Η δυσβακτηρίωση είναι μια εντερική νόσος που προκαλείται από διάφορους παράγοντες. Η θεραπεία αποσκοπεί στην αποκατάσταση της ευεργετικής μικροχλωρίδας.

Πολλοί γονείς κάνουν λάθη όταν εμφανίζεται δυσβολία στα παιδιά. Ένας σημαντικός παράγοντας για μια γρήγορη ανάρρωση είναι η σωστή διατροφή. Η σωστή διατροφή με προβιοτικά φάρμακα επιταχύνει τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.

Αιτίες της παιδικής δυσβολίας

Στα παιδιά, η φυσιολογική εντερική μικροχλωρίδα αποτελείται από 85-95% των bifidobacteria. Υπάρχουν επίσης στρεπτόκοκκοι, κλοστρίδια, σταφυλόκοκκοι, Ε. Coli. Μερικά βακτήρια βοηθούν στην αφομοίωση των τροφίμων, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, ενώ άλλα εκτελούν χρήσιμες λειτουργίες. Υπάρχουν όμως και δυνητικά επιβλαβή, που προκαλούν δυσπεψία, προκαλούν ζύμωση, τη διαδικασία της αποσύνθεσης. Όταν η ισορροπία των βακτηρίων μετατοπίζεται προς «επιβλαβή» βακτήρια, αρχίζει η ανάπτυξη της βακτηρίωσης.

Οι λόγοι για την παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας:

  • Ανοσοανεπάρκεια.
  • Μακροχρόνια θεραπεία με αντιβακτηριακά φάρμακα.
  • Αλλαγές στην πέψη ορισμένων ουσιών που σχετίζονται με την έλλειψη ενζύμων (με δυσανεξία στη ζάχαρη, καζεΐνη, πρωτεΐνη δημητριακών).
  • Binge φαγητό.
  • Συχνά κρυολογήματα.
  • Ελμινθική εισβολή.
  • Τάση αλλεργίας.
  • Ζώντας σε μια οικολογικά μολυσμένη περιοχή.
  • Διαταραγμένη διατροφή.
  • Ακατάλληλη σίτιση μωρών.

Τα κύρια συμπτώματα της ανισορροπίας της εντερικής μικροχλωρίδας

Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι τα αναφερόμενα συμπτώματα μπορεί να αποτελούν ένδειξη άλλης ασθένειας στο μωρό. Για να αποκλείσετε σοβαρές παθολογίες, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Τα σημεία της νόσου είναι τα εξής:

  1. Μειωμένη ή κακή όρεξη.
  2. Ασταθή κόπρανα (διάρροια).
  3. Δυσάρεστη οσμή από το στόμα.
  4. Φούσκωμα (μετεωρισμός).
  5. Πόνος στην κοιλιά, κολικός.

Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο γρήγορα μπορεί να εμφανιστεί ανισορροπία στην εντερική χλωρίδα..

Σημείωση για τους γονείς: στη θεραπεία της δυσβολίας, χρησιμοποιούνται πρεβιοτικά (για τη διατήρηση των ευεργετικών βακτηρίων) και προβιοτικά (που περιέχουν ωφέλιμα βακτήρια). Στη θεραπεία, τέτοια φάρμακα πρέπει να συνδυάζονται. Για να διορθώσετε γρήγορα τη σωστή ισορροπία, είναι σημαντικό να τηρείτε τη σωστή διατροφή..

Η σωστή διατροφή για μωρά

Η διατροφή των βρεφών, των παιδιών κάτω του ενός έτους πρέπει να αλλάξει μόνο σύμφωνα με τις συστάσεις ενός παιδίατρου.

Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν: μη ισορροπημένη διατροφή, καθυστερημένο θηλασμό, απότομη ή πρώιμη συμπληρωματική σίτιση με τεχνητή σίτιση.

Με τη δυσβίωση στα βρέφη, η διατροφή έχει τις δικές της αποχρώσεις. Το καλύτερο προϊόν παραμένει το μητρικό γάλα της μητέρας, προικισμένο με όχι μόνο όλα τα σημαντικά για την πλήρη ανάπτυξη των μωρών, αλλά και την αύξηση της απορρόφησης χρήσιμων ενζύμων από τον οργανισμό. Είναι ένα ιδανικό προϊόν τόσο για υγιή παιδιά όσο και για ασθενείς.

Τα μωρά που τρέφονται με μπιμπερό στερούνται αυτών των παροχών. Αλλά η ανεπάρκεια των bifidobacteria και lactobacilli αντισταθμίζεται με τη χρήση ειδικών παρασκευασμάτων γάλακτος με μικροοργανισμούς. Με τη νόσο του εντέρου, τα παιδιά πρέπει να τρώνε ισορροπημένα, υγιή, γεμάτα. Μην περιορίζετε τα τρόφιμα που χρειάζεστε ανά ηλικία. Το κύριο πράγμα είναι ο αυστηρός έλεγχος της πρόσληψης τροφής και του αποκλεισμού από τη διατροφή πιάτων που προκαλούν ζύμωση στο έντερο. Απαγορευμένες τροφές για βρέφη με δυσβολία είναι γλυκά και χυμοί από ξινά φρούτα..

Η διατροφή διαιρείται σε πολλές κύριες περιόδους.

Για τις πρώτες δύο ή τρεις ημέρες, ταΐστε τα μωρά με φρεσκομαγειρεμένα πουρέ λαχανικών, στα οποία έχει προσαρμοστεί το σώμα, δημητριακά (φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης, ρύζι), κομπόστες από αποξηραμένα ή φρέσκα μήλα, γλοιώδεις σούπες, γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς ζάχαρη.

Η τέταρτη έως την έκτη ημέρα - μη ζαχαρούχο τυρί cottage, βραστό άπαχο κρέας (μοσχάρι, κρέας κουνελιού), κρέας και ψαρόσουπα, προϊόντα γαλακτικού οξέος εισάγονται στη διατροφή του παιδιού.

Σημαντικό: κάθε πιάτο πρέπει να βράζεται, να μαγειρεύεται ή να μαγειρεύεται σε διπλό λέβητα.

Διατροφική προσέγγιση για μωρά μετά από 12 μήνες

Η διατροφή ενός παιδιού ηλικίας ενός έτους, με εντερική νόσο, θα πρέπει να είναι θρεπτικό και απαλό. Η διατροφή χρειάζεται συστατικά που είναι ευεργετικά για την ανάπτυξη.

Η κατανάλωση με φειδώ σημαίνει ότι το μαγειρεμένο φαγητό δεν θα ερεθίσει τον εντερικό βλεννογόνο και δεν θα αυξήσει την πίεση στα πεπτικά όργανα. Το μαγείρεμα, ο ατμός, το μαγείρεμα θα είναι μια ιδανική μαγειρική θεραπεία για τη δυσβίωση. Η λεπτή συνοχή των μαγειρεμένων πιάτων συμβάλλει στη γρήγορη πεπτικότητα.

Η διατροφή είναι υποχρεωτική σύμφωνα με το σχήμα.

Στην αρχή της επιδείνωσης, τις δύο πρώτες μέρες, το μενού περιλαμβάνει βραστά λαχανικά, άπαχο βρασμένο κρέας, τριμμένα πιάτα ρυζιού, φαγόπυρο ή τριμμένο πλιγούρι βρώμης, κομπόστα μήλων χωρίς ζάχαρη, μπαγιάτικο ψωμί. Η παρουσία στη διατροφή γιαουρτιού, κεφίρ, εμπλουτισμένη με γαλακτοβακίλλους, bifidobacteria.

Εάν οι εκδηλώσεις της δυσβολίας έχουν μειωθεί, μετά από 3 ημέρες κοτολέτες ατμού, ψητά μήλα, ζελέ φρούτων, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, χυμοί αραιωμένοι με βραστό νερό προστίθενται στο μενού.

Μπορείτε να επιστρέψετε στη συνήθη διατροφή σας μετά την ομαλοποίηση των κοπράνων, εισάγοντας σταδιακά φρέσκα φρούτα, λαχανικά (καρότα, βερίκοκα, δαμάσκηνα, βατόμουρα, αχλάδια, μήλα) στη διατροφή.

Υγιεινά τρόφιμα για φυσιολογική λειτουργία του εντέρου

  1. Τα πρεβιοτικά απαραίτητα για τη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου παράγονται από ίνες, δημιουργώντας ευνοϊκή ανάπτυξη των bifidobacteria. Υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες σε δημητριακά, φρέσκα φρούτα, λαχανικά. Για μωρά με πεπτικά προβλήματα, παράγονται στιγμιαία δημητριακά με την προσθήκη προβιοτικών, πρεβιοτικών.
  2. Τα προσροφητικά φυσικής προέλευσης, οι πηκτίνες, ρυθμίζουν την ανάπτυξη της ωφέλιμης μικροχλωρίδας, απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα. Η κύρια πηγή ενός τόσο σημαντικού προϊόντος είναι τα λαχανικά, τα μούρα, τα φρούτα (λευκό λάχανο, κόκκινες σταφίδες, μαύρες σταφίδες), τεύτλα, αχλάδια, ροδάκινα, καρότα, μήλα, βερίκοκα.

  • Οι βιταμίνες όχι μόνο βοηθούν στην αντοχή των ιογενών ασθενειών, αλλά και υπό όρους παθογόνων βακτηρίων. Φρούτα πουρέ, αφέψημα με αποξηραμένα φρούτα, χυμοί με πολτό δεν είναι μόνο χρήσιμα για τα έντερα, αλλά θα αυξήσουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος, θα βοηθήσουν στην ομαλοποίηση της όρεξης στα παιδιά.
  • Το Acidophilus, το πηγμένο γάλα, το φυσικό γιαούρτι, το κεφίρ, το ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση αυξάνουν την αποτελεσματικότητα των προβιοτικών. Αξίζει να επιλέξετε το σωστό προϊόν, σχεδιασμένο για τη διατροφή των παιδιών, με φρέσκια διάρκεια ζωής.
  • Απαγορευμένοι τύποι προϊόντων

    Με αναστατωμένη γαστρεντερική οδό, τα τρόφιμα πρέπει να είναι ταυτόχρονα φάρμακο και πηγή διατροφής. Για να αποφευχθεί η δυσβολία σε ένα παιδί από την πρόκληση επιπλοκών, είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε εντελώς αντενδείκνυται τρόφιμα από τη διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

    • Λάχανο και φύκια;
    • Καρυκευμένα, τηγανητά πιάτα.
    • Ολόκληρα γαλακτοκομικά προϊόντα;
    • Κονσερβοποιημένα τρόφιμα, μαρινάδες;
    • Οποιοσδήποτε χυμός, σόδα
    • Μανιτάρια;
    • Φρεσκοψημένο ψωμί
    • Τυριά;
    • Ζαχαροπλαστική, γλυκά, σοκολάτα
    • Σπανάκι, κρεμμύδι, ραπανάκι, σκόρδο;
    • Θαλασσινά, λιπαρά ψάρια και πιάτα με κρέας.
    • Πίτουρο;
    • Φασόλια;
    • Λίπη, λάδι;
    • Φραγκοστάφυλα, μπανάνες, πορτοκάλια, ημερομηνίες, σταφύλια, σταφίδες, ροδάκινα.

    Διατροφή κατά τη διάρκεια έντονης επιδείνωσης της δυσβολίας, ένα δείγμα μενού

    Η διατροφική θεραπεία για εντερική νόσο διαφέρει ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

    Για τα μωρά, το μητρικό γάλα θα είναι το καλύτερο θεραπευτικό φαγητό. Ταυτόχρονα, μια γυναίκα πρέπει να τρώει σωστά - να τρώει πολλά λαχανικά, μούρα, φρούτα, να πίνει ένα αφέψημα από άνηθο, ροδαλά ισχία, μάραθο. Η σωστή διατροφή της μητέρας βοηθά στη διατήρηση της ισορροπίας των βιταμινών στο σώμα του μωρού και αποκαθιστά γρήγορα την εντερική μικροχλωρίδα. Τα βιολογικά χρησιμοποιούνται μόνο μετά από σύσταση παιδίατρου.

    Τα τρόφιμα διατροφής για μεγαλύτερα παιδιά ή παιδιά που τρέφονται με μπουκάλι περιλαμβάνουν προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά, πουρέ δημητριακών, πουρέ σούπες, φούρνο, μήλα, αποξηραμένο ψωμί, διάφορες πουρέ σούπες, κομπόστες με μήλα, αποξηραμένα φρούτα, ζωμό rosehip. Μην αναμιγνύετε υδατάνθρακες με πρωτεΐνες κάθε φορά.

    Σημαντικές πληροφορίες: τα τρόφιμα δεν πρέπει να προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις!

    Κατά προσέγγιση παιδικό μενού για την περίοδο της θεραπείας με δυσβολία

    1. Πρωινό - βραστό σε νερό, πουρέ ρύζι (φαγόπυρο), ζωμό ροζέ.
    2. Δεύτερο πρωινό - αποξηραμένο φούρνο ψωμί φτιαγμένο από χτες ψωμί με αδύναμο τσάι, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.
    3. Μεσημεριανό - πουρέ πλιγούρι βρώμης ή χυλό ρυζιού με κεφτεδάκια στον ατμό, σούπα πουρέ λαχανικών χωρίς λάδι ή λίγο ψάρι (ζωμός κρέατος).
    4. Για απογευματινό σνακ - ζελέ ή κομπόστα μήλου με κράκερ.
    5. Δείπνο - χυλό ρυζιού μαγειρεμένο σε νερό.
    6. Πριν πάτε για ύπνο - ένα ποτήρι ζελέ.

    Πρέπει να υπάρχει διάλειμμα τουλάχιστον 2 ωρών μεταξύ κάθε γεύματος. Η διατροφή πρέπει να ακολουθείται αυστηρά μέχρι να ομαλοποιηθεί το σκαμνί..

    Με τη δυσκοιλιότητα, η διατροφή είναι διαφορετική

    1. Πρώτο πρωινό - τριμμένο χυλό φαγόπυρου με μια φέτα βραστό ψάρι με χαμηλά λιπαρά ή μια ομελέτα στον ατμό.
    2. Δεύτερο πρωινό - φρέσκο ​​μήλο και παντζάρι με φυσικό μέλι.
    3. Για ένα απογευματινό σνακ - πουρέ λαχανικών, κομπόστα με αποξηραμένα φρούτα.
    4. Μεσημεριανό - ένα κομμάτι βραστό μοσχάρι ή ψάρι, σούπα πουρέ λαχανικών, βραστά λαχανικά (καρότα, τεύτλα), ζωμός τριαντάφυλλου.
    5. Δείπνο - τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, βραστά λαχανικά, οποιοδήποτε ποτό βιταμίνης ή ζελέ.

    Η δίαιτα δεν πρέπει να ακολουθείται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αφού εξαλείψετε τα συμπτώματα της δυσβίωσης, εισαγάγετε σταδιακά οικεία τρόφιμα στο μενού του μωρού. Στα σνακ, πρέπει να δώσετε υγιή γαλακτοκομικά προϊόντα..

    Σπουδαίος! Τα παιδιά δεν πρέπει να τρώνε υπερβολικά κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Για να αποφευχθεί η υπερκατανάλωση τροφής, δώστε του μισό ποτήρι νερό μισή ώρα πριν από το γεύμα..

    Η δίαιτα για εντερική δυσβίωση επιλέγεται σε κάθε περίπτωση ξεχωριστά. Και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: την ηλικία του παιδιού, την ανάπτυξη, τις ταυτόχρονες ασθένειες, τα χαρακτηριστικά του σώματος, την κατάσταση της υγείας. Υπάρχουν όμως γενικοί κανόνες για όλους: πρέπει να ταΐζετε παιδιά με ασθένεια όταν το θέλουν. Μια αυστηρή δίαιτα συνταγογραφείται μόνο για σύνδρομο εντερικής διανομής ή επιδείνωση.

    Περίληψη

    Τα εντερικά νοσήματα βρίσκονται σε παιδιά διαφόρων ηλικιών. Για τυχόν αλλαγές στα κόπρανα του μωρού, πόνο στην κοιλιά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Η έγκαιρη έναρξη της θεραπείας οδηγεί σε γρήγορη ανάρρωση εάν ακολουθείτε τη διατροφή και τις συστάσεις ενός ειδικού.

    Διατροφή σε παιδιά με δυσβολία: διατροφή και μενού

    Η πιο κοινή αιτία δυσφορίας ενός παιδιού είναι η δυσβολία. Η εκδήλωση αυτής της κατάστασης διαγιγνώσκεται σε περισσότερα από τα μισά μωρά ηλικίας κάτω του ενός έτους. Πώς να αναγνωρίσετε την ασθένεια εγκαίρως, τόσο καλύτερα να ταΐσετε το παιδί με δυσβολία και περισσότερο σχετικά με τη διατροφή σε παιδιά με δυσβολία, διαβάστε παρακάτω.

    Τι είναι η εντερική δυσβολία?

    Η φυσιολογική λειτουργία των εντέρων παρέχεται από τις αποικίες μικροοργανισμών που το κατοικούν. Εισέρχονται στο σώμα ενός νεογέννητου μωρού μέσω του δέρματος και της αναπνευστικής οδού σε επαφή με τη μητέρα. Τα περισσότερα από αυτά το παιδί λαμβάνει μέσω του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια του θηλασμού.

    Αναπαραγωγή στο έντερο, οι μικροοργανισμοί εκτελούν σημαντικές λειτουργίες:

    • συμμετέχουν στη διαδικασία της πέψης των τροφίμων και της προώθησής της.
    • κορεσμός του αίματος με βιταμίνες και μικροστοιχεία.
    • συμμετέχουν ενεργά στη διατήρηση του φυσιολογικού μεταβολισμού.
    • Προστατεύει το σώμα από τη διείσδυση και την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων.
    • Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος
    • εξουδετερώνει τις επιδράσεις των τοξινών.

    Η δυσβακτηρίωση είναι μια αρνητική αλλαγή στην ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας, μια μείωση ή αποδυνάμωση των απαραίτητων μικροοργανισμών, μια αύξηση του αριθμού των παθογόνων βακτηρίων και των μετεωρακτικών μυκήτων, η οποία οδηγεί σε σοβαρή επιδείνωση της υγείας.

    Συμπτώματα παραβίασης της εντερικής μικροχλωρίδας

    Τα συμπτώματα της δυσβολίας δεν είναι πάντα έντονα. Μερικές φορές είναι λεπτές, εμφανίζονται μόνο περιοδικά. Τα πιο τυπικά σημεία εντερικής δυσλειτουργίας:

    • απώλεια όρεξης
    • ναυτία;
    • πόνος και φούσκωμα
    • διαταραχή κοπράνων: δυσκοιλιότητα ή διάρροια
    • Φοβερή ή ξινή μυρωδιά περιττωμάτων, εμφάνιση βλέννας σε αυτά.
    • γενική αδιαθεσία, πονοκεφάλους, λήθαργος
    • ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.
    • μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις.

    Σημαντικό: Στα πρώτα σημάδια της νόσου, πρέπει σίγουρα να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρό σας. Η έγκαιρη συνταγογραφούμενη και πραγματοποιημένη θεραπεία θα διευκολύνει την αντιμετώπιση της νόσου και την πρόληψη επιπλοκών..

    Αιτίες δυσβολίας στα παιδιά

    Παρά το γεγονός ότι τα παιδιά ακολουθούν έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής από τους ενήλικες, στην παιδική ηλικία συμβαίνει πολύ συχνά η δυσβολία. Αυτό οφείλεται στην ανεπαρκή ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων, την ταχεία ανάπτυξη, το μη μορφοποιημένο ανοσοποιητικό σύστημα.

    Οι κύριοι λόγοι που επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας:

    1. Επιπλοκή που προέκυψε από προηγούμενη ασθένεια.
    2. Μακροχρόνια χρήση αντιβιοτικών ή ορμονικών φαρμάκων.
    3. Διατροφικές διαταραχές: ακανόνιστα γεύματα, δίαιτες, κατάχρηση λιπαρών τροφών, γλυκά και τρόφιμα που περιέχουν χημικά πρόσθετα, αλλαγές στη συνήθη διατροφή.
    4. Λανθασμένη ή έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων.
    5. Ατομική δυσανεξία σε οποιοδήποτε προϊόν, για παράδειγμα, αγελαδινό γάλα.
    6. Αλλεργική αντίδραση.
    7. Μακροχρόνια ψυχολογική δυσφορία, άγχος.
    8. Ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
    9. Γενική αποδυνάμωση της φυσικής ανάπτυξης του παιδιού.
    10. Επίδραση δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων.

    Φάρμακα για τη θεραπεία της δυσβολίας στα παιδιά

    Η σύγχρονη ιατρική δεν χαρακτηρίζει τη δυσβολία ως ανεξάρτητη ασθένεια. Αυτή η κατάσταση είναι συχνά αποτέλεσμα διαφόρων ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Επομένως, η σωστή διάγνωση και η εξάλειψη της ρίζας της είναι σημαντική..

    Οι μέθοδοι που επιβεβαιώνουν την παραβίαση της εντερικής μικροχλωρίδας περιλαμβάνουν: κλινική ανάλυση (κοπρογράφημα) και βακτηριακή καλλιέργεια. Με τη βοήθειά τους, αποκαλύπτεται η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών, τύπων παθογόνων και η αντοχή τους σε διάφορα φάρμακα.

    Η θεραπεία για αυτήν την πάθηση πρέπει να είναι ολοκληρωμένη. Περιλαμβάνει τη χρήση ορισμένων φαρμάκων και την οργάνωση ειδικών γευμάτων..

    Η φαρμακευτική αγωγή των πεπτικών διαταραχών συμβαίνει σε διάφορες κατευθύνσεις..

    1. Καταστολή της παθογόνου μικροχλωρίδας. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται βακτηριοφάγοι. Σε περιπτώσεις όπου η δυσβολία προκαλείται από εντερική λοίμωξη, μπορεί να συνταγογραφηθεί συνταγογραφούμενο αντιβιοτικό.
    2. Αύξηση του αριθμού των ωφέλιμων βακτηρίων. Αυτό το πρόβλημα επιλύεται με προβιοτικά που περιέχουν ζωντανά βακτήρια. Τα σύγχρονα προβιοτικά είναι ανθεκτικά στο οξύ στους γαστρικούς χυμούς. Ανάλογα με τη σύνθεσή τους, χωρίζονται σε μονοσυστατικά, που περιέχουν έναν τύπο μικροοργανισμών (Bifidumbacterin, Lactobacterin, κ.λπ.) και πολλών συστατικών, που περιλαμβάνουν διάφορους τύπους (Linex, Bifiform, Acipol κ.λπ.)
    3. Τα πρεβιοτικά (Duphalac, Goodluck κ.λπ.) ασχολούνται με τη δημιουργία ενός άνετου περιβάλλοντος για την αναπαραγωγή μικροοργανισμών.

    Κατά τη θεραπεία ήπιων μορφών δυσβολίας, χρησιμοποιούνται μόνο προβιοτικά και ειδικά διαιτητικά τρόφιμα.

    Σημαντικό: Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει σωστά τη σοβαρότητα της νόσου και να επιλέξει σωστά ένα σύνολο φαρμάκων.

    Συστάσεις διατροφής στην οξεία φάση της νόσου

    Η οργάνωση της σωστής διατροφής για ένα παιδί με εντερική δυσβολία αποτελεί βασικό μέρος της θεραπείας, ειδικά στην οξεία φάση της πορείας της νόσου. Η διατροφή για τη δυσβίωση στα παιδιά μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια:

    1. Τις πρώτες 2-3 ημέρες, θα πρέπει να προσφέρετε πουρέ σούπας, υγρό βρώμη ή χυλό φαγόπυρου, πουρέ πατάτας από λαχανικά που είναι γνωστά στο παιδί, προϊόντα γαλακτικού οξέος με χαμηλά λιπαρά χωρίς ζάχαρη, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ψημένο μήλο.
    2. Τις επόμενες 3-5 ημέρες, η διατροφή συμπληρώνεται με βραστό άπαχο κρέας και ψάρι, σούπες με κρέας και ζωμό λαχανικών, κατσαρόλα λαχανικών, τυρί cottage τυρί, ποτά φρούτων μούρων, αραιωμένα με χυμούς φρούτων. Σε περίπτωση διάρροιας, τα λαχανικά μπορούν να καταναλωθούν μόνο ψημένα ή στον ατμό. Σε περίπτωση δυσκοιλιότητας, επιτρέπεται να τα τρώτε φρέσκα.
    3. Την επόμενη εβδομάδα, σταδιακά μεταβείτε σε μια κανονική διατροφή. Ωστόσο, τα ανθυγιεινά τρόφιμα δεν συνιστώνται για μερικούς ακόμη μήνες..

    Ιατρική διατροφή για ένα παιδί έως ένα έτος

    Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη διατροφή για ένα νεογέννητο μωρό. Περιέχει όλες τις απαραίτητες ουσίες για τη διατήρηση ευεργετικών βακτηρίων στο σώμα του μωρού. Η γαλουχία δεν πρέπει να σταματά ακόμη και αν εμφανιστούν σημάδια ανισορροπίας μικροχλωρίδας. Η διόρθωση της διατροφής μιας νέας μητέρας θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.

    Γλυκά, λιπαρά, ξινά και πικάντικα τρόφιμα αυξάνουν τη ζύμωση και βλάπτουν την βλεννογόνο. Η σοκολάτα, τα όσπρια, τα σταφύλια, το λάχανο προκαλούν αύξηση του μετεωρισμού. Η χρήση αυτών των τροφίμων πρέπει να είναι περιορισμένη. Το καθημερινό μενού μιας θηλάζουσας μητέρας πρέπει να περιέχει:

    • γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση χωρίς τεχνητά πρόσθετα (γιαούρτι, κεφίρ κ.λπ.) ·
    • άπαχο κρέας (κουνέλι, κοτόπουλο, μοσχάρι)
    • ξηρά μπισκότα, μπισκότα
    • χυλό, κατά προτίμηση βραστό σε νερό.
    • ασφαλή φρούτα και λαχανικά (πράσινα μήλα, μπανάνες, καρότα, πατάτες κ.λπ.)
    • πιείτε χυμούς φρούτων και λαχανικών αραιωμένους με νερό, τσάι, κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, ζωμό τριαντάφυλλου.

    Οι γονείς των οποίων το μωρό τρέφεται με μπουκάλι πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν επιλέγουν μια φόρμουλα. Πρέπει να είναι κατάλληλα για την ηλικία, προσαρμόσιμα και να περιέχουν ζωντανά βακτήρια και προβιοτικά. Συνιστάται να επιλέξετε μείγματα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση που περιέχει γαλακτικό οξύ και bifidobacteria.

    Είναι σημαντικό να δώσετε στο μωρό σας αρκετό ποτό για να παραμείνει ενυδατωμένο..

    Σωστή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων

    Η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι πολύ σημαντική για την ομαλοποίηση της πέψης του μωρού. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι πρέπει να αναβάλλεται μόνο στην οξεία φάση της δυσβολίας..

    Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών σε μωρά που πάσχουν από δυσβίωση έχει τα δικά της χαρακτηριστικά:

    1. Τα συμπληρωματικά τρόφιμα πρέπει να εισάγονται όχι πριν, αλλά μετά τα γεύματα.
    2. Ένα νέο προϊόν εισάγεται καθημερινά στην ίδια τροφή.
    3. Απαιτείται η προσεκτική παρακολούθηση της αντίδρασης του σώματος του παιδιού. Εάν η κατάσταση επιδεινωθεί, η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων πρέπει να διακοπεί έως ότου ολοκληρωθεί η κανονικοποίηση. Στο μέλλον, η εισαγωγή του προϊόντος που προκάλεσε την υποβάθμιση θα πρέπει να ακυρωθεί.
    4. Το νέο προϊόν παρουσιάζεται σε ελάχιστες μερίδες (στάγδην).
    5. Η σταδιακή εισαγωγή κάθε προϊόντος διαρκεί τουλάχιστον 10 ημέρες.
    6. Η συνοχή των συμπληρωματικών τροφίμων είναι πιο υγρή.
    7. Πρέπει να ξεκινήσετε τη σίτιση όχι με πουρέ φρούτων ή λαχανικών, αλλά με κουάκερ.

    Η διατροφή ενός μωρού ενός έτους πρέπει να είναι πλήρης και, παρά την ανάγκη να αποκλειστούν ορισμένα τρόφιμα, ισορροπημένα, που περιέχουν ολόκληρο το σύμπλεγμα των βασικών θρεπτικών συστατικών.

    Είναι σημαντικό να τηρείτε αυστηρά την πρόσληψη τροφής, να ταΐζετε το μωρό ταυτόχρονα 5-6 φορές την ημέρα.

    Διατροφή για δυσβολία σε παιδιά άνω του ενός έτους

    Οι γονείς πρέπει να πείσουν το παιδί να ακολουθήσει τη δίαιτα, να κατανοήσει τη σημασία του για την υγεία.

    Γενικές αρχές διατροφής για τα παιδιά:

    1. Τρώτε συχνά, σε μικρές μερίδες. Η υπερβολική κατανάλωση δίνει επιπλέον πίεση στο πεπτικό σύστημα.
    2. Πάρτε φαγητό ταυτόχρονα, εξαλείψτε εντελώς τα σνακ μεταξύ των γευμάτων.
    3. Μην πίνετε με γεύματα. Πιείτε ποτά μισή ώρα πριν από τα γεύματα και 1,5-2 ώρες μετά. Η υγροποιημένη τροφή στα έντερα είναι λιγότερο εύπεπτη.
    4. Το φαγητό δεν πρέπει να είναι ζεστό ή κρύο, η βέλτιστη θερμοκρασία του σερβιρισμένου φαγητού είναι 25-35 βαθμούς.
    5. Χρησιμοποιήστε απαλές μεθόδους μαγειρέματος φαγητού: μαγείρεμα, στιφάδο, ψήσιμο, ατμός.
    6. Το παιδικό μενού πρέπει να έχει αρκετές θερμίδες για να καλύψει όλες τις ανάγκες ανάπτυξης και ανάπτυξης και κάθε πιάτο πρέπει να είναι νόστιμο, διεγείροντας την όρεξη.

    Προϊόντα απαγορευμένα για δυσβολία

    Μια δίαιτα για δυσβίωση απαιτεί να αποκλειστούν εντελώς τα ακόλουθα τρόφιμα:

    • Ωμά λαχανικά;
    • Ξινά φρούτα;
    • Καπνιστά προϊόντα
    • Μπαχαρικά (σκόρδο, πιπέρι, μουστάρδα κ.λπ.)
    • Κεχρί, σιμιγδάλι και ρύζι;
    • Κονσερβοποιημένα λαχανικά;
    • Ευκολία σε φαγητό και γρήγορο φαγητό.
    • Γλυκά αρτοσκευάσματα
    • Γάλα μη αποβουτυρωμένο;
    • Ανθρακούχα ποτά και καφές.

    Πρόληψη ασθενείας

    Ένα σημαντικό συστατικό της πρόληψης της παιδικής δυσβολίας είναι η προσκόλληση του μωρού στο στήθος κατά την πρώτη μισή ώρα μετά τη γέννηση. Το πρωτόγαλα περιέχει ολόκληρο το σύμπλεγμα ευεργετικών βακτηρίων, το οποίο θα αποτελέσει τη βάση για το σχηματισμό της μικροχλωρίδας του παιδιού και μια μεγάλη ποσότητα ανοσοσφαιρινών θα βοηθήσει στη δημιουργία ισχυρής ανοσίας.

    Η σωστή διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας και μωρού, η άρνηση των παιδιών να καταναλώνουν επιβλαβή προϊόντα θα διασφαλίσει την πλήρη ανάπτυξη του πεπτικού συστήματος.

    Προαπαιτούμενο είναι η προώθηση της υγείας, η φυσική αγωγή, οι βόλτες στον καθαρό αέρα, η καλή ξεκούραση.

    συμπέρασμα

    Η δυσβακτηρίωση εμφανίζεται σε ένα παιδί σε οποιαδήποτε ηλικία. Δεν μπορείτε να το εκτελέσετε. Ακόμη και μια μικρή, εύκολα αφαιρούμενη, ανισορροπία στην εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση σοβαρών, χρόνιων γαστρεντερικών παθήσεων.

    Διατροφή για εντερική δυσβολία

    Γενικοί κανόνες

    Η εντερική μικροβιοκένωση παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της ομοιόστασης και εκτελεί προστατευτικές, μεταβολικές και ανοσοεπαγωγικές λειτουργίες. Οι διαταραχές της εντερικής μικροβιοκένωσης προκαλούνται από πολλούς παράγοντες, κυρίως γαστρεντερικές ασθένειες, τη φύση της διατροφής, ορμονικές, αντιβακτηριακές, ακτινοθεραπεία, αλλεργίες, ηλικία, την κατάσταση της ανοσοποιητικής κατάστασης και ακόμη και την οικολογία της ανθρώπινης κατοικίας. Οι αλλαγές στη σύνθεση της φυσιολογικής μικροχλωρίδας ονομάζονται δυσβολία. Ταυτόχρονα, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η εντερική δυσβολία είναι πάντα δευτερεύουσα κατάσταση και, κατά τη θεραπεία της, είναι απαραίτητο να αναζητηθεί η βασική αιτία.

    Η δυσβακτηρίωση σε ενήλικες και παιδιά προχωρά με σημαντική αλλαγή στην ποιοτική / ποσοτική σύνθεση της εντερικής μικροχλωρίδας προς την κατεύθυνση του αποικισμού του εντέρου από ευκαιριακή μικροχλωρίδα (ευκαιριακά εντεροβακτηρίδια): Πρωτεΐνες, Klebsiella, Citrobacter, μύκητες που μοιάζουν με ζύμη, με την πιθανή ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών και γαστρεντερικών διαταραχών και γαστρεντερικών διαταραχών και γαστρεντερικών διαταραχών ανοσοποιητική κατάσταση.

    Η διόρθωση της εντερικής δυσβολίας πραγματοποιείται με:

    • θεραπεία της υποκείμενης νόσου που προκάλεσε δυσβίωση?
    • αποκατάσταση μειωμένων εντερικών λειτουργιών.
    • άμεση επίδραση στην διαταραγμένη εντερική μικροχλωρίδα χρησιμοποιώντας προβιοτικά / πρεβιοτικά, τα οποία συμβάλλουν στην ομαλοποίηση της ποιοτικής και ποσοτικής σύνθεσης της μικροχλωρίδας.

    Η δίαιτα για εντερική δυσβίωση θα πρέπει να αντιστοιχεί στις θεραπευτικές δίαιτες που εμφανίζονται για ασθένειες που προκάλεσαν την ανάπτυξη δυσβολίας. Εάν η βασική αιτία της δυσβολίας είναι άλλοι παράγοντες (μετά από αντιβιοτικά, αλλεργίες, λήψη ορμονικών φαρμάκων, καθαρτικών κ.λπ.), πρέπει να εξαλειφθούν. Η σχετιζόμενη με τα αντιβιοτικά δυσβολία είναι ιδιαίτερα συχνή, η οποία εκδηλώνεται μερικές ημέρες μετά τη λήψη τους. Στις περισσότερες ήπιες περιπτώσεις δυσβίωσης, η μικροχλωρίδα αποκαθίσταται μόνη της και δεν υπάρχει ανάγκη για ειδική θεραπεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, με παρατεταμένη χρήση αντιβιοτικών, η δυσβακτηρίωση προκαλείται από την ενεργοποίηση ενός τοξικογόνου στελέχους ευκαιριακών εντεροβακτηριδίων - Clostridium difficile με την ανάπτυξη ψευδομεμβρανώδους κολίτιδας και απαιτεί ειδική διατροφή και θεραπεία.

    Η διατροφή σε ασθενείς με εκδηλώσεις δυσβολίας πρέπει να είναι φυσιολογικά πλήρης όσον αφορά το περιεχόμενο των θρεπτικών συστατικών και των θερμίδων των τροφίμων. Ταυτόχρονα, η διατροφή αποκλείει / περιορίζει προϊόντα που επηρεάζουν επιθετικά την εντερική αυτοχλωρίδα - κονσερβοποιημένα ψάρια και κρέας, ζυμαρικά και ζυμαρικά από μη στερεό αλεύρι, ημιτελή προϊόντα από κρέας, ψάρι, χοιρινό, αρνί, υποπροϊόντα (συκώτι, εγκέφαλοι, νεφρά), όσπρια, πυρίμαχα ζωικά λίπη, γλυκά γιαούρτια, συμπυκνωμένο και πλήρες γάλα, γλυκά, κονσερβοποιημένα λαχανικά και φρούτα, λεμονάδα, σοκολάτα, παγωτό.
    Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή (ελλείψει αντενδείξεων) πιάτα και προϊόντα "πρεβιοτικού προσανατολισμού" που διεγείρουν την ανάπτυξη της συνεχώς εντερικής μικροχλωρίδας, καθώς και τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες: προϊόντα από σιτάρι, φαγόπυρο, σίκαλη, κεχρί, καλαμπόκι, φακές, διάφορα λαχανικά - καρότα, κολοκυθάκια, λάχανο, αγκινάρα Ιερουσαλήμ, κολοκύθα, αγκινάρα, φρέσκα φρούτα, χυμούς φρούτων και λαχανικών.

    Είναι οι αντιβακτηριακές ιδιότητες των φυτικών προϊόντων που διεγείρουν ανοσολογικές αντιδράσεις στο σώμα, απενεργοποιούν τις βακτηριακές εξωτοξίνες. Συνιστάται να συμπεριλάβετε άπαχο κρέας και ψάρι, ξηρούς καρπούς, φυτικά λίπη, γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή. Στη διατροφική θεραπεία ασθενών με δυσβολία, συνιστάται η χρήση kumis mare (αγελάδα). Η συμπερίληψή του στη διατροφή μειώνει τον αριθμό των αναερόβιων βακτηρίων που προκαλούν σήψη και σπόρια και βελτιώνει τις βιολογικές ιδιότητες της φυσιολογικά φυσιολογικής εντερικής μικροχλωρίδας. Το φαγητό πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλο. Για την αποκατάσταση του ενδογενούς βιορυθμού της πέψης, συνιστάται να τρώτε τροφή τις ίδιες ώρες.

    Η θεραπεία και η διατροφή για τη δυσβολία καθορίζονται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της εντερικής δυσπεψίας. Στη ζυμωτική δυσπεψία, τα σάκχαρα ζυμώνονται για να σχηματίσουν αέρια, νερό και οξικό οξύ. Η ζυμωτική δυσπεψία προκαλείται από την υπεροχή στη διατροφή τροφίμων που περιέχουν εύπεπτους υδατάνθρακες, οι οποίες βοηθούν στην καταστολή της ανάπτυξης και της αναπαραγωγής της φυσιολογικής εντερικής χλωρίδας και στην τόνωση της ανάπτυξης αερόβιων μικροοργανισμών. Εκδηλώνεται από ήπια διάρροια, φούσκωμα, βουητό, μετεωρισμό, απώλεια όρεξης και κόπωση.

    Προκειμένου να μειωθεί η ζύμωση, απαιτείται διατροφή. Για να το κάνετε αυτό, στη διατροφή:

    • Μειώστε την περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες σε 200 g - εξαιρέστε πουρέ πατάτας, λευκά δημητριακά, γλυκά φρούτα, αποξηραμένα φρούτα, ζελέ σε άμυλο, ψημένα προϊόντα, γλυκά (μαρμελάδα, μέλι, καραμέλες, μαρμελάδα).
    • Εξαλείφει τα τρόφιμα που παράγουν αέριο (όσπρια, μπανάνες, γλυκά μήλα, σταφύλια, λάχανο, αγγούρια, γάλα, βρώμη, σόδες).
    • Περιορίστε τις τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες - όσπρια, λάχανο, ψητά πίτουρου, ξηρούς καρπούς, αποξηραμένα φρούτα, ωμά φρούτα / λαχανικά. Αυτός ο περιορισμός μπορεί να μειώσει τον ρυθμό με τον οποίο το φαγητό κινείται μέσω των εντέρων..
    • Εξαιρέστε τρόφιμα που περιέχουν πολλά αιθέρια έλαια (ραπανάκια, ραπανάκια, γογγύλια, σκόρδο, οξαλίδα, κρεμμύδια, μανιτάρια, σπανάκι).
    • Αυξήστε την πρόσληψη πρωτεΐνης στα 120 g εισάγοντας ομελέτες πρωτεΐνης, βραστό κρέας / ψάρι, πλιγούρι βρώμης και φαγόπυρο στη διατροφή.

    Με κυριαρχία της δυσπεψίας στο στόμα, ο μετεωρισμός δεν είναι τόσο έντονος, το σκαμνί είναι υγρό / υγρό με μια πτωχή οσμή, σπασμούς και πόνο στο ορθό, συμπτώματα δηλητηρίασης (πονοκέφαλος, αδυναμία).

    Η δυσπεψία του Putrefactive αναπτύσσεται με σημαντική υπεροχή τροφών που περιέχουν πρωτεΐνες στη διατροφή, η οποία συμβάλλει στην ανάπτυξη της μικροχλωρίδας στα έντερα, η οποία προκαλεί διεργασίες του σήματος. Ταυτόχρονα, σχηματίζονται υδρόθειο, ινδόλη, μεθάνιο και μεθυλο μερκαπτάνη στο έντερο, τα οποία προκαλούν συχνά κόπρανα και ερεθίζουν τον εντερικό βλεννογόνο..

    Προκειμένου να καταστείλει τις διεργασίες του σήματος, συνιστάται η προσαρμογή της διατροφής:

    • Πραγματοποιήστε ένα γρήγορο για 1-2 ημέρες με ένα αφέψημα από ροδαλά ισχία, χαμομήλι και τσάι.
    • Στη διατροφή, η πρόσληψη πρωτεϊνών περιορίζεται στα 50 g μειώνοντας την κατανάλωση κρέατος, οσπρίων, ψαριών, τυριών cottage, ξηρών καρπών, τυριών, αυγών, δημητριακών, καθώς και λιπών έως 30 g. Ταυτόχρονα, η περιεκτικότητα σε λιπαρά στη διατροφή αυξάνεται στα 400-450 g, σε συμπεριλαμβανομένων των εύπεπτων υδατανθράκων.
    • Η περιεκτικότητα σε τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες - λαχανικά - αυξάνεται. Πρώτα, βρασμένα λαχανικά εισάγονται στη διατροφή και στη συνέχεια ωμά λαχανικά. Συνιστάται η χορτοφαγική ημέρα.
    • Είναι επιτακτική ανάγκη η διατροφή να περιέχει προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση που περιέχει διφιδογόνους παράγοντες - κεφίρ, γιαούρτι, ryazhena, acidophilus (150 ml 4 φορές την ημέρα).

    Όταν εμφανίζεται δυσκοιλιότητα στο πλαίσιο της δυσβολίας, η δίαιτα διορθώνεται με τη συμπερίληψη στη διατροφή των πρεβιοτικών, των τροφίμων που αυξάνουν την περισταλτικότητα και τον περιορισμό των τροφίμων που καθυστερούν την εκκένωση του εντέρου. Η διατροφή περιλαμβάνει προϊόντα:

    • Περιέχει φυτικές ίνες - χοντρό ψωμί, πίτουρο, αποξηραμένα φρούτα, όσπρια, ξηρούς καρπούς, ωμά λαχανικά, δημητριακά από διάφορα δημητριακά.
    • Περιέχει σάκχαρα - ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, μέλι, κονσέρβες, σιρόπια, γλυκά τρόφιμα.
    • Αλατισμένα - αλατισμένα λαχανικά, ψάρια, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.
    • Περιεκτικότητα σε οργανικό οξύ - ζυμωμένα / τουρσί λαχανικά, ποτά φρούτων, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, ξινά φρούτα και χυμοί από αυτά.
    • Ανθρακούχα ποτά.
    • Κρέας με πολύ συνδετικό ιστό.
    • Περιέχει λίπη που τρώγονται σε μεγάλες ποσότητες με άδειο στομάχι (ξινή κρέμα και κρέμα), κρόκους αυγών.

    Για την τόνωση των εντέρων (ελλείψει αντενδείξεων), συνιστάται να τρώτε κρύα πιάτα με άδειο στομάχι ή για μεσημεριανό γεύμα - παντζάρια, οκρόσκα, ζελατινά πιάτα, παγωτά, παγωμένα ποτά.

    Ταυτόχρονα, τρόφιμα και πιάτα που καθυστερούν την κίνηση του εντέρου εξαιρούνται από τη διατροφή - ζυμαρικά, ζεστά πιάτα, ζελέ, μαύρο καφέ, σοκολάτα, ισχυρό τσάι, κόκκινο κρασί, γλοιώδεις σούπες, ρόδι, αχλάδια, κακάο.

    Επιτρεπόμενα προϊόντα

    Η βάση της διατροφής για την εντερική δυσβολία είναι τα πουρέ από φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης και λευκό ρύζι με την προσθήκη μικρής ποσότητας βουτύρου. Επιτρέπεται η χρήση σε ποσότητα 150 g αποξηραμένου λευκού ψωμιού ή κροτίδων. Οι σούπες παρασκευάζονται σε ζωμό με χαμηλά λιπαρά / ζωμό κρέατος, προσθέτοντας πουρέ κρέατος, δημητριακά, κεφτεδάκια, νιφάδες αυγών και μερικά λαχανικά. Τα προϊόντα κρέατος περιλαμβάνουν άπαχο βόειο κρέας, μοσχάρι, κουνέλι ή κοτόπουλο, τα οποία σερβίρονται βραστά. Τα ψάρια επιτρέπουν "λευκές" ποικιλίες χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, οι οποίες βράζονται στον ατμό ή βράζονται.

    Δείχνεται η χρήση διαφόρων γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση, κουμίσι, οξύφιλο γάλα). Επιτρέπεται η συμπερίληψη στυπτικών προϊόντων και πιάτων στη διατροφή: ζελέ από βατόμουρα, sloe, τέφρα στο βουνό, κυδώνι, dogwood, λωτός, αχλάδια, κεράσι πουλιών και ποτά φρούτων από αυτά, καθώς και ωμά μήλα σε καθαρή μορφή ή μήλο Τσάι από βότανα, έντονο πράσινο και μαύρο τσάι, αφέψημα τριαντάφυλλου, έγχυση αποξηραμένου dogwood, κεράσι πουλιών, βατόμουρου, μη ανθρακούχο μεταλλικό νερό επιτρέπονται ως ποτά.

    Πίνακας εγκεκριμένων προϊόντων

    Λαχανικά και χόρτα

    Πρωτεΐνες, gΛίπος, gΥδατάνθρακες, gΘερμίδες, kcal
    κολοκύθι0.60.34.624
    λάχανο1.80.14.727
    ξυνολάχανο1.80.14.419
    κουνουπίδι2.50.35.4τριάντα
    καρότο1,30.16.932
    αγγούρια0,80.12.8δεκαπέντε
    παντζάρι1.50.18.840
    ντομάτα0.60.24.220
    κολοκύθι1,30.37,728

    Καρπός

    βερίκοκα0,90.110.841
    καρπούζι0.60.15.825
    πεπόνι0.60.37.433
    νεκταρίνι0,90.211.848
    ροδάκινα0,90.111.346
    δαμάσκηνα0,80.39.642
    μήλα0,40,49.847

    Ξηροί καρποί και αποξηραμένα φρούτα

    ξερα συκα3.10,857.9257
    αποξηραμένα βερίκοκα5.20.351.0215
    αποξηραμένα βερίκοκα5.00,450.6213

    Δημητριακά και δημητριακά

    φαγόπυρο (χωρίς έδαφος)12.63.362.1313
    πλιγούρι βρώμης12.36.159.5342
    κόκκους καλαμποκιού8.31,275.0337
    μαργαριτάρι κριθάρι9.31.173,7320
    πίτουρο σιταριού15.13.853.6296
    πλιγούρια κεχριού11.53.369.3348
    κριθάρι10.41,366.3324

    Προϊόντα αρτοποιίας

    ψωμί δημητριακών10.15.449.0289
    ψωμί σικάλεως6.61,234.2165
    ψωμί πίτουρου7.51,345.2227
    ψωμί γιατρού8.22.646.3242
    ψωμί ολικής αλέσεως10.12,357.1295

    Ζαχαροπλαστική

    μαρμελάδα0.30.263.0263
    πηκτή2.70,017.979
    marshmallow0,80,078.5304
    καραμέλα γάλακτος2.74,382.3364
    καραμέλα2.24.683.6369
    ζελέ φρούτων0,40,076.6293
    Επικόλληση0,50,080.8310
    μπισκότα βρώμης6.514.471.8437

    Πρώτες ύλες και καρυκεύματα

    ζάχαρη0,00,099.7398
    ραδίκι1.70.24.121

    Γαλακτοκομείο

    κεφίρ3.42.04.751
    ξινή κρέμα 10% (χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά)3.010.02.9115
    πηγμένο γάλα2.92.54.153
    κουμς3.00.16,341
    acidophilus2.83.23.857
    γιαούρτι4,32.06.260

    Τυρί και στάρπη

    τυρί cottage17.25.01.8121

    Προϊόντα κρέατος

    βοδινό κρέας18.919.40,0187
    γλώσσα βοείου κρέατος13.612.10,0163
    μοσχαρίσιο19.71,20,090
    κουνέλι21.08.00,0156

    Πουλί

    κότα16.014.00,0190
    Τουρκία19.20.70,084
    αυγά κοτόπουλου12.710.90.7157

    Ψάρια και θαλασσινά

    ρέγγα16.310.7-161

    Λάδια και λίπη

    βούτυρο0,582.50,8748
    καλαμποκέλαιο0,099.90,0899
    ελαιόλαδο0,099.80,0898
    ηλιέλαιο0,099.90,0899

    Μη αλκοολούχα ποτά

    μεταλλικό νερό0,00,00,0-

    Χυμοί και κομπόστες

    χυμό βερίκοκου0,90.19.038
    χυμός καρότου1.10.16.428
    χυμός δαμάσκηνου0,80,09.639
    Τοματοχυμος1.10.23.821
    χυμό κολοκύθας0,00,09.038
    χυμός αγριοτριανταφυλλιάς0.10,017.670
    * τα δεδομένα υποδεικνύονται για 100 g προϊόντος

    Πλήρως ή μερικώς περιορισμένα προϊόντα

    Η διατροφή για τη δυσβίωση αποκλείει τα τρόφιμα, διεγείρει την έκκριση του γαστρικού χυμού - ζεστά καρυκεύματα και μπαχαρικά, καπνιστά κρέατα, κονσερβοποιημένα λαχανικά που περιέχουν ξύδι, οποιαδήποτε πιάτα στη μαρινάδα. Απαγορεύονται οι ζωμοί πλούσιοι σε λιπαρά και τα πρώτα μαθήματα που βασίζονται σε αυτά. Εξαιρούνται τα μανιτάρια και τα θαλασσινά, τα λίπη ζώων και ζαχαροπλαστικής, τα λιπαρά κρέατα και τα ψάρια, τα λουκάνικα και διάφορες λιχουδιές κρέατος, παραπροϊόντα σφαγίων (συκώτι, εγκέφαλοι, νεφρά), φρέσκο ​​ψωμί ζύμης και αρτοσκευάσματα, ξινά μούρα και φρούτα, λάχανο τουρσί, όσπρια, λιπαρά κρέμα γάλακτος, ξινή κρέμα και τυρί.

    Δεν συνιστάται κουάκερ από χονδροειδή δημητριακά (μαργαριτάρι κριθάρι, κεχρί, κριθάρι) και όσπρια, τα οποία έχουν υποστεί κακή πέψη στη γαστρεντερική οδό και προκαλούν φούσκωμα. Δεν επιτρέπονται μαρμελάδα, αποξηραμένα φρούτα, μέλι, γλυκά γιαούρτια, συμπυκνωμένο και πλήρες γάλα, ψωμί ολικής αλέσεως με δημητριακά και σπόρους, γλυκά, λεμονάδα, σοκολάτα, παγωτό. Επιτρέπεται η ζάχαρη σε περιορισμένες ποσότητες (50 g / ημέρα).

    Διατροφή για τη δυσβίωση στα παιδιά

    Η θεραπεία με δυσβολία στοχεύει στην αποκατάσταση της ποιοτικής και ποσοτικής σύνθεσης της ευεργετικής μικροχλωρίδας. Τα προβιοτικά φάρμακα θα αντιμετωπίσουν γρήγορα την ασθένεια εάν οι γονείς οργανώσουν τη σωστή διατροφή για τη δυσβίωση στα παιδιά.

    Φωτογραφία: depositphotos.com. Συγγραφέας: VadimPP.

    Αιτίες ανισορροπίας μικροχλωρίδας

    Η ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά τα παιδιά πάσχουν από αυτήν συχνότερα λόγω ατελών λειτουργιών του πεπτικού συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος. Όσο νεότερο είναι το παιδί, τόσο πιο εύκολο είναι να διαταράξει την ισορροπία της εντερικής χλωρίδας. Οι αρνητικές στιγμές επικίνδυνες για το ενήλικο σώμα οδηγούν σε πραγματική καταστροφή στα έντερα του παιδιού.

    Η ανάπτυξη επιβλαβών υπό όρους μικροοργανισμών και η καταστολή των ωφέλιμων προκαλούνται από πολλούς παράγοντες:

    • ζουν σε ένα περιβάλλον δυσμενές
    • επαναλαμβανόμενα κρυολογήματα
    • αλλεργικές αντιδράσεις;
    • συμπληρωματικά τρόφιμα που δεν αντιστοιχούν στο χρονοδιάγραμμα της εισαγωγής και στην ηλικιακή ομάδα ·
    • παραβίαση της διατροφής
    • πολύ τρώει?
    • ασθένειες του πεπτικού συστήματος
    • μολυσματικές ασθένειες και ελμινθική εισβολή.
    • αντιβιοτική θεραπεία.

    Συμπτώματα δυσβολίας

    Η δυσβακτηρίωση εκδηλώνεται από παραβίαση των λειτουργιών του πεπτικού συστήματος και της γενικής ευημερίας του παιδιού. Χωρίς τη συμμετοχή της φυσιολογικής μικροχλωρίδας στο έντερο, υπερισχύουν οι διαδικασίες ζύμωσης και σήψης, οι οποίες εκδηλώνονται κλινικά:

    • φούσκωμα (μετεωρισμός)
    • κοιλιακό άλγος;
    • ασταθή κόπρανα με άνιση χρωματισμό και μυρωδιά μυρωδιάς, και η διάρροια μπορεί να εναλλάσσεται με δυσκοιλιότητα.
    • η παρουσία βλέννας, χόρτων, κομματιών τροφής με χαμηλή πέψη στα κόπρανα.
    • άγχος στα βρέφη και ευερεθιστότητα σε μεγαλύτερα παιδιά.
    • απώλεια όρεξης.

    Αναπαραγωγή στο έντερο, τα παθογόνα μικρόβια εκκρίνουν τα απόβλητά τους. Έχουν τοξική επίδραση στον εντερικό βλεννογόνο, προκαλώντας φλεγμονή, μειωμένη απορρόφηση και κινητικότητα. Προκειμένου η φυσιολογική χλωρίδα να ριζώσει γρήγορα σε «ακραίες» συνθήκες, χρειάζεται βοήθεια - για να εξασφαλιστεί η σωστή διατροφή για το παιδί. Δεν πρέπει να ερεθίζει τα εντερικά τοιχώματα, να βοηθά στην αποβολή τοξικών ουσιών και να παρέχει βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη ευεργετικών μικροοργανισμών.

    Διατροφή για ένα παιδί του πρώτου έτους της ζωής

    Ένα παιδί που τρέφεται με μπιμπερό στερείται αυτών των πλεονεκτημάτων, αλλά η λήψη μιγμάτων με μικροοργανισμούς γαλακτικού οξέος (γαλακτο- και διφιδοβακτήρια) αντισταθμίζει την ανεπάρκεια τους. Ο συνδυασμός ενζύμων, προβιοτικών παρασκευασμάτων και πρεβιοτικών ομαλοποιεί τη σύνθεση της χλωρίδας και την ισορροπία της.

    Με τη δυσβίωση, το μωρό θα πρέπει να λαμβάνει όλα τα απαραίτητα προϊόντα για την ηλικία ως μέρος μιας πλήρους και ισορροπημένης διατροφής. Η κύρια κατάσταση είναι ένα αυστηρό σχήμα πρόσληψης τροφής, καθώς και ο αποκλεισμός από τη διατροφή ερεθιστικών εντέρων και ζύμωσης τροφίμων. Για βρέφη με δυσβολία, απαγορεύονται οι ξινοί χυμοί και τα γλυκά.

    Υπό όρους, η ιατρική διατροφή μπορεί να χωριστεί σε δύο στάδια:

    1. Έως 2-3 ημέρες: πουρέ λαχανικών, στα οποία έχει ήδη προσαρμοστεί το παιδί, κουάκερ από ρύζι, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, σούπες με γλύκα, γαλακτικά οξέα χωρίς προϊόντα ζάχαρης, ψημένο μήλο, κομπόστες μαγειρεμένες από αποξηραμένα φρούτα ή φρέσκα μήλα.
    2. 3-5 ημέρες: σούπες και ζωμοί από ποικιλίες ψαριών, κουνελιών, μοσχάρι ή κοτόπουλου με χαμηλά λιπαρά, δημητριακά, βραστό κρέας και ψάρι, πουτίγκα ρυζιού, τυρί cottage χωρίς ζάχαρη με ελάχιστη περιεκτικότητα σε λιπαρά, κεφίρ, αφέψημα ή κομπόστα από μήλα και αποξηραμένα φρούτα, χυμούς φρούτων, αραιωμένα μισό με νερό.

    Εάν για ένα παιδί πουρέ δημητριακά, πουρές λαχανικών και κρέατος παρασκευάζονται στο σπίτι, τότε η καλύτερη μαγειρική θεραπεία θα είναι: μαγείρεμα, στιφάδο και ατμός.

    Διατροφή για παιδιά άνω του ενός έτους

    Φωτογραφία: depositphotos.com. Συγγραφέας: eAlisa.

    Η διατροφή ενός παιδιού άνω του ενός έτους με δυσβολία πρέπει να είναι ταυτόχρονα πλήρης, ισορροπημένη και ήπια. Η κατάλληλη ηλικία διατροφή περιλαμβάνει ιδανικά όλα τα συστατικά που απαιτούνται για ανάπτυξη και ανάπτυξη σε βέλτιστες αναλογίες.

    Η καθημερινή διατροφή πρέπει να περιέχει πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, μέταλλα και βιταμίνες, οι οποίες είναι πλούσιες σε φυσικά τρόφιμα.

    Πρέπει να ταΐσετε το παιδί αυστηρά σύμφωνα με το σχήμα, να αποκλείσετε σνακ και να σερβίρετε φαγητό πάντα σε ζεστή μορφή.

    Τα τρόφιμα που ερεθίζουν τον εντερικό βλεννογόνο περιλαμβάνουν:

    • λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα
    • ζεστές σάλτσες, καρυκεύματα, μαρινάδες και κέτσαπ.
    • χυμοί φρούτων
    • καπνιστό κρέας.
    • ανθρακούχα ποτά.

    Τα μανιτάρια, τα γλυκά, το πλήρες γάλα εξαιρούνται από τη διατροφή του παιδιού. Αντενδείκνυται σε υγιή και ακόμη πιο άρρωστα παιδιά, ζαχαροπλαστεία από το κατάστημα, ωμά αυγά, γλειφιτζούρια, fast food.

    1. Το μενού στην αρχή της θεραπείας θα πρέπει να περιλαμβάνει ζωμούς μίσους και χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά σε ψάρια ή κρέας, βρασμένα ή βραστά λαχανικά (καρότα, πατάτες, κολοκύθια, κουνουπίδι ή μπρόκολο, τεύτλα). Το βραστό κρέας και τα ψάρια σερβίρονται με γαρνιτούρες κουάκερ (ρύζι, σιτάρι, πλιγούρι βρώμης). Είναι επιτακτική ανάγκη η διατροφή να περιέχει προϊόντα γαλακτικού οξέος εμπλουτισμένα με bifidobacteria και lactobacilli (κεφίρ, γιαούρτια), μήλα χωρίς ζάχαρη και κομπόστες αποξηραμένων φρούτων, αφέψημα τριαντάφυλλου ή αφέψημα σταφίδας χωρίς ζάχαρη, ψωμί "χθες".
    2. Μετά από 2-3 ημέρες, με τη μείωση των εκδηλώσεων της δυσβολίας, χυμοί φρούτων, αραιωμένοι στο μισό με νερό, κεφτεδάκια στον ατμό, τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά, πουρέ πατάτας, ζελέ, ψητά μήλα και λαχανικά μπορούν να προστεθούν στο παιδικό μενού.
    3. Μετά την ομαλοποίηση των κοπράνων, τα φρούτα και τα λαχανικά επιτρέπεται να δίνονται ωμά, αλλά ξεκινώντας από μια μικρή ποσότητα. Αυτά είναι αχλάδια, δαμάσκηνα, μήλα, βερίκοκα, ροδάκινα και καρότα..

    Υγιεινή διατροφή του εντέρου

    Ο ρόλος των ινών

    Η ίνα είναι η τροφή για ευεργετικά βακτήρια. Στη βάση της παράγονται πρεβιοτικά χρήσιμα για το έντερο, τα οποία δημιουργούν ένα ευνοϊκό υπόβαθρο για την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή γαλακτό- και διφιδοβακτηρίων, Escherichia coli με αμετάβλητες ενζυματικές ιδιότητες και άλλους μικροοργανισμούς.

    Τα λαχανικά και τα φρούτα περιέχουν φυτικές ίνες σε μεγάλες ποσότητες: κολοκύθια, καρότα, τεύτλα, μήλα και δημητριακά. Ειδικά για παιδιά που πάσχουν από δυσβίωση, παράγονται στιγμιαία πορσελάνη με την προσθήκη πρεβιοτικών (λακτουλόζη, ινουλίνη) και προβιοτικά.

    Πηκτίνες

    Αυτά είναι φυσικά απορροφητικά που απομακρύνουν τοξικές ουσίες από το σώμα και ρυθμίζουν την ανάπτυξη της ωφέλιμης χλωρίδας. Οι κύριες πηγές τους για το σώμα είναι τα φρούτα, τα μούρα και τα λαχανικά:

    • μαύρη σταφίδα
    • βερίκοκα;
    • μήλα
    • καρότο;
    • παντζάρι;
    • λάχανο.

    Βρασμένο πουρέ μήλου, ψητά μήλα, σπιτική μαρμελάδα μήλου με περιορισμένη ποσότητα ζάχαρης είναι γνωστό ότι αναστέλλει την ανάπτυξη επιβλαβών βακτηρίων για 2 ώρες.

    Βιταμίνες

    Συμμετέχετε σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες και βοηθήστε να αντισταθείτε στις λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένων των ευκαιριακών λοιμώξεων.

    Τα φρούτα με τη μορφή πουρέ πατάτας, κομπόστες, χυμούς με πολτό μπορούν να αυξήσουν την ανοσολογική απόκριση του σώματος, να βελτιώσουν την όρεξη του παιδιού και να αναζωογονήσουν.

    Προϊόντα γαλακτικού οξέος

    Αυτά περιλαμβάνουν:

    • βιοκεφίρ;
    • ζυμωμένο ψημένο γάλα ·
    • οξύφιλο γιαούρτι;
    • τυρί cottage
    • acidophilus, κ.λπ..

    Επιλέξτε μόνο τρόφιμα που συνιστώνται για παιδικές τροφές, με καλή διάρκεια ζωής και ενισχυμένα με ευεργετικά βακτήρια. Αυξάνουν την αποτελεσματικότητα των προβιοτικών, αν και δεν μπορούν να συγκριθούν με αυτά όσον αφορά τις φαρμακευτικές ιδιότητες..

    Διατροφή για εντερική δυσβολία στα παιδιά

    Μια διαταραχή του εντέρου σε πρώιμο στάδιο μπορεί να αντιμετωπιστεί με λίγα ή καθόλου φάρμακα. Για το σκοπό αυτό, οι γιατροί συχνά συνταγογραφούν μια ειδική δίαιτα. Η σωστή διατροφή κατά τη διάρκεια της ασθένειας βοηθά στην εξάλειψη της αιτίας της διαταραχής και στη βελτίωση της πέψης.

    • Κόνις για τη θεραπεία της κυστίτιδας
    • Τι μπορείτε να φάτε με επιδείνωση της γαστρίτιδας
    • Μήλο για το χειμώνα

    Διατροφικοί κανόνες για τη δυσβίωση

    Η δίαιτα για δυσβίωση στα παιδιά πρέπει να είναι φυσιολογικά πλήρης. Είναι σημαντικό το παιδί να λαμβάνει την πλήρη ποσότητα των απαραίτητων βιταμινών, μετάλλων, αμινοξέων. Συνιστάται να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες καθ 'όλη τη διάρκεια της διατροφικής θεραπείας:

    Ζεστά και κρύα πιάτα πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή, είναι καλύτερο να σερβίρετε όλα τα τρόφιμα μόνο ζεστά.

  • Τις πρώτες μέρες, η δίαιτα πρέπει να βασίζεται σε ζωμούς χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, βραστά ή βραστά λαχανικά, δημητριακά. Μετά τη μείωση των συμπτωμάτων, επιτρέπεται η προσθήκη φρέσκων φρούτων, μούρων στο μενού του παιδιού.
  • Η διατροφή του παιδιού με εντερική δυσβολία πρέπει να είναι συχνή. Είναι καλύτερα να δίνετε φαγητό ταυτόχρονα σε μικρές μερίδες..
  • Είναι απαραίτητο να δίνετε φαγητό στο παιδί κάθε 3-4 ώρες, σε μικρές μερίδες.
  • Μεταξύ των διαφορετικών τύπων μαγειρικής επεξεργασίας προϊόντων, θα πρέπει να προτιμάτε το στιφάρισμα, το βράσιμο και τον ατμό..
  • Η διατροφή πρέπει να περιέχει προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση. Περιέχουν χρήσιμους γαλακτοβακίλλους που βοηθούν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας.
  • Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες. Για καλύτερα θεραπευτικά αποτελέσματα κατά τη διάρκεια της δίαιτας, συνιστάται η χορήγηση προβιοτικών στο παιδί με τη μορφή εναιωρημάτων..
    • Πώς να αντιμετωπίσετε την ουρική αρθρίτιδα στο δάκτυλο: μια θεραπεία για φλεγμονή των αρθρώσεων
    • Πώς να αφαιρέσετε ραγάδες στο στομάχι
    • Βρασμένο κρέας με βραστή κουζίνα - συνταγές με φωτογραφίες. Μαγείρεμα σπιτικό στιφάδο σε αργή κουζίνα

    Χαρακτηριστικά της διατροφής για ένα παιδί κάτω του ενός έτους

    Με τη δυσβολία στα μωρά που θηλάζουν, μια θεραπευτική δίαιτα πρέπει να ακολουθείται από μια μητέρα. Ταυτόχρονα, δεν συνιστάται η διακοπή της γαλουχίας. Για τα παιδιά που μεταφέρονται σε τεχνητή σίτιση, συνιστάται η εισαγωγή μιγμάτων γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση με λακτό και bifidobacteria στη διατροφή. Απαγορεύονται ξινοί χυμοί και γλυκά για τέτοια μωρά..

    Εάν το φαγητό παρασκευάζεται στο σπίτι, με δυσβολία, θα πρέπει να ακολουθείτε το ακόλουθο θεραπευτικό σχήμα:

    Για τις πρώτες 2-3 ημέρες της δίαιτας, δώστε στο μωρό πουρές λαχανικών, κουάκερ ρυζιού, πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, γλοιώδεις σούπες, ζελέ ή κομπόστα αποξηραμένων φρούτων.

  • Τις ημέρες 3-5, προσθέστε κρέατα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, πουτίγκες ρυζιού, κεφίρ, μάζα στάρπη χωρίς ζάχαρη με χαμηλό ποσοστό λιπαρών, χυμούς φρούτων, αραιωμένα στο μισό με νερό στο μενού.
  • Επιτρεπόμενα και απαγορευμένα τρόφιμα

    Η διατροφή για παιδιά αποκλείει τρόφιμα που διεγείρουν την παραγωγή γαστρικού χυμού και εμποδίζουν την πέψη - ζεστά μπαχαρικά, λάχανο, λιπαρά κρέατα, ψάρια Αντ 'αυτού, τα προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση με ίνες εισάγονται στη διατροφή. Τα απαγορευμένα / επιτρεπόμενα προϊόντα περιλαμβάνουν:

    Η διατροφή δεν συνιστάται

    Παξιμάδια, ψωμί ολικής αλέσεως.

    Φρέσκα αρτοσκευάσματα, αρτοσκευάσματα.

    Σούπες λαχανικών, πρώτα πιάτα σε κρέας με χαμηλά λιπαρά ή ζωμό ψαριών.

    Okroshka, Green borsch, πρώτα μαθήματα με βάση το λάχανο τουρσί.

    Στήθος κοτόπουλου, κουνέλι, βόειο κρέας.

    Χοιρινό, πάπια, αρνί, λουκάνικο, λουκάνικα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα.

    Pike πέρκα, πέρκα, τούρνα, μπακαλιάρος.

    Λιπαρά ψάρια, κονσερβοποιημένα θαλασσινά.

    Αυγά, κεφίρ, τυρί cottage, τυρί.

    Παγωτό, κρέμα, ξινή κρέμα, πλήρες γάλα.

    Βρασμένα ή ψημένα λαχανικά (κολοκύθα, καρότα, παντζάρια, πατάτες, πιπεριές).

    Μανιτάρια, λάχανο, ραπανάκι, ραπανάκι, όσπρια.

    Πλιγούρι βρώμης, ρύζι, φαγόπυρο.

    Κομπόστα αποξηραμένων φρούτων, τσάι από βότανα και αφέψημα, ζελέ.

    Kvass, ανθρακούχο νερό.

    Δείγμα μενού

    Η διατροφή πρέπει να βασίζεται όχι μόνο βάσει των επιτρεπόμενων προϊόντων, αλλά και λαμβάνοντας υπόψη την παρουσία ορισμένων συμπτωμάτων. Για δυσκοιλιότητα για τη διατροφή του παιδιού, μπορείτε να επιλέξετε ένα από τα ακόλουθα πιάτα:

    • Πουτίγκα;
    • τεμπέλης ζυμαρικά?
    • ρύζι porrige?
    • ομελέτα;
    • κοτολέτες λαχανικών.
    • Σουφλέ καρότου και μήλου
    • βραστό αυγό;
    • ψημένα μήλα ή αχλάδια ·
    • τοστ;
    • γιαούρτι, ζυμωμένο ψημένο γάλα, κεφίρ.
    • Αργό κουνέλι με φαγόπυρο;
    • άπαχο μπορς
    • η βινεγκρέτ;
    • στιφάδο κρέατος με πατάτες
    • πίκλα.
    • Σπιτικό σάντουιτς πατέ;
    • κατσαρόλα λαχανικών;
    • ριζόγαλο;
    • γιαούρτι;
    • κομπόστα;
    • ρολά λάχανου λαχανικών?
    • κοτολέτες κοτόπουλου στον ατμό.
    • Σαλάτα λαχανικών;
    • κατσαρόλα κοτόπουλου με λαχανικά.
    • άπαχο ψάρι
    • κομπόστα αποξηραμένων φρούτων
    • κατσαρόλα πατάτας και κολοκύθας
    • κολοκυθάκια ψημένα με ντομάτες.

    Εάν παρατηρηθούν χαλαρά κόπρανα, τα τρόφιμα σταθεροποίησης πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή:

    Μια Άλλη Ταξινόμηση Των Παγκρεατίτιδας