Χρόνια ατονική δυσκοιλιότητα: συμπτώματα και θεραπεία

Σε περίπτωση εντερικής δυσλειτουργίας, όταν μειώνεται η περισταλτικότητα (συστολές που μετακινούν το περιεχόμενο), αναπτύσσεται ατονική δυσκοιλιότητα. Αυτή είναι μια κοινή μορφή της νόσου, η οποία εμφανίζεται σε κάθε δευτερόλεπτο. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται σε ένα συγκρότημα με τη χρήση ναρκωτικών, την τήρηση μιας διατροφής και την εφαρμογή των συστάσεων του γιατρού.

Περιγραφή του ατονικού τύπου δυσκοιλιότητας

Η δυσκοιλιότητα του ατονικού τύπου αποτελεί τέτοια παραβίαση στο έργο του μυϊκού ιστού του εντέρου, στην οποία αποκαλύπτεται η αδυναμία τους να μειώσουν και να μετακινήσουν τα κόπρανα. Αυτό όχι μόνο επηρεάζει άσχημα την κατάσταση της υγείας, αλλά μπορεί επίσης να δείξει μια σοβαρή ασθένεια..

Με μείωση της συχνότητας εκκένωσης και άλλων χαρακτηριστικών συμπτωμάτων, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Για να καταλάβουμε τι είναι η ατονική δυσκοιλιότητα, πρέπει κανείς να φανταστεί ότι τα κόπρανα μετακινούνται στην έξοδο εξαιτίας κυματοειδών κινήσεων, δηλαδή περισταλτικών.

Στο πλαίσιο διαφόρων παραγόντων, ο τόνος μειώνεται και στη συνέχεια η λειτουργία του κινητήρα σταματά. Αυτό αναγκάζει το περιεχόμενο να παραμείνει στις πτυχές του εντέρου και να μην ωθείται για έξοδο.

Η δυσκοιλιότητα παράγει συγκεκριμένα συμπτώματα και η θεραπεία θα κατευθυνθεί προς την εξάλειψή τους, μαζί με επιπτώσεις στη βασική αιτία. Το κύριο καθήκον θα είναι να «πάρει» τα έντερα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί χωρίς τη βοήθεια γιατρού. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που γίνονται στο σπίτι. Ωστόσο, ενώ η αιτία του προβλήματος δεν είναι σαφής, οποιαδήποτε παρέμβαση μπορεί να είναι επικίνδυνη και να οδηγήσει σε επιδείνωση της κατάστασης..

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου

Για να επιλέξετε τις σωστές μεθόδους θεραπείας, πρέπει να μάθετε την αιτία της νόσου. Αυτό γίνεται από τον γιατρό μέσω συνεντεύξεων και διαγνωστικών διαδικασιών. Είναι σημαντικό να μάθετε τι ακριβώς προκάλεσε την παραβίαση του τόνου και πόσο καιρό έχει παρατηρηθεί αυτή η κατάσταση.

Τι προκαλεί ατονική δυσκοιλιότητα:

• αναγκαστική ανάπαυση στο κρεβάτι
• άγχος, υπερβολική πίεση
• παθολογία του γαστρεντερικού σωλήνα (κολίτιδα, νόσος του Hirschsprung).
• καταθλιπτικές καταστάσεις
• αλλαγή διατροφής, ανθυγιεινή διατροφή, μεγάλα διαστήματα μεταξύ των γευμάτων.
• παθολογίες του νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της σκλήρυνσης κατά πλάκας.
• λήψη ορισμένων φαρμάκων
• καθιστική εργασία, έλλειψη σωματικής άσκησης.

Προβλήματα με το έντερο του ατονικού τύπου εμφανίζονται σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επίσης άτομα με προβλήματα από το ενδοκρινικό σύστημα, τα οποία διαγιγνώσκονται με διαβήτη, παχυσαρκία, υπερθυρεοειδισμό.

Η μείωση της δραστηριότητας επηρεάζεται από αντισπασμωδικά, ανταγωνιστές ασβεστίου, β-αποκλειστές υποδοχέων. Μπορεί επίσης να είναι αντιόξινα, ηρεμιστικά, φάρμακα που περιέχουν αλουμίνιο. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος προκύπτει όταν πολλά φάρμακα από την ομάδα κινδύνου συνδυάζονται ταυτόχρονα.

Όταν παίρνετε ορισμένα φάρμακα για μεγάλο χρονικό διάστημα, πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τις πιθανές συνέπειες για να μειώσετε τους κινδύνους ακολουθώντας τις συστάσεις ενός ειδικού.

Η παθολογία μπορεί να προκληθεί από καταστάσεις κατά τις οποίες η επιθυμία να εκκενωθεί. Για παράδειγμα, όταν δεν υπάρχει χρόνος για αυτό το πρωί, αλλά στη δουλειά, σε δημόσιους χώρους, οι δυσάρεστες συνθήκες και η πράξη αφόδευσης αναβάλλεται μέχρι το βράδυ. Μια μεμονωμένη περίπτωση δεν είναι επικίνδυνη, αλλά εάν συμβεί τακτικά, προβλήματα με τη γαστρεντερική οδό δεν μπορούν να αποφευχθούν.

Δηλητηρίαση, αφυδάτωση, κατάχρηση αλκοόλ, χρήση ναρκωτικών, κάπνισμα μπορεί να είναι δευτερεύουσες αιτίες..

Οι βαριοί καπνιστές που σταματούν αυτή τη συνήθεια διατρέχουν τον κίνδυνο να αναπτύξουν ατονική δυσκοιλιότητα. Αυτό είναι δυνατό αν η εκκένωση συνοδευόταν από κάπνισμα τσιγάρου. Έτσι, έχει εμφανιστεί εθισμός, επιπλέον, η επίδραση της νικοτίνης χαλαρώνει και ταυτόχρονα τονώνει τα έντερα. Επομένως, εάν προκύψει πρόβλημα κατά τη διάρκεια της διακοπής των τσιγάρων, πρέπει να πάτε στον γιατρό που θα συνταγογραφήσει φάρμακα για να διευκολύνει τα συμπτώματα στέρησης και να ομαλοποιήσει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα..

Κλινικές ΕΚΔΗΛΩΣΕΙΣ

Μειωμένη συχνότητα κοπράνων, αλλαγές στα κόπρανα είναι τα κύρια συμπτώματα της διαταραχής. Εκτός από αυτά τα φαινόμενα, εμφανίζεται μια αλυσίδα άλλων δυσάρεστων εκδηλώσεων..

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μεγάλα διαστήματα μεταξύ εκκένωσης - 2-7 ημερών. Σε αυτήν την περίπτωση, ο όγκος των περιττωμάτων είναι μεγάλος. Η συνέπεια εξαρτάται από το χρόνο διακοπής. Τα κόπρανα είναι συχνά μαλακά, αλλά μπορεί να είναι σταθερά, στεγνά.

Οι αισθήσεις με τον Atony είναι δυσάρεστες. Ένα άτομο αισθάνεται βαρύτητα στην κάτω κοιλιακή χώρα, φούσκωμα. Μπορεί να υπάρχουν ήπιοι πόνοι. Με αδυναμία των πυελικών μυών, ο πόνος απουσιάζει

Τα συμπτώματα της ατονικής δυσκοιλιότητας χαρακτηρίζονται από τα ακόλουθα:

• παρατεταμένη καταπόνηση πριν από την πράξη της αφόδευσης.
• συχνότητα εκκένωσης όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
• πρέπει να πιέζω πολύ πιο σκληρά από το συνηθισμένο.

Η παρατεταμένη στασιμότητα των περιττωμάτων οδηγεί σε δηλητηρίαση, η οποία δίνει συμπτώματα δηλητηρίασης. Χαρακτηρίζεται από μειωμένη όρεξη, πυρετό, αδυναμία, μειωμένη δραστηριότητα, ανοιχτόχρωμο δέρμα. Μετά την αφόδευση, υπάρχει μια αίσθηση ατελούς εκκένωσης.

Όταν η παθολογία αναπτύσσεται στους ηλικιωμένους, η κατάσταση επιδεινώνεται από μια φυσική μείωση της κινητικής λειτουργίας καθώς το σώμα μεγαλώνει. Τότε απαιτείται άλλη θεραπεία. Σε ηλικιωμένους, ο πόνος εμφανίζεται συχνά (ενώ σε μεσήλικες ασθενείς, αυτό το φαινόμενο θα αποτελεί εξαίρεση). Υπάρχουν επίσης σημάδια άσθματος. Είναι αδυναμία, απώλεια βάρους.

Αυτό που είναι η ατονική δυσκοιλιότητα είναι γνωστό στα παιδιά. Σε νεαρή ηλικία, μια τέτοια ασθένεια συνδέεται συχνότερα με δομικές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα..

Διαγνωστικά μέτρα

Όταν εμφανιστούν συμπτώματα της ατονικής μορφής της νόσου, πρέπει να πάτε στο γιατρό. Ο ειδικός θα συνταγογραφήσει μελέτες που θα επιβεβαιώσουν την ασθένεια. Στη συνέχεια θα επιλεγεί μια αποτελεσματική θεραπεία. Όταν υπάρχουν εμφανή συμπτώματα ατονικής δυσκοιλιότητας, αρκεί να απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις στον γιατρό, να κάνετε εξετάσεις αίματος, περιττώματα, να υποβληθείτε σε ψηφιακή εξέταση.

Όταν η κλινική είναι θολή, υπάρχουν άτυπα συμπτώματα, απαιτείται διαφοροποίηση με άλλες ασθένειες, συνταγογραφούνται πρόσθετες διαγνωστικές διαδικασίες.

Ερευνητικές μέθοδοι που μπορεί να απαιτούνται για την επιβεβαίωση της διάγνωσης:

• ορθοσκόπηση - ενδοσκόπηση για την απεικόνιση της κατάστασης του ορθού και της σιγμοειδούς περιοχής.
• κολονοσκόπηση - ενδοσκόπηση για την απεικόνιση όλων των τμημάτων του παχέος εντέρου, με εξαίρεση το ορθό.
• irrigoscopy - ακτινογραφία με παράγοντα σκιαγράφησης για τη μελέτη της εντερικής παθητικότητας.

Επιπλέον, χρειάζεστε συνεννόηση με ουρολόγο για άνδρες και γυναικολόγο για γυναίκες για να αποκλείσετε ασθένειες της μικρής λεκάνης, επειδή μπορεί να είναι ένας παράγοντας στην ανάπτυξη της νόσου.

Όταν υπάρχουν παραβιάσεις από άλλα όργανα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο γιατρό. Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, NS, παραβίαση της ισορροπίας νερού-αλατιού - όλα αυτά έχουν σημασία. Εάν αγνοηθούν ταυτόχρονες ασθένειες, η επιτυχία της θεραπείας δεν είναι εγγυημένη..

Μέθοδοι θεραπείας

Η κύρια αιτία καθορίζει τη θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας. Πρώτον, ο βασικός παράγοντας της νόσου εξαλείφεται. Η θεραπεία για την εξάλειψη των συμπτωμάτων περιλαμβάνει μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας, στην απαλότητα των περιττωμάτων και στην εξάλειψη της δηλητηρίασης..

Χαρακτηριστικά της διατροφής

Η ατονική δυσκοιλιότητα, η οποία αντιμετωπίζεται χωρίς δίαιτα, δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Η διατροφική διόρθωση θα είναι υποχρεωτικό μέρος της θεραπείας. Ο κύριος σκοπός του είναι να αυξήσει τη χρήση ινών, η οποία συμβάλλει στο σχηματισμό μαλακωμένων περιττωμάτων.

Η ενίσχυση της εντερικής κινητικότητας είναι δυνατή με την κατανάλωση περισσότερων οργανικών οξέων, σακχάρων που μπορούν να ληφθούν από φρούτα.

Χρήσιμα τρόφιμα για φυσιολογική κινητική γαστρεντερική λειτουργία:

• ψωμί πίτουρου, αλλά μόνο από αλεύρι ολικής αλέσεως.
• λαχανικά - κολοκύθα, τεύτλα, καρότα
• φρούτα - μπανάνες, κόκκινα μήλα, σύκα, αποξηραμένα βερίκοκα, ημερομηνίες
• γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση - γιαούρτι, κεφίρ;
• κουάκερ - από πλιγούρι βρώμης, φαγόπυρο, μαργαριτάρι κριθάρι.

Πρέπει να τρώτε συχνά σε μικρές μερίδες. Συνιστάται να τρώτε μια κουταλιά πίτουρου μία φορά την ημέρα. Η ποσότητα των ινών στη διατροφή θα πρέπει να αυξηθεί σταδιακά, διότι μια απότομη αύξηση της ποσότητάς της οδηγεί σε φούσκωμα και πόνο..

Τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα, τα ψάρια, τα προϊόντα καπνιστού κρέατος πρέπει να εξαιρούνται από τη διατροφή. Πρέπει επίσης να εγκαταλείψετε ισχυρό τσάι, τρόφιμα και ποτά που περιέχουν καφεΐνη..

Φαρμακευτική θεραπεία

Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε περίπτωση που η ατονική δυσκοιλιότητα συνεχίζεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν εξαφανίζεται κατά την αλλαγή της διατροφής. Με πόνο, αντισπασμωδικά ενδείκνυνται, με συχνή κατακράτηση κοπράνων, συνταγογραφούνται καθαρτικά. Χρησιμοποιούνται τα φάρμακα Regulax, Bisacodyl.

Τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την αύξηση της κινητικής λειτουργίας. Αυτό είναι Montana, Proserin, Ganaton. Τα υπόθετα γλυκερίνης μπορεί επίσης να συνταγογραφούνται για να προκαλέσουν μια πράξη αφόδευσης..

Φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στη σύνθετη θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας:

• Spazmalgon, Papaverin, Baralgin, No-Shpa, Drotaverin - αντισπασμωδικά για ανακούφιση από τον πόνο, τα οποία μπορούν να ληφθούν εντός 2-3 ημερών, 1 δισκίο έως 3 φορές.
• Intomed, Peristil, Ganaton - για την αύξηση της περισταλτικότητας, οι οποίες λαμβάνονται από το στόμα ή εγχέονται (Peristil).
• Izaman, Lizalak, Izafenin - καθαρτικά, τα οποία συνήθως συνταγογραφούνται 1 δισκίο έως 3 φορές την ημέρα.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η μακροχρόνια χρήση καθαρτικών έχει συνέπειες. Οι ασθενείς μπορεί να εθιστούν και στη συνέχεια η εκκένωση θα συμβεί μόνο μετά τη λήψη του φαρμάκου. Υπάρχει κίνδυνος δομικών αλλαγών στη βλεννογόνο μεμβράνη του γαστρεντερικού σωλήνα.

Άλλες ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν αλλεργίες, κινητικά προβλήματα και ανεπάρκεια ηλεκτρολυτών..

Χρήσιμες ασκήσεις

Στην περίπλοκη θεραπεία, είναι χρήσιμο να κάνετε ειδικές ασκήσεις.

Μια απλή και ευέλικτη άσκηση για την ομαλοποίηση του γαστρεντερικού σωλήνα:

1. Θέση - κάθεται στο πάτωμα.
2. Τα χέρια πίσω από το πίσω στήριγμα στο πάτωμα.
3. Σηκώστε τη λεκάνη, ακουμπώντας στα τακούνια και τις παλάμες.
4. Κατά την εκπνοή, επιστρέψτε στην προηγούμενη θέση.
5. Επαναλάβετε 4-8 φορές σε ένα σετ.

Χρησιμοποιώντας κλύσματα

Η χρήση κλύσματος με μείωση του εντερικού τόνου θα πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό. Η διαδικασία μπορεί να πραγματοποιείται κάθε πρωί και βράδυ. Ο όγκος του κλύσματος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 30 ml. Το υγρό πρέπει να είναι ζεστό, διαφορετικά μπορείτε να προκαλέσετε σπασμούς.

Τα κλύσματα λαδιού χρησιμοποιούνται κατά τον ύπνο για την ομαλοποίηση της κινητικής λειτουργίας και την εξάλειψη των αισθήσεων βαρύτητας. Η χρήση τους διακόπτεται μόλις το σκαμνί επανέλθει στο φυσιολογικό..

Τα κλύσματα μπορούν να είναι των ακόλουθων τύπων:

• με ένα υπερτονικό διάλυμα - ένα αλατούχο διάλυμα παρασκευάζεται για να μαλακώσει τις μάζες, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με την καταστολή της δραστηριότητας των εντερικών υποδοχέων.
• καθαρισμός - ένα αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων για γρήγορο καθαρισμό και ομαλοποίηση της οξύτητας.
• λάδι - παρασκευασμένο από ζεστό λάδι, το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται μετά από 8-10 ώρες, ένα τέτοιο κλύσμα βελτιώνει την κίνηση των περιττωμάτων.

Η ατονική δυσκοιλιότητα μπορεί να συγχέεται με απόφραξη και αυτό είναι ήδη μια πολύ σοβαρή παραβίαση στην οποία τα κλύσματα (ειδικά με υπερτονικό διάλυμα) αντενδείκνυνται κατηγορηματικά.

Επίσης, αυτή η διαδικασία είναι απαράδεκτη σε περίπτωση φλεγμονώδους διαδικασίας στο σώμα, σκωληκοειδίτιδα, οξεία πυρετό. Η συχνή χρήση κλύσματος για δυσκοιλιότητα είναι επίσης απαράδεκτη επειδή οδηγεί σε ανεπάρκεια ασβεστίου.

Γιατί είναι επικίνδυνη μια τέτοια παραβίαση;

Η ανάπτυξη της ατονικής δυσκοιλιότητας συμβαίνει σταδιακά. Στα αρχικά στάδια, ενδέχεται να μην παρατηρήσετε τις εκδηλώσεις του, παρακάμπτοντας την ανάπτυξη μιας επικίνδυνης ασθένειας. Ωστόσο, κατά την εξέταση, μπορεί να αποδειχθεί ότι δεν υπάρχει μόνο χρόνια δυσκοιλιότητα, αλλά και κακοήθης όγκος..

Σημαντικά συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε για συχνά γαστρεντερικά προβλήματα:

• μείωση του σωματικού βάρους με φυσιολογική διατροφή και συνήθη τρόπο ζωής.
• ωχρότητα του δέρματος, των βλεννογόνων
• μείωση της αιμοσφαιρίνης, των ερυθροκυττάρων, που μπορεί να παρατηρηθεί σε μια εξέταση αίματος.
• διεύρυνση του σπλήνα, του ήπατος
• περιοδική αύξηση της θερμοκρασίας ·
• γενετική τάση προς την ογκολογία ·
• απάθεια, μειωμένη ψυχική και σωματική δραστηριότητα, έλλειψη όρεξης.
• συχνές αλλαγές στη διάθεση.
• επίμονος κοιλιακός πόνος ποικίλης σοβαρότητας.
• παρουσία ακαθαρσιών αίματος στα κόπρανα.

Η ακανόνιστη εκκένωση γίνεται παράγοντας στη σταδιακή δηλητηρίαση του σώματος. Αυτό το φαινόμενο επηρεάζει τη δραστηριότητα και τη γενική ευημερία. Ο ασθενής χάνει ενδιαφέρον για δουλειές και οικιακές δουλειές, αισθάνεται συνεχή κόπωση, δεν κοιμάται καλά, δεν μπορεί να φάει κανονικά.

Η μακροχρόνια παρουσία περιττωμάτων στο έντερο οδηγεί στην επικράτηση της μικροχλωρίδας. Αυτό γίνεται παράγοντας στην ανάπτυξη της δυσβολίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτό το φαινόμενο απαιτεί υψίστης σημασίας και, στη συνέχεια, πραγματοποιείται πρώτα η θεραπεία με αντιβιοτικά.

Προληπτικά μέτρα

Η εξάλειψη της ατονικής δυσκοιλιότητας είναι πολύ πιο δύσκολη από την αποτροπή της ανάπτυξής της. Η διατροφή θα είναι ένα βασικό προληπτικό μέτρο. Η μέτρια σωματική δραστηριότητα είναι επίσης σημαντική. Οι καταστάσεις πρέπει να αποκλείονται όταν είναι απαραίτητο να αναβληθεί η κίνηση του εντέρου όταν εμφανίζεται η ώθηση.

Αρχές πρόληψης της ατονικής δυσκοιλιότητας:

• ενεργός τρόπος ζωής με μέτριο άγχος.
• μια ποικίλη διατροφή σύμφωνα με το καθεστώς ·
• η υπεροχή των λαχανικών, των φρέσκων φρούτων στη διατροφή ·
• επαρκής πρόσληψη υγρών.
• καθημερινή άσκηση
• απόρριψη εθισμών που διαταράσσουν την εργασία του γαστρεντερικού σωλήνα.
• άρνηση αυτοθεραπείας όταν προκύπτουν προβλήματα.
• έγκαιρη θεραπεία των αιμορροΐδων
• άρνηση συχνής χρήσης κλύσματος χωρίς ιατρική συνταγή.
• εξάλειψη του στρες?
• ένταξη των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση στην καθημερινή διατροφή.

Μετά από 40 χρόνια, συνιστάται να εξετάζεται συχνότερα από γιατρό, καθώς η πιθανότητα εμφάνισης πολλών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου, αυξάνεται με την ηλικία.

Για την πρόληψη της ατονικής δυσκοιλιότητας, συνιστάται επίσης να κάνετε τη συνήθεια να αδειάζετε τα έντερα ταυτόχρονα. Είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό το πρωί ή το βράδυ. Αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση του αντανακλαστικού. Η αφόδευση σε ένα υγιές άτομο πρέπει να συμβεί 1-2 φορές την ημέρα, σε βρέφη - έως 5 φορές.

Η πρόγνωση της ατονικής δυσκοιλιότητας είναι ευνοϊκή με την έγκαιρη έναρξη της θεραπείας. Χωρίς τη βοήθεια γιατρού, η ασθένεια μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη το γεγονός ότι η συχνή δυσκοιλιότητα επηρεάζει την ψυχολογική κατάσταση, επομένως είναι σημαντικό να συμμετέχετε στην πρόληψή τους.

Η ατονική δυσκοιλιότητα μπορεί να θεραπευτεί γρήγορα ακολουθώντας τις συστάσεις του γιατρού. Πρώτα πρέπει να δοκιμάσετε. Χωρίς αξιολόγηση της κατάστασης και επαρκή θεραπεία, υπάρχει κίνδυνος επιπλοκών, συμπεριλαμβανομένων αιμορροΐδων, ρωγμών πρωκτού και δυσβολίας.

Ατονική δυσκοιλιότητα: αιτίες, συμπτώματα και θεραπείες

Η ατονική δυσκοιλιότητα είναι η διακοπή της κίνησης των περιττωμάτων λόγω χαλάρωσης των εντερικών μυών. Η καινοτομία είναι διαταραγμένη, ο εντερικός αυλός αυξάνεται. Ταυτόχρονα, η περισταλτική στάση, δεν υπάρχει πόνος, αλλά δεν υπάρχει ανάγκη για αφόδευση. Τις περισσότερες φορές, η ατονική δυσκοιλιότητα αναπτύσσεται σε μεγάλη ηλικία σε ασθενείς που βρίσκονται στο κρεβάτι..

Η σπασμωδική δυσκοιλιότητα είναι ένας σοβαρός σπασμός ενός μέρους του εντέρου που σταματά τη φυσική κίνηση των κοπράνων. Ένα άτομο αισθάνεται κράμπες πόνους, ο μετεωρισμός αναπτύσσεται και η δυσκοιλιότητα μερικές φορές αντικαθίσταται από διάρροια. Η σπαστική δυσκοιλιότητα είναι πιο συχνή σε σωματικά ισχυρούς μεσήλικες.

Η ατονική δυσκοιλιότητα διαφέρει από τη σπαστική δυσκοιλιότητα στο ότι έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς ανάπτυξης. Με τη σπαστική δυσκοιλιότητα, οι λείοι μύες του εντέρου συστέλλονται και με ατονική δυσκοιλιότητα, είναι εντελώς χαλαροί. Η σπαστική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται μετά από συναισθηματική και σωματική υπερφόρτωση, ο ατονικός αναπτύσσεται σταδιακά και έχει χρόνια πορεία, τουλάχιστον έξι μήνες.

Τι είναι και χαρακτηριστικά

Η ατονική δυσκοιλιότητα είναι ένα ιατρικό πρόβλημα. Τα άτομα με παθητικό τρόπο ζωής διατρέχουν κίνδυνο.

Η ιδιαιτερότητα της δυσκοιλιότητας εκφράζεται από την ανάπτυξη διαταραχών στο πλαίσιο της συστηματικής πρόσληψης ορισμένων φαρμάκων ή φλεγμονωδών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα. Η περισταλτικότητα επιδεινώνεται ή εξαφανίζεται εντελώς. Προκαλεί την αποσταθεροποιητική εργασία του σώματος παράτυπη διατροφή, ξηρά τροφή, έλλειψη βιταμινών, φυτικών ινών, προκαλώντας το σχηματισμό περιττωμάτων σε μικρούς όγκους.

Η ανάπτυξη της νόσου εκφράζεται με στασιμότητα των περιττωμάτων, προβλήματα αφόδευσης. Εάν παρατηρήσετε τα συμπτώματα της δυσκοιλιότητας, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και διαγνώστε το σώμα.

Πρόληψη

Η κατάλληλη σωματική δραστηριότητα, η κατάλληλη γυμναστική, το σχήμα κατανάλωσης αλκοόλ και η χρήση τροφίμων που βοηθούν στη χαλάρωση των εντέρων είναι τα κύρια προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας.

Είναι σημαντικό να προσπαθήσετε να εκκενώσετε τα κόπρανα από το παχύ έντερο εγκαίρως και να λάβετε μέτρα για να αποφύγετε την επακόλουθη συσσώρευσή τους. Για το σκοπό αυτό, είναι απαραίτητο να τηρείτε μια συγκεκριμένη δίαιτα, να καταναλώνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό καθημερινά, να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής (όσο το δυνατόν περισσότερο), να παρακολουθείτε την ποσότητα και την ποιότητα των κοπράνων ανά εβδομάδα.

Αιτίες και συμπτώματα

Αιτίες ατονικής δυσκοιλιότητας σε ενήλικες, ηλικιωμένους και παιδιά:

• Καθημερινή ανθυγιεινή διατροφή.

Το πρόβλημα προκύπτει όταν καταναλώνεται μια μικρή ποσότητα τροφής φυτικής προέλευσης, μια περίσσεια επεξεργασμένων ή καθαρισμένων τροφίμων, μια μονότονη διατροφή με τον επιπολασμό πιάτων κρέατος, προέλευσης αλευριού.

Αποτέλεσμα: το σώμα αισθάνεται έλλειψη φυσικών ερεθιστικών που παρέχουν συστολή των εντερικών τοιχωμάτων.

• Έλλειψη πρόσληψης υγρών και επικράτηση ξηράς τροφής.

Είναι σημαντικό να διδάξετε ένα παιδί από την παιδική ηλικία στο σωστό σχήμα πρόσληψης νερού, για να ελαχιστοποιήσετε την κατανάλωση ξηρών τροφών. Μια υγιεινή διατροφή περιλαμβάνει πολλά υγρά.

Αποτέλεσμα: Η μη τήρηση της διατροφής θα οδηγήσει σε σπαστική, ατονική δυσκοιλιότητα και, στη συνέχεια, θα γίνει χρόνιες διαταραχές.

• Παθητικός τρόπος ζωής.

Οι υπάλληλοι γραφείου και οι μαθητές με κυρίως καθιστικό τρόπο ζωής διατρέχουν κίνδυνο.

Αποτέλεσμα: εξασθένιση των μυϊκών ιστών της κοιλιακής κοιλότητας + η εμφάνιση δυσμενών σημείων εντερικής περισταλτικής.

• Υπερβολική χρήση καθαρτικών / συστηματικός καθαρισμός με κλύσμα.

Το πρόβλημα οδηγεί σε εθισμό και εξάντληση των νευρικών απολήξεων που βρίσκονται στα εντερικά τοιχώματα.

Αποτέλεσμα: Η αδυναμία του σώματος να επιστρέψει σε υγιή λειτουργία από μόνη της.

• Εστίες φλεγμονής στα πεπτικά όργανα.

Η παρουσία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα (GIT) στα παιδιά προκαλεί την εμφάνιση εντερικού ατονίου.

Αποτέλεσμα: σημαντικές παθολογίες με το σχηματισμό, την εξάντληση των ενζύμων από το σώμα.

Ποικιλίες

Κατά κανόνα, λόγω της εμφάνισης, και σύμφωνα με τα απαραίτητα θεραπευτικά μέτρα για τη θεραπεία, διακρίνονται δύο κύριοι τύποι δυσκοιλιότητας: ατονικός και σπαστικός. Αυτό οφείλεται στον μυϊκό τόνο των εντέρων:

1. Ατονικός. Σε αυτήν την περίπτωση, η εντερική περισταλτική δεν επαρκεί για την κανονική λειτουργία των μυών, γι 'αυτό τα κόπρανα κινούνται αργά και δεν τείνουν να εγκαταλείψουν το σώμα. Κατά κανόνα, αυτός ο τύπος ασθένειας σχετίζεται με σωματική αδράνεια, έλλειψη σαφούς διατροφής, καθώς και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία..
2. Σπαστικός. Το αντίθετο από τον προηγούμενο τύπο δυσκοιλιότητας, που χαρακτηρίζεται από υπερέκταση των εντερικών μυών. Λόγω υπερβολικής έντασης, εμφανίζονται τοπικοί σπασμοί, οι οποίοι συγκρατούν τα κόπρανα σε συγκεκριμένες περιοχές του εντέρου, εμποδίζοντας τους να κινηθούν περαιτέρω και να τα συμπιέσουν σε πυκνά βύσματα κοπράνων. Κατά κανόνα, αυτός ο τύπος ασθένειας είναι συνέπεια των ενδοκρινικών ασθενειών και του στρες που προκαλούνται από μια αλλαγή στο περιβάλλον, την καθημερινή ρουτίνα ή τη διατροφή..

Η δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω προβλημάτων με τις κινήσεις του εντέρου

Η μακροχρόνια φαρμακευτική αγωγή μπορεί επίσης να προκαλέσει δυσκοιλιότητα. Και οι δύο επιλογές σχετίζονται άμεσα με την ποσότητα φυτικών ινών στη διατροφή, τα φυτικά τρόφιμα και το νερό. Η στάθμη του υγρού είναι σημαντική διότι σας επιτρέπει να υγροποιήσετε τα κόπρανα, αυξάνοντας έτσι την ποσότητα τους και κάνοντας τα περιττώματα πιο μαλακά, γεγονός που επιταχύνει την έξοδο από το σώμα.

Αναθεώρηση οικιακής θεραπείας

Η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι μια αποτελεσματική και προσιτή μέθοδος. Θεραπευτικά μασάζ και λαϊκές μέθοδοι στα αρχικά στάδια του εντερικού ατονίου, ομαλοποιούν τα κόπρανα χωρίς φάρμακα. Οι αποτελεσματικές συνταγές περιλαμβάνουν:

1. Αλεσμένος καφές

Μαγειρέψτε 2 κουταλιές της σούπας. πραγματικός αλεσμένος καφές, ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας. βραστό νερό. Αφήστε για 30 λεπτά, πιείτε ζεστό. Με σοβαρή εντερική ατονία, η έγχυση επαναλαμβάνεται 2-3 r / ημέρα.

1. Νερό με μέλι

Το πρωί πιείτε ζεστό νερό με μέλι αραιωμένο σε αυτό. Βοηθά στην επιτάχυνση της φυσικής κίνησης του εντέρου.

1. Lingonberries και βρώμη

Ρίχνουμε lingonberries και βρώμη με βραστό νερό. Αφήστε για μερικά λεπτά, πιείτε 0,5 κουταλιά της σούπας πριν από τα γεύματα.

1. Κεφίρ και φυτικό λάδι

Προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ελαιόλαδο, καστορέλαιο / ηλιέλαιο στο κεφίρ. Η κίνηση του εντέρου θα πραγματοποιηθεί εντός 48 ωρών.

Χρήση και χρήση οικιακών θεραπειών μόνο με την άδεια ιατρού!

γενικές πληροφορίες

Η δυσκοιλιότητα είναι μια παραβίαση στην οποία η πράξη αφόδευσης απουσιάζει για περισσότερο από δύο ημέρες. Η διαδικασία της εντερικής κίνησης συνοδεύεται από σημαντική δυσκολία. Κανονικά, τα κόπρανα πρέπει να είναι καθημερινά. Η συνοχή των κοπράνων είναι μαλακή. Περιττώματα ελλείψει ασθένειας, ασταθούς και μη υγρού.

Με τη δυσκοιλιότητα, ο ασθενής έχει την αίσθηση της ατελούς εκκένωσης του εντερικού σωλήνα. Δεν πρόκειται για ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά απλώς σύμπτωμα κάποιας απόκλισης. Επομένως, η παθολογία χρειάζεται πολύπλοκη θεραπεία..

Τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα που έχουν παρουσιάσει η σπαστική και χρόνια ατονική δυσκοιλιότητα περιγράφονται στον πίνακα..

Ο σπασμός του εντέρου και η σπαστική δυσκοιλιότητα είναι συνήθως βραχυπρόθεσμες διαταραχές. Κατά κανόνα, η απόκλιση δεν σχετίζεται με σοβαρές ασθένειες και δεν χρειάζεται μακροχρόνια θεραπεία.

Συλλέξαμε χρήσιμα άρθρα σχετικά με το θέμα

Θεραπείες για Staphylococcus aureus και εντερική αποκατάσταση

Τι μπορεί να φάει μια θηλάζουσα μητέρα με κολικό σε ένα νεογέννητο;

Πώς να τρώτε για ασθενείς με εκκολπώσεις του εντέρου

Μερικές φορές η δυσκοιλιότητα συμβαίνει λόγω μη ελεγχόμενων συσπάσεων του εντέρου

Η ατονική μορφή της δυσκοιλιότητας είναι χρόνια. Η δυσκολία με την πράξη της αφόδευσης είναι μεγάλη και επώδυνη. Η πάθηση χρειάζεται άμεση θεραπεία.

Χαρακτηριστικά της διατροφής και η ανάγκη για δίαιτα

Συνιστάται να ξεκινήσετε το πρωί με φρέσκους χυμούς, γάλα, φρουτοσαλάτες και λαχανικά. Η σαλάτα λάχανου και μήλου είναι αποτελεσματική για παρατεταμένη δυσκοιλιότητα. Ήπια 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ζεστό νερό με μέλι θα βελτιώσει την κατάσταση.

Δείπνο με βραστά λαχανικά και ψάρια, σαλάτες με φυτικό λάδι, τυρί cottage. Για επιδόρπιο, καρότο και πουρέ μήλου με μέλι.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, συνταγογραφείται μια δίαιτα. Σκοπός του είναι να ομαλοποιήσει τη λειτουργία του εντέρου. Σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τοξίνες που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της μεταβολικής διαδικασίας. Αυτό είναι ένα είδος επανεκκίνησης του σώματος. Μια διατροφή λαχανικών που περιέχει τρόφιμα πλούσια σε φυτικές ίνες είναι ευρέως διαδεδομένη. Συνιστάται να συμπεριλάβετε στη διατροφή κολοκύθα, δημητριακά, δαμάσκηνα, καρότα, τεύτλα.

Παράγοντες που προκαλούν παραβίαση

Οι βασικές αιτίες είναι διαφορετικές για διαφορετικούς τύπους απόκλισης. Η σπαστική οξεία δυσκοιλιότητα είναι συνέπεια του αυξημένου εντερικού τόνου. Εμφανίζονται μυϊκοί σπασμοί. Τα κόπρανα δεν μπορούν να κινηθούν προς την έξοδο. Οι λόγοι για την παραβίαση περιλαμβάνουν:

• ορμονικές διαταραχές στο σώμα.
• αυξημένο σάκχαρο στο αίμα
• απόκλιση της λειτουργίας των ωοθηκών στις γυναίκες.
• ψυχο-συναισθηματική υπερβολική πίεση;
• IBS;

Τα κόπρανα μπορεί να προκύψουν με υψηλό σάκχαρο στο αίμα

• κολίτιδα νευρολογικής φύσης.
• ατομική δυσανεξία σε κάτι?
• δηλητηρίαση του σώματος στο πλαίσιο της κατανάλωσης κακής ποιότητας τροφίμων, κατάποση μεγάλης ποσότητας αλκοολούχων ποτών και επαφή με επιβλαβείς χημικές ουσίες.

Η καταπολέμηση της ατονικής μακροχρόνιας δυσκοιλιότητας είναι πιο δύσκολη. Συνήθως, η παραβίαση χαρακτηρίζεται από χρόνια πορεία. Η θεραπεία μπορεί να είναι ολοκληρωμένη. Απαιτείται διαβούλευση με γιατρό. Η αυτοθεραπεία αντενδείκνυται κατηγορηματικά. Οι γιατροί αναφέρονται στους κύριους παράγοντες που προκαλούν:

• έλλειψη σωματικής άσκησης για μεγάλο χρονικό διάστημα ·
• κακή διατροφή και συνεχή κατανάλωση των ίδιων προϊόντων διατροφής.
• διαρκής παραβίαση της διατροφής
• πόσιμο νερό κακής ποιότητας?

Η ελάχιστη κατανάλωση μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα.

• μη συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ ·
• η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.
• εξάντληση του σώματος λόγω τακτικής υπερβολικής άσκησης.
• ελκώδεις και διαβρωτικές βλάβες του γαστρεντερικού βλεννογόνου.
• τακτική κατάθλιψη και συναισθηματικές εκρήξεις.
• πρόσφατη μεταφορά γαστρεντερικής χειρουργικής ·
• τοξική δηλητηρίαση
• παραβίαση της λειτουργίας του ενδοκρινικού συστήματος.

Ανάλογα με τον παράγοντα που προκαλεί την παραβίαση, επιλέγεται η θεραπεία.

Είναι αδύνατο να εξακριβωθεί ανεξάρτητα γιατί προέκυψε ατονική ή, αντίθετα, σπαστική δυσκοιλιότητα. Απαιτείται η προσφυγή σε πολύπλοκα διαγνωστικά.

Για να βρείτε την αιτία του προβλήματος, πρέπει να εξεταστείτε από γιατρό.

Επισκόπηση φαρμάκων

Η ατονική δυσκοιλιότητα δεν υπόκειται πάντα σε εναλλακτική θεραπεία. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται σε περιπτώσεις απόφραξης των περιττωμάτων για μεγάλο χρονικό διάστημα. Συχνές είναι:

Διαγνωστικά

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα δυσλειτουργίας του ατονικού εντέρου, ο ασθενής πρέπει να συμβουλευτεί έναν γιατρό. Ένα σημαντικό διαγνωστικό καθήκον είναι να διαφοροποιηθεί η δυσκοιλιότητα από μια σπαστική μορφή παθολογίας, να αποκλειστεί η παρουσία νεοπλασμάτων. Αυτό θα σας βοηθήσει να συνταγογραφήσετε το σωστό σχήμα θεραπείας. Η ρεσεψιόν ξεκινά με τη λήψη αναμνηστικής. Ο γιατρός ανακαλύπτει:

• αντιμετωπίζετε προβλήματα με τις κινήσεις του εντέρου.
• τη φύση των περιττωμάτων ·
• το γεγονός του πόνου, της δυσφορίας στην κοιλιά, της εμφάνισης ραβδώσεων αίματος στα κόπρανα.
• η παρουσία σημείων δηλητηρίασης - θερμοκρασίας, ναυτίας, ωχρότητας του δέρματος.

Η ψηλάφηση της κοιλιακής κοιλότητας αποκαλύπτει αύξηση του σπλήνα, του ήπατος, της παρουσίας σχηματισμών όγκων. Απαιτείται γενική εξέταση αίματος, η οποία αναφέρει:

• την εμφάνιση αναιμίας όσον αφορά την περιεκτικότητα σε αιμοσφαιρίνη ·
• ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών σε όρους υπερεκτιμημένων τιμών ESR (ρυθμός καθίζησης ερυθροκυττάρων), σημάδια λευκοκυττάρωσης.

Για ακριβή διάγνωση, χρησιμοποιούνται όργανα διάγνωσης, τα οποία περιλαμβάνουν τις ακόλουθες μεθόδους:

• σιγμοειδοσκόπηση - η μελέτη του ορθού, σιγμοειδούς τμήματος του παχέος εντέρου.
• irrigoscopy - εξέταση ακτίνων Χ με παράγοντα αντίθεσης - προσδιορισμός των χαρακτηριστικών της κίνησης των περιττωμάτων.
• Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων - αναγνώριση γυναικολογικών, ουρολογικών αιτιών δυσκοιλιότητας.
• ενδοσκοπική κολονοσκόπηση - προσδιορισμός της κατάστασης όλων των μερών του παχέος εντέρου.

Διαφορές μεταξύ ατονικής και σπαστικής δυσκοιλιότητας

Ο σχηματισμός της ατονικής δυσκοιλιότητας είναι μια μάλλον σοβαρή επιπλοκή με προβληματικές συνέπειες. Να είστε προσεκτικοί σε αλλαγές στο σώμα και να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια εγκαίρως.

Το άρθρο εγκρίθηκε από τους συντάκτες

Μέθοδοι θεραπείας

Η κύρια αιτία καθορίζει τη θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας. Πρώτον, ο βασικός παράγοντας της νόσου εξαλείφεται. Η θεραπεία για την εξάλειψη των συμπτωμάτων περιλαμβάνει μια σειρά μέτρων που στοχεύουν στη βελτίωση της εντερικής κινητικότητας, στην απαλότητα των περιττωμάτων και στην εξάλειψη της δηλητηρίασης..

Χαρακτηριστικά της διατροφής

Η ατονική δυσκοιλιότητα, η οποία αντιμετωπίζεται χωρίς δίαιτα, δεν μπορεί να θεραπευτεί πλήρως. Η διατροφική διόρθωση θα είναι υποχρεωτικό μέρος της θεραπείας. Ο κύριος σκοπός του είναι να αυξήσει τη χρήση ινών, η οποία συμβάλλει στο σχηματισμό μαλακωμένων περιττωμάτων.

Χαρακτηριστικά της παθολογίας

Δυσκοιλιότητα σημαίνει παρατεταμένη κατακράτηση περιττωμάτων στο παχύ έντερο ή μια δύσκολη και σπάνια πράξη αφόδευσης. Η δυσκοιλιότητα σχηματίζεται ως αποτέλεσμα της αργής κίνησης των περιττωμάτων μέσω των εντέρων, εάν είναι αδύνατο (δύσκολο) να αδειάσει λόγω παραβίασης του συντονισμού των μυών του πυελικού εδάφους ή εάν η κινητική λειτουργία του παχέος εντέρου είναι μειωμένη.

Η δυσκοιλιότητα χαρακτηρίζεται από παραβίαση της εντερικής κινητικότητας, αποδυνάμωση της επιθυμίας για αφόδευση, απόκλιση μεταξύ του λόγου της εντερικής ικανότητας και των περιεχομένων σε αυτήν.

Η δυσκοιλιότητα ονομάζεται ατονική, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της μείωσης της κινητικής δραστηριότητας του παχέος εντέρου. Εμφανίζονται λόγω αδύναμου ερεθισμού των νευρικών απολήξεων του εντέρου ή με μερική απώλεια της αντίληψης του ερεθισμού.

Η ανεπάρκεια διέγερσης των νευρικών ινών μπορεί να συμβεί με μια μικρή ποσότητα περιττωμάτων στο έντερο με κακή διατροφή ή με παραβίαση της ορμονικής ρύθμισης στο σώμα. Επίσης, ο λόγος μπορεί να είναι η εξάντληση των νευρικών υποδοχέων του εντερικού τοιχώματος με συχνή χρήση ερεθιστικού παράγοντα (κλύσματα, καθαρτικά ενός ισχυρού φάσματος).

Σπουδαίος! Σοβαρές ασθένειες, ιδιαίτερα μολυσματικές ασθένειες, μπορούν να οδηγήσουν σε μείωση του τόνου της εντερικής νευρομυϊκής συσκευής και στην ανάπτυξη ατονικής δυσκοιλιότητας.

Η σπαστική δυσκοιλιότητα είναι μια αλλαγή στην φυσιολογική, φυσιολογική κίνηση των περιττωμάτων μέσω του εντέρου λόγω παραβίασης της περισταλτικής της. Γίνεται ακατάστατο και γίνεται ισχυρότερο.

Έχει αποδειχθεί ότι η σπαστική δυσκοιλιότητα εμφανίζεται στο 50% των περιπτώσεων με επώδυνη εκκένωση. Για να το αποφύγετε, το άτομο καθυστερεί σκόπιμα την πράξη της αφόδευσης..

Τι απαγορεύεται να τρώνε ασθενείς με ατονική δυσκοιλιότητα

Με ατονική δυσκοιλιότητα, συνιστάται να αποφεύγετε:

• αυγά σε καθαρή μορφή ·
• σοκολάτα;
• μανιτάρια
• μουστάρδα;
• καφές;
• καπνιστό κρέας και ψάρι.
• χρένο;
• δυνατό τσάι
• δολώματα
• ψωμί και αρτοσκευάσματα
• συνδυασμένα και ζωικά λίπη ·
• κονσερβοποιημένα τρόφιμα;
• αλκοόλ;
• ζεστά μπαχαρικά
• σκόρδο;
• ραπανάκι;
• Λουκάς
• άσπρο ρύζι;
• ραπανάκι;
• λιπαρές κρέμες.

Θεραπεία εντερικού ατονίου: συνεργασία.

Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για υποκινητική δυσκοιλιότητα, οι αρχές της θεραπείας παραμένουν οι ίδιες για κάθε κατακράτηση κοπράνων..

1. Επανεξετάστε τη διατροφή και το ποτό σας. Η ίνα στα τρόφιμα είναι απαραίτητη. Εάν ο ασθενής καταναλώνει κυρίως εκλεπτυσμένη τροφή, τότε η αύξηση του ποσοστού των διαιτητικών ινών συμβαίνει σταδιακά, προκειμένου να αποφευχθεί ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων. Η δίαιτα για ατονική δυσκοιλιότητα περιλαμβάνει πίτουρο, λιναρόσπορο. Το νερό είναι ένα φυσικό οδηγό και ασφαλές συστατικό για την αποφυγή της συμπύκνωσης των κοπράνων. Η ποσότητα υγρού που πίνετε σε ασθενείς με κατακράτηση κοπράνων δεν είναι ποτέ υπερβολική. Προτιμάται καθαρό νερό, χυμοί φρούτων, ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση, αφέψημα δαμάσκηνου. Το δυνατό τσάι, τα καφεϊνούχα ποτά αποφεύγονται καλύτερα.
2. Να είστε φορητοί, μην καθίσετε και μην καθίσετε, όσο το επιτρέπει η κατάσταση της υγείας σας.
3. Με την εντερική ατονία, τα καθαρτικά χρησιμοποιούνται στο αρχικό στάδιο:

Είναι αδύνατο να χρησιμοποιηθούν καθαρτικά ανεξέλεγκτα, με κάθε τρόπο είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε να επιτύχουμε τακτικά κόπρανα διορθώνοντας τον τρόπο ζωής, χρησιμοποιώντας φάρμακα για το συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.

Η ατονική ή υποκινητική δυσκοιλιότητα δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια. Η επιτυχής αποκατάσταση των κινήσεων του εντέρου εξαρτάται από την εξάλειψη της βασικής αιτίας της πάθησης Η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει μόνο την κατάσταση και να βλάψει τον ασθενή..

Ατονική δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι μια επίμονη διαταραχή του παχέος εντέρου με μείωση της συχνότητας των κοπράνων λιγότερο από 3 φορές την εβδομάδα. Η ατονική δυσκοιλιότητα, ή η δυσκοιλιότητα βραδείας διέλευσης, νοείται ως μια κατάσταση που σχετίζεται με μείωση του μυϊκού τόνου στην περιοχή του εντέρου ή σχεδόν καθ 'όλη τη διάρκεια του (αποτυχία περισταλτικής).

Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα δομικών, μηχανικών, μεταβολικών και κορτικο-σπλαχνικών επιδράσεων στο παχύ έντερο.

Χαρακτηριστικά:

Είναι ένας υπότυπος χρόνιας δυσκοιλιότητας και έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

1. Οι ενήλικες (μέση και ηλικιωμένη) υποφέρουν συχνότερα. Το παιδί εμφανίζεται σπάνια και συνήθως είναι σύμπτωμα άλλης νόσου με ανατομικές ανωμαλίες στο εντερικό τοίχωμα (νόσος Hirschsprung).
2. Έχει μακρά πορεία με περιόδους επιδείνωσης. Συχνά, τα συμπτώματα της νόσου παρατηρούνται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής..
3. Συχνά συνοδεύεται από την εμφάνιση πρωκτικών ρωγμών λόγω της αυξημένης πυκνότητας των κοπράνων.
4. Ένα τυπικό σύμπτωμα είναι η αίσθηση της ατελούς κίνησης του εντέρου.
5. Εξάρτηση συσχέτισης από το φύλο: πιο συχνή στις γυναίκες.
6. Λόγω της αβεβαιότητας της κύριας αιτίας της νόσου, απαιτείται μακρά πορεία θεραπείας (συχνά, ως αποτέλεσμα της θεραπείας, προκύπτει εξάρτηση από καθαρτικά).

Η διάγνωση βασίζεται σε ρωμαϊκά κριτήρια (Ρωμαϊκή συναίνεση IV):

• λιγότερες από 3 κινήσεις του εντέρου την εβδομάδα.
• διαχωρισμός περιττωμάτων υψηλής πυκνότητας ·
• έλλειψη αίσθησης πλήρους κίνησης του εντέρου μετά από κίνηση του εντέρου.
• την παρουσία αίσθησης «απόφραξης» του περιεχομένου στο ορθό κατά τη διάρκεια προσπαθειών ·
• την ανάγκη για ισχυρές προσπάθειες ·
• την ανάγκη για ψηφιακή αφαίρεση περιεχομένων από το ορθό, υποστήριξη με τα δάχτυλα του πυελικού εδάφους.

Αυτά τα κριτήρια είναι τα ίδια για όλες τις μορφές και τους τύπους δυσκοιλιότητας, συμπεριλαμβανομένης της ατονικής της μορφής..

Αιτίες εμφάνισης

Η παθογένεση της παθολογίας δεν βασίζεται στην τυπική για άλλες μορφές απόφραξης εξόδου, καθώς τα κόπρανα δεν εμποδίζουν το έντερο. Σε αυτήν την περίπτωση, λόγω διαφόρων διαταραχών κινητικότητας και παρατεταμένης παρουσίας περιττωμάτων στο έντερο, ο τελικός όγκος τους μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε σπάνια ώθηση για αφόδευση. Οι κύριοι λόγοι παρουσιάζονται στον πίνακα.

Ανωμαλίες και δυσπλασίες των εντέρων, ως αποτέλεσμα των οποίων διακόπτεται η εκκένωση του περιεχομένου (επιβραδύνεται):

1. Dolichosigma, dolichocolon, megacolon - μια ανώμαλη διεύρυνση των εντερικών περιοχών, η οποία οδηγεί σε καθυστέρηση του εντερικού περιεχομένου σε ένα από τα επίπεδα (εγκάρσιο, κόλον, σιγμοειδές).

2. Το σύνδρομο Pyr. Συνδέεται με την υψηλή θέση της σπληνικής κάμψης του παχέος εντέρου κάτω από το διάφραγμα. Αυτό προκαλεί τη συγκράτηση των αερίων και του εντερικού περιεχομένου..

3. Σύνδρομο Hilaiditi. Συνδέεται με την υψηλή θέση της κάμψης του παχέος εντέρου (από το ήπαρ). Τα συμπτώματα είναι παρόμοια με το σύνδρομο Payr, αλλά η κλινική αναπτύσσεται λίγο περισσότερο.

4. Η νόσος του Hirschsprung. Συνδέεται με παραβίαση της ενδοοσκόπησης στην περιοχή του παχέος εντέρου. Μιλάμε για πλήρη ατονία (ακινησία) σε κάποιο μήκος του παχέος εντέρου. Ταυτόχρονα, τα υπερκείμενα τμήματα τεντώνονται λόγω της υπερχείλισης των περιττωμάτων.

Δευτερογενής δυσκοιλιότητα (συμπτωματική)

Οι διαταραχές σχετίζονται με διάφορες ασθένειες, ένα από τα οποία είναι η αποδυνάμωση της κινητικότητας του παχέος εντέρου:

1. Βλάβη στο ορθό σε οποιοδήποτε χρονικό διάστημα (πρωκτική ρωγμή, αιμορροΐδες).

3. Νευρολογικές διαταραχές του τύπου της σκλήρυνσης κατά πλάκας. Αυτό περιλαμβάνει επίσης δυσκοιλιότητα που προκύπτει από τραυματισμό του νωτιαίου μυελού στο οσφυϊκό επίπεδο..

4. Λήψη ορισμένων φαρμάκων (αντισπασμωδικά, συμπληρώματα σιδήρου).

5. Η δηλητηρίαση που σχετίζεται με τις ιδιαιτερότητες του επαγγέλματος (δηλητηρίαση με βαρέα μέταλλα σε ανθρακωρύχους).

6. Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (ταυτόχρονη δράση της προγεστερόνης και μηχανική πίεση στα έντερα).

7. Διατροφικές διαταραχές (μείωση του όγκου των τροφίμων, υπερβολική κατανάλωση πρωτεϊνικών τροφών, λιμοκτονία, απότομη αλλαγή στη διατροφή).

8. Μηχανική συμπίεση του εντέρου με διάφορους σχηματισμούς ως αποτέλεσμα μιας κολλητικής ή σπαστικής διαδικασίας.

Δεν έχει αποδειχθεί αιτία εμφάνισης (τα αποτελέσματα της εξέτασης δεν αποκαλύπτουν το ανατομικό υπόστρωμα της νόσου).

• κακές συνήθειες;
• συναισθηματικές διαταραχές (κατάθλιψη)
• αφυδάτωση.

Για την ατονική δυσκοιλιότητα, ένας ιδιοπαθής χαρακτήρας είναι χαρακτηριστικός. Είναι εξαιρετικά σπάνιο ότι βασίζεται σε άλλους παράγοντες, και σε αυτήν την περίπτωση, η δυσκοιλιότητα είναι πιο πιθανό να θεωρηθεί ως μέρος της υποκείμενης νόσου και όχι ως ξεχωριστή νοσολογική μορφή..

Συμπτώματα ατονικής δυσκοιλιότητας

Αυτή η μορφή δυσκοιλιότητας έχει αρκετούς βαθμούς κινητικής βλάβης, από την οποία εξαρτάται η κλινική εικόνα:

1. Μια αντισταθμισμένη μορφή που πρακτικά δεν εκδηλώνεται κλινικά. Το πλάτος και η διάρκεια των αποκρίσεων σε όλους τους τύπους επιρροών είναι ελαφρά μειωμένη.
2. Υποσυμπληρούμενη μορφή της νόσου με μειωμένη ανταπόκριση στα τρόφιμα και μηχανική διέγερση.
3. Μη αντισταθμιζόμενη μορφή με όλες τις κλινικές εκδηλώσεις. Χαρακτηρίζεται από έλλειψη ανταπόκρισης στα τρόφιμα, μηχανική και ηλεκτρική διέγερση.

Τα τυπικά συμπτώματα της ατονικής δυσκοιλιότητας περιλαμβάνουν:

1. Φούσκωμα και μετεωρισμός. Εμφανίζεται λόγω της παρατεταμένης στάσης των περιττωμάτων στον αυλό του εντέρου και της υπερβολικής απορρόφησης νερού από αυτά.
2. Πόνος σε διάφορα μέρη του εντέρου. Εμφανίζεται λόγω των ίδιων διαδικασιών σχηματισμού αερίων και μοιάζει με την κλινική εικόνα του εντερικού κολικού (εμφανίζεται περιοδικά, μεσαίας έντασης, για μικρό χρονικό διάστημα και χωρίς σαφή εντοπισμό).
3. Η πράξη της αφόδευσης 1 φορά σε 2-3 εβδομάδες. Δεν υπάρχουν ενδιάμεσες παρορμήσεις. Περιοδικά, λόγω υπερβολικής έκτασης της αμπούλας, εμφανίζεται σπασμός στον ορθό και στον τενεσμό. Η αφόδευση συνοδεύεται από σύνδρομο σοβαρού πόνου.
4. Το σκαμνί έχει πυκνό χαρακτήρα (ξηρά κόπρανα "πρόβατα"). Στα κόπρανα, είναι πιθανές ακαθαρσίες αίματος (η εμφάνιση πρωκτικών ρωγμών) και βλέννας. Η απόφραξη των κοπράνων είναι εξαιρετικά σπάνια..
5. Επιθέσεις ναυτίας / εμέτου. Δεν αποτελούν τυπική εκδήλωση της νόσου, αλλά λόγω δηλητηρίασης (μπορεί να εμφανιστεί αυξημένη απορρόφηση στο παχύ έντερο, συμπεριλαμβανομένων των τοξικών αποβλήτων). Άλλα συμπτώματα δηλητηρίασης περιλαμβάνουν επιδείνωση της γενικής κατάστασης, πονοκεφάλους, αδιαθεσία, απώλεια όρεξης.

Τα συμπτώματα εμφανίζονται για πολλά χρόνια χωρίς ορατή θετική δυναμική.

Θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας

Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και ακόμη και συχνά δεν φέρνει πλήρη θεραπεία για την ασθένεια.

Γενικές αρχές της φαρμακευτικής θεραπείας

1. Ακριβώς ατομική επιλογή του θεραπευτικού σχήματος. Η επιλογή του καθαρτικού γίνεται ανάλογα με την αιτία και την παθογενετική εικόνα. Χρειάζεται συχνά πολύς χρόνος για να επιλέξετε μια αποτελεσματική θεραπεία..
2. Σε περίπτωση πολύπλοκων ή ασαφών κινητικών διαταραχών, επιτρέπεται να συνταγογραφούνται ταυτόχρονα 2-3 φάρμακα διαφορετικών ομάδων.
3. Η δοσολογία των φαρμάκων μπορεί να ποικίλει. Είναι επίσης πιθανές διακοπές στη θεραπεία για 1-2 εβδομάδες..
4. Σε περίπτωση πλήρους απώλειας της επιθυμίας για αφόδευση, συνταγογραφούνται τοπικά ερεθιστικά (υπόθετα με γλυκερίνη, bisacodyl).
5. Σε περίπτωση άμεσης σύνδεσης μεταξύ μειωμένης φυσιολογικής κινητικότητας και ανάπτυξης κατάθλιψης, ενδείκνυται μια πορεία αντικαταθλιπτικών.

Φάρμακα που χρησιμοποιούνται

Μέσα που αυξάνουν τον όγκο των κοπράνων

Κυρίως φυτικά παρασκευάσματα που έχουν ήπια διεγερτική επίδραση στα έντερα. Λόγω της αύξησης του όγκου των περιττωμάτων, οι εντερικοί υποδοχείς ερεθίζονται, οι οποίοι διεγείρουν τα περισταλτικά κύματα. Χρησιμοποιείται καλύτερα το πρωί. Επιτρέπεται η μακροχρόνια λήψη. Παραδείγματα φαρμάκων:

· Προετοιμασίες των σπόρων των φυτών (Mukofalk) ·

Αυξάνουν τον όγκο των περιττωμάτων, αλλά χωρίς άμεσο ερεθισμό των μηχανικών υποδοχέων. Περιέχει έναν αριθμό ιόντων που εμποδίζουν την απορρόφηση του νερού, γεγονός που οδηγεί σε κάποια μαλάκωση των κοπράνων και ευκολότερες κινήσεις του εντέρου.

Ερεθιστικά του εντερικού υποδοχέα

Δύο ομάδες φαρμάκων:

· Που περιέχουν ανθρακινόνες (senna, buckthorn, ραβέντι)

Παρέχετε κάποιο ερεθισμό του εντερικού μυός και έχετε έντονη εκκριτική δραστηριότητα (αύξηση της παραγωγής υγρού στον εντερικό αυλό). Ρυθμίστε τη συγκέντρωση ιόντων καλίου (όταν μειώνεται, εμφανίζεται μυϊκή χαλάρωση και αυξημένη δυσκοιλιότητα).

Δεν επηρεάζουν την περισταλτικότητα, αλλά μειώνουν το άγχος κατά τη διάρκεια των κινήσεων του εντέρου και είναι η πρόληψη των ρωγμών του πρωκτού. Παραδείγματα:

Οι ελεγκτές κινητήρα περιλαμβάνουν:

Και οι δύο ομάδες έχουν διεγερτική επίδραση στην κινητικότητα του παχέος εντέρου (αυξημένα περισταλτικά κύματα λόγω της συστολής των λείων μυών).

Τα καθαρτικά έχουν μια σειρά αντενδείξεων:

• φλεγμονώδεις διεργασίες στο γαστρεντερικό σωλήνα (νεκρωτική ελκώδης κολίτιδα).
• καλοήθεις ή κακοήθεις όγκοι εντοπισμένοι στον αυλό του εντέρου ή προκαλώντας την εξωτερική του συμπίεση.
• γαστρεντερική αιμορραγία
• ΝΕΦΡΙΚΗ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, τα καθαρτικά χρησιμοποιούνται με προσοχή και μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό.

Διόρθωση τρόπου ζωής

Η ατονική μορφή δυσκοιλιότητας πρέπει να αντιμετωπίζεται με υποχρεωτική αλλαγή στον τρόπο ζωής. Συγκεκριμένα, απαιτείται αύξηση της σωματικής δραστηριότητας και προσκόλληση σε μια ειδική διατροφή (δεν συνιστάται δίαιτα για αυτήν τη μορφή δυσκοιλιότητας).

• τροφή με πολλές φυτικές ίνες (κυτταρίνη, λιγνίνη).
• μεγάλη ποσότητα νερού (έως 2 λίτρα την ημέρα).
• την υπεροχή των φυτικών τροφών (λαχανικά, φρούτα) ·
• καθημερινή κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση (γιαούρτι, κεφίρ).

Τέτοια διατροφή βελτιώνει τη λειτουργία του πεπτικού σωλήνα, αυξάνει τον όγκο των περιττωμάτων και επιταχύνει την κίνησή τους μέσω των εντέρων και αποτελεί επίσης υπόστρωμα για ενδογενή αναερόβια μικροχλωρίδα. Το πίτουρο είναι χρήσιμο - είναι ένα είδος φυσικού καθαρτικού, επειδή δεσμεύει και διατηρεί λιπαρά οξέα, τα παραδίδει στο παχύ έντερο.

Στη διατροφή, θα πρέπει να μειώσετε την ποσότητα των τροφίμων που παχύνουν τα κόπρανα (ψωμί, πατάτες, λιπαρά κρέατα), καθώς και τρόφιμα που προκαλούν παραγωγή αερίου (όσπρια, λάχανο).

βίντεο

Προσφέρουμε για προβολή βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου.

Ατονική δυσκοιλιότητα, συμπτώματα και θεραπεία

Αυτός ο πιο κοινός τύπος διαταραχής του εντέρου εμφανίζεται σε άτομα με καθιστικό τρόπο ζωής. Η ατονική δυσκοιλιότητα διαγιγνώσκεται σε ενήλικες και παιδιά διαφορετικών ηλικιών. Ένα υγιές, ενεργό άτομο έχει καθημερινή κίνηση του εντέρου. Η απουσία κοπράνων για αρκετές ημέρες είναι ένα σαφές σημάδι γαστρεντερικών προβλημάτων.

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται όχι μόνο από καθυστέρηση στην αφόδευση, με δυσκοιλιότητα, η εργασία των εσωτερικών οργάνων διαταράσσεται, δυσφορία, πόνος και φούσκωμα στην κοιλιά. Είναι δυνατόν να βελτιωθεί η λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα μόνο προσδιορίζοντας τους λόγους που προκάλεσαν τη διαταραχή των εντέρων.

Εντερική ατονία

Το Atony είναι ο ιατρικός όρος για την έλλειψη φυσιολογικού μυϊκού τόνου. Η έλλειψη μυϊκού τόνου στα έντερα μπορεί να συνοδεύεται όχι μόνο από μυϊκή χαλάρωση, αλλά και από σπασμούς. Ο Atony σταματά τη λεγόμενη εντερική περισταλτικότητα - μια κυματοειδής συστολή των τοιχωμάτων για την απομάκρυνση των επεξεργασμένων τροφίμων από το σώμα.

Βίντεο: Πώς λειτουργεί η εντερική περισταλτική

Αιτίες της ατονικής δυσκοιλιότητας

Η περισταλτικότητα γίνεται αδύναμη από μονότονα και ανθυγιεινά τρόφιμα, σνακ "εν κινήσει", κατάχρηση φαγητού από fast food. Μια τέτοια δίαιτα δεν περιέχει ανεπαρκή χρήσιμα στοιχεία και φυσικά ερεθιστικά που κάνουν τους μυς του πεπτικού συστήματος να λειτουργούν..

Καθιστική ζωή

Ελλείψει δραστηριότητας, η δύναμη της συστολής των μυών μειώνεται και αναπτύσσεται υποδυναμία. Ελλείψει σωματικής άσκησης, οι μύες ατροφία, εξασθενούν και χάνουν τον τόνο.

Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών

Όσο λιγότερο νερό στη διατροφή, τόσο πιο πυκνά γίνονται τα κόπρανα. Είναι πιο δύσκολο για το έντερο να αντιμετωπίσει την κίνηση στερεών μαζών.

Καθαρτική κατάχρηση

Η υπερβολική χρήση καθαρτικών, αφέψημα, κλύσματα επηρεάζει αρνητικά τις νευρικές απολήξεις των εντερικών τοιχωμάτων. Οι μύες του γαστρεντερικού σωλήνα χάνουν ευαισθησία και παύουν να ανταποκρίνονται σε φυσικά ερεθίσματα, αυτό μειώνει σημαντικά τη φυσική περισταλτική του εντέρου.

Νευρογενείς παράγοντες, κατάθλιψη

Το Atony εξελίσσεται συχνά σε άτομα με σπονδυλική στήλη, σκλήρυνση κατά πλάκας, νόσο του Πάρκινσον. Το εγκεφαλικό ή η γεροντική άνοια μπορεί να προκαλέσει μειωμένο τόνο του εντέρου.

Δυσκοιλιότητα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν συχνά ατονική δυσκοιλιότητα. Αυτό οφείλεται στα ορμονικά επίπεδα, ιδίως με την ορμόνη προγεστερόνη. Η αποστολή του είναι να μειώσει τον τόνο της μήτρας καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά μπορεί επίσης να επηρεάσει τους υπόλοιπους μυς..

Συμπτώματα δυσκοιλιότητας

Το πρόβλημα του εντερικού μυϊκού τόνου εκδηλώνεται κυρίως με μείωση της κανονικότητας των κοπράνων. Η έλλειψη κινήσεων του εντέρου για περισσότερο από 48 ώρες δείχνει προβλήματα στο έντερο.

Η συσσώρευση μεγάλων ποσοτήτων κοπράνων στο έντερο οδηγεί σε αδυναμία, φούσκωμα, απώλεια όρεξης.

Τα διογκωμένα έντερα πιέζουν τα κοντινά όργανα. Αυτό οδηγεί σε δυσφορία, έντονο πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα..

Με υπερβολική συσσώρευση περιττωμάτων στο σώμα, αρχίζουν να αποσυντίθενται και να απελευθερώνουν μεγάλη ποσότητα αερίων. Μια μεγάλη συγκέντρωση τοξινών στο έντερο οδηγεί σε δηλητηρίαση. Εκδηλώνεται με πυρετό και ναυτία, φούσκωμα, αδυναμία και απώλεια όρεξης..

Για αφόδευση με ατονική δυσκοιλιότητα, απαιτείται περισσότερη προσπάθεια. Η έναρξη της διαδικασίας είναι επώδυνη και δύσκολη, καθώς βγαίνουν πυκνά ξηρά κόπρανα. Εμφανίζονται περισσότερες μάζες με τα απομεινάρια των ακατέργαστων τροφίμων. Λόγω του γεγονότος ότι πρέπει να πιέσετε πιο δυνατά, ενδέχεται να εμφανιστούν ίχνη αίματος στα κόπρανα.

Η ισχυρή ώθηση προκαλεί αύξηση της αρτηριακής πίεσης στα αγγεία του εντέρου. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο αιμορροΐδων και ρωγμών του πρωκτού..

Θεραπεία της ατονικής δυσκοιλιότητας

Είναι δυνατόν να προχωρήσουμε στη θεραπεία του εντερικού ατονίου μόνο αφού προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία της διαταραχής του γαστρεντερικού σωλήνα. Για να το κάνετε αυτό, στα πρώτα σημάδια της νόσου, πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό. Ανεξάρτητα από τον λόγο, αυτό ακολουθείται από μια αλλαγή στη διατροφή και το διορισμό μιας δίαιτας..

Διατροφή για δυσκοιλιότητα

Η διατροφή περιλαμβάνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες, ωμά ή βραστά λαχανικά. Συνιστάται να τρώτε τρόφιμα με πολτό πουρέ και τρόφιμα στον ατμό.

Η αύξηση του εντερικού τόνου διευκολύνεται από την αύξηση των φυτικών τροφών στη διατροφή. Τα κύρια τρόφιμα που περιλαμβάνονται στη διατροφή είναι: χυμοί λαχανικών, φυτικό έλαιο, φαγόπυρο, ζυμαρικά, άπαχο ψάρι, μπισκότα και ψωμί σίκαλης, πίτουρο, κρέας λευκών πουλερικών, αρακά, καρότα, τεύτλα, σούπες λαχανικών με διαιτητικό κρέας, φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα, βερίκοκα και δαμάσκηνα.

Η αύξηση της πρόσληψης νερού είναι σημαντικό μέρος της διατροφής σας. Ο ημερήσιος ρυθμός κατανάλωσης είναι τουλάχιστον 1,5 λίτρα.

Αυξημένη σωματική δραστηριότητα

Για την πρόληψη και τη θεραπεία της εντερικής αδυναμίας, καταφεύγουν στην αύξηση της σωματικής δραστηριότητας. Η καθημερινή άσκηση, το περπάτημα και το τζόκινγκ θα τονώσουν τους μυς σας. Ακόμα και οι απλές καθημερινές βόλτες θα έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του εντέρου..

Φάρμακα

Η υπερβολικά συχνή χρήση καθαρτικών μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την πεπτική οδό. Τα καθαρτικά φάρμακα είναι ασφαλή μόνο για σπάνια χρήση. Η υπερβολική χρήση αυτών των φαρμάκων μπορεί να οδηγήσει σε ασθένεια τεμπέλης του εντέρου. Τα ασφαλέστερα φάρμακα για ατονική δυσκοιλιότητα είναι φάρμακα με βάση τη λακτουλόζη.