Η φλεγμονή του παγκρέατος ή της παγκρεατίτιδας είναι μια σοβαρή ασθένεια που μπορεί να μειώσει σημαντικά την ποιότητα ζωής ενός ατόμου. Μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς λόγους και να προχωρήσει σε διαφορετικές μορφές, αλλά σε όλες τις περιπτώσεις, η παγκρεατίτιδα προκαλεί προβλήματα με την παραγωγή πεπτικών ενζύμων, πράγμα που σημαίνει ότι διαταράσσει την ίδια τη λειτουργία της πέψης των τροφίμων και της αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών από τον οργανισμό. Οι γιατροί έχουν αναπτύξει ένα ειδικό θεραπευτικό σχήμα για αυτήν την ασθένεια, στο οποίο η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο..

Βασικοί διατροφικοί κανόνες για την παγκρεατίτιδα

Το πάγκρεας είναι ένας από τους κύριους συμμετέχοντες στη διαδικασία πέψης. Τα ένζυμα που παράγει ενεργά διαλύουν τα τρόφιμα, συμβάλλοντας στην ταχύτερη και πληρέστερη αφομοίωση. Ένας υγιής αδένας μπορεί εύκολα να χειριστεί αυτό το έργο παράγοντας τη σωστή ποσότητα παγκρεατικών ενζύμων (ένζυμα). Αλλά όταν εμφανίζεται φλεγμονή, πολύ λιπαρά ή βαριά τρόφιμα προκαλούν υπερβολικό φορτίο στο όργανο, επιδεινώνοντας περαιτέρω την κατάστασή του.

Με παγκρεατίτιδα σε οποιαδήποτε από τις μορφές του, πρέπει κανείς να συμμορφώνεται όχι μόνο με αυστηρούς κανόνες για την επιλογή των τροφίμων, για τους οποίους θα μιλήσουμε παρακάτω, αλλά και με ειδικές διατροφικές αρχές που έχουν σχεδιαστεί ειδικά για να βοηθήσουν το πάγκρεας να αντιμετωπίσει πιο εύκολα την κύρια λειτουργία του.

  • Πρώτον, πρέπει να τηρείτε τους κανόνες της κλασματικής διατροφής, δηλαδή να τρώτε συχνά, πέντε έως έξι φορές την ημέρα σε μικρές μερίδες - έως 300 g [1].
  • Δεύτερον, η χημική διάσωση του παγκρέατος και άλλων πεπτικών οργάνων είναι υποχρεωτική. Γι 'αυτό, ό, τι μπορεί να τους ερεθίσει και να προκαλέσει πολύ ενεργή παραγωγή ενζύμων αποκλείεται από τη διατροφή. Τα περισσότερα τρόφιμα βράζονται ή ψήνονται.
  • Τρίτον, είναι απαραίτητη η μηχανική εξοικονόμηση του γαστρεντερικού σωλήνα, δηλαδή η κατανάλωση τροφής σε θρυμματισμένη ή ακόμη και σκουπισμένη μορφή (με οξεία παγκρεατίτιδα ή επιδείνωση μιας χρόνιας μορφής της νόσου).
  • Τέταρτον, η δίαιτα πρέπει να περιέχει έως και 60% ζωική πρωτεΐνη, δηλαδή περίπου 200 γραμμάρια ημερησίως [2].
  • Πέμπτον, η ποσότητα του λίπους περιορίζεται στα 50 g την ημέρα, με ομοιόμορφη κατανομή του λίπους όλη την ημέρα. Τα λίπη επιτρέπεται να χρησιμοποιούνται μόνο για μαγείρεμα, απαγορεύονται ως ανεξάρτητο πιάτο. Για παράδειγμα, θα πρέπει να αρνηθείτε ένα σάντουιτς με βούτυρο, καθώς το υπερβολικό λίπος είναι πιθανό να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου και να επιδεινώσει την πορεία της.
  • Έκτον, η ποσότητα ζάχαρης και τροφών που περιέχουν ζάχαρη που καταναλώνονται καθημερινά πρέπει να περιορίζεται στα 30-40 g την ημέρα, ενώ η περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες θα πρέπει να παραμένει φυσιολογική, έως 350 g την ημέρα. Επιτρέπεται η αντικατάσταση της ζάχαρης με ξυλιτόλη ή άλλα γλυκαντικά.
  • Έβδομον, αποκλείεται η χρήση τροφίμων που προκαλούν αυξημένο σχηματισμό αερίων (μετεωρισμός).
  • Όγδοο, η πρόσληψη αλατιού είναι περιορισμένη. Η επιτρεπόμενη τιμή είναι τρία έως πέντε γραμμάρια την ημέρα.

Θα περιγράψουμε παρακάτω ποια τρόφιμα επιτρέπονται για φλεγμονή του παγκρέατος και ποια απαγορεύονται αυστηρά..

Τι μπορείτε να φάτε με παγκρεατίτιδα, ανάλογα με τις μορφές της νόσου

Στη χρόνια παγκρεατίτιδα στο στάδιο της σταθερής ύφεσης, ο ασθενής πρέπει να τρώει σύμφωνα με τις βασικές απαιτήσεις, αλλά η τροφή δεν χρειάζεται να τεμαχιστεί ή να σκουπιστεί. Ο σκοπός της δίαιτας για χρόνια παγκρεατίτιδα είναι η παροχή επαρκούς διατροφής, η μείωση της φλεγμονώδους διαδικασίας στο πάγκρεας, η αποκατάσταση των λειτουργιών της.

Τηγανητά τρόφιμα, τρόφιμα που προάγουν τη ζύμωση του εντέρου και πλούσια σε αιθέρια έλαια, καθώς και όλες οι ερεθιστικές βλεννογόνες μεμβράνες του γαστρεντερικού σωλήνα, καρυκεύματα και μπαχαρικά και εκχυλίσματα εξαιρούνται από τη διατροφή. Για παράδειγμα, το κρέας περιέχει εκχυλίσματα, τα οποία χωρίζονται σε άζωτο και μη άζωτο. Ένα κιλό κρέατος περιέχει κατά μέσο όρο 3,5 g αζωτούχων εκχυλισμάτων. Τα περισσότερα αζωτούχα εκχυλίσματα βρίσκονται στο χοιρινό: η συνολική περιεκτικότητά τους φτάνει τα 6,5 g ανά χιλιόγραμμο μυϊκού ιστού. Η μικρότερη ποσότητα εκχυλισμάτων βρίσκεται σε πρόβειο κρέας - 2,5 g ανά χιλιόγραμμο μυ. Από αυτή την άποψη, σε περιπτώσεις όπου είναι απαραίτητο να περιοριστεί το εκχύλισμα, μπορεί να συνιστάται άπαχο αρνί..

Τα αζωτούχα εκχυλίσματα είναι καρνοσίνη, κρεατίνη, ανσερίνη, βάσεις πουρίνης (υποξανθίνη) κ.λπ. Η κύρια αξία των εκχυλισμάτων έγκειται στη γεύση τους και στη διεγερτική επίδραση στην έκκριση των πεπτικών αδένων..

Εκχυλίσματα χωρίς άζωτο - γλυκογόνο, γλυκόζη, γαλακτικό οξύ - περιέχονται στο κρέας σε ποσότητα περίπου 1%. Όσον αφορά τη δραστηριότητά τους, είναι σημαντικά κατώτερα από τα αζωτούχα εκχυλίσματα.

Το κρέας ενηλίκων ζώων είναι πλουσιότερο σε εκχυλιστικές ουσίες και έχει πιο έντονη γεύση από το κρέας νεαρών ζώων. Αυτό εξηγεί το γεγονός ότι ισχυροί ζωμοί μπορούν να ληφθούν μόνο από το κρέας ενήλικων ζώων. Οι εκχυλιστικές ουσίες του κρέατος είναι έντονοι αιτιολογικοί παράγοντες της γαστρικής έκκρισης, και επομένως οι ισχυροί ζωμοί και το τηγανητό κρέας διεγείρουν τον διαχωρισμό των πεπτικών χυμών στο μεγαλύτερο βαθμό. Το βρασμένο κρέας δεν διαθέτει αυτήν την ιδιότητα, και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ευρέως σε μια διαιτητική, χημικά διαδεδομένη διατροφή, για γαστρίτιδα, πεπτικό έλκος, ασθένειες του ήπατος και άλλες ασθένειες του πεπτικού συστήματος..

Τα πιάτα βράζονται στον ατμό ή ψήνονται. Αυτός ο τύπος διατροφής συνήθως συνιστάται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να επιτραπεί στο πάγκρεας να ανακάμψει. Ο κατάλογος των τροφίμων που επιτρέπονται για χρόνια παγκρεατίτιδα είναι αρκετά ευρύς, έτσι ώστε ο ασθενής να έχει την ευκαιρία να φάει όχι μόνο σωστά, αλλά και νόστιμο.

Η θεραπευτική διατροφή για την οξεία παγκρεατίτιδα και η επιδείνωση της χρόνιας παγκρεατίτιδας είναι σχεδόν η ίδια. Την πρώτη ημέρα της ασθένειας, περιλαμβάνεται στο σύστημα έκτακτης ανάγκης για επίθεση και στοχεύει στη μείωση του πόνου και της δραστηριότητας του παγκρέατος. Η παραδοσιακή φόρμουλα - «κρύο, πείνα και ξεκούραση» - αντικατοπτρίζει τέλεια τις αρχές της θεραπείας της οξείας παγκρεατίτιδας και της επιδείνωσης της χρόνιας μορφής.

Για να δημιουργηθεί λειτουργική ανάπαυση για το πάγκρεας, στο σώμα του ασθενούς παρέχονται τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά (συνήθως αμινοξέα και βιταμίνες) χρησιμοποιώντας τη λεγόμενη παρεντερική διατροφή, δηλαδή με ενδοφλέβια έγχυση (χορήγηση), παρακάμπτοντας το γαστρεντερικό σωλήνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, εάν ο ασθενής δεν έχει εμετό και σημάδια γαστροστάσης, δηλαδή επιβράδυνση της δραστηριότητας του στομάχου, επιτρέπεται να πίνει αλκαλικό μεταλλικό νερό ή αδύναμο τσάι, περίπου 1,5 λίτρα την ημέρα. Περίπου τη δεύτερη ή τρίτη ημέρα, ο ασθενής μεταφέρεται σταδιακά σε περιορισμένη εντερική διατροφή και στη συνέχεια σε πλήρη.

Η ιατρική διατροφή για οξεία παγκρεατίτιδα και η επιδείνωση της χρόνιας μορφής έχει πολλά χαρακτηριστικά. Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να εισαχθεί η απαιτούμενη ποσότητα πρωτεϊνών στη διατροφή του ασθενούς το συντομότερο δυνατό, καθώς είναι απαραίτητες για τη σύνθεση αναστολέων ενζύμων που καταστέλλουν την παραγωγή του τελευταίου από το πάγκρεας. Για τη μείωση του φορτίου στο όργανο, χρησιμοποιούνται μερικές φορές ειδικά μείγματα για εντερική διατροφή, λαμβανόμενα μέσω σωλήνα ή σωλήνα. Μετά από περίπου δύο εβδομάδες, στον ασθενή επιτρέπεται παρατεταμένη δίαιτα με χημικά και μηχανικά όργανα.

Οι ασθενείς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου συνιστώνται διάφοροι τύποι βλεννογόνων σούπας σε ζωμούς δημητριακών ή ζωμούς λαχανικών, ψιλοκομμένα πιάτα στον ατμό από άπαχο κρέας και ψάρι, ομελέτες στον ατμό πρωτεΐνες, πουρές λαχανικών και φρούτων, φρεσκομαγειρεμένο τυρί cottage, αδύναμο τσάι, ζωμό rosehip, κομπόστες, ζελέ. Το αλάτι δεν χρησιμοποιείται για το μαγείρεμα.

Θεραπευτική διατροφή "Πίνακας αριθμός 5 σελ.": Μια λίστα προϊόντων

Κατά τη διάγνωση της παγκρεατίτιδας, ο ασθενής, μαζί με τη φαρμακευτική αγωγή, λαμβάνει μια σύσταση για διατροφική θεραπεία. Ειδικά για ασθενείς με παγκρεατίτιδα, αναπτύχθηκε μια ειδική έκδοση της δίαιτας Νο. 5, που συνιστάται για ασθένειες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης - δίαιτα Νο. 5 p.

Υπάρχουν δύο επιλογές για αυτήν τη διατροφή. Το πρώτο ενδείκνυται για οξεία παγκρεατίτιδα και επιδείνωση χρόνιας, συνταγογραφείται μετά από νηστεία για περίπου μία εβδομάδα. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της διατροφής είναι 2170-2480 kcal.

Η δεύτερη επιλογή, που συνταγογραφείται για χρόνια παγκρεατίτιδα σε ύφεση, χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, η καθημερινή δίαιτα με αυτή τη δίαιτα θα πρέπει να έχει ενεργειακή αξία περίπου 2440-2680 kcal.

Κατά προσέγγιση μενού για μία ημέρα σύμφωνα με τη δίαιτα Νο. 5 p (δεύτερη επιλογή):

  • πρωινό: πλιγούρι βρώμης σε νερό, τυρόπηγμα, χυμός καρότου
  • δεύτερο πρωινό: ψημένο μήλο
  • μεσημεριανό γεύμα: πουρέ σούπας κολοκυθάκια και καρότα, μοσχάρι με πουρέ κολοκύθας, ζελέ μούρων
  • απογευματινό τσάι: άψητα μπισκότα, αδύναμο τσάι
  • δείπνο: κοτολέτες πέρκα στον ατμό με κουνουπίδι, κομπόστα.

Ο κατάλογος των τροφίμων που επιτρέπονται από τη δίαιτα αριθμός 5 p έχει ως εξής:

  1. Κουάκερ και δημητριακά: σιμιγδάλι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο αλεσμένο, ρύζι, μαγειρεμένο σε νερό.
  2. Γαλακτοκομικά προϊόντα: τυρί cottage 1% λίπος, γιαούρτι και κεφίρ χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, τυριού χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  3. Σούπες: βρώμικοι ζωμοί δημητριακών, σούπες λαχανικών, σούπες με βάση δευτερογενείς ζωμούς κρέατος, πουρές σούπες.
  4. Κρέας και ψάρι: κοτόπουλο (στήθος), κουνέλι, άπαχο βόειο κρέας, γαλοπούλα, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, μπακαλιάρος, λούτσος, πέρκα, λούτρινος και άλλες ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, βραστά ή στον ατμό με τη μορφή κεφτεδάκια, κοτολέτες, κεφτεδάκια, ρολά.
  5. Λαχανικά και φρούτα: κολοκυθάκια, πατάτες, μπρόκολο, κουνουπίδι, καρότα, ντομάτες (με προσοχή), αγγούρια, κολοκύθα, γλυκά μήλα και αχλάδια (κατά προτίμηση ψητά), αποξηραμένα φρούτα. Τα λαχανικά βράζονται, μερικές φορές τρίβονται.
  6. Σάλτσες: ήπιες λευκές σάλτσες όπως μπεσαμέλ, ζωμό λαχανικών, φρούτα και μούρο.
  7. Γλυκό: ζελέ φρούτων και μούρων, μους, ζελέ, marshmallow (σε μικρές ποσότητες), μέλι, καραμέλα, μερικές ποικιλίες μη νόστιμων μπισκότων.
  8. Άλλα προϊόντα: βούτυρο και φυτικό λάδι για μαγείρεμα, αυγά κοτόπουλου (πρωτεΐνες), χτες ψωμί σίτου.
  9. Ποτά: χυμοί - καρότο, κολοκύθα, βερίκοκο, τριαντάφυλλο, μεταλλικό νερό, αδύναμο τσάι.

Η επέκταση της διατροφής, ενώ βελτιώνεται η ευεξία, επιτρέπεται να πραγματοποιείται μόνο στη λίστα των επιτρεπόμενων πιάτων, χωρίς να παραβιάζεται η τεχνολογία μαγειρέματος και να μην υπερβαίνει τον συνιστώμενο όγκο.

Απαγορεύονται τρόφιμα για φλεγμονή του παγκρέατος

Η διατροφή αρ. 5 p απαγορεύεται αυστηρά να τρώει τα ακόλουθα τρόφιμα:

  1. Κουάκερ και δημητριακά: μπιζέλια, φασόλια, κριθάρι και αραβοσίτου.
  2. Γαλακτοκομικά προϊόντα: γάλα, ξινή κρέμα, κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, σκληρά τυριά, λιπαρά τυριά.
  3. Σούπες: βασισμένες σε ισχυρό ζωμό κρέατος και ψαριού, καθώς και με αποξηραμένα λαχανικά ως σάλτσα: μπορς, τουρσί, λάχανο, σούπα ψαριού.
  4. Κρέας και ψάρι: λιπαρά ψάρια - σολομός, πέστροφα, χαβιάρι σολομού, καπνιστό και παστό ψάρι, κονσερβοποιημένα ψάρια, λιπαρά χοιρινά και βόειο κρέας, λουκάνικο, καπνιστό κρέας, χήνα, πάπια, κονσερβοποιημένο κρέας.
  5. Λαχανικά και φρούτα: όλα τα κονσερβοποιημένα λαχανικά και φρούτα, λευκό λάχανο, κρεμμύδια, ραπανάκια, μελιτζάνες, πιπεριές.
  6. Σάλτσες: κέτσαπ, adjika, μουστάρδα και όλες τις καυτές σάλτσες.
  7. Γλυκό: σοκολάτα, παγωτό, ζαχαροπλαστική, κρέμες ζαχαροπλαστικής.
  8. Άλλα προϊόντα: ζωικά λίπη, ψωμί σίκαλης και μάφιν, μανιτάρια σε οποιαδήποτε μορφή.
  9. Ποτά: χυμοί - πορτοκάλι, σταφύλι, κεράσι, ντομάτα, ανθρακούχα ποτά, οποιοδήποτε αλκοόλ, δυνατό τσάι και καφέ.

Η παραβίαση της διατροφής μπορεί να προκαλέσει επίθεση ακόμη και αν η κατάσταση του ασθενούς ήταν σταθερή για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η σημασία των ενζύμων στην πέψη των τροφίμων

Η πέψη της τροφής στο σώμα γίνεται με τη συμμετοχή διαφόρων τύπων ενζύμων που παράγονται από το στομάχι, το πάγκρεας και το λεπτό έντερο. Κάθε ένα από τα ένζυμα είναι υπεύθυνο για την κατανομή ορισμένων συστατικών στα τρόφιμα. Σε αυτήν την περίπτωση, παράγονται ένζυμα που διασπώνται:

  • πρωτεΐνες - πρωτεάσες (θρυψίνη, χυμοτρυψίνη)
  • νουκλεϊκά οξέα - νουκλεάσες;
  • λίπη - λιπάσες (steapsin)
  • υδατάνθρακες - αμυλάση.

Όταν εμφανίζεται φλεγμονή του παγκρέατος, η ικανότητά του να συνθέτει ένζυμα μειώνεται σημαντικά και εμφανίζεται ενζυμική ανεπάρκεια. Αυτή η κατάσταση εκδηλώνεται από παραβίαση των πεπτικών λειτουργιών του σώματος και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από αυτό, συμβαίνουν ορισμένα δυσάρεστα συμπτώματα, όπως χαλαρά, άφθονα κόπρανα, αφυδάτωση, συμπτώματα ανεπάρκειας βιταμινών και αναιμία. Το σωματικό βάρος μπορεί να μειωθεί δραστικά, συχνά εμφανίζεται καούρα, ναυτία, έμετος, μετεωρισμός. Η παρατεταμένη ανεπάρκεια ενζύμων είναι πολύ επικίνδυνη, καθώς χωρίς σωστή θεραπεία οδηγεί σε πλήρη εξάντληση του σώματος..

Έτσι, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με ενζυματική θεραπεία που στοχεύει στην ανανέωση της έλλειψης σπεσιαλιτέ είναι αρκετά ικανή να μειώσει τις δυσάρεστες εκδηλώσεις παγκρεατίτιδας και ανεπάρκειας ενζύμου. Το πιο σημαντικό είναι να ακολουθείτε ξεκάθαρα όλες τις συνταγές του θεράποντος ιατρού, αποτρέποντας την αυτο-δραστηριότητα στη θεραπεία.

Τι να πάρετε με τα γεύματα εάν τα παγκρεατικά ένζυμα είναι ανεπαρκή?

Με την ανεπάρκεια των δικών του παγκρεατικών ενζύμων στο σώμα, όπως ήδη αναφέρθηκε, η ικανότητα ενός ατόμου να αφομοιώνει θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα μειώνεται σημαντικά. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, οι γιατροί συνιστούν τη λήψη ενζυματικής θεραπείας με παρασκευάσματα με βάση την παγκρεατίνη των ζώων. Αυτή η δραστική ουσία περιέχει: πρωτεάση, λιπάση και άλφα-αμυλάση, δηλαδή όλα τα ένζυμα που παράγει το ίδιο το πάγκρεας.

Η σύγχρονη μορφή ενζυματικών παρασκευασμάτων είναι μικροκοκκία - μικροσκοπικά εντερικά (διαλυτά σε αλκαλικό μέσο) σφαιρίδια με διάμετρο μικρότερη από δύο χιλιοστά. Αυτά τα σφαιρίδια βρίσκονται σε μια ειδική κάψουλα ζελατίνης (διαλυτή στο όξινο περιβάλλον του γαστρικού χυμού), η οποία επιτρέπει στη δραστική ουσία, ανάμιξη με τροφή, να διεισδύσει ακριβώς εκεί που λαμβάνει χώρα η κύρια πέψη - στον αυλό του δωδεκαδακτύλου.

Μεταξύ των δημοφιλών και απαιτητικών φαρμάκων αυτής της κατηγορίας, μπορεί κανείς να ονομάσει, για παράδειγμα, το φάρμακο Micrasim®, που παράγεται σε κάψουλες με δόση 10.000 και 25.000 μονάδων. 30 λεπτά μετά την είσοδο των μικροκοκκίων στο λεπτό έντερο, τουλάχιστον το 97% των ενζύμων απελευθερώνεται, με αποτέλεσμα να σημειώνεται η μέγιστη δραστικότητα τους, παρόμοια με τη δραστηριότητα των ενζύμων στο ανθρώπινο σώμα. Το Micrasim ® προάγει την επιτυχή πέψη και την απορρόφηση των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Κατά τη διαδικασία της πέψης, τα ένζυμα χάνουν σταδιακά τη δραστηριότητά τους και απεκκρίνονται από το σώμα με φυσικό τρόπο, παρακάμπτοντας την κυκλοφορία του αίματος.

Το Micrasim ® συνταγογραφείται για ανεπάρκεια ενζύμου που προκαλείται από παγκρεατίτιδα (χωρίς επιδείνωση), κατά παράβαση της πεπτικής διαδικασίας μετά τη χειρουργική επέμβαση και για τη διόρθωση της πέψης σε άτομα που δεν έχουν γαστρεντερικές παθήσεις, αλλά παραβιάζουν τη διατροφή και επιτρέπουν σφάλματα στη διατροφή.

Αντενδείξεις του φαρμάκου: ατομική δυσανεξία στα συστατικά, επιδείνωση της χρόνιας παγκρεατίτιδας και οξεία παγκρεατίτιδα.

Ο αριθμός εγγραφής του Micrasim ® στο Κρατικό Μητρώο Φαρμάκων - LS-000995 με ημερομηνία 18 Οκτωβρίου 2011, ανανεώθηκε επ 'αόριστον στις 16 Ιανουαρίου 2018. Το φαρμακευτικό προϊόν περιλαμβάνεται στη λίστα VED.

Η χρόνια παγκρεατίτιδα κατά τη διάρκεια μιας επιδείνωσης συνοδεύεται από περιοδικό ή επίμονο πόνο στην άνω κοιλιακή χώρα, που μπορεί να είναι από έρπητα ζωστήρα, καθώς και ναυτία (έως έμετο), χαλαρά κόπρανα και φούσκωμα.

Μπορείτε να φροντίσετε την υγεία σας και να υποστηρίξετε το έργο του πεπτικού σωλήνα χρησιμοποιώντας σύγχρονα παρασκευάσματα που περιέχουν ένζυμα για τη βελτίωση της πέψης.

Το Micrasim ® περιέχει παγκρεατικά ένζυμα που μπορούν να απελευθερωθούν μόνο στο έντερο, φέρνοντας τη διαδικασία πέψης όσο το δυνατόν πιο κοντά στο φυσικό.

Κάντε το τεστ και μάθετε περισσότερα για τη διατροφή σας, καθώς και λάβετε συστάσεις για την προσαρμογή του.

Στη θεραπεία των συνεπειών της παγκρεατίτιδας, μπορούν να συνιστώνται παρασκευάσματα για ομαλοποίηση της πέψης με την περιεκτικότητα σε αμυλάση, λιπάση και πρωτεάση.

Το Micrasim ® μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος της σύνθετης θεραπείας ορισμένων ασθενειών του πεπτικού συστήματος, ιδιαίτερα για ασθένειες που σχετίζονται με δυσλειτουργία του παγκρέατος.

  • 1.2 https://e-libra.ru/read/391536-lechebnoe-pitanie-pri-hronicheskih-zabolevaniyah.html

Όταν μόνο περιοδικές υπερβολές στη διατροφή που σχετίζονται με εορταστικές γιορτές, γρήγορο φαγητό στο δρόμο, αλλαγή της συνήθους διατροφής κατά τη διάρκεια τουριστικών ταξιδιών, κατανάλωση ημιτελών προϊόντων σε πεζοπορίες και εξόδους ή η απουσία ενός κοντινού «δεύτερου μισού» μπορεί να οδηγήσει σε δυσπεψία, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ενζυματικά παρασκευάσματα για τη διατήρηση του πεπτικού συστήματος πάνω από τον πάγκο. Ωστόσο, εάν παρατηρήσετε ότι οι παραβιάσεις είναι συστηματικές, η λήψη ραντεβού για διαβούλευση με γαστρεντερολόγο θα είναι η πιο σωστή απόφαση..

Διατροφή για παγκρεατική παγκρεατίτιδα

Το περιεχόμενο του άρθρου:

Το πάγκρεας είναι μέρος της γαστρεντερικής οδού και ταυτόχρονα ένας αδένας μικτής έκκρισης. Ανταποκρίνεται στην είσοδο τροφής στο ανθρώπινο πεπτικό σύστημα παράγοντας ένζυμα που εκκρίνονται στο δωδεκαδάκτυλο και βοηθούν στη διάσπαση της τροφής στα έντερα. Από την άλλη πλευρά, ο αδένας παράγει τις ορμόνες ινσουλίνη και γλυκαγόνο, οι οποίες απελευθερώνονται στην κυκλοφορία του αίματος και διατηρούν τα φυσιολογικά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα..

Τι είναι η παγκρεατίτιδα και οι μορφές της

Η παγκρεατίτιδα είναι μια φλεγμονή του παγκρέατος, στην οποία ο ιστός του αδένα φλεγμονή, διακόπτεται η διαδικασία παραγωγής και εισαγωγής των απαραίτητων ενζύμων στο έντερο. Ο φλεγμονώδης αδένας αυξάνεται σε μέγεθος, οι εσωτερικοί του αγωγοί είναι στενοί, γεγονός που δεν επιτρέπει στους πεπτικούς χυμούς να περάσουν στο δωδεκαδάκτυλο. Τα ένζυμα που παραμένουν στον αδένα αρχίζουν, όπως ήταν, να διαλύσουν τον ίδιο τον αδένα, γεγονός που οδηγεί σε θλιβερές συνέπειες.

Υπάρχει μια οξεία μορφή παγκρεατίτιδας, η οποία προκαλείται από παραβίαση της διατροφής ή φλεγμονώδεις ασθένειες στο σώμα και δεν διαρκεί πολύ με τη σωστή θεραπεία. Εάν η δράση των ερεθιστικών παραγόντων είναι παρατεταμένη ή συχνή, εμφανίζεται χρόνια παγκρεατίτιδα, η οποία μπορεί να αναπτυχθεί μετά από μια οξεία διαδικασία.

Χρησιμοποιείται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για τη θεραπεία της παγκρεατίτιδας και μια ειδική διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο σε αυτήν, χωρίς την οποία η αποτελεσματικότητα της θεραπείας είναι εξαιρετικά χαμηλή.

Αρχές διατροφής για παγκρεατίτιδα

Οι αρχές της δίαιτας για οξεία παγκρεατίτιδα είναι ότι οι πρώτες 3 ημέρες συνιστώνται γενικά για την παρακολούθηση της πείνας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η απαραίτητη διατροφή παρέχεται με ενδοφλέβια έγχυση χωρίς εντερικό ερεθισμό. Τα τρόφιμα που εισέρχονται στα έντερα οδηγούν πάντα σε αύξηση της παραγωγής πεπτικών ενζύμων, και σε οξεία φλεγμονή, είναι σημαντικό να μειωθεί αυτή η δραστηριότητα όσο το δυνατόν περισσότερο, μετά από μερικές ημέρες η διατροφή επεκτείνεται σταδιακά. Αρχικά, επιτρέπεται μόνο καθαρό νερό, μερικές φορές μεταλλικό νερό χωρίς αέριο, καλύτερα αλκαλικό, αδύναμο τσάι.

Στη συνέχεια, σε χρόνια παγκρεατίτιδα από την ημέρα 3 και στην οξεία παγκρεατίτιδα μετά την ημέρα 5, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες διατάξεις:

  • η συχνότητα της διατροφής είναι τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα για ομοιόμορφη απελευθέρωση ενζύμων χωρίς έντονο φορτίο και μείωση της φλεγμονής ·
  • η ποσότητα λιπών και υδατανθράκων μειώνεται όσο το δυνατόν περισσότερο προς την αύξηση των πρωτεϊνικών προϊόντων.
  • ο όγκος των τροφίμων ταυτόχρονα δεν υπερβαίνει τα 150-200 ml ·
  • Χρησιμοποιήστε ζεστό φαγητό 20-60 βαθμούς σε ψιλοκομμένη ή καθαρισμένη μορφή.
  • μασάτε καλά το φαγητό και αφιερώστε το χρόνο σας.
  • Μην πίνετε ενώ τρώτε, περιορίστε το αλάτι σε 4-5 γραμμάρια την ημέρα.
  • εξαιρέστε τα τρόφιμα που προκαλούν μετεωρισμό.
  • για σκοπούς χημικών ανταλλακτικών, δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται μπαχαρικά και καρυκεύματα ·
  • Χρησιμοποιείτε μόνο μαγειρεμένα ή ψημένα τρόφιμα χωρίς τη χρήση τηγανισμένων, καπνιστών ή κονσερβοποιημένων συστατικών.

Χαρακτηριστικά της δίαιτας για παγκρεατίτιδα

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η δίαιτα για παγκρεατική παγκρεατίτιδα πρέπει να ακολουθείται συνεχώς, διαφορετικά το σώμα θα αντιδράσει με επαναλαμβανόμενη φλεγμονή και οι συνέπειες θα είναι αρνητικές. Στην οξεία παγκρεατίτιδα, η κατάσταση είναι πολύ σοβαρή και δεν αποκλείεται ο θάνατος..

Στο πλαίσιο της αύξησης του ποσοστού των πρωτεϊνικών προϊόντων στη διατροφή, το μεγαλύτερο μέρος αυτών πρέπει να είναι ζώα με τη μορφή γαλοπούλας, κοτόπουλου ή νεαρού βοείου κρέατος. Οι υδατάνθρακες πρέπει να είναι λίγο περισσότερο από 300 γραμμάρια την ημέρα, ενώ περιορίζουν τη συνηθισμένη ζάχαρη ή τη μαρμελάδα, τα λίπη σε ελάχιστη ποσότητα, τα πρωτεϊνικά προϊόντα αποτελούν περισσότερο από το μισό της διατροφής.

Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα σε δίαιτα για παγκρεατίτιδα στομάχου

Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός επιτρεπόμενων τροφίμων σε μια δίαιτα για γαστρική παγκρεατίτιδα, οπότε η δίαιτα μπορεί να γίνει όσο το δυνατόν πιο ποικίλη:

  • βραστό ή ψημένο κουνέλι, μοσχάρι και κρέας πουλερικών (άπαχο), βραστή γλώσσα ·
  • άπαχο ψάρι όπως μπακαλιάρος ή μπακαλιάρος, βραστό, ψημένο ή με τη μορφή σουφλέ.
  • τα δημητριακά είναι διαφορετικά, κατά προτίμηση ρύζι ή πλιγούρι βρώμης ως μέρος των δημητριακών, σούπες ή κατσαρόλες.
  • ψωμί μετά το στέγνωμα στο φούρνο, ψημένα μπισκότα, βραστά ζυμαρικά.
  • προϊόντα γάλακτος και γαλακτικού οξέος, αραιωμένα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά ως προσθήκη στα κύρια προϊόντα ή κατσαρόλα με στάρπη, τυρί διατροφής και τυρί cottage από το αποβουτυρωμένο γάλα.
  • βραστά ή ψημένα λαχανικά - πατάτες και σκουός, τεύτλα ή καρότα, φρέσκια κολοκύθα.
  • αυγά (μόνο σε πρωτεΐνες) με τη μορφή ομελετών ή κατσαρολών, φυτικό έλαιο με μέτρο ·
  • φρούτα, ώριμα χωρίς ζάχαρη ή μαγειρεμένα στο φούρνο, πολτό ζελέ ή μούρο
  • αδύναμα ποτά, αραιωμένοι χυμοί, ροφήματα φρούτων τριαντάφυλλου.

Σε δίαιτα με επιδείνωση της παγκρεατίτιδας, απαγορεύονται τα ακόλουθα τρόφιμα:

  • τηγανητό ή ψητό κρέας, όλα τα παραπροϊόντα · κρέας αρνιού ή χήνας, μπέικον και καπνιστό κρέας, κονσέρβες στιφάδο ·
  • θαλασσινά τουρσί πιάτα, πλούσιο ζωμό ψαριού ή κονσερβοποιημένα τρόφιμα?
  • μαγειρεμένα πιάτα από όσπρια και πλούσιους ζωμούς.
  • φρέσκο ​​ψωμί, ψωμάκια, τηγανητές πίτες
  • φυσική λιπαρή ξινή κρέμα, κρέμα, μεγάλες ποσότητες μη αποβουτυρωμένου γάλακτος.
  • Απαγορεύεται αυστηρά το σκόρδο, τα μανιτάρια, το ραπανάκι (τα γογγύλια και τα φρέσκα λαχανικά είναι περιορισμένα).
  • κρόκους αυγού και φρέσκο ​​φυσικό βούτυρο.
  • άφθονα φρέσκα γλυκά φρούτα, λάχανο και οξαλίδα?
  • καφές, ισχυρό τσάι, συμπυκνωμένες λεμονάδες και τυχόν ανθρακούχα ποτά, αλκοόλ οποιασδήποτε ισχύος ή ενέργειας
  • παγωτό, κέικ βουτύρου, σοκολάτα, κέικ
  • ζεστά μπαχαρικά, μαρινάδες, λουκάνικα και καπνιστά κρέατα.

Αντενδείξεις διατροφής για παγκρεατίτιδα

Λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της διατροφής για τη γαστρική παγκρεατίτιδα, υπάρχουν επίσης αντενδείξεις σε αυτήν.

Αφορούν ασθενείς με νεφρική νόσο ή με μειωμένο μεταβολισμό πρωτεϊνών:

  • με πυελονεφρίτιδα ή σπειραματονεφρίτιδα με αποσυμπίεση της διαδικασίας.
  • ασθενείς με ουρολιθίαση
  • με οξεία ή χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
  • σε περίπτωση ουρικής αρθρίτιδας και εξασθενημένης ανταλλαγής βάσεων πουρίνης ·
  • παρουσία πολλαπλού μυελώματος.
  • με ορμονική ανισορροπία ή προβλήματα με τον θυρεοειδή αδένα.
  • με προκαρκινικές παθήσεις, καθώς η υπερβολική πρωτεΐνη είναι επικίνδυνη λόγω κακοήθειας.
  • με σοβαρή παχυσαρκία ή σακχαρώδη διαβήτη, ειδικά με διαβητική νεφροπάθεια, δηλαδή βλάβη στα νεφρά.

Λόγω της αύξησης της ποσότητας πρωτεϊνικών προϊόντων στη διατροφή, το φορτίο στα νεφρά αυξάνεται και παρουσία χρόνιων ασθενειών, η εργασία τους διακόπτεται.

Διατροφή για παγκρεατίτιδα: μενού για μια εβδομάδα

Εξετάστε ένα δείγμα μενού διατροφής για μια εβδομάδα με οξεία ή χρόνια παγκρεατίτιδα του παγκρέατος.

Δευτέρα

  1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Κουάκερ σε νερό φτιαγμένο από αλεσμένο φαγόπυρο, βραστό στήθος κοτόπουλου. Πουτίγκα, αδύναμο τσάι.
  2. Μεσημεριανό. Πουρέ φρούτων, χτυπημένο σε μπλέντερ, μπισκότα μπισκότων.
  3. Βραδινό. Το ρύζι τρίβει σούπα πουρέ, κοτολέτες με μοσχάρι στον ατμό, ζελέ βερίκοκου.
  4. Πρόχειρο φαγητό. Κατσαρόλα καρότου με τσάι.
  5. Βραδινό. Πατέ ψαριού με πλιγούρι βρώμης. Κομπόστα μήλου.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. Χυμός σταφίδας.

Τρίτη

  1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Πουρέ πατάτας με πουρέ μοσχάρι. Μπισκότα, τσάι φρούτων.
  2. Μεσημεριανό. Πρωτεϊνική ομελέτα, πουρέ καρότου.
  3. Βραδινό. Αλεσμένη σούπα φαγόπυρου με κεφτεδάκια κουνελιών Κατσαρόλα με κολοκυθάκια, αδύναμο τσάι.
  4. Πρόχειρο φαγητό. Πουρέ σαλάτα τεύτλων, χυμός φρούτων με ψίχουλα.
  5. Βραδινό. Κοτολέτες γαλοπούλας ατμού με χυλό ρύζι πουρέ Kissel από μήλα.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. Ποτό φρούτων Rosehip.

Τετάρτη

  1. Πρωινό, χυλό βρώμης χωρίς ζάχαρη. Κατσαρόλα καρότου με τσάι.
  2. Μεσημεριανό. Ψημένα μήλα με κρουτόν και χυμό βερίκοκου.
  3. Βραδινό. Μπακαλιάρος ψαρόσουπα, πουρέ πατάτας με ξινή κρέμα. Ζελέ αχλαδιών με κρουτόν.
  4. Πρόχειρο φαγητό. Κατσαρόλα με κολοκυθάκια με τσάι και μπισκότα.
  5. Βραδινό. Κοτολέτες κουνελιού στον ατμό με χυλό φαγόπυρου πουρέ. Κομπόστα σταφίδας.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. Ένα ποτήρι κεφίρ.

Πέμπτη

  1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Πουτίγκα ρυζιού με βραστό βόειο κρέας. Τσάι με μπισκότα.
  2. Μεσημεριανό. Βρασμένη σαλάτα παντζαριών με γιαούρτι και μπισκότα.
  3. Γεύμα Σούπα σε αδύναμο ζωμό κοτόπουλου με φαγόπυρο. Κεφτεδάκια λαχανικών, ζελέ φρούτων.
  4. Σνακ, στάρπη με αποβουτυρωμένη ξινή κρέμα, τσάι με marshmallows.
  5. Βραδινό. Λαχανική κατσαρόλα με pollock. Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. χυμός μήλου.

Παρασκευή

  1. Πρωινό, ψιλοκομμένο κουάκερ βρώμης με κοτολέτες με βόειο κρέας στον ατμό. Τσάι πουτίγκα φρούτων.
  2. Μεσημεριανό. Κεφτεδάκια με ατμό, ζελέ μήλου.
  3. Γεύμα Σούπα κουνελιών με βραστό κρέας. Κατσαρόλα κολοκύθας με ξινή κρέμα, τσάι χωρίς ζάχαρη.
  4. Πρόχειρο φαγητό. Πρωτεΐνη ομελέτα με χυμό μήλου.
  5. Δείπνο. Ρολό με κρέας γαλοπούλας και στιφάδο λαχανικών. Τσάι με μπισκότα.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. Ryazhenka χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.

Σάββατο

  1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Βρασμένα ζυμαρικά με πατέ κοτόπουλου. Τσάι χωρίς ζάχαρη.
  2. Μεσημεριανό. Κουάκερ κολοκύθας με γιαούρτι χωρίς ζάχαρη.
  3. Βραδινό. Σούπα πουρέ κολοκύθας και μοσχαρίσιου κρέατος. Ραγκούτ κολοκυθιών και ζελέ βακκίνιων.
  4. Σνακ, πουρέ μήλου, ένα φλιτζάνι κεφίρ.
  5. Δείπνο Κέικ ψαριού στον ατμό με πλιγούρι βρώμης. Τσάι με μπισκότα.
  6. Πριν την ώρα του ύπνου. Κομπόστα βερίκοκου.

Κυριακή

  1. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Κατσαρόλα με βόειο κρέας και λαχανικά. Ryazhenka με μπισκότα.
  2. Μεσημεριανό, πουτίγκα τυρί cottage και πουρέ φρούτων.
  3. Γεύμα Σούπα κολοκύθας και πουρέ πατάτας. Κεφτεδάκια κοτόπουλου με πλιγούρι βρώμης. Κομπόστα νωπών φρούτων.
  4. Πρόχειρο φαγητό. Πουτίγκα καρότου με τσάι χωρίς ζάχαρη.
  5. Βραδινό. Κατσαρόλα μερλούκιου και κολοκυθιών. Ζελέ μήλου.
  6. Πριν από το κρεβάτι, φρέσκο ​​ζυμωμένο ψημένο γάλα.

Πρέπει να θυμόμαστε κατά τη σύνταξη του μενού και την προετοιμασία φαγητού ότι το φαγητό πρέπει να είναι φρέσκο ​​και οι μέθοδοι παρασκευής πρέπει να βράζουν ή να ψήνονται. Είναι ανεπιθύμητο να συνδυάζονται διαφορετικές πρωτεΐνες ταυτόχρονα, και συνιστώνται μικρές μερίδες για τη μείωση του φορτίου στο πάγκρεας.

Διατροφή για παγκρεατίτιδα: κριτικές διατροφολόγων

Οι κριτικές των διατροφολόγων σχετικά με τη διατροφή για την παγκρεατίτιδα έχουν ως εξής. Τα κύρια μέρη του στοχεύουν στη μείωση του θρεπτικού φορτίου στον αδένα και στη μείωση της παραγωγής πεπτικού χυμού, ο οποίος υποστηρίζει τη φλεγμονή. Εκτός από αυτά τα αποτελέσματα, μια τέτοια δίαιτα αποτρέπει ασθένειες του ήπατος και της χολής, καθώς ομαλοποιεί τη συχνότητα της έκκρισης της χολής στα έντερα. Ωστόσο, στο πλαίσιο των περιορισμών, πρέπει να θυμόμαστε μια επαρκή ποσότητα βιταμινών στη διατροφή, προκειμένου να αποφευχθεί η ανεπάρκεια βιταμινών..

Με την έλλειψη των δικών του ενζύμων στο σώμα του ασθενούς, η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από τα τρόφιμα μειώνεται. Για να διορθωθεί η απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών, φάρμακα που περιέχουν τα απαραίτητα ένζυμα χρησιμοποιούνται σε κοκκώδεις ή ενθυλακωμένες μορφές. Ειδικές φαρμακευτικές κάψουλες προάγουν τη δράση των ενζύμων σε ένα συγκεκριμένο μέρος στο πεπτικό σύστημα για μέγιστη δράση.

Στην οξεία παγκρεατίτιδα, το μέγιστο τεμαχισμό της τροφής είναι σημαντικό, αλλά στην χρόνια παγκρεατίτιδα, προκειμένου να διατηρηθεί η φυσιολογική εργασία του πεπτικού σωλήνα, τα τρόφιμα δεν πρέπει να ψιλοκομθούν ή να σκουπιστούν έτοιμα τρόφιμα, αν και η θερμική επεξεργασία πρέπει να γίνεται χωρίς τηγάνισμα ή ψήσιμο στη σχάρα. Όσο πιο ισορροπημένη είναι η διατροφή, τόσο λιγότερο πιθανές είναι οι αρνητικές συνέπειες. Στην οξεία παγκρεατίτιδα, η δίαιτα πρέπει να ακολουθείται για τουλάχιστον 2-3 μήνες. Σε χρόνια ασθένεια, είναι επιθυμητό για τη ζωή.

Διατροφή για παγκρεατίτιδα: ένα μενού για κάθε μέρα

Η δίαιτα με παγκρεατίτιδα έχει ευεργετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Προβλήματα που προκύπτουν από μια ασθένεια του παγκρέατος εκφράζονται από οξείες επώδυνες αισθήσεις στο σώμα. Αυτά τα συμπτώματα επηρεάζουν τη φυσιολογική ζωή σας. Ας μάθουμε πώς να διορθώσουμε την κατάσταση, τι μπορεί να προστεθεί στη διατροφή και τι πρέπει να απορριφθεί με παγκρεατίτιδα.

Φωτογραφία: Skuratov A.G., Prizentsov A.A. και άλλες χρόνιες παγκρεατίτιδες και τις επιπλοκές της. - Gomel: GomGMU, 2013 - 28 σελ..

Διατροφή για παγκρεατίτιδα: αρχές και συστάσεις

Η παγκρεατίτιδα είναι μια φλεγμονή του παγκρέατος. Δεν αντιμετωπίζουν όλοι αυτήν την ασθένεια. Εμφανίζεται με παρατεταμένη κατανάλωση επιβλαβών τροφών, βλάβες στην κοιλιακή περιοχή, δηλητηρίαση και προβλήματα με τη λειτουργία του ήπατος. Συνήθως, όπως γράφουν οι συγγραφείς της έγκυρης έκδοσης του British Medical Journal Joe Hines και Stephen J. Pandol, η ασθένεια αναπτύσσεται αργά ως αποτέλεσμα της τακτικής πρόσληψης λιπαρών και τηγανητών, ιδιαίτερα γρήγορου φαγητού, στο στομάχι. Όχι λιγότερο απτή βλάβη στο σώμα προκαλείται από επιβλαβείς εθισμούς.

Πώς μπορεί ένα απλό άτομο να ανακαλύψει ότι αναπτύσσει παγκρεατίτιδα; Τα συμπτώματα συνήθως δεν είναι ενθαρρυντικά. Κατά κανόνα, οι ασθενείς παρατηρούν:

  • ναυτία;
  • αιχμηρός κοιλιακός πόνος
  • διάρροια;
  • απώλεια βάρους.

FGDS: τι είναι στην ιατρική

Επιπλέον, η δυσφορία μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι μάλλον δύσκολο να κατανοήσουμε ακριβώς πού βρίσκεται ο πόνος. Στα πρώτα συμπτώματα της παγκρεατίτιδας, κλείστε ραντεβού με έναν επαγγελματία υγείας. Έτσι, μπορείτε να προστατέψετε τον εαυτό σας και να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου σε χρόνιο στάδιο..

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφική διατροφή και συστάσεις για τη διάγνωση της παγκρεατίτιδας, βλ επιστημονικό άρθρο των Novosel N.V., Kokueva O.V., Abramyan V.V. από το Ρωσικό Κρατικό Προϋπολογισμό του Ιατρικού Ινστιτούτου Kuban.

Στην καθημερινή πρακτική, οι ασθενείς συχνά απευθύνονται σε εμένα και τους συναδέλφους μου για βοήθεια με την παγκρεατίτιδα. Η επιστημονική έρευνα και ανάλυση δείχνουν τις διαταραχές που εμφανίζονται στο σώμα του ασθενούς. Στη δουλειά τους, οι γιατροί χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες για να καταρτίσουν θεραπεία και μια ειδική διατροφή..

Εάν το πάγκρεας, η διατροφή για την αποκατάσταση του οποίου έχει επιλεγεί από ειδικό, έχει φλεγμονή τουλάχιστον μία φορά, τότε θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού στο μενού καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής σας. Η κατανάλωση υγιεινών τροφίμων επιτρέπει στο σώμα να χαλαρώνει και βοηθά στην εξάλειψη των υφιστάμενων παθήσεων.

Φωτογραφία: Leonovich S.I., Kondratenko G.G., Protasevich A.A., Neverov P.S. Οξεία παγκρεατίτιδα. - Μ.: Ιατρική, 2009.

Ιατρικές συστάσεις για διατροφική διατροφή όταν πονάει το πάγκρεας:

Νερό με αλάτι για τον καθαρισμό του σώματος: κανόνες και συμβουλές

  • Συχνά διαιρούμενα γεύματα 5-6 φορές την ημέρα.
  • Στραγγιστό ή ψιλοκομμένο φαγητό σε ένα μπλέντερ που δεν ερεθίζει τον βλεννογόνο.
  • Όλα τα πιάτα τρώγονται βραστά και ψημένα, καθώς και στον ατμό.
  • Για να σταθεροποιηθεί και να ενισχυθεί το σώμα, αυξάνεται η ποσότητα των πρωτεϊνών που εισέρχονται στο σώμα. Οι γιατροί συστήνουν να τρώνε άπαχο πουλερικό ή κρέας κουνελιού, ψάρια όπως τούρνα ή μπακαλιάρο και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
  • Μειωμένη πρόσληψη λιπών και υδατανθράκων. Οι διατροφολόγοι επιτρέπεται να τρώνε σιτάρι, βρώμη και χυλό φαγόπυρου, καθώς και μικρά φιδέ.
  • Πίνετε άφθονο καθαρό νερό όλη την ημέρα. Οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνουν 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Εάν η παγκρεατίτιδα αρχίσει να εκδηλώνεται, η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει όχι μόνο το PN, αλλά και την καταπολέμηση των εθισμών.

Οι συνάδελφοί μου από το Πανεπιστήμιο του Magdeburg κατάλαβαν επίσης τις διατροφικές προσαρμογές για άτομα με πεπτικά προβλήματα επιστημονικό άρθρο.

Μια δίαιτα για χρόνια παγκρεατίτιδα απαγορεύει εντελώς την κατανάλωση ζωμών και πιάτων με βάση αυτά. Για να αποτρέψετε το πάγκρεας να προκαλέσει πόνο στην κοιλιά, πρέπει να αφαιρέσετε από το μενού:

Δυσκοιλιότητα σε έγκυες γυναίκες: πώς να λύσετε το πρόβλημα?

  • καπνιστό κρέας.
  • τηγανητά φαγητά;
  • Μειώστε την ποσότητα του αλατιού που χρησιμοποιείται.
  • περιορίστε τη χρήση γλυκών.

Οι ιατρικοί εμπειρογνώμονες συνιστούν την άρνηση λήψης λάχανου, οξαλίδας και ραπανάκι. Τα ποτά ζάχαρης, η σόδα και το αλκοόλ εξαιρούνται εντελώς από το μενού των ατόμων που πάσχουν από προβλήματα με το πάγκρεας.

Τι μπορείτε να φάτε με παγκρεατίτιδα: μενού

Μετά τη λίστα των περιορισμών, πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για την ερώτηση: τι μπορεί να φάει ένας ασθενής σε αυτήν την περίπτωση; Η δίαιτα για παγκρεατίτιδα, πίνακας αριθ. 5, περιλαμβάνει την απόρριψη λανθασμένης τροφής, επειδή στοχεύει στη σταθεροποίηση ολόκληρου του σώματος και στην απομάκρυνση φλεγμονωδών εστιών. Πρέπει να καταλάβετε ότι η χρόνια παγκρεατίτιδα είναι ανίατη, αλλά η απαλλαγή από τις εκδηλώσεις της είναι πολύ δυνατή.

Η πρακτική μου εμπειρία επιβεβαιώνει την παραπάνω δήλωση, αλλά για κανέναν από τους ασθενείς μου η ζωή δεν τελείωσε εκεί. Τηρούν την εγκεκριμένη θεραπεία και ζουν στο έπακρο. Είναι αξιόπιστα γνωστό ότι μια ειδική ιατρική δίαιτα βοηθά στην καταπολέμηση διαφόρων εκδηλώσεων της νόσου και έχω δει την αποτελεσματικότητά της.

Καθαρίζουμε το αίμα από τοξίνες: λαϊκές μεθόδους

Φωτογραφία: Leonovich S.I., Kondratenko G.G., Protasevich A.A., Neverov P.S. Οξεία παγκρεατίτιδα. - Μ.: Ιατρική, 2009.

Ακολουθεί το μενού για άτομα που έχουν διαγνωστεί με παγκρεατίτιδα. Η δίαιτα αναπτύσσεται τις ημέρες της εβδομάδας, η οποία μπορεί να αντικατασταθεί και να συμπληρωθεί με υγιεινά τρόφιμα σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας χωρίς προβλήματα υγείας.

Δευτέρα:

  • Για πρωινό, ετοιμάστε ένα τριμμένο μείγμα βραστές πατάτες και βόειο κρέας. Κάνουμε μαύρο ή πράσινο τσάι ως ποτό χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
  • Για ένα σνακ, πάρτε μια κοτολέτα κοτόπουλου μαγειρεμένη σε ατμόλουτρο ή σε διπλό βραστήρα, κοκκώδες τυρί cottage και ένα ψημένο μήλο με μπαχαρικά. Θυμηθείτε ότι η λίστα των επιτρεπόμενων μπαχαρικών είναι μικρή. Είναι καλύτερα να συζητήσετε αυτό το ζήτημα με το γιατρό σας εκ των προτέρων..
  • Για μεσημεριανό γεύμα, φτιάχνουμε μια ελαφριά σούπα νουντλς και την πλένουμε με ένα ποτό τσαγιού..
  • Για το δεύτερο σνακ, τρώτε λίγο τυρί cottage ή γιαούρτι χωρίς γεμιστικά και ζάχαρη. Πίνουμε νερό συνεχώς.
  • Για δείπνο ψήνουμε ένα κρέας, και για επιδόρπιο τρώμε πουτίγκα τυρί cottage. Πίνοντας τσάι.

Τρίτη:

  • Το πρωί τρώμε χυλό φαγόπυρο μαγειρεμένο σε νερό χωρίς αλάτι και ζάχαρη, πίνουμε κομπόστα φρούτων.
  • Για το δεύτερο πρωινό, παίρνουμε ένα σουφλέ από κολοκυθάκια και ένα κοτολέτο ατμού από πουλερικά. Επιτρέπεται να στεγνώσει ένα μικρό κομμάτι ψωμί. Το πλένουμε με αδύναμο τσάι.
  • Για μεσημεριανό γεύμα, εκλεκτή σούπα ζυμαρικών, βραστό ψιλοκομμένο κρέας, πουρέ πατάτας και κομπόστα.
  • Για ένα απογευματινό σνακ, τρώμε ψημένα φρούτα (μήλο ή αχλάδι), μια χούφτα ξηρά μπισκότα και φυσικό γιαούρτι.
  • Το δείπνο θα αποτελείται από πλιγούρι βρώμης, κεφτεδάκια στον ατμό, μια φέτα ψωμί και δυνατό τσάι.

Σακχαρώδης διαβήτης: συμπτώματα και αιτίες της νόσου

Τετάρτη:

  • Για πρωινό, ετοιμάστε γάλα κουάκερ ρυζιού, πιείτε κομπόστα.
  • Για ένα σνακ, τρώμε ένα πιάτο τυρί cottage με χαμηλές θερμίδες και ένα ψημένο ή φρέσκο ​​μαλακό αχλάδι, πίνουμε μη ανθρακούχο νερό.
  • Για μεσημεριανό, μαγειρεύουμε καρότο και βράζουμε βόειο κρέας.
  • Κατά τη διάρκεια ενός σνακ, κορέστε το σώμα με ένα λαχανικό στιφάδο, μερικά κομμάτια σκληρού τυριού και ένα ποτό τσαγιού.
  • Για δείπνο, ετοιμάστε πουρέ πατάτας, φτιάξτε ένα σάντουιτς με τυρί, πιείτε τσάι με γάλα.

Πέμπτη:

  • Κάνουμε μια ομελέτα για το πρώτο μας πρωινό. Για την παγκρεατίτιδα, συνιστάται η χρήση μόνο πρωτεϊνών. Πίνοντας χαμομήλι τσάι.
  • Τη δεύτερη φορά έχουμε πρωινό με τυρί cottage, ωμό ή ψημένο και πίνουμε ζεστό μαύρο τσάι.
  • Για μεσημεριανό γεύμα φτιάχνουμε ελαφριά σούπα μπρόκολου, μαγειρεύουμε ψάρια, τρώμε μισή μπανάνα. Αυτή τη φορά, το τσάι πρέπει να αντικατασταθεί με φρέσκο ​​αφέψημα.
  • Για ένα σνακ, ετοιμάζουμε ένα επιδόρπιο: ψήνουμε ένα αχλάδι ή ένα μήλο με ψιλοκομμένους καρπούς στο φούρνο.
  • Το βράδυ, βράζουμε ψάρια και καρότα και ετοιμάζουμε τσάι.

Παρασκευή:

  • Το πρωί φτιάχνουμε θρεπτικά κεφτεδάκια, ρύζι χωρίς μπαχαρικά και σάλτσες, πίνουμε μεταλλικό νερό.
  • Το μεσημέρι, τρώμε ένα πιάτο τυρί cottage και λίγο βραστό κοτόπουλο ή βόειο κρέας.
  • Για μεσημεριανό, μαγειρεύουμε σιμιγδάλι σε γάλα, κεφτεδάκια (πάντα στον ατμό) και πλένουμε τα πιάτα με αρωματικό ζελέ μούρων.
  • Για ένα σνακ, πάρτε ζελέ μούρων ή φυσικό γιαούρτι.
  • Το βράδυ, μαγειρέψτε λίγο πλιγούρι βρώμης, δύο κοτολέτες ατμού και πιείτε ζελέ.

Γιατί τα πόδια ιδρώνουν και πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών

Σάββατο:

  • Το πρωί ετοιμάζουμε πουρέ πατάτας και ψάρι, παίρνουμε κομπόστα φρούτων ως ποτό. Μπορείτε να προσθέσετε φρέσκια πράσινη σαλάτα. Να θυμάστε ότι είναι καλύτερο να αποκλείσετε τις ντομάτες από τη διατροφή..
  • Ως απογευματινό σνακ, χρησιμοποιούμε πουτίγκα τυριού cottage, μια ομελέτα με πολλή πρωτεΐνη και το πλένουμε με κομπόστα.
  • Γευματίζουμε με σούπα πουρέ λαχανικών, μια φέτα στήθος κοτόπουλου και ψωμί, πλένουμε το πιάτο με καθαρό νερό.
  • Το απόγευμα τρώμε ψητά φρούτα, πίνουμε τσάι.
  • Για δείπνο, θα φτιάξουμε χυλό φαγόπυρου στο νερό, θα φάμε μια μικρή μπανάνα και θα πιούμε ένα ποτήρι κεφίρ.

Κυριακή:

  • Το πρωί φτιάχνουμε πουτίγκα τυρί cottage, κουάκερ φαγόπυρου και αδύναμο τσάι.
  • Για το πρώτο σνακ, τρώτε θρεπτικά κεφτεδάκια, πιείτε γιαούρτι και ρόφημα.
  • Για μεσημεριανό γεύμα, φτιάχνουμε σούπα βρώμης, κοτολέτες με άπαχο κρέας στον ατμό, πουρέ πατάτας Πλένουμε τα πάντα με μεταλλικό νερό.
  • Για ένα σνακ, φάτε ζελέ φρούτων, κατσαρόλα τυρί cottage και πιείτε 200 ml κεφίρ.
  • Τελειώνουμε τη μέρα με ένα πιάτο με ψιλό φιδέ, ψητά ψάρια, τσάι.

Οι ασθενείς μου εγκρίνουν τη διατροφή που παρουσιάζεται. Προσωπικά δούλεψα το μενού που παρουσιάστηκε έτσι ώστε το σώμα να λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών και χρήσιμων μικροστοιχείων. Μια ειδική δίαιτα για την πρόληψη του κοιλιακού πόνου και δυσφορίας.

Νεφρική άμμος, πέτρες και αλάτι: συμπτώματα, θεραπεία, αιτίες, διατροφή και πρόληψη

Η υγιεινή διατροφή βοηθά στη βελτίωση των διαδικασιών πέψης και επαναφέρει το σώμα του ασθενούς στην αρχική του κατάσταση, η οποία ήταν πριν από την έναρξη της παγκρεατίτιδας.

Αλλάξτε τα συστατικά του παραπάνω μενού επιλέγοντας τα προϊόντα που είναι τα πιο κατάλληλα για εσάς. Είναι καλύτερο να ελέγχετε τι περνάει στο στομάχι μας κάθε μέρα παρά να ασχοληθείτε με τη θεραπεία και να υποφέρετε από πόνο αργότερα.

Προσοχή! Το υλικό προορίζεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να καταφύγετε στη θεραπεία που περιγράφεται σε αυτήν χωρίς πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πηγές:

  1. Goetz T. et al. Διατροφική υποστήριξη στην οξεία παγκρεατίτιδα // https://cyberleninka.ru/article/n/nutritsionnaya-podderzhka-pri-ostrom-pankreatite-nutritional-support-in-patients-with-acute-pancreatitis.
  2. Kucheryavyy Yu.A. Χρόνια παγκρεατίτιδα από την άποψη ενός θεραπευτή: από διεθνείς συστάσεις έως πρακτική υγειονομική περίθαλψη // https://cyberleninka.ru/article/n/hronicheskiy-pankreatit-vzglyadom-terapevta-ot-mezhdunarodnyh-rekomendatsiy-k-prakticheskomu-zdravooh.
  3. Novoselya Ν.ν. et al. Χαρακτηριστικά της διατροφής και της διατροφικής υποστήριξης στη χρόνια παγκρεατίτιδα // https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-diety-i-nutritsionnoy-podderzhki-pri-hronicheskom-pankreatite.
  4. O Joe Hines, Stephen J Pandol. Διαχείριση σοβαρής οξείας παγκρεατίτιδας // https://www.bmj.com/content/367/bmj.l6227.

Συγγραφέας: Υποψήφια Ιατρικών Επιστημών Anna Ivanovna Tikhomirova

Κριτής: Υποψήφιος Ιατρικών Επιστημών, Καθηγητής Ιβάν Γκεόργκιεβιτς Μακάσκοφ

Τρόφιμα που αποδυναμώνουν τα έντερα ενός ενήλικα

Δείτε επίσης: Διατροφή πρωτεΐνης: μενού για 7 ημέρες

Δίαιτα για χρόνια και οξεία παγκρεατίτιδα του παγκρέατος, ένα δείγμα μενού

Οποιοσδήποτε τύπος θεραπευτικής δίαιτας στοχεύει στη διευκόλυνση της εργασίας του γαστρεντερικού συστήματος και των σχετικών οργάνων..

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες στο πάγκρεας συνοδεύονται από σύνδρομα πόνου, επιδείνωση της γενικής κατάστασης του ασθενούς και απαιτούν μια ουσιαστική προσέγγιση στην καθημερινή διατροφή.

Ας δούμε τι είδους δίαιτα χρειάζεται για ασθενείς με παγκρεατίτιδα.

Γιατί η διατροφή είναι απαραίτητη?

Προκειμένου να μην προκληθεί άλλη επίθεση παγκρεατίτιδας ή να μην μεταφερθεί η χρόνια στην οξεία φάση, θα πρέπει να ακολουθήσετε τη διατροφή που προτείνουν οι διατροφολόγοι. Η παραβίαση των προτύπων, η επιστροφή στις διατροφικές συνήθειες μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, αλλά και να προκαλέσει ορισμένες επιπλοκές.

Οποιαδήποτε φαρμακευτική αγωγή πρέπει να συνοδεύεται από συγκεκριμένο πίνακα διατροφής, χωρίς τον οποίο όλες οι προσπάθειες θεραπείας θα παραμείνουν ανεπιτυχείς. Εάν δεν ακολουθηθούν οι βασικές αρχές της θεραπείας, τα ένζυμα που εκκρίνονται από το πάγκρεας, αντί για την κύρια εστίασή τους (πέψη των εισερχόμενων τροφίμων), θα αρχίσουν να χωνεύουν τα ίδια τα κύτταρα του οργάνου..

Βασικές αρχές

Οι βασικές αρχές μιας δίαιτας για οξεία παγκρεατίτιδα, η επιδείνωση χρόνιας και χρόνιας πρέπει να περιλαμβάνει τους ακόλουθους παράγοντες:

  • χοντρό ή σκληρό φαγητό που μπορεί επιπλέον να βλάψει τη μεμβράνη του γαστρεντερικού σωλήνα αντικαθίσταται με πουρέ.
  • ο αριθμός των γευμάτων χωρίζεται σε 5 φορές την ημέρα, με ελάχιστο μέγεθος μερίδας.
  • η θερμοκρασία του φαγητού πρέπει να είναι μέτρια, απαγορεύεται η χρήση ζεστών και κρύων πιάτων.
  • τα ζωικά λίπη αντικαθίστανται από φυτικά λίπη, αλλά όχι περισσότερο από 60 γραμμάρια στην καθημερινή διατροφή.
  • οι ζωμοί επιτρέπονται μετά το δεύτερο, τρίτο βράσιμο.
  • το κρέας πρέπει να συστραφεί και να τεμαχιστεί προσεκτικά.
  • η ποσότητα της εισερχόμενης πρωτεΐνης δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 150 γραμμάρια την ημέρα.
  • Τα λαχανικά και τα φρούτα συνιστώνται να ψηθούν ή να βράσουν, η φρέσκια χρήση τους δεν είναι πρακτική.
  • υποχρεωτική διατήρηση του ισοζυγίου νερού - περισσότερα από δύο λίτρα υγρού την ημέρα.

Σε περίπτωση πρωτογενούς προσβολής παγκρεατίτιδας, συνιστάται στον ασθενή να νηστεύει για δύο ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επιτρέπεται να πίνει μεταλλικό (αλκαλικό) νερό. Όλα τα πιάτα που καταναλώνονται μετά την ιατρική νηστεία χρησιμοποιούνται σε τριμμένη μορφή, με μείωση των συμπτωματικών εκδηλώσεων - σε ένα πρότυπο.

Ο αριθμός των θερμίδων που καταναλώνονται ανά ημέρα κατά τη διάρκεια της δίαιτας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2500 kcal. Με μια επιδείνωση, η περιεκτικότητα σε θερμίδες των πιάτων μειώνεται σε 1500-1700 kcal.

Πώς να πίνετε νερό για απώλεια βάρους; Οφέλη για το σώμα, διάφορες συνταγές και απόψεις γιατρών.

Μάθετε από αυτό το άρθρο πόσες θερμίδες πρέπει να τρώτε ανά ημέρα για να χάσετε βάρος. Κανόνες υπολογισμού.

Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα

Τι μπορείτε να φάτε σε δίαιτα για οξεία παγκρεατίτιδα:

  • Κουάκερ πάνω στο νερό - φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, σιμιγδάλι, ρύζι - με ημι-ιξώδες ή υγρή σύσταση.
  • Γαλακτοκομικά - κεφίρ χαμηλών θερμίδων, γιαούρτια, γιαούρτι, τυρί cottage, γάλα. Το βούτυρο επιτρέπεται να καταναλώνεται όχι περισσότερο από 15 γραμμάρια την ημέρα.
  • Άπαχο ψάρι - μπακαλιάρος, λούτσος, χωματίδα, πέρκα, λούκι ή βρασμένος στον ατμό.
  • Άπαχο κρέας - βόειο κρέας, κουνέλι, κοτόπουλο, γαλοπούλα, μοσχάρι - βραστό ή στον ατμό.
  • Λαχανικά - πουρέ ή ψητά - πατάτες, κολοκύθα, αγγούρια, τεύτλα, αρακά, καρότα. Κινέζικο λάχανο, κουνουπίδι ή μπρόκολο.
  • Αφέψημα, χυμοί, κομπόστες, μους από μούρα, φρούτα.
  • Φυτικά έλαια - ελιά, ηλιέλαιο, καλαμπόκι - σε ελάχιστες δόσεις.
  • Αδύναμα παρασκευασμένο τσάι - πράσινο, μαύρο.
  • Γλυκά - μαρμελάδα, marshmallow, marshmallow, μαρμελάδα, ζελέ - σε ελάχιστες μερίδες.
  • Σούπες σε νερό ή ζωμό λαχανικών - με τριμμένα δημητριακά, ζυμαρικά.
  • Τυρί - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χωρίς μπαχαρικά.
  • Φρούτα (γλυκά, ώριμα) - ανανά, κόκκινα μήλα, φράουλες, καρπούζι - σε μικρές ποσότητες.
  • Προϊόντα αρτοποιίας - αποξηραμένο ψωμί, κρουτόν, μπισκότα, ξηρά μπισκότα.
  • Αυγά - με τη μορφή μιας ομελέτας ατμού, όχι περισσότερο από τέσσερις μονάδες την εβδομάδα.

Τι δεν μπορείτε να φάτε:

  • Όλοι οι τύποι λουκάνικων.
  • Ανθρακούχα γλυκά ποτά, αλκοολούχα και χαμηλά αλκοολούχα ποτά, κάπνισμα.
  • Μανιτάρια.
  • Λιπαροί ζωμοί, ψαρόσουπα, μπορς, λάχανο, σούπες γάλακτος.
  • Λιπαρά κρέατα - χήνα, χοιρινό, αρνί.
  • Λιπαρό ή ξινό εξοχικό τυρί.
  • Συντήρηση, ειδικά κρέας.
  • Κονσέρβες αρακά, μπιζέλια, φασόλια, φακές.
  • Μαγιονέζα και άλλα καρυκεύματα (σάλτσες).
  • Παγωτό, παγωμένα ποτά, ζεστές σούπες, τσάι, καφές.
  • Σιτάρι, κριθάρι, μαργαριτάρι κριθάρι.
  • Λιπαρά ψάρια - γατόψαρο, πέστροφα, σολομός, οξύρρυγχος, σκουμπρί.
  • Λαρδί και ζωικά λίπη.
  • Ζάχαρη, γλυκά (συμπεριλαμβανομένης της σοκολάτας), κακάο, σοκολάτα, ποτά καφέ.
  • Ντομάτες, σπανάκι, λευκό λάχανο.
  • Ψωμί - φρεσκοψημένο λευκό, ψωμάκια, σφολιάτα, ψωμί ολικής αλέσεως (ολικής αλέσεως).
  • Ολόκληρο ή συμπυκνωμένο γάλα, συμπυκνωμένη κρέμα.
  • Εσπεριδοειδή, σταφύλια, σύκα, μάνγκο, μπανάνες.

Στη χρόνια παγκρεατίτιδα στη λανθάνουσα φάση, ο κατάλογος των επιτρεπόμενων προϊόντων επεκτείνεται λίγο, μερικά από τα απαγορευμένα επιτρέπονται υπό όρους. Στο στάδιο της ύφεσης, επιτρέπονται τα ακόλουθα:

  • λινέλαιο;
  • γλυκά σταφύλια, αχλάδια, αποξηραμένα φρούτα (συμπεριλαμβανομένων δαμάσκηνων), μπανάνα, lingonberry, πεπόνι.
  • καλαμάρια, μύδια, γαρίδες;
  • βλαστάρι σιτάρι με τη μορφή ζελέ?
  • ποτά καφέ με γάλα?
  • κανέλα, κουρκούμη;
  • καρύδια, φιστίκια, κάσιους;
  • άνηθος, μαϊντανός, σέλινο
  • βραστό λουκάνικο υψηλότερης ποιότητας.
  • μελιτζάνα, κρεμμύδι - θερμικά επεξεργασμένο.

Συστάσεις για απαγορευμένα και επιτρεπόμενα τρόφιμα δίνονται στον ασθενή από έναν διαιτολόγο με βάση τη γενική κατάσταση του σώματος και την παρουσία τροφικών αλλεργιών..

Δείγμα μενού για μια εβδομάδα

Το παρεχόμενο πρόγραμμα διατροφής δεν είναι το κύριο, η χρήση του πρέπει να συμφωνηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

Πρωινό 1Πρωινό 2ΒραδινόΑπογευματινό σνακΒραδινό
1Πλιγούρι βρώμης με γάλα, πράσινο τσάι χωρίς ζάχαρη, παϊδάκιΚομπόστα, βραστό βόειο κρέας, πουτίγκαΤσάι, σούπα με μερικά κεφτεδάκια, τριμμέναΨητό αχλάδι και μήλοΥγρό πουρέ πατάτας, κεφτεδάκι, κεφίρ με χαμηλά λιπαρά
2Πουτίγκα ρυζιού, κομπόστα, ομελέτα στον ατμόΨητό κρέας, τυρί cottage χωρίς λιπαρά, κομπόσταΣούπα λαχανικών, υγρό ζελέ, πουρέ τεύτλωνΨημένα γλυκά μήλαΤσάι χωρίς ζάχαρη, κεφτεδάκια στον ατμό, πουτίγκα τυρί cottage
3Υγρό φαγόπυρο, τσάι, κεφτεδάκια στον ατμόΛαχανικά στον ατμό, γιαούρτι, κοτολέτες γαλοπούλας στον ατμόΥγρές πουρέ πατάτας, σούπα λαχανικών, βραστό κουνέλι, κομπόσταΤσάι χωρίς ζάχαρη, σουφλέ φρούτωνΠουρέ ψητά κολοκυθάκια, ζελέ, στήθος κοτόπουλου
4Τσάι χωρίς ζάχαρη, πουρέ πατάτας, βραστά ψάριαΖωμός τριαντάφυλλου, ομελέτα πρωτεϊνών στον ατμόΥγρό χυλό σιμιγδάλι, ζελέ, κεφτεδάκι στον ατμόΤσάι γάλακτος, τυρί cottage με χαμηλά λιπαράΠουρές καρότου, κομπόστα, βραστά ψάρια
πέντεΥγρό κουάκερ ρυζιού, τσάι, τυρί cottage χωρίς λιπαράKissel, πουτίγκα τυρί cottageHerculean κρέμα σούπα, κομπόστα, κοτολέτες στον ατμόΠουτίγκα τσαγιού, μήλου και καρότουΚεφτεδάκια στον ατμό, ψητά τεύτλα, τσάι
6Τσάι χωρίς ζάχαρη, χυλό βρώμης σε νερό, βραστά ψάριαΚομπόστα, τυρί cottage με μια κουταλιά μέλιΤριμμένη σούπα λαχανικών, ρολό στον ατμό, πουρέ καρότου, τσάιΓιαούρτι με χαμηλά λιπαρά, marshmallowΤσάι, πλιγούρι βρώμης με βραστό κοτόπουλο
7Vermicelli, βραστά ψάρια, κομπόσταKissel, ομελέτα πρωτεϊνών στον ατμόΣούπα λαχανικών, τσάι, κουάκερ φαγόπυρου, ρολό κρέατος στον ατμόΣουφλέ τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, τσάιΒρασμένο κοτόπουλο, κεφίρ, πουρέ καρότου

Νόστιμες συνταγές

Κοτολέτες ατμού

  • άπαχο βόειο κρέας - 250 γραμμάρια.
  • γάλα - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια
  • ελαιόλαδο - 3 κουταλιές της σούπας
  • μια πρέζα αλάτι.

Το κρέας τεμαχίζεται σχολαστικά σε μύλο κρέατος, τα υπόλοιπα συστατικά προστίθενται στον κιμά που προκύπτει. Μικρές μπάλες σχηματίζονται από τη μάζα και μαγειρεύονται σε διπλό λέβητα. Χρόνος μαγειρέματος - μισή ώρα.

Αφέψημα Rosehip

Ένα ποτήρι ροδαλά ισχία χύνεται με ενάμισι λίτρο βραστό νερό, εγχύεται σε θερμό. Χρόνος κατασκευής - 2 ώρες. Με αυξημένη αντοχή του ζωμού, είναι δυνατή η αραίωση με βραστό νερό (1 έως 1).

Σαλάτα παντζαριών και καρότων

Βράστε τα τεύτλα και τα καρότα σε φλούδα, ξεφλουδίστε και σχάρα. Καρυκεύεται με φυτικό λάδι, σερβίρεται ως πιάτο.

Γνώμες γιατρών

Σύμφωνα με τους γιατρούς, μια ισορροπημένη διατροφή (αριθμός πίνακα 5) ομαλοποιεί γρήγορα τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα, ειδικά του παγκρέατος. Ακολουθώντας τις συστάσεις, οι ασθενείς μπορούν να μετακινηθούν γρήγορα από το σύστημα οξείας παγκρεατίτιδας στο στάδιο της ύφεσης και να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.

Οι διατροφολόγοι σημειώνουν ότι η συνεχής συμμόρφωση με τις απαιτήσεις για παγκρεατίτιδα βοηθά στην καταστολή της νόσου και δεν της επιτρέπει να περάσει στην οξεία φάση στη χρόνια εκδοχή της νόσου. Η γενική κατάσταση του σώματος του ασθενούς εξαρτάται από τον εαυτό του..

Μάθετε από αυτό το άρθρο εάν μπορείτε να πιείτε λιναρόσπορο για απώλεια βάρους. Ποιες είναι οι αντενδείξεις?

Κριτικές και αποτελέσματα της διατροφής

Οι απόψεις σχετικά με τα οφέλη της διατροφής από τους ασθενείς είναι σαφείς - εξαιρετικά θετικές. Τα άτομα που έχουν βιώσει πόνο κατά τη διάρκεια μιας αρχικής επίθεσης δεν προσπαθούν να παραβιάσουν τον προτεινόμενο τρόπο ζωής. Στην παιδική ηλικία, η οξεία παγκρεατίτιδα απαιτεί επίσης τη συμμόρφωση με τις δίαιτες, τα διαιρούμενα γεύματα και τη θεραπεία σπα..

Οι γονείς που αντιμετωπίζουν αυτό το φαινόμενο πρέπει να επανεξετάσουν τη διατροφή του μωρού, να αφαιρέσουν τρόφιμα που δεν είναι κατάλληλα για την ηλικία του. Το κύριο λάθος στη διατροφή των παιδιών είναι η πρόωρη μεταφορά σε ένα κοινό τραπέζι, μια μεγάλη ποσότητα τηγανητών, λιπαρών, καπνιστών τροφίμων. Σε ενήλικες, αυτά τα πιάτα αποτελούν ένδειξη αγάπης για ανθυγιεινή διατροφή, το αποτέλεσμα της οποίας είναι η παγκρεατίτιδα..

ΜΑΡΙΑ

«Είχα στρίψει στην εργασία, το ασθενοφόρο με πήγε στο νοσοκομείο, όπου διαγνώστηκα με οξεία παγκρεατίτιδα. Τις πρώτες τρεις μέρες με κράτησαν σε μεταλλικό νερό και μετά μου επέτρεψαν μόνο να επιτραπέζω τον αριθμό 5.

Όταν απολύθηκα από το νοσοκομείο, πήγα σε έναν διαιτολόγο και του ζήτησα να μου κάνει τη σωστή διατροφή. Για δεύτερη χρονιά το χρησιμοποιώ μόνο, δεν έχω βιώσει περισσότερες επιθέσεις ".

Άννα

«Ο γιος μου και εγώ φτάσαμε στη γαστρεντερολογία από το νηπιαγωγείο. Δεν ξέρω τι προκάλεσε ακριβώς την ασθένεια, ίσως την αγάπη του παιδιού για το καπνιστό κρέας. Μας φάνηκαν καλά, τώρα καθόμαστε σε ένα μόνιμο τραπέζι διατροφής. Από αλληλεγγύη, ολόκληρη η οικογένεια προχώρησε σε αυτόν, οπότε σίγουρα δεν απειλούμεθα με γαστρεντερικές παθήσεις ".

Ανδρέας

«Στις διακοπές αποφάσισα να εξαπατήσω λίγο και έφαγα ένα πιάτο που μου απαγορεύτηκε. Η χρόνια παγκρεατίτιδα μου ανταποκρίθηκε το πρωί - αφόρητοι πόνοι στην περιοχή του στομάχου και κρύος ιδρώτας. Ο γιατρός συνταγογράφησε μια δίαιτα λιμοκτονίας για τρεις ημέρες και στη συνέχεια - μια τυπική δίαιτα για αυτήν την ασθένεια. Είναι δυσάρεστο που προκάλεσα μια επίθεση, αλλά η διατροφή με σώζει πάντα - τίποτα δεν έχει επινοηθεί καλύτερα από αυτό ».

Μια Άλλη Ταξινόμηση Των Παγκρεατίτιδας