέρου. Η κολονοσκόπηση συχνά συνταγογραφείται εάν υπάρχει υποψία όγκου, φλεγμονώδης διαδικασία στο έντερο. Στην πορεία, μπορείτε να πάρετε ένα δείγμα ιστού για εργαστηριακή έρευνα.

Η διαδικασία πραγματοποιείται συχνά με τοπική ή γενική αναισθησία, οπότε πιθανότατα δεν θα αισθανθείτε δυσφορία.

Πρόληψη και θεραπεία της δυσκοιλιότητας

Το απλούστερο αποτελεσματικό μέτρο που θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα είναι να αλλάξετε τη διατροφή σας και να προσθέσετε σωματική δραστηριότητα..

Σύμφωνα με τις συστάσεις των γιατρών, ένας ενήλικας πρέπει να έχει τουλάχιστον 150 ώρες εκπαίδευσης την εβδομάδα. Δεν χρειάζεται να είναι στο γυμναστήριο. Τα φορτία πρέπει να είναι ανάλογα με την ευημερία και την υγεία σας. Απλοί περίπατοι στο πάρκο, ποδηλασία, ασκήσεις σωματικού βάρους στο σπίτι, γιόγκα θεωρούνται επίσης σωματική δραστηριότητα. Άλλα μέτρα για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας:

Πίνετε έως και 2 λίτρα νερό καθημερινά και με υψηλή δραστηριότητα - έως και 4 λίτρα.

Περιορίστε το αλκοόλ και τα ποτά με καφεΐνη, ειδικά σε ζεστό καιρό (αυξάνουν την αφυδάτωση).

Θυμηθείτε να καταναλώνετε φυτικές ίνες (ωμά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά ολικής αλέσεως και πίτουρο). Το ημερήσιο επίδομα πρέπει να κυμαίνεται μεταξύ 20 και 35 γραμμαρίων. Ωστόσο, υπάρχουν σχετικά σπάνιες ιατρικές καταστάσεις, όπως το σκληρόδερμα, στις οποίες η αύξηση των διαιτητικών ινών στη διατροφή μπορεί να βλάψει μόνο.

Αναθεωρήστε τη διατροφή υπέρ της αποφυγής λιπαρών τροφών, μειώστε την κατανάλωση κρέατος, τυριού και γαλακτοκομικών προϊόντων.

Εάν αισθάνεστε ότι ήρθε η ώρα να πάτε στην τουαλέτα, προσπαθήστε να μην αναβάλλετε αυτήν την εκδήλωση. Όσο περισσότερο συσσωρεύονται τα κόπρανα, τόσο πιο δύσκολο θα είναι.

Χρησιμοποιήστε τα καθαρτικά με σύνεση. Είναι καλύτερα να τα πάρετε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας, σε σύντομα μαθήματα. Μην χρησιμοποιείτε καθαρτικά για περισσότερο από δύο συνεχόμενες εβδομάδες.

Από όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα, προτιμήστε όξινες, που περιέχουν ζωντανές καλλιέργειες βακτηρίων. Τρόφιμα όπως το φυσικό γιαούρτι ή το κεφίρ είναι καλό για άτομα με χρόνια δυσκοιλιότητα και κακή κινητικότητα του εντέρου. Αυτό, ειδικότερα, δείχνει μια μελέτη από Βραζιλιάνους επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Campinas.

Εάν τα προληπτικά μέτρα δεν βοηθούν, ζητήστε ιατρική βοήθεια. Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας περιλαμβάνει κυρίως φαρμακευτική θεραπεία. Ο συνδυασμός φαρμάκων θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη διάγνωση. Ως επί το πλείστον, βοηθούν τα απλά οσμωτικά καθαρτικά (αλάτι Glauber, θειικό μαγνήσιο κ.λπ.) ή φάρμακα "push-through" (picosulfate sodium, ραβέντι και εκχύλισμα buckthorn).

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσκοιλιότητα είναι εύκολη στη θεραπεία, αλλά εάν έχετε χρόνια προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας..

5 συμβουλές για τακτικές κινήσεις του εντέρου και ζουν περισσότερο

Ο καθένας έχει δυσκοιλιότητα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του και από 30 έως 50% του πληθυσμού πάσχει από συνεχή δυσκοιλιότητα. Θα μιλήσουμε για την κανονικότητα του κόπρανα, τι είναι φυσιολογικό, πώς να βελτιώσουμε την κατάσταση, με ποιον να επικοινωνήσουμε και ποιες εξετάσεις πρέπει να υποβληθούν εάν η δυσκοιλιότητα επιμένει.

Περιεχόμενο

  • Πώς λειτουργεί και πώς είναι μια κανονική καρέκλα?
  • Γιατί είναι επικίνδυνη η «συνηθισμένη» δυσκοιλιότητα;?
  • 5 συμβουλές από έναν γαστρεντερολόγο
  • Αρκετές περιπτώσεις από την πρακτική
  • Πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε

Πώς λειτουργεί και πώς είναι μια κανονική καρέκλα?

Με λίγα λόγια, στο παχύ έντερο, αναμειγνύονται υπολείμματα τροφής, απορροφάται νερό, σχηματίζονται μάζες κοπράνων και μετακινούνται στην "έξοδο" - το ορθό, όπου τείνει το τείχος, εμφανίζεται η ώθηση για αφόδευση και τα κόπρανα αφαιρούνται.

Γιατί το ξέρετε αυτό; Να διακρίνεις τον κανόνα από τον μη κανόνα. Οι τακτικές κινήσεις του εντέρου είναι ένα σημάδι καλής πέψης και προάγουν την υγεία και τη μακροζωία.

Χρειάζονται τουλάχιστον 20 ώρες και το πολύ 3 ημέρες για να περάσουν εντελώς τα κόπρανα από τα έντερα. Όταν το σκαμνί παραμένει στο παχύ έντερο, γίνεται σκληρό, όπως "πρόβατα". Επομένως, εάν επισκέπτεστε την τουαλέτα λιγότερο από μία φορά κάθε 3 ημέρες και τα κόπρανα είναι παρόμοια με τις πρώτες 2 εικόνες, αυτό είναι δυσκοιλιότητα. Δείτε ποια κόπρανα θεωρούνται φυσιολογικά (τύποι 3 και 4):

Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα τη νύχτα, αυτά είναι σημάδια ασθένειας. Επειδή οι συσπάσεις του παχέος εντέρου - περισταλτισμού εμφανίζονται το πρωί, τη νύχτα τα έντερα "ξεκουράζονται". Επισκεφτείτε έναν γιατρό, μην θεραπεύσετε τον εαυτό σας εάν έχετε αίσθημα κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου που:

  • έχετε "κάτι άλλο" στα έντερα σας, δεν υπάρχει αίσθηση ανακούφισης
  • πρέπει να σπρώξεις
  • θέλετε αλλά δεν μπορείτε να πάτε στην τουαλέτα
  • όλα στο στομάχι είναι "μπλοκαρισμένα"
  • είσαι πρησμένος
  • πρέπει να βοηθήσετε να αδειάσετε τα έντερα
  • Αυτή η κατάσταση διαρκεί περισσότερο από έξι μήνες και η κατάσταση επιδεινώνεται.

Γιατί είναι επικίνδυνη η «συνηθισμένη» δυσκοιλιότητα;?

Η συγκράτηση κοπράνων δεν είναι τόσο ακίνδυνη. Η δυσκοιλιότητα είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας:

  1. Οι αιμορροΐδες επιδεινώνονται, εμφανίζονται πρωκτικές ρωγμές, ο κίνδυνος ορθικής πρόπτωσης αυξάνεται - σε 7 στους 10 ασθενείς.
  2. Εμφανίζεται διαταραχή της λειτουργίας - σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου.
  3. Υπάρχουν προδιαθετικοί παράγοντες για την ανάπτυξη κολίτιδας, αλλεργιών.
  4. Ο οργανισμός δεν λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα.
  5. Ο ασθενής γίνεται ευερέθιστος, πάσχει από κατάθλιψη και νεύρωση.
  6. Συχνά ανησυχεί για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.

Όσοι πάσχουν από δυσκοιλιότητα διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο:

  • εκκολπωση του παχέος εντέρου (προεξοχή και αραίωση του εντερικού τοιχώματος) και οι επιπλοκές του, έως την εντερική διάτρηση και περιτονίτιδα - σε κάθε πέμπτο
  • εντερικοί πολύποδες βρίσκονται σε κάθε δέκατο
  • καρκίνος του παχέος εντέρου και του ορθού - σε κάθε εικοστό.

Μην το πιέζετε στο άκρο - αντιμετωπίζετε τη δυσκοιλιότητα εγκαίρως.

5 συμβουλές από έναν γαστρεντερολόγο για ανακούφιση από τη δυσκοιλιότητα

Συμβουλή # 1 - αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας

Εάν θέλετε να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα, δεν πρέπει να τρώτε υπερβολικά, να τρώτε fast food και να πίνετε σόδα, να καθίσετε στο γραφείο για μέρες, να είστε νευρικοί και να είστε ξύπνιοι όλη τη νύχτα. Τα έντερα "αγαπούν" το σωστό φαγητό, κανονικότητα στην πρόσληψή του - 3-4 φορές την ημέρα και μια ήρεμη ατμόσφαιρα, χωρίς ακραία.

Συμβουλή # 2 - επιλέξτε μια δίαιτα

Στην «έξοδο» παίρνετε τις συνέπειες αυτού που λάβατε «στην είσοδο». Υπάρχουν τρόφιμα που κάνουν τα κόπρανα πιο μαλακά και τα έντερά σας λειτουργούν πιο σκληρά. Συμπεριλάβετε στη διατροφή: φυτικά έλαια, φρεσκοστυμμένους χυμούς λαχανικών, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - φρέσκο ​​κεφίρ, θρυμματισμένα δημητριακά με αποξηραμένα φρούτα, σούπες, φρούτα, λαχανικά, ωμά και μεταποιημένα, υγιείς ίνες. Απαγορεύονται τα τηγανητά, λιπαρά, καπνιστά προϊόντα, συντηρητικά και άλλα "χημικά" σε προϊόντα.

Συμβουλή # 3 - πίνετε άφθονα υγρά

Φυσικά, έχετε ακούσει ότι «πρέπει να πιείτε πολύ». Αλλά πόσο είναι αρκετό; Οι επιστήμονες έχουν καθορίσει τον κανόνα - 30 ml ανά 1 κιλό ιδανικού σωματικού βάρους (μπορείτε να βρείτε μια αριθμομηχανή σωματικού βάρους στο δίκτυο και, υποκαθιστώντας τα δεδομένα σας, να το υπολογίσετε). Το υγρό πρέπει να είναι ζεστό για γρήγορη είσοδο στο έντερο και το μέλι μπορεί να προστεθεί στο νερό.

Συμβουλή # 4 - μην ξαπλώνετε στον καναπέ

Εάν περάσετε τις μέρες σας στο γραφείο και τα βράδια - παρακολουθώντας τηλεόραση ή "παρέα" στο Διαδίκτυο - τα έντερα μπορεί να κανονίσουν μια "απεργία". Για να είναι τακτικά τα κόπρανα, η φυσική δραστηριότητα για τουλάχιστον μία ώρα 3 φορές την εβδομάδα είναι η καλύτερη λύση. Δεν μπορείτε να αφιερώσετε τόσο πολύ χρόνο, δεν υπάρχει τρόπος να επισκεφθείτε το γυμναστήριο; Περπατήστε, ανεβείτε σκάλες, χρησιμοποιήστε κάθε λεπτό για να διατηρήσετε τη φόρμα σας.

Αριθμός συμβουλίου 5 - μην θεραπεύσετε τον εαυτό σας, δείτε έναν γιατρό

Όταν το κεφίρ, τα δαμάσκηνα με άδειο στομάχι και ζεστό νερό με μέλι δεν θα βοηθήσουν, αλλά ήρθε η ώρα να δείτε έναν γιατρό:

  • υπάρχει αίμα στα κόπρανα
  • η εμφάνιση του σκαμνιού έχει αλλάξει - λεπτή ή σαν κορδέλα
  • εντερική δυσλειτουργία εμφανίστηκε ξαφνικά, ειδικά μετά από 50 χρόνια
  • υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, έχετε χάσει πολύ βάρος, αλλά η διατροφή παρέμεινε η ίδια
  • έχετε κοιλιακό άλγος ή δυσφορία πριν ή μετά από μια κίνηση του εντέρου
  • η δυσκοιλιότητα αντικαθιστά τη διάρροια
  • υπήρχαν πόνοι στο ορθό
  • μειωμένη όρεξη, αποστροφή σε ορισμένα τρόφιμα
  • κουράζεσαι πιο γρήγορα
  • δεν είναι σαφές γιατί αυξάνεται η θερμοκρασία σας
  • υποφέρετε από δυσκοιλιότητα και η οικογένειά σας είχε καρκίνο του παχέος εντέρου και του ορθού, ελκώδη κολίτιδα, νόσο του Crohn.

Εν κατακλείδι, εδώ είναι μερικά ενδιαφέροντα κλινικά περιστατικά από την πρακτική μας:

Δυσκοιλιότητα και... θυρεοειδής αδένας: πού είναι η σύνδεση?

Μας πλησίασαν ένα νεαρό κορίτσι 23 ετών. Αποδείχθηκε ότι ανησυχούσε για δυσκοιλιότητα για 1,5 χρόνια! Ο γιατρός μας πήρε προσεκτικά συνέντευξη από τον ασθενή και διαπίστωσε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πριν από 3 χρόνια, διαγνώστηκε με δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, αλλά τίποτα δεν ενοχλήθηκε και δεν πραγματοποιήθηκε θεραπεία.

Την εξετάσαμε πιο διεξοδικά και ανακαλύψαμε ότι η αιτία της δυσκοιλιότητας ήταν η αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα - μια κοινή κατάσταση στις γυναίκες, όταν το σώμα "επιτίθεται" στον δικό του θυρεοειδή αδένα, καταρρέει σταδιακά και το επίπεδο των ορμονών μειώνεται. Ένα από τα συμπτώματα της αυτοάνοσης θυρεοειδίτιδας είναι η δυσκοιλιότητα. Ο ενδοκρινολόγος μας συνταγογράφησε τη θεραπεία, η λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα επέστρεψε στο φυσιολογικό και η κοινή εργασία με τον γαστρεντερολόγο έδωσε το αποτέλεσμα - η δυσκοιλιότητα είχε φύγει.

Δυσκοιλιότητα και κάτι άλλο

Ένας 67χρονος ασθενής ήρθε σε μας με παράπονα δυσκοιλιότητας. Τα καθαρτικά δεν βοήθησαν. Ο γιατρός τον εξέτασε, αλλά δεν βρήκε σημαντικές αποκλίσεις. Ωστόσο, η ηλικία και η φύση των καταγγελιών ήταν ανησυχητική και ο ασθενής στάλθηκε για λεπτομερή εξέταση..

Μια εξέταση αίματος αποκάλυψε μείωση της αιμοσφαιρίνης, αύξηση του ESR, απόκρυφο αίμα στα κόπρανα χρησιμοποιώντας την υπερευαισθησία Colon View στα κόπρανα απόκρυφα αίμα. Πραγματοποιήσαμε μια κολονοσκόπηση - εξετάζοντας τα έντερα με ένα εύκαμπτο ενδοσκόπιο και αποκαλύψαμε έναν όγκο εντέρου. Ευτυχώς το κάναμε εγκαίρως.

Ο ασθενής χειρίστηκε επιτυχώς και βρίσκεται υπό την επίβλεψη γαστρεντερολόγου και ογκολόγου.

Πώς και πώς μπορούμε να σας βοηθήσουμε?

  1. Συμβουλευτείτε έναν αρμόδιο ειδικό - ο γαστρεντερολόγος μας θα σας εξετάσει λεπτομερώς, εάν είναι απαραίτητο, διορίζει πρόσθετες διαβουλεύσεις από σχετικούς ειδικούς και θα παρακολουθεί τη διαδικασία θεραπείας, από την πρώτη επίσκεψη έως το αποτέλεσμα.
  2. Προσδιορίστε την αιτία της δυσκοιλιότητας - διαθέτουμε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό κατηγορίας εμπειρογνωμόνων και ειδικευμένους διαγνωστικούς ειδικούς για τη διεξαγωγή λεπτομερούς εξέτασης - αναλύσεις, υπερήχους, ενδοσκοπικές εξετάσεις.
  3. Εξοικονομήστε χρόνο και χρήμα - για να μάθετε γιατί τα έντερα σας αρνούνται να λειτουργούν τακτικά, έχουμε δημιουργήσει μια δωρεάν διαβούλευση με έναν γαστρεντερολόγο για να προγραμματίσουμε μια εξέταση. Εάν ανησυχείτε για τα συμπτώματα, αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, κατά τη διάρκεια της συνομιλίας θα σας δοθεί το απαιτούμενο εύρος δοκιμών.

Η δυσκοιλιότητα είναι αιτία και αποτέλεσμα πολλών ασθενειών. Ένας ικανός γιατρός θα σας βοηθήσει να τους κατανοήσετε. Δεν πρέπει να συνταγογραφείτε καθαρτικά για τον εαυτό σας, να παρασύρετε με κλύσματα και να "τραβήξετε" μια επίσκεψη στον γαστρεντερολόγο. Μπορείτε να χάσετε κάτι σημαντικό και να χάσετε πολύτιμο χρόνο. Μην ρισκάρετε - επικοινωνήστε με έναν ειδικό.

Αιτίες και θεραπεία της δυσκοιλιότητας σε ενήλικες

Οι λόγοι για την ανάπτυξη του συνδρόμου χρόνιας δυσκοιλιότητας

Οι άνθρωποι που ακολουθούν έναν υποδυναμικό τρόπο ζωής, οι ηλικιωμένοι είναι επιρρεπείς σε παραβίαση. Οι κύριες αιτίες χρόνιων διαταραχών στον ενήλικο πληθυσμό είναι:

  • εξασθένιση της εντερικής κινητικότητας - αναπτύσσεται στο πλαίσιο παρατεταμένων στάσιμων διαδικασιών στη λεκάνη, υπερβολική μείωση του τόνου των εντερικών τοιχωμάτων.
  • ακατάλληλη διατροφή - απουσία ή οξεία έλλειψη πηγών φυτικών ινών στη διατροφή.
  • παραβίαση του καθεστώτος κατανάλωσης αλκοόλ - μια στοιχειώδης έλλειψη υγρού συνεπάγεται συμπύκνωση των περιττωμάτων και παραβίαση της εκκένωσής τους.
  • καταστολή της επιθυμίας εκκένωσης - η τακτική καταστολή των κινήσεων του εντέρου οδηγεί σε διαταραχή του ρυθμού των εντέρων (συχνά μεταξύ των τουριστών).
  • ιδιαιτερότητες των διατροφικών συνηθειών - υπερβολική κατανάλωση προϊόντων που καταστέλλουν την περισταλτικότητα (κακάο, σοκολάτα, ισχυρό τσάι, ρύζι).
  • καθαρτική κατάχρηση - ένα άτομο προκαλεί κίνηση του εντέρου με φάρμακα χωρίς να λαμβάνει υπόψη τον ατομικό ρυθμό (σύνδρομο τεμπέλης του εντέρου).
  • λήψη φαρμάκων - ορισμένα φάρμακα προκαλούν παρενέργειες στα κόπρανα.

Δυσκοιλιότητα ως σημάδι ασθένειας

Σε ασθένειες του πεπτικού συστήματος, η δυσκοιλιότητα εμφανίζεται ως σύμπτωμα. Το σύμπτωμα συνοδεύει τα αρχικά στάδια της παθολογίας, είναι δύσκολο να διορθωθεί και επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου.

Η επίμονη δυσκοιλιότητα σχετίζεται με σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Στην παθολογία, εναλλάσσονται με διάρροια. Οι περίοδοι διαταραχής αλλάζουν με διαφορετικούς τρόπους, για παράδειγμα, μετά από μια εβδομάδα δυσκοιλιότητας, εμφανίζονται 2 ημέρες διάρροιας.

Η κοπροστάση συνοδεύει τη στένωση του εντέρου ή τη μηχανική απόφραξη. Όγκοι, συμφύσεις, συσσωρεύσεις ελμινθών, φλεγμονή εκκολπίσματος (προεξοχές στο εντερικό τοίχωμα), εντερικός όγκος, ουλές είναι ικανές να διαταράξουν την κίνηση των περιττωμάτων.

Οι πρωκτολογικές ασθένειες προκαλούν δυσκοιλιότητα σε ψυχολογικό επίπεδο. Οι οξείες αιμορροΐδες, οι ρωγμές του πρωκτού ή η πρωκτική φλεγμονή συνοδεύονται από έντονο πόνο. Η δυσφορία προκαλεί στον ασθενή έναν ψυχολογικό φόβο να πάει στην τουαλέτα και η επιθυμία να αδειάσει τον εαυτό του καταστέλλεται ασυνείδητα.

Η χρόνια δυσκοιλιότητα συνοδεύει διαταραχές της εντερικής ενυδάτωσης. Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι η νόσος του Hirschsprung. Ορισμένα μέρη του παχέος εντέρου δεν έχουν νευρικές απολήξεις, δεν είναι σε θέση να μετακινήσουν τα κόπρανα. Οι νεφρικές περιοχές ωθούν μηχανικά τα κόπρανα μέσω της βλάβης. Παρόμοιες διεργασίες συνοδεύουν διαταραχές στην εντόπιση του παχέος εντέρου σε σκλήρυνση κατά πλάκας ή ως αποτέλεσμα κοιλιακού τραύματος.

Οι καθυστερημένες κινήσεις του εντέρου είναι ένα σήμα νευρολογικών διαταραχών. Αγχωτικές καταστάσεις, κατάθλιψη και ψυχική ασθένεια εκδηλώνονται από δυσλειτουργίες του οργάνου.

Οι αιτίες της χρόνιας δυσκοιλιότητας πρέπει να προσδιοριστούν πριν από την έναρξη της θεραπείας. Η συμπτωματική θεραπεία έχει βραχυπρόθεσμη επίδραση και συνοδεύεται από υψηλό κίνδυνο επανεμφάνισης του συνδρόμου.

Είναι δυσκοιλιότητα η δυσκοιλιότητα;

Η δυσκοιλιότητα αυξάνει τον κίνδυνο απορρόφησης τοξινών στην κυκλοφορία του αίματος και την ανάπτυξη γενικής δηλητηρίασης του σώματος. Η ανεπαρκής διάθεση αποβλήτων προκαλεί άλλα προβλήματα:

  • βλάβη στην ανορθική ζώνη - όταν το ορθό τεντώνεται με περιττώματα και έντονη τάνυση, σχηματίζονται ρωγμές στον πρωκτό, σχηματίζονται αιμορροΐδες.
  • πρόπτωση των μυών του πυελικού εδάφους - χάνουν τον τόνο τους λόγω συνεχούς πίεσης και μειωμένης κυκλοφορίας του αίματος.
  • εντερική φλεγμονή - λόγω της αναπαραγωγής ευκαιριακής μικροχλωρίδας, υπάρχει υψηλός κίνδυνος εμφάνισης κολίτιδας, πρωκτίτιδας, πρωκτοσιγμοειδίτιδας.
  • αλλαγές στις φυσιολογικές παραμέτρους του εντέρου - το όργανο εκτείνεται και αυξάνεται σε μέγεθος, η παθολογία ονομάζεται μεγακόλωνα.
  • νέκρωση των τοιχωμάτων - εμφανίζεται λόγω της πίεσης των πυκνών περιττωμάτων στα εντερικά τοιχώματα και της χρόνιας ισχαιμίας τους.
  • απόφραξη κοπράνων - η συσσώρευση περιττωμάτων και η πλήρωσή τους με ολόκληρη την εντερική κοιλότητα.

Η ανεπαρκής συχνότητα των κινήσεων του εντέρου και η ελαττωματική εκκένωση του εντέρου οδηγούν στη συσσώρευση προϊόντων αποσύνθεσης, στην σήψη και στον σχηματισμό κοπράνων.

Ορισμένα οργανικά απόβλητα είναι καρκινογόνα. Ένας αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του εντέρου σχετίζεται με την επίδρασή τους στο σώμα. Η ενδογενής δηλητηρίαση προκαλεί επιδείνωση της υγείας και της εμφάνισης (ενεργοποιούνται χρόνιες ασθένειες, το δέρμα γίνεται γήινο, καλύπτεται με απολέπιση και εξανθήματα).

Διάγνωση χρόνιας δυσκοιλιότητας

Οι γιατροί δηλώνουν δυσκοιλιότητα εάν ένα άτομο δεν μπορεί να αδειάσει τα έντερα για 2-3 ημέρες. Οι προσπάθειες για αφόδευση συνοδεύονται από έντονη πίεση. Το αποβληθέν σκαμνί είναι στεγνό, έχει πυκνή σύσταση. Αποτελείται από συμπιεσμένα στρογγυλεμένα σωματίδια. Η επιφάνεια των περιττωμάτων είναι ανώμαλη. Μερικές φορές ξεχωρίζουν σε ξεχωριστά θραύσματα (σφαιρίδια διαφορετικών διαμέτρων). Μετά την αφόδευση, ο ασθενής δεν αισθάνεται ανακούφιση. Τα αισθήματα πίεσης και πληρότητας στην κοιλιά συνεχίζονται. Το κάψιμο ή ο πόνος στην πρωκτική περιοχή ενώνει την ταλαιπωρία.

Αμέσως μετά την ελαττωματική αφόδευση, εμφανίζεται επαναλαμβανόμενη δυσκοιλιότητα - ο ασθενής δεν μπορεί να αδειάσει για αρκετές ημέρες. Οι προσπάθειες κατά τις επόμενες απόπειρες αφόδευσης τελειώνουν επίσης με την απελευθέρωση μικρής ποσότητας πυκνών περιττωμάτων. Μερικές φορές χειροκίνητα βοηθητικά μέτρα (ερεθισμός του πρωκτού, ρυθμική πίεση στο περίνεο, πρόσκρουση στα τοιχώματα του κάτω ορθού) οδηγούν στην απελευθέρωση περιττωμάτων. Ωστόσο, η πρόοδος παραμένει μέχρι το επόμενο ταξίδι στην τουαλέτα..

Όλα τα περιγραφόμενα συμβάντα θεωρούνται εκδηλώσεις χρόνιας δυσκοιλιότητας: κόπρανα έως 3 φορές την εβδομάδα, ανάγκη για πρόσθετη διέγερση της πράξης αφόδευσης, τακτική αίσθηση ανεπαρκούς εκκένωσης, ξηρά και πυκνά κόπρανα.

Εάν ένας ασθενής με τα περιγραφόμενα προβλήματα ζητήσει ιατρό, συνταγογραφείται εντερική εξέταση. Λιγότερο συχνά, απαιτείται εξέταση ολόκληρου του σώματος για να ανακαλυφθεί η αιτιολογία της δυσκοιλιότητας. Τα ακόλουθα χρησιμοποιούνται ως διαγνωστικές διαδικασίες:

  • Ακτινογραφία του εντέρου - για την ανίχνευση της στένωσης, την εκτίμηση της γενικής κατάστασης του εντέρου και της περισταλτικής του, εντοπισμός μεγακόλων.
  • irrigoscopy - εξέταση σκιαγραφικής ακτινογραφίας για την ανίχνευση όγκων, πολύποδων, εκκολπωματώσεων, σημείων κολίτιδας, συριγγίων.
  • κολονοσκόπηση - το παχύ έντερο εξετάζεται χρησιμοποιώντας ένα ενδοσκόπιο, η μέθοδος αποκαλύπτει τυχόν αλλαγές στον βλεννογόνο του παχέος εντέρου.
  • manometry - μετρήστε την πίεση στο κόλον ή το ορθό, στον αυλό των σφιγκτήρων για να εκτιμήσετε τον τόνο των εντερικών τοιχωμάτων και την περισταλτική τους.

Για τη συλλογή πληροφοριών σχετικά με την παθολογία, απαιτούνται ορισμένες εργαστηριακές εξετάσεις. Πρώτον, συνταγογραφείται πλήρης μέτρηση αίματος για τον έλεγχο φλεγμονής στο σώμα. Συχνά απαιτείται ιστολογική ανάλυση βιοψιών. Καθιστά δυνατή την εκτίμηση της δομής των εντερικών τοιχωμάτων, της φύσης των νεοπλασμάτων σε αυτό. Σχεδόν πάντα, συνταγογραφείται ένα κοπρογράφημα. Η μελέτη των φυσικών και χημικών ιδιοτήτων των περιττωμάτων βοηθά στη σύνδεση της χρόνιας δυσκοιλιότητας με παθολογίες άλλων οργάνων του γαστρεντερικού σωλήνα..

Θεραπεία διαταραχών κοπράνων

Εάν η δυσκοιλιότητα είναι η αιτία μιας άλλης ασθένειας, η θεραπεία περιλαμβάνει θεραπεία για την υποκείμενη παθολογία και πρόσθετα μέτρα. Ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει δίαιτα, θεραπευτική αγωγή, φάρμακα. Το σύνδρομο χρόνιας δυσκοιλιότητας εξαλείφεται με διόρθωση του τρόπου ζωής. Βασικοί κανόνες θεραπείας:

  • ο ασθενής αρνείται τις κακές συνήθειες διατροφής (υπερκατανάλωση τροφής, κατανάλωση πολλών γλυκών και muffins).
  • Η διατροφή είναι εμπλουτισμένη με μεγάλη ποσότητα φυτικών ινών και εύκολα εύπεπτη πρωτεΐνη.
  • ο ασθενής ακολουθεί το σωστό καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ (τουλάχιστον 2,5-3 λίτρα νερού την ημέρα).
  • η σωματική δραστηριότητα του ασθενούς αυξάνεται σταδιακά (άσκηση για βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου και πρόληψη της στασιμότητας).
  • τον ανιχνευόμενο παράγοντα δυσκοιλιότητας, ο ασθενής πρέπει να εξαλείψει από τη ζωή του ή να μειώσει την επίδρασή του στο ελάχιστο.

Περισσότερες πληροφορίες για τη διατροφή

Το μενού του ασθενούς πρέπει να περιέχει πολλά λαχανικά, φρούτα, δημητριακά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Για καλύτερη αφομοίωση πρωτεϊνών, τρώνε γεύματα φτιαγμένα από ψιλοκομμένο άπαχο κρέας (κοτόπουλο, γαλοπούλα). Οι λιπαρές ποικιλίες και τα εντόσθια αποκλείονται εντελώς από τη διατροφή. Για να διασφαλιστεί η πλήρης πέψη της τροφής, ο ασθενής πρέπει να τρώει μικρές μερίδες, αλλά συχνά κάθε 2,5-3 ώρες. Το ελάχιστο ημερήσιο υγρό είναι 2,5 λίτρα. Αυτός ο όγκος συνεπάγεται εξαιρετικά καθαρό πόσιμο νερό (εκτός από τσάι, καφέ, χυμούς, υγρά πιάτα). Το μενού είναι εμπλουτισμένο με προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, η χρήση πλήρους γάλακτος περιορίζεται ως διεγερτής του σχηματισμού αερίων. Τα προϊόντα που είναι δύσκολο να αφομοιωθούν πρέπει να εξαιρεθούν: γλυκά, ζαχαροπλαστικά με κρέμες, λευκό λάχανο, μανιτάρια, όσπρια.

Θεραπεία φαρμάκων

Οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα για οξεία δυσκοιλιότητα. Η φύση του φαρμάκου δεν είναι τόσο σημαντική. Ο κύριος στόχος είναι να διευκολυνθεί η κίνηση του εντέρου. Για την εξάλειψη της επεισοδιακής δυσκοιλιότητας, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες θεραπείες:

  • ερεθιστικό αποτέλεσμα - Δισκία Sena, Bisacodyl, διαλύματα picosulfate sodium (η λήψη αυξημένης δόσης παρέχει την έναρξη της δράσης μετά από 8-10 ώρες).
  • οσμωτικά καθαρτικά - διαλύματα αλατιού χρησιμοποιούνται σε μεγάλους όγκους, για την πλήρη απαλότητα των περιττωμάτων και τον πλήρη καθαρισμό των εντέρων (Diagnol, θειικό μαγνήσιο).
  • ορθικά υπόθετα - τα υπόθετα γλυκερίνης, τα υπόθετα Bisacodyl και Dulcolax μαλακώνουν τα κόπρανα και διευκολύνουν την εύκολη απέκκριση.
  • microclysters - ενεργήστε σύμφωνα με την αρχή των υπόθετων, ωστόσο, δεν ερεθίζουν τα έντερα, αλλά αυξάνουν την οσμωτική πίεση σε αυτό (Mikrolax, Norgalax).

Με σοβαρή δυσκοιλιότητα, συνταγογραφούνται κλύσματα. 2-3 λίτρα νερού χύνονται στα έντερα χρησιμοποιώντας κούπα Esmarch.

Όλες αυτές οι μέθοδοι καθαρισμού δεν χρησιμοποιούνται για εντερική απόφραξη. Για την εξάλειψή του, απαιτείται χειρουργική επέμβαση..

Η φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται απουσία έντονης επίδρασης από τη διατροφή. Τα μη εθιστικά φάρμακα συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της χρόνιας δυσκοιλιότητας. Ο στόχος τους είναι να ενισχύσουν την εντερική κινητικότητα, να ομαλοποιήσουν τον φυσικό ρυθμό των κινήσεων του εντέρου. Στη σύνθετη θεραπεία, συνταγογραφούνται παρασκευάσματα λακτουλόζης (Dufalak, Prelaksan, Normase), macrogol (Forlax), φυτικά φάρμακα (Mucofalk), προ- και προβιοτικά (Linex, Enterohermina). Σε περίπτωση νευρολογικής προέλευσης του προβλήματος, χρησιμοποιείται θεραπεία με ηρεμιστικά και αντικαταθλιπτικά (Novo-Passit, Life-900).

Για χρόνια δυσκοιλιότητα, είναι σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία. Η παρουσία τους μπορεί να υποδηλώνει σοβαρές παθολογίες. Μερικά από αυτά απειλούν τη ζωή του ασθενούς. Εάν οι διαταραχές αφόδευσης συνοδεύονται από πόνο και ασυμμετρία στην κοιλιά, σοβαρό φούσκωμα, έμετο, ναυτία, πυρετό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Για επίμονη δυσκοιλιότητα, συμβουλευτείτε έναν γαστρεντερολόγο.

Συμπτώματα και αιτίες δυσκοιλιότητας σε ενήλικες. Πώς να καθαρίσετε τα έντερα από τα κόπρανα?

Στις ανεπτυγμένες χώρες, περισσότερο από το μισό του πληθυσμού σε ηλικία εργασίας αντιμετωπίζει δυσκοιλιότητα. Αυτό οφείλεται σε έναν καθιστικό τρόπο ζωής, μια ανθυγιεινή διατροφή, η οποία συνεπάγεται σοβαρή διαταραχή του πεπτικού συστήματος. Η απαλλαγή από τη δυσκοιλιότητα δεν είναι τόσο εύκολη όσο φαίνεται.

Κριτήρια δυσκοιλιότητας

Ο ΠΟΥ ορίζει τη δυσκοιλιότητα ως ξεχωριστή νοσολογική μονάδα. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Γαστρεντερολόγων ισχυρίζεται ότι αυτή δεν είναι ασθένεια, αλλά εκδήλωση γαστρεντερικών διαταραχών. Κανονικά, ένα άτομο θα πρέπει να έχει κίνηση του εντέρου από 2 φορές την ημέρα έως 3 φορές την εβδομάδα. Η δυσκοιλιότητα καθορίζεται από τα ακόλουθα κριτήρια:

  • Έλλειψη ώθησης για αφόδευση για περισσότερο από 3-4 ημέρες.
  • Σκληρά κόπρανα. Ξηρά κόπρανα, πέτρα, άμορφα, με τη μορφή χωριστών μπαλών ή σαν φελλό.
  • Για να αδειάσετε τα έντερα, πρέπει να πιέσετε δυνατά.
  • Μετά από μια κίνηση του εντέρου, υπάρχει μια αίσθηση ατελούς εκκένωσης.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να είναι οξεία όταν διαταραχθεί ο κανονικός τρόπος αφόδευσης, απουσιάζει εντελώς για αρκετές ημέρες. Η χρόνια δυσκοιλιότητα συνήθως εκδηλώνεται από δύσκολες κινήσεις του εντέρου 2-3 ​​φορές την εβδομάδα. Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί χωρίς πρόσθετα συμπτώματα. Μερικές φορές συνοδεύεται από φούσκωμα, μετεωρισμός, σχηματισμός αερίων, κράμπες. Τα σχετικά προβλήματα εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία της διαταραχής των κοπράνων.

Οι κύριες αιτίες της δυσκοιλιότητας

Η φυσιολογική εντερική κινητικότητα εξαρτάται από τον τόνο των τοιχωμάτων του, τη σύνθεση της μικροχλωρίδας, το έργο του γαστρεντερικού σωλήνα και άλλα όργανα του πεπτικού συστήματος (ήπαρ, χοληδόχος κύστη, πάγκρεας). Ο τόνος του παχέος εντέρου ρυθμίζεται από το νευρικό σύστημα, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της διατροφής και του τρόπου ζωής ενός ατόμου. Οι αιτίες των προβλημάτων με την είσοδο στην τουαλέτα μπορεί να είναι παθολογικές, σχετίζονται με ασθένειες του πεπτικού ή του νευρικού συστήματος. Η δυσκοιλιότητα μπορεί επίσης να προκληθεί από φυσιολογικούς παράγοντες. Σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, οι διαταραχές των κοπράνων έχουν παθοφυσιολογικό χαρακτήρα..

Παθολογικές αιτίες

Η δυσκοιλιότητα σε ενήλικες μπορεί να προκαλέσει οργανικές αλλαγές στο έντερο, προκαλώντας την απόφραξή του. Αυτές περιλαμβάνουν συγγενή πρόπτωση του εντέρου, σιγμοειδής εκκολπωση, προσκολλήσεις και ανάπτυξη όγκου. Η ατονική (υποτονική) δυσκοιλιότητα είναι αποτέλεσμα παθολογικής χαλάρωσης των εντερικών λείων μυών. Αυτή είναι μια λειτουργική διαταραχή που εμφανίζεται συχνά στο πλαίσιο του στρες, της νεύρωσης και της ψυχικής ασθένειας. Οι ασθενείς με σπονδυλική στήλη παρουσιάζουν συχνά το πρόβλημα της ατονικής δυσκοιλιότητας. Η επιβίωση του λεπτού και του παχέος εντέρου μπορεί να μειωθεί μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Η σπαστική (υπερκινητική) δυσκοιλιότητα σχετίζεται με αντανακλαστικούς σπασμούς του πρωκτικού σφιγκτήρα ή με οποιοδήποτε μέρος του παχέος εντέρου. Οι πιο συχνές παθολογικές αιτίες διαταραχών σπαστικών κοπράνων:

  • ρωγμές στον πρωκτό ή στον βλεννογόνο του κόλου, αιμορροΐδες,
  • ενδοκρινικές παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης, δυσλειτουργία του θυρεοειδούς),
  • χρόνιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος,
  • εισβολή σκουληκιών (λάμπλια, σκουλήκι),
  • δηλητηρίαση του σώματος (δηλητηρίαση με αέρια, βαρέα μέταλλα κ.λπ.), τροφικές αλλεργίες.

Μια ποικιλία ορμονών ρυθμίζει τη λειτουργία του εντέρου. Οποιαδήποτε διαταραχή στην ισορροπημένη ενδοκρινική σύνθεση και έκκριση επηρεάζει την απέκκριση των περιττωμάτων. Το κανονικό πρωκτικό σεξ προκαλεί έμμεσα δυσκοιλιότητα. Μπορεί να προκαλέσει παραβιάσεις της ακεραιότητας των βλεννογόνων του πρωκτού, φλεγμονώδεις διεργασίες στο ορθό. Οι προσβολές από σκουλήκια είναι ένα σοβαρό πρόβλημα. Η δραστηριότητα των παρασίτων οδηγεί σε δηλητηρίαση του σώματος, στην ανάπτυξη φλεγμονών στα έντερα. Η δυσκοιλιότητα είναι μόνο ένα από τα συμπτώματα της λοίμωξης, συνήθως εναλλάσσεται με τη διάρροια.

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου

Πρέπει επίσης να επισημάνουμε μια πολύ συχνή διαταραχή - σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (IBS). Το άτομο πάσχει από κοιλιακό άλγος, φούσκωμα, διαταραχές κοπράνων (επίμονη δυσκοιλιότητα ή διάρροια).

Οι πιο συχνές αιτίες του IBS είναι:

  • κατάθλιψη, νευρογενής ανορεξία,
  • ενδοκρινικές παθολογίες (υποθυρεοειδισμός, υπερπαραθυρεοειδισμός),
  • μεταβολικές διαταραχές (πορφυρινοπάθεια, αμυλοείδωση),
  • νευρολογικά προβλήματα (σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσος του Πάρκινσον),
  • καρδιαγγειακή δυσλειτουργία (συμπτώματα VSD).

Το IBS είναι πιο συχνό στις γυναίκες ηλικίας 30 έως 40 ετών. Η επιδείνωση παρατηρείται κατά τη διάρκεια της εμμηνορροϊκής περιόδου. Παρατηρώντας διαταραχές στην εργασία των εντέρων, οι ασθενείς στις περισσότερες περιπτώσεις τις αγνοούν και δεν ζητούν ιατρική βοήθεια, η οποία είναι γεμάτη με σοβαρές συνέπειες..

Ασθένειες ως αιτία δυσκοιλιότητας

Η δυσκολία αφόδευσης μπορεί να είναι ένδειξη σχεδόν κάθε γαστρεντερικής και βοηθητικής ασθένειας οργάνων. Οι διαταραχές των κοπράνων προκαλούν τις ακόλουθες ασθένειες:

  • Γαστρεντερικές παθήσεις - διαβρωτική γαστρίτιδα, έλκος του δωδεκαδακτύλου, γαστροδωδεδενίτιδα, κοιλιοκάκη, παγκρεατίτιδα. Εάν τα όργανα έχουν υποστεί βλάβη, η λειτουργία τους επηρεάζεται, το χυμό περιέχει μια μεγάλη ποσότητα υπολειμμάτων τροφίμων, βλέννα. Τα κόπρανα δεν σχηματίζονται σωστά.
  • Παθήσεις του παχέος εντέρου. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει NUC (ελκώδης κολίτιδα), νόσο του Crohn, καρκίνο του παχέος εντέρου, ειλεοστομία, φλεγμονή του προσαρτήματος (σκωληκοειδίτιδα).
  • Χοληκυστίτιδα, δυσκινησία της χολής. Η Bile συμμετέχει ενεργά στη διάσπαση και την απορρόφηση των λιπών.
  • Ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Το αδένωμα του προστάτη, η προστατίτιδα προκαλεί συχνά διαταραχές των κοπράνων στους άνδρες. Ένας διογκωμένος προστάτης αδένας συμπιέζει το έντερο.
  • Μεταδοτικές ασθένειες. Τα πιο συνηθισμένα είναι το κοινό κρυολόγημα, SARS, λοίμωξη από ροταϊό (εντερική γρίπη). Ο πιο επικίνδυνος ιός είναι ο HIV. Μεταξύ των βακτηρίων, το Klebsiella και το Staphylococcus aureus διαδραματίζουν ηγετικό ρόλο στην ανάπτυξη της δυσκοιλιότητας. Προκαλούν σοβαρές ασθένειες που μπορούν να σκοτωθούν.
  • Ασκίτες (κοιλιακή σταγόνα) οποιασδήποτε προέλευσης.
  • Οστεοχόνδρωση. Διατηρείται η ενδοφλέβια προστασία των τοιχωμάτων και η πλήρωση αίματος των εντερικών αγγείων.

Η αιτία της δυσκοιλιότητας σε ασθένειες είναι επίσης παθολογικά σπλαχνικά σπλαχνικά αντανακλαστικά. Με φλεγμονή, οι σπλαχνικοί υποδοχείς των εσωτερικών οργάνων ερεθίζονται. Είναι υπεύθυνοι για τη διασύνδεση των οργάνων μεταξύ τους, καθώς και για την αυτορύθμιση των λειτουργιών τους. Μια βουβωνική κήλη συνοδεύεται από χρόνια δυσκοιλιότητα, ενώ η κάτω κοιλιακή χώρα πονάει επίσης, ο πόνος ακτινοβολεί στην κάτω σπονδυλική στήλη.

Φυσιολογικές αιτίες δυσκοιλιότητας

Τα προβλήματα με το να πηγαίνετε στο μπάνιο μπορεί να μην αποτελούν ένδειξη σοβαρής ιατρικής πάθησης. Οι πιο συχνές φυσιολογικές αιτίες των διαταραχών των κοπράνων είναι:

  • Εγκυμοσύνη. Η διευρυμένη μήτρα πιέζει το έντερο, κάνοντάς την να στενεύει. Η διαπερατότητα μειώνεται, τα κόπρανα βγαίνουν δύσκολα.
  • Πτήσεις, ταξίδια, διακοπές σε τροπικές χώρες. Η εργασία του σώματος υπόκειται σε κιρκαδικούς ρυθμούς. Μια αλλαγή στο περιβάλλον επηρεάζει την εργασία όλων των οργάνων, συμπεριλαμβανομένων των εντέρων. Επομένως, η δυσκοιλιότητα βασανίζει συχνά τους ταξιδιώτες..
  • Ψυχολογικά προβλήματα. Πολλοί άνθρωποι βιώνουν μια φοβία δημόσιων τουαλετών. Ακόμα κι αν το θέλουν, καταστέλλουν τις κινήσεις του εντέρου. Η συχνή καταστολή της ώθησης μπορεί να οδηγήσει σε χρόνια δυσκοιλιότητα.
  • Λήψη φαρμάκων.

Η δυσκολία ή οι καθυστερημένες κινήσεις του εντέρου οφείλονται συχνά στο ότι η τουαλέτα είναι πολύ υψηλή. Τα έντερα βρίσκονται σε δυσάρεστη θέση. Η βέλτιστη θέση για αφόδευση ονομάστηκε στάση όταν τα γόνατα είναι υψηλότερα από τα ισχία, η πλάτη είναι ευθεία και γέρνει ελαφρώς προς τα εμπρός. Τότε είναι πολύ πιο εύκολο για τα κόπρανα να κινούνται μέσα και έξω..

Φάρμακα και δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί λόγω της λήψης φαρμάκων, δηλαδή των αντιβιοτικών. Οι λόγοι για το φαινόμενο είναι οι εξής:

  • Δυσβακτηρίωση. Τα αντιβιοτικά σκοτώνουν όχι μόνο την παθογόνο χλωρίδα, αλλά και τους εντερικούς γαλακτοβακίλλους.
  • Τοξίνες. Η απελευθέρωση τοξικών ουσιών από μικροοργανισμούς που πεθαίνουν επηρεάζει το έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η δυσκοιλιότητα και η διάρροια μπορεί να συμβούν με αντιβιοτικά. Τα προβιοτικά μπορούν να σας βοηθήσουν να αποφύγετε διαταραχές. Υπάρχουν γνωστές περιπτώσεις προβλημάτων με την κίνηση του εντέρου μετά τον εμβολιασμό DPT. Αυτή είναι μια από τις αντιδράσεις του σώματος στο εμβόλιο..

Ακατάλληλη διατροφή

Η διατροφή επηρεάζει τη λειτουργία ολόκληρου του πεπτικού συστήματος. Αιτίες δυσκοιλιότητας που σχετίζονται με τα τρόφιμα:

  • Έλλειψη χονδροειδών ινών. Η ίνα στα έντερα διογκώνεται, μαλακώνει τα κόπρανα, διευκολύνει την κίνηση και την έξοδο.
  • Έλλειψη υγρού. Κανονικά, ένα άτομο που ζυγίζει 50 κιλά ή περισσότερο πρέπει να πίνει περίπου 1,5 λίτρα νερό την ημέρα.
  • Κατανάλωση αλκοόλ. Προκαλεί αφυδάτωση του σώματος, τα κόπρανα γίνονται σκληρά, σφιχτά, σκληρά.

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παρενέργεια πολλών δίαιτων. Για παράδειγμα, η ξήρανση του σώματος σε αθλητές συνεπάγεται την παρουσία μιας μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης στα τρόφιμα, τις ημέρες νηστείας χωρίς υδατάνθρακες, γεγονός που προκαλεί στασιμότητα των περιττωμάτων. Η απώλεια βάρους, η κατανάλωση ωμής τροφής, η νηστεία επηρεάζουν επίσης τη λειτουργία του εντέρου, όπως είναι γνωστό το φαινόμενο της πεινασμένης δυσκοιλιότητας.

Ταξινόμηση δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα, ανάλογα με την αιτία, μπορεί να ταξινομηθεί σε πρωτογενή, δευτερογενή και ιδιοπαθή. Οι πρωτογενείς συσχετίζονται άμεσα με δομικές ανωμαλίες ή παραβίαση της ενυδάτωσης του παχέος εντέρου. Η δευτερογενής δυσκοιλιότητα είναι το αποτέλεσμα παθολογικών διεργασιών στην κοιλιακή κοιλότητα, τραύμα κ.λπ. Ο τρίτος τύπος έχει άγνωστη αιτιολογία.

Σύμφωνα με την παθογένεση, η δυσκοιλιότητα χωρίζεται στους ακόλουθους τύπους:

  • πεπτικός,
  • μηχανικός,
  • δυσκινητική (πρωκτογενής, ψυχογενής, νευρογενής, ψυχοσωματική).

Οι αιτίες της διατροφικής δυσκοιλιότητας είναι η ανθυγιεινή διατροφή, η ανεπαρκής πρόσληψη νερού. Οι μηχανικές διαταραχές των κοπράνων προκαλούνται από οργανικές αλλαγές στο παχύ έντερο (συμφύσεις, όγκοι). Η δυσκινητική δυσκοιλιότητα (ατονική ή σπαστική) προκαλεί γαστρεντερικές παθήσεις, νευρικές διαταραχές. Άτομα άνω των 40 ετών αντιμετωπίζουν κολλογόνο δυσκοιλιότητα, αυτό είναι μια επιβράδυνση της κίνησης των περιττωμάτων μέσω των εντέρων.

Πότε να δείτε γιατρό?

Σε περίπτωση διαταραχών κοπράνων, συνιστάται να ζητήσετε αμέσως βοήθεια από το νοσοκομείο για να αποκλείσετε την πιθανότητα παθολογίας. Κατ 'αρχάς, μπορείτε να πάτε σε έναν θεραπευτή, θα σας παραπέμψει σε έναν γαστρεντερολόγο ή πρωκτολόγο, βάσει μιας αναμνηστικής.

Ένας γιατρός πρέπει να συμβουλευτεί επειγόντως τις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Σοβαρός πόνος στην κοιλιά οποιασδήποτε φύσης (ράψιμο, κοπή, πίεση, επίμονη ή παροξυσμική), βαρύτητα στο στομάχι. Μπορεί να βλάψει στο πλάι, πάνω και κάτω από την κοιλιά, στο αριστερό ή το δεξιό υποχόνδριο.
  • Τα κόπρανα εμφανίζουν ακαθαρσίες αίματος, κίτρινη ή λευκή βλέννα.
  • Η αφόδευση συνοδεύεται από αιμορραγία, ίχνη αίματος είναι ορατά σε χαρτί υγείας.
  • Το σκαμνί έχει ασυνήθιστο χρώμα (μαύρο, κίτρινο, πράσινο).
  • Μειώθηκε ή, αντίθετα, μια τρομερή όρεξη.
  • Ταχεία απώλεια βάρους.
  • Λόξυγκας, καούρα, ρέψιμο αέρα, ναυτία ή έμετο μετά το φαγητό.
  • Πικρία, ξηρότητα, κακή αναπνοή.
  • Πρωκτικός κνησμός.
  • Πόνος στην πλάτη (κάτω μέρος της πλάτης, ιερός, κόκκυγας), ειδικά σε κατάσταση ηρεμίας.
  • Επώδυνη ούρηση, κάψιμο στην ουροδόχο κύστη.
  • Ακμή και ακμή στο πρόσωπο, πονοκέφαλος (ημικρανία), ζάλη, ευερεθιστότητα.
  • Αρρυθμία, κύματα πίεσης του αίματος, μούδιασμα στα πόδια, γλουτοί.
  • Δύο εβδομάδες βήχα.

Μην ντρέπεστε να εκφράσετε τα παράπονά σας στο γιατρό σας. Όσο περισσότερες λεπτομέρειες μαθαίνει ο ειδικός, τόσο πιο γρήγορα θα είναι δυνατό να επιλυθεί το πρόβλημα. Για τη διάγνωση, τον εντοπισμό των αιτίων των διαταραχών των κοπράνων, ανατίθενται ορισμένες μελέτες.

Διαγνωστικές μέθοδοι για δυσκοιλιότητα

Για να εντοπίσετε τις αιτίες και να συνταγογραφήσετε θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα σε ενήλικες, πρέπει να κάνετε μια ολοκληρωμένη διάγνωση. Για αυτό, χρησιμοποιείται μια ποικιλία κλινικών και ενόργανων μεθόδων. Η διαφορική διάγνωση, ανάλογα με το ιστορικό που έγινε, μπορεί να περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα:

  • Κοιλιακή ακτινογραφία.
  • Irrigoscopy (ακτινογραφία με παράγοντα αντίθεσης).
  • Ενδοσκόπηση παχέος εντέρου (κολονοσκόπηση).
  • Ηλεκτρογαστρογραφία (μελέτη της κινητικής εκκένωσης της γαστρεντερικής οδού).
  • Εξέταση κοπράνων (για απόκρυφο αίμα, εκτεταμένο κοπρογράφημα).
  • Εξέταση αίματος (γενική, βιοχημική, ELISA, ανίχνευση ενζυματικής δραστηριότητας - αλκαλική φωσφατάση, αλανυλαμινοτρανσφεράση, ασπαρτική αμινοτρανσφεράση).
  • Κλινική ανάλυση ούρων.

Η περιεκτική διάγνωση θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε την αρχική παθολογία και να επιλέξετε έναν αποδεκτό αλγόριθμο θεραπείας. Οι εξετάσεις του παχέος εντέρου αποκαλύπτουν αιμορροΐδες, πολύποδες και έλκη. Η κολονοσκόπηση χρησιμοποιείται επίσης για την εκτέλεση παρακέντησης για τη συλλογή κυτταρικού υλικού. Η παρουσία κρυφού αίματος στα κόπρανα μπορεί να υποδηλώνει έλκος στομάχου, φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα. Εάν βρεθούν αυγά ελμινθίου στο δείγμα, θα πρέπει επιπλέον να πάρετε ένα δείγμα του περιεχομένου του δωδεκαδακτύλου για εξέταση.

Πρώτες βοήθειες για δυσκοιλιότητα

Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί επειγόντως η δύσκολη αφόδευση, η συνέπεια μπορεί να είναι δηλητηρίαση του σώματος και βλάβη στο ορθό. Μπορείτε να πάτε γρήγορα στην τουαλέτα με μεγάλο τρόπο με οξεία δυσκοιλιότητα χρησιμοποιώντας απλά μέσα και χειρισμούς. Σοβαρά φάρμακα και επείγουσα ιατρική βοήθεια ελλείψει πρόσθετων συμπτωμάτων δεν θα χρειαστούν.

Στην οξεία δυσκοιλιότητα, θα πρέπει:

  • Κάντε μασάζ στην κοιλιά με κυκλική κίνηση δεξιόστροφα για 5-10 λεπτά.
  • Πίνετε δύο ποτήρια κρύο νερό, ξαπλώστε στην πλάτη σας, διογκώστε μέσα και έξω το στομάχι σας για 10-15 λεπτά.
  • Πιείτε ένα ποτήρι κεφίρ με ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι.
  • Φάτε τα δαμάσκηνα στον ατμό σε ζεστό νερό.
  • Πίνετε το διάλυμα μαγνησίου. Διαλύστε το φακελάκι σε ένα ποτήρι νερό, πιείτε και πιείτε με το δεύτερο.

Αυτές οι απλές θεραπείες θα βοηθήσουν στη θεραπεία της ήπιας δυσκοιλιότητας, εάν δεν έχετε κινήσει το έντερο για περίπου τρεις ημέρες. Εάν η δυσκοιλιότητα είναι σοβαρή, μπορείτε να την αντιμετωπίσετε εφαρμόζοντας ένα λάδι ή υπερτασικό κλύσμα (καθαρισμός του εντέρου με αλατούχο διάλυμα). Ένας σωλήνας αερίου ή ορθικός καθετήρας θα βοηθήσει στη βελτίωση της ευεξίας του ασθενούς με σοβαρό μετεωρισμό. Οι ενήλικες το βάζουν για 1-2 ώρες.

Μέθοδοι καθαρισμού του εντέρου

Μπορείτε να καθαρίσετε τα έντερα από τα κόπρανα, να αποκαταστήσετε τον τόνο του και να αποφύγετε επιπλοκές με διαφορετικούς τρόπους. Πολλά φάρμακα έχουν αναπτυχθεί για δυσκοιλιότητα. Η παραδοσιακή ιατρική είναι πλούσια σε συνταγές που μπορούν να βοηθήσουν στη χαλάρωση των κοπράνων. Σε σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιούνται χειρουργικές μέθοδοι. Η θεραπεία της δυσκοιλιότητας δεν θα είναι αποτελεσματική εάν ο ασθενής δεν ακολουθήσει τη δίαιτα. Η τακτική μέτρια άσκηση είναι επίσης σημαντική..

Φαρμακευτική θεραπεία

Για την απελευθέρωση των εντέρων, χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα που μπορούν να κάνουν το σκαμνίμα και να διεγείρει την περισταλτικότητα..

Τα καθαρτικά χωρίζονται ανάλογα με τον τύπο δράσης σε:

  • Ενοχλητικός. Δρουν σε ειδικούς υποδοχείς, προκαλώντας εντερική συστολή. Πριν από την αφόδευση, μπορείτε να νιώσετε πώς μαίνεται στο στομάχι, να ακούσετε ένα χτύπημα.
  • Ωσμωτικός. Αυξήστε τον όγκο του υγρού στα κόπρανα, αυξάνεται η πίεση στα τοιχώματα του παχέος εντέρου και τα κόπρανα βγαίνουν εύκολα και γρήγορα.
  • Καθαρτικά με πρεβιοτικά και προβιοτικά. Συμβάλλουν στη δημιουργία ισορροπίας της μικροχλωρίδας. Αναφέρεται σε καθυστερημένη ενέργεια.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να είναι συνήθεια με παρατεταμένη χρήση.

Όταν συνταγογραφείτε φαρμακευτική αγωγή, πρέπει να λαμβάνετε υπόψη αντενδείξεις για τη λήψη καθαρτικών, καθώς και ταυτόχρονες διαταραχές, όπως αυξημένη οξύτητα με GERD ή καούρα, παρουσία πόνου και σημάδια δηλητηρίασης με επιβλαβείς ουσίες.

Χειρουργική επέμβαση

Δεν είναι πάντα δυνατή η συντηρητική αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Η χειρουργική επέμβαση είναι η τελευταία λύση. Η χειρουργική θεραπεία χρησιμοποιείται παρουσία παθολογικών διαδικασιών. Για ασθενείς με καρκίνο, οι εντερικοί όγκοι απομακρύνονται χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

  • λαπαροσκόπηση (μέθοδος κλειδαρότρυπας),
  • λαπαρομετρία (άνοιγμα της κοιλιακής κοιλότητας),
  • εκτομή του σιγμοειδούς παχέος εντέρου (συχνότερη χειρουργική επέμβαση),
  • ακτινοθεραπεία.

Με τη βαθιά ανάπτυξη του καρκίνου, πραγματοποιείται ριζική αφαίρεση του εντέρου, αντικαθιστώντας το με μια κολοστομία. Αυτό είναι ένα τεχνητό πέρασμα που οδηγεί έξω από το περιτόναιο. Μετά την επέμβαση, απαιτείται χημειοθεραπεία. Η σκωληκοειδής (απομάκρυνση του φλεγμονώδους προσαρτήματος), η χολοκυστεκτομή (αφαίρεση της χοληδόχου κύστης) βοηθά επίσης να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα. Όλες οι επεμβάσεις πραγματοποιούνται με γενική αναισθησία.

Λαϊκές θεραπείες

Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχουν συνταγές για οποιαδήποτε ασθένεια. Δεν είναι όλα αποτελεσματικά και ασφαλή. Για παράδειγμα, διάφορα φυσικά καθαρτικά έλαια μπορούν να βοηθήσουν να μαλακώσουν τα κόπρανα. Για να καθαρίσετε τα έντερα, μπορείτε να πιείτε σε μικρές δόσεις το πρωί και το βράδυ διάφορα αφέψημα και εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων. Τα καθαρτικά τσάγια με βάση το βότανο senna βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων της δυσκοιλιότητας, αλλά εάν χρησιμοποιούνται ανεξέλεγκτα, υπάρχει κίνδυνος εθισμού. Για να αφαιρέσετε τη συσσώρευση περιττωμάτων από τα έντερα με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, μπορεί να χρειαστούν πολλές θεραπείες..

Τρόπος ζωής και διατροφή

Κατά τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας, θα πρέπει να προσπαθήσετε να ακολουθήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τη διατροφή που συνιστά ο γιατρός σας, να τρώτε τροφές πλούσιες σε χονδροειδείς ίνες και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Θα πρέπει επίσης να πίνετε άφθονο νερό (πάνω από 1,5 λίτρα). Είναι αδύνατο να καταναλώνετε αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της θεραπείας, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα. Η διατροφή είναι ο πιο σίγουρος τρόπος για την καταπολέμηση των διαταραχών των κοπράνων. Η σωματική δραστηριότητα παίζει επίσης σημαντικό ρόλο. Εάν πρέπει να καθίσετε πάρα πολύ, είναι χρήσιμο να κάνετε ένα φυσικό διάλειμμα για ένα λεπτό. Αυτό δεν είναι διαθέσιμο σε ασθενείς που βρίσκονται στο κρεβάτι, οπότε η δυσκοιλιότητα μπορεί να ξεπεραστεί μόνο με σωστή διατροφή και κοιλιακό μασάζ..

Άσκηση για δυσκοιλιότητα

Η θεραπευτική γυμναστική βοηθά στη διευκόλυνση των κινήσεων του εντέρου. Ένα σύνολο απλών ασκήσεων για ομαλοποίηση του τόνου του εντέρου μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι σε οποιαδήποτε ηλικία:

  • Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, μιμηθείτε το ποδήλατο με τα πόδια σας.
  • Στην ύπτια θέση, τραβήξτε και πιέστε τα γόνατα στο στομάχι.
  • Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, κάντε μια σημύδα, προσπαθήστε να φτάσετε στο πάτωμα με δύο κάλτσες ταυτόχρονα.
  • Στεκόμενοι στα τέσσερα, τραβήξτε εναλλάξ τα πόδια λυγισμένα στα γόνατα στο στομάχι.
  • Διαχωρίστε τα πόδια σας πλάτος ώμου, κάμψτε προς τα εμπρός, προς τα πίσω, δεξιά, αριστερά.
  • Περπάτημα με ψηλά γόνατα.

Δεν χρειάζεται να κάνετε υπερβολική προπόνηση κατά τη διάρκεια ασκήσεων φυσικοθεραπείας. Κάθε άσκηση πραγματοποιείται 5-10 φορές, συνιστάται να κάνετε τα πάντα αργά.

Πρόληψη της δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα. Επομένως, όσοι έχουν αντιμετωπίσει τουλάχιστον αυτό το πρόβλημα πρέπει να ακολουθήσουν προληπτικά μέτρα χωρίς αποτυχία..

Οι κύριες μέθοδοι πρόληψης με στάσιμες διεργασίες στο έντερο είναι η χρήση επαρκούς ποσότητας χονδροειδών ινών και νερού, έγκαιρη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών, έλεγχος χρόνιων παθολογιών, ενεργός τρόπος ζωής, εναλλαγή εργασίας και ανάπαυσης.

Τα άτομα που ακολουθούν μια πρωτεϊνική διατροφή πρέπει να προσθέσουν αποξηραμένα φρούτα στα δημητριακά, να αυξήσουν τη χρήση των προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η δυσκοιλιότητα σε ασθενείς με ηπατίτιδα και κίρρωση. Το ήπαρ δεν θα αντεπεξέλθει στο πρόσθετο τοξικό φορτίο.

Εάν οι διατροφικές προσαρμογές και ο τρόπος ζωής δεν έχουν ομαλοποιήσει τη λειτουργία του εντέρου, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ακολουθήσετε όλες τις κλινικές συστάσεις. Υπάρχουν πολλοί παθολογικοί παράγοντες στην εμφάνιση διαταραχών των κοπράνων. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί η αιτία, τόσο πιο εύκολο είναι να την ξεφορτωθούμε για πάντα..

Μια Άλλη Ταξινόμηση Των Παγκρεατίτιδας