Ένα πονοκέφαλο είναι ίσως το πιο δυσάρεστο μέρος ενός εορταστικού γεύματος. Η ναυτία από ένα πονοκέφαλο είναι ιδιαίτερα άβολα · μπορεί να "χτυπήσει" ένα άτομο εκτός δράσης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τις παραμονές των διακοπών, και κατά περίπτωση, πρέπει να οπλιστείτε με τη γνώση του τρόπου αντιμετώπισης των συνεπειών της σοβαρής τοξικομανίας (αν όχι για τον εαυτό σας, τότε για φίλους και συγγενείς).

  • Γιατί κάποιος αισθάνεται άρρωστος μετά το πόσιμο?
  • Φαρμακευτικές θεραπείες για ναυτία με απόλυση
  • Λαϊκές θεραπείες για ναυτία απόλυσης
  • Τι δεν πρέπει να κάνετε με μια απόλυση?

Ναυτία απόλυσης

Γιατί κάποιος αισθάνεται άρρωστος μετά το πόσιμο?

Πριν θυμηθούμε πώς να απαλλαγούμε από ναυτία και απόλυση, ας υπολογίσουμε γιατί, μετά την κατανάλωση αλκοόλ, μερικοί άνθρωποι αισθάνονται τόσο άσχημα: σοβαρός έμετος, βαρύτητα στο κεφάλι, αίσθημα αδιαθεσίας κ.λπ..

Κύριοι λόγοι

Η αιθυλική αλκοόλη φταίει και βρίσκεται σε όλο το αλκοόλ. Αφού πίνει οποιοδήποτε αλκοολούχο ποτό, το ήπαρ αρχίζει γρήγορα να επεξεργάζεται αιθανόλη σε νερό και οξικό οξύ, τα οποία στη συνέχεια εκκρίνονται φυσικά. Ωστόσο, προτού γίνει οξικό οξύ, η αιθυλική αλκοόλη μετατρέπεται σε ακεταλδεΰδη - μια ισχυρή δηλητηριώδης ουσία που είναι ο ένοχος μιας απόλυσης..

Το αλκοόλ είναι ένας καλός διαλύτης και για έναν εγκέφαλο που αποτελείται από λιπώδη ιστό, αυτό σημαίνει ότι ο θάνατος εκατοντάδων νευρώνων. Τα πλοία υποφέρουν επίσης, επειδή υπό την επήρεια αλκοόλ επεκτείνονται απεριόριστα και στενεύουν, εμφανίζονται μικροθρόμβοι σε αυτά. Όλα αυτά μαζί προκαλούν ναυτία και έμετο μετά από λίγο..

Πρόσθετοι λόγοι

Οι λόγοι διαφορετικοί από τους παραπάνω, λόγω του οποίου το αλκοόλ μπορεί να αρχίσει να αισθάνεται άρρωστος, είναι: η κατανάλωση αλκοόλ με άδειο στομάχι. προβλήματα υγείας (ειδικά "ναυτία" θα είναι με παγκρεατίτιδα ή γαστρίτιδα). Εάν, μετά από αλκοόλ σε μικρές ποσότητες, αισθανθείτε ναυτία και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις, θα πρέπει να ελέγξετε με έναν γαστρεντερολόγο και να δοκιμάσετε ψευδάργυρο.

Οι καλές και κακές πλευρές της ναυτίας απόλυσης

Κατ 'αρχήν, όταν ένα άτομο είναι άρρωστο από «κατανάλωση αλκοόλ», αυτό αποτελεί ένδειξη ότι ο οργανισμός αντέδρασε σε υψηλή συγκέντρωση αιθυλικής αλκοόλης και έτσι προσπαθεί να καθαριστεί..

Όταν, με την απλή αναφορά στο αλκοόλ, ένας πάσχων από πονοκέφαλο ρωτά «να μην θυμηθεί χθες», αυτό σημαίνει ότι δεν υπάρχει εθισμός ή εξάρτηση από το αλκοόλ.

Η κακή πλευρά είναι ότι εάν δεν είναι δυνατό να απαλλαγείτε από σοβαρή ναυτία για περισσότερο από μια ημέρα, απελευθερώνεται αίμα ή χολή κατά τη διάρκεια του εμέτου (θα έχει πικρή γεύση στο στόμα, το χρώμα του εμετού θα αλλάξει), αυτό είναι μια σοβαρή δηλητηρίαση. Πιθανότατα, το πάγκρεας και το ήπαρ επηρεάστηκαν σοβαρά, σε τέτοιες περιπτώσεις είναι αδύνατο να γίνει χωρίς ιατρική παρέμβαση.

Ο λόγος για τον οποίο δεν είναι όλοι άρρωστοι

Γιατί λοιπόν, από την ίδια εταιρεία, το επόμενο πρωί, κάποιος σηκώνεται σαν "αγγούρι", ενώ κάποιος δεν μπορεί να σηκωθεί καθόλου. Εδώ πρόκειται για τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού, ή μάλλον την παρουσία ενζύμων που διαλύουν την αιθανόλη.

Σε μερικά, η αλδεΰδη διασπάται πολύ γρήγορα και γίνεται ένα οξύ, ενώ σε άλλα αυτή η διαδικασία είναι πιο αργή, οπότε αυτοί οι άνθρωποι έχουν χρόνο να αισθανθούν όλες τις συνέπειες της δηλητηρίασης.

Φαρμακευτικές θεραπείες για ναυτία με απόλυση

Τα χάπια ναυτίας Hangover είναι διαθέσιμα χωρίς συνταγή στα φαρμακεία και τα σούπερ μάρκετ. Βασικά, η δράση τους στοχεύει στην εξάλειψη του τοξικού αποτελέσματος, καθώς και στην τόνωση του σώματος και της ανακούφισης του πόνου.

Το μειονέκτημα των φαρμάκων είναι ότι δεν είναι πάντα κοντά. Σε στιγμές που ένα άτομο έχει απόλυτη ανάγκη για «κατάποση», πρέπει να πάτε στο φαρμακείο για αυτόν, αλλά δεν έχετε πάντα αρκετή δύναμη.

Ωστόσο, τα πιο συνηθισμένα φάρμακα είναι:

  • ασπιρίνη (σε αναβράζοντα δισκία) και ενεργός άνθρακας (αυτά τα κεφάλαια θα βρίσκονται πάντα στο σπίτι).
  • Enterosgel;
  • Smecta;
  • Cerucal (ισχυρό φάρμακο, ειδικά όταν κάνετε εμετό με χολή, αλλά μόνο εάν το κεφάλι δεν πονάει)
  • Ζοφράν;
  • Motilium;
  • Alka-Seltzer (περιέχει τόσο ασπιρίνη όσο και σόδα με κιτρικό οξύ).
  • Ζόρεξ

Είναι καλό να πίνετε επιπλέον βιταμίνες C και B.

Λάβετε υπόψη, ωστόσο, ότι τα αναλγητικά μπορούν να επιδεινώσουν τον πόνο στο στομάχι σας. Κάθε «αντιποχελίνη» δεν είναι μια καθολική και αποτελεσματική μέθοδος θεραπείας και οι παρενέργειες από αυτές δεν έχουν ακυρωθεί.

Δεν συνιστάται η λήψη Diprazin Emetron, Dramin, καθώς αποτρέπουν εντελώς τον εμετό, το οποίο θα αποτρέψει το σώμα να απαλλαγεί από τοξίνες.

Λαϊκές θεραπείες για ναυτία απόλυσης

Όταν είναι πολύ αργά για να μιλήσουμε για λιγότερο πόσιμο και το άτομο είναι άρρωστο με απόλυση, η λαϊκή σοφία έρχεται στη διάσωση. Οι συνταγές hangover στο σπίτι δοκιμάζονται χρονικά.

Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε μια ισχυρή αποτοξίνωση του σώματος, τότε η ναυτία θα περάσει, παραμένει μόνο για να αποκατασταθεί η δύναμη.

Η πρώτη συμβουλή είναι να πίνετε περισσότερο υγρό: καθαρό νερό, νερό με λεμόνι, πράσινο, χαμομήλι ή μαύρο γλυκό τσάι (με μέλι, ζάχαρη), κομπόστες, φρέσκους χυμούς, ποτά φρούτων, όχι λιγότερο από 1,5 λίτρα, αλλά καλύτερα 2. Τουρσί, αγαπημένο από πολλούς θα λειτουργήσει μόνο αν δεν υπάρχει ξίδι σε αυτό.

Αυτή η συμβουλή ισχύει τόσο για ναυτία όσο και για έμετο..

Ένας κοινός και φθηνός τρόπος για την εξάλειψη της ναυτίας με ένα hangover είναι να πίνετε ένα αδύναμο διάλυμα σόδας: πάρτε 2 κουταλιές της σούπας για ένα λίτρο ή ένα και μισό καθαρό νερό. σόδα. Η επίδραση της σόδας σε αυτήν την περίπτωση εξηγείται από το γεγονός ότι θα αποκαταστήσει την διαταραγμένη ισορροπία οξέος-βάσης, και γι 'αυτό, κατ' αρχήν, "λάσπη".

Αλλά αν είναι δυνατόν, αγοράστε ιατρικό μεταλλικό νερό όπως "Essentuki" ή "Borjomi". Τα ποτά γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση (kefir, ayran, koumiss) έχουν ευεργετική επίδραση στο πόνο του στομάχου.

Για να ανακινείτε λιγότερο από τα αντανακλαστικά, συνιστάται να κάνετε μασάζ στα αυτιά - τρίψτε τα εντατικά μέχρι να εμφανιστεί ερυθρότητα.

Αντι-hangover "κοκτέιλ"

Για όσους έχουν πρόσβαση σε αυγά καλής ποιότητας (δηλαδή, χωρίς τον κίνδυνο σύσπασης σαλμονέλας κ.λπ.), μπορείτε να πιείτε ένα τέτοιο "κοκτέιλ" - ένα ωμό αυγό, μια πρέζα αλάτι και μαύρο πιπέρι, μερικές σταγόνες ξίδι 9%, 100 ml ντομάτας χυμό (ή χωρίς αυτό), ανακινήστε τα πάντα και πιείτε σε έναν κόλπο.

Παρεμπιπτόντως, ο αλατισμένος χυμός ντομάτας με μαύρο πιπέρι μόνο μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του στομαχιού. Πρέπει να το πιείτε σε μικρές μερίδες..

Ένα εξαιρετικό φάρμακο είναι το πλιγούρι βρώμης, βρασμένο σε ζελέ. Ρίξτε 200 g νιφάδων με 1,5 λίτρο βραστό νερό και σιγοβράστε πάνω από τη φωτιά για περίπου μία ώρα, προσθέστε αλάτι. Πιείτε λίγο κατά τη διάρκεια μιας ώρας. Το πιο πολύτιμο πράγμα από ένα τέτοιο ποτό είναι η βλέννα, βοηθά στην απομάκρυνση του πόνου στο στομάχι..

Δραστικά μέτρα

Όσο θέλετε μερικές φορές να το κάνετε αυτό, θα είναι σωστό να προκαλέσετε εμετό. Μια γνωστή μέθοδος θα βοηθήσει - δύο δάχτυλα στη ρίζα της γλώσσας.

Όταν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από ναυτία και απόλυση, ένα κλύσμα θα κάνει καλή δουλειά. Αυτός είναι ο ίδιος καθαρισμός, με λίγο διαφορετικό τρόπο, όλες οι επιβλαβείς ουσίες θα φύγουν από το σώμα σας..

Πλήρης ξεκούραση

Το σώμα, εξασθενημένο και εξαντλημένο από τοξικές ουσίες, θα χρειαστεί καλή ξεκούραση, πολλές ασθένειες γενικά εξαφανίζονται σε ένα όνειρο.

Θρέψη

Χρειάζεται να φάω αν νιώθω άρρωστος με απόλυση; Αυτή η στιγμή είναι καθαρά ατομική. Όταν γυρίζετε πίσω ακόμη και από τη μυρωδιά του φαγητού, δεν χρειάζεται να νικήσετε τον εαυτό σας, τελικά, τα συναισθήματά σας είναι η κύρια ένδειξη για το τι πρέπει να κάνετε με ένα «hangover». Αλλά είναι πολύ δυνατό να βοηθήσετε τον εαυτό σας με φαγητό, θα πρέπει να έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά όχι βαρύ.

Για παράδειγμα, μαγειρέψτε έναν ελαφρύ ζωμό κοτόπουλου, με πατάτες, κολλώδες ρύζι, πιείτε γιαούρτι. Ακόμη και με δηλητηρίαση από αλκοόλ, πρέπει να συμπληρώσετε αποθέματα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, έτσι ώστε τα μήλα, οι μπανάνες, τα εσπεριδοειδή και το λάχανο τουρσί θα είναι χρήσιμα στο ψυγείο.

Τι δεν πρέπει να κάνετε με μια απόλυση?

"50 γρ με πονοκέφαλο"

Υπάρχουν υποτιθέμενοι αποδεδειγμένοι τρόποι για την καταπολέμηση της απόλυσης, για παράδειγμα, να πιείτε λίγη μπύρα ή άλλο αλκοολούχο ποτό, για παράδειγμα, "wedge-wedge". Αλλά αυτό είναι θεμελιωδώς λάθος. Για λίγο, αυτό βοηθά στην ανακούφιση ορισμένων από τα συμπτώματα απόλυσης, στην αίσθηση ανακούφισης λόγω των αναλγητικών ιδιοτήτων του αλκοόλ. Ωστόσο, η ποσότητα των τοξικών ουσιών στο σώμα θα αυξηθεί και θα επιδεινωθεί μόνο. Επιπλέον, ένας τέτοιος «μεθυσμένος» είναι ένας άμεσος δρόμος για χρόνιο αλκοολισμό.

Ο καφές και τα τσιγάρα επίσης δεν συνιστώνται επειδή η καφεΐνη και η νικοτίνη θα παρατείνουν μόνο τον πόνο..

Μην κοιμηθείς

Εάν ένα μεθυσμένο άτομο είναι πολύ άρρωστο ή εμετό, δεν μπορείτε να τον αφήσετε μόνο του, γιατί αν κοιμηθεί, θα πνιγεί απλά να κάνει εμετό. Ένας νηφάλιος (ή όχι τόσο μεθυσμένος) φίλος δίπλα σας θα τον βοηθήσει να κυλήσει στο πλάι του.

Χάπια ανακούφισης πόνου

Δεν έχει νόημα να λαμβάνετε αναλγητικά έως ότου εξαλειφθούν όλες οι διαταραχές στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων που σχετίζονται με την υπερβολική χρήση "στο στήθος". Επομένως, το να βασίζεσαι σε ένα χάπι analgin για ναυτία με απόλυση δεν είναι λογικό.

Παρεμπιπτόντως, είναι καλύτερα να αποφύγετε φαρμακευτικές αγωγές για ναυτία εάν είναι δυνατόν, δεν χρειάζεται να παρεμβαίνετε στον αυτοκαθαρισμό του σώματός σας.

Είμαι άρρωστος με ένα πονοκέφαλο, τι να κάνω

Όχι μόνο οι αλκοολικοί, αλλά και όσοι πίνουν αλκοόλ πολύ σπάνια, μπορεί να αναρωτιούνται: όταν αισθάνονται άρρωστοι από μια απόλυση, τι να κάνουν; Η απάντηση περιλαμβάνει τόσο παραδοσιακές όσο και μη παραδοσιακές μεθόδους βοήθειας. Σε πιο περίπλοκες περιπτώσεις και παρουσία σοβαρών συνακόλουθων ασθενειών, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με ιατρικό ίδρυμα για βοήθεια.

Ποια είναι η αιτία της ναυτίας; Για να καταλάβετε γιατί αισθάνεστε άρρωστοι με μια απόλυση και πώς να απαλλαγείτε από αυτήν την κατάσταση, πρέπει πρώτα να θυμάστε πώς λειτουργούν τα αλκοολούχα ποτά. Μόλις βρεθεί στο ανθρώπινο σώμα, το αιθύλιο για επιτυχημένη αποβολή πρέπει να αποσυντεθεί σε δύο κύρια συστατικά: νερό και οξικό οξύ. Κάθε ένα από αυτά τα υγρά υπερνικάται εύκολα από το σώμα, αλλά η μετάβαση σε αυτά δεν είναι στιγμιαία. Η ακεταλδεΰδη μπορεί να ονομαστεί ενδιάμεση επιλογή. Όπως όλες οι άλλες ουσίες από τη σειρά των αλδεϋδών, αυτό είναι ένα ισχυρό δηλητήριο. Είναι εξαιτίας του ότι ένα κεφάλι πονάει από μια απόλυση, ένα άτομο αισθάνεται ναυτία και αδυναμία. Αυτή είναι μια αμυντική αντίδραση που έχει αποκτήσει ο άνθρωπος κατά τη διάρκεια της εξέλιξης..

Αιτίες ναυτίας

Προκύπτει μια φυσική συνοδευτική ερώτηση: γιατί κάποιοι άνθρωποι μετά από κάθε περίπτωση κατάχρησης αλκοόλ ενδιαφέρονται για το τι να κάνουν αν είναι άρρωστοι με απόλυση, ενώ άλλοι δεν το σκέφτονται καν, επειδή δεν αισθάνονται αρνητικές αλλαγές. Η απάντηση βρίσκεται στην ατομική φορητότητα. Έτσι, σε μερικούς ανθρώπους, το ένζυμο που καταστρέφει την αλδεΰδη, η ακεταλδεϋδρογενάση παράγεται πολύ γρήγορα, και επομένως τα συμπτώματα μετά την απόλυση δεν έχουν χρόνο να εμφανιστούν. Σε άλλους, αυτή η διαδικασία καθυστερεί περισσότερο, προκαλώντας παθολογικές αλλαγές. Ωστόσο, όχι μόνο αυτός ο λόγος προκαλείται από εμετό από απόλυση. Το πρόβλημα έγκειται επίσης στο γεγονός ότι όταν πίνετε υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ, η κατάσταση οδηγεί στην εμφάνιση θρόμβων μικρο-αίματος και μικρών θρόμβων αίματος στον εγκέφαλο. Τα σκάφη αρχίζουν να αναπτύσσονται αυθόρμητα και να συστέλλονται. Χιλιάδες νευρώνες πεθαίνουν υπό την επήρεια αλκοόλ. Φυσικά, αυτό δεν μπορεί παρά να επηρεάσει την εργασία και τα σήματα που αποστέλλονται στο σώμα από το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η αίσθηση της ναυτίας με απόλυση μπορεί επίσης να είναι το αποτέλεσμα μιας απότομης αλλαγής της αρτηριακής πίεσης.

Το αλκοόλ μερικές φορές κάνει τον καρδιακό σας ρυθμό πιο γρήγορο και τα νεφρά σας πιο αργά, έτσι η αρτηριακή σας πίεση αυξάνεται.

Σε ορισμένες περιπτώσεις (κυρίως όταν το σώμα έχει εξαντληθεί ή όταν δεν υπήρχε κατάλληλος ύπνος), η πίεση μπορεί να μειωθεί απότομα.

Το αλκοόλ, ακόμη και σε μικρές ποσότητες, μπορεί να ερεθίσει πολύ τους βλεννογόνους του πεπτικού συστήματος, να επιδεινώσει τα συμπτώματα άλλων χρόνιων και οξέων ασθενειών. Ναυτία μετά από κατάχρηση ισχυρών ποτών μπορεί να εμφανιστεί σε άτομα που πάσχουν από παγκρεατίτιδα, δυσκινησία της χολής, σακχαρώδη διαβήτη, έλκη ή γαστρίτιδα, ηπατίτιδα, χολοκυστίτιδα και ορισμένες άλλες ασθένειες.

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ναυτίας

Για να απαλλαγείτε από τις δυσάρεστες συνέπειες μιας γιορτής, πρέπει να αφαιρέσετε τα υπολείμματα αλκοόλ από το σώμα και να εκτελέσετε τη γενική αποτοξίνωσή του. Για να ολοκληρώσει την πρώτη εργασία, το στομάχι πρέπει να καθαριστεί. Όμως, δεδομένου ότι ένα άτομο δεν κάνει πάντα εμετό με απόλυση, πρέπει να προκαλέσει αυτή τη διαδικασία μόνη της.

Για να το κάνετε αυτό, αρκεί να πίνετε 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια ζεστό νερό και, στη συνέχεια, πιέστε τα δάχτυλά σας στη ρίζα της γλώσσας.

Αυτό πρέπει να επαναληφθεί πολλές φορές. Όσον αφορά την αποτοξίνωση, συνιστάται να κάνετε κλύσμα για αυτό. Έτσι, τα χωνεμένα τρόφιμα με αλκοόλ δεν θα απορροφηθούν από τα έντερα στην κυκλοφορία του αίματος και θα επιδεινώσουν την κατάσταση. Επιπλέον, για να αφαιρέσετε τη ναυτία, πρέπει να πίνετε πολύ, γιατί με αυτόν τον τρόπο οι τοξίνες που έχουν ήδη εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος θα απομακρυνθούν σύντομα. Επίσης, απαιτείται υγρό για την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του ήπατος (είναι αυτή που ενεργεί ως φυσικό φίλτρο) και του εγκεφάλου.

Οι βιταμίνες, ειδικά η βιταμίνη C, είναι εξαιρετικές για τα πονοκέφαλα και τη ναυτία. Ο χυμός πορτοκαλιού ή λεμονιού μπορεί να αναμιχθεί με μεταλλικό νερό. Πρέπει να πίνετε ένα τέτοιο φάρμακο σε μεγάλες ποσότητες. Θα βοηθήσει με το σύνδρομο απόλυσης και τη μικρή σωματική δραστηριότητα. Αφού τρέχει λίγο στον καθαρό πρωί αέρα, ένα άτομο αποκαθιστά γρήγορα την κανονικότητα. Φυσικά, εάν υπάρχει επίσης σοβαρός πονοκέφαλος, μειωμένος συντονισμός κινήσεων και το ίδιο το άτομο μπορεί να κάνει εμετό αρκετές φορές την ώρα, μια τέτοια ιδέα θα πρέπει να εγκαταλειφθεί μέχρι τη στιγμή που θα βελτιωθεί. Για να μην αισθάνεστε άρρωστοι, το σύνδρομο απόλυσης μπορεί να παραμεληθεί, δηλαδή να δώσει στο σώμα όσο το δυνατόν περισσότερη ξεκούραση ενώ οι τοξίνες αφαιρούνται από μόνες τους.

Δεν υπάρχει αμφιβολία για το πώς να απαλλαγείτε από τη ναυτία από ένα πονοκέφαλο για όσους ασκούν χειμερινή κολύμβηση ή κολύμπι στην πισίνα. Ωστόσο, ένα ντους αντίθεσης θα είναι επίσης χρήσιμο σε αυτήν την περίπτωση. Αλλά είναι καλύτερο να αρνηθείτε ένα ζεστό μπάνιο. Αρχίζει να αισθάνεται ακόμα περισσότερο άρρωστος, αυξάνεται η αρτηριακή πίεση, μπορεί ακόμη και να χάσετε συνείδηση.

Προσροφητικά και φάρμακα

Η φαρμακευτική αγωγή είναι απαραίτητη όταν η απόλυση και η ναυτία δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιτρέπεται η χρήση φαρμάκων που μπορούν να μειώσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα και να βοηθήσουν στην επιτάχυνση της δηλητηρίασης. Έτσι, συνήθως συνιστάται η χρήση ροφητικών. Μπορεί να είναι απλός και φθηνός ενεργός άνθρακας και σύνθετα παρασκευάσματα που καταπολεμούν όλες τις εκδηλώσεις κατάχρησης αλκοόλ. Άλλα δημοφιλή ροφητικά είναι Enterosgel, Smecta, Atoxil και μερικά άλλα. Όλα αυτά τα φάρμακα μπορούν να ληφθούν πριν από τη γιορτή, ή ταυτόχρονα με αλκοολούχα ποτά και μετά από αυτά..

Αναζητώντας τι να πιείτε για να καταπολεμήσετε την απόλυση, πολλοί άνθρωποι επιλέγουν την Παρακεταμόλη. Βοηθά πραγματικά στην ανακούφιση των κύριων συμπτωμάτων (συμπεριλαμβανομένης της ναυτίας) σε ορισμένες περιπτώσεις, αλλά απαγορεύεται αυστηρά να το παίρνετε μαζί με το αλκοόλ. Μια εναλλακτική επιλογή μπορεί να είναι λύσεις με βάση το αναβράζον δισκίο ασπιρίνης. Θα βοηθήσει να σταματήσει η επίμονη ναυτία, να σταματήσει το αντανακλαστικό του gag, το οποίο δεν σχετίζεται με ψυχολογική ή αιθουσαία αιτία, ένα φάρμακο όπως το Cerucal. Το κύριο δραστικό συστατικό σε αυτό είναι η μετοκλοπραμίδη. Αποκλείει τους υποδοχείς της σεροτονίνης και της ντοπαμίνης, οπότε εξαφανίζεται. Το Cerucal ανακουφίζει τον σπασμό του σφιγκτήρα του Oddi, αποτρέπει την παλινδρόμηση, τη γαστροστάση, ομαλοποιεί την εκροή της χολής. Σε περιπτώσεις όπου η ναυτία είναι πολύ σοβαρή, πρέπει να πίνετε χάπια στη δοσολογία που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.

Φάρμακα κατά της απόλυσης

Στο οπλοστάσιο των ναρκωτικών που βοηθούν στην εξάλειψη των επιπτώσεων του μεθυσμένου αλκοόλ, υπάρχουν οι αποκαλούμενες θεραπείες κατά της απόλυσης. Υπάρχουν περισσότερα από 20 τέτοια φάρμακα στα φαρμακεία σήμερα, αλλά τα πιο δημοφιλή είναι τα ακόλουθα:

  • ΠίνετεOFF. Διαφέρει σε φυσικά συστατικά - ginseng, τζίντζερ, ματ, γλυκόριζα. Περιέχει επίσης αντιοξειδωτικά και βιταμίνες. Μπορείτε να το πιείτε ήδη κατά τη διάρκεια μιας γιορτής, ενώ δεν υπάρχει υπερβολικό φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα.
  • Alka-Seltzer. Είναι ένα μείγμα κιτρικού οξέος, ασπιρίνης και μαγειρικής σόδας. Λαμβάνεται όταν υπάρχει σοβαρός πονοκέφαλος, καούρα ή ναυτία. Τα δισκία πρέπει να τοποθετούνται σε ένα ποτήρι νερό όπου διαλύονται. Όλα τα περιεχόμενα πίνουν το βράδυ μετά τη γιορτή και το επόμενο πρωί..
  • Ζόρεξ. Σε αυτήν την περίπτωση, το unitiol καλείται να εξαλείψει τα κύρια συμπτώματα μετά την απόλυση. Σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, αφαιρεί τα προϊόντα αποσύνθεσης της αιθανόλης από το σώμα, ωστόσο, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. Επομένως, τα αντιισταμινικά πρέπει να χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα με αυτό..

Τι να φάτε και τι να πιείτε?

Όταν σκέφτονται πώς να ανακουφίσουν τη ναυτία, οι άνθρωποι γενικά απορρίπτουν αμέσως τρόφιμα και ποτά. Εν τω μεταξύ, τα καλά επιλεγμένα τρόφιμα είναι ιδανικά για την ανακούφιση της ναυτίας. Θα συνεχίσουν την εργασία του στομάχου, θα προωθήσουν μια καλή εκροή της χολής και θα κορέσουν το σώμα με βιταμίνες. Όταν επιλέγετε πώς να αφαιρέσετε μια απόλυση, θα πρέπει να προσέχετε τέτοια ποτά:

  1. τσάι, καφές - αποδίδει αντιοξειδωτικό, αντιτοξικό αποτέλεσμα, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος.
  2. άλμη (ταιριάζει καλύτερα από λάχανο και αγγούρια) - αποκαταστήστε την ισορροπία νερού και ηλεκτρολύτη του σώματος.
  3. γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση (κεφίρ, γιαούρτι, ξινό γάλα και άλλα) - αποκαθιστούν την πέψη, ανακουφίζουν από τη ναυτία.
  4. ποτά και χυμούς φρούτων (κατά προτίμηση με ξινά μούρα) - ανακούφιση από τη ναυτία, κορεσμό του σώματος με βιταμίνες.
  5. έγχυση μέντας με τζίντζερ - σταματά τον εμετό, αποτρέπει τον πόνο και την ταλαιπωρία που σχετίζεται με τον κοιλιακό πόνο, απομακρύνει την ευερεθιστότητα και εξασφαλίζει καλό ύπνο.

Φυσικά, δεν χρειάζεται να γεμίσετε το στομάχι σας με βαριά τρόφιμα. Τρώτε ομελέτα πρωτεΐνης, κουάκερ στο νερό, μια μικρή μερίδα μούρων και φρούτων θα ωφεληθούν. Εναλλακτικά, μπορείτε να φτιάξετε μια σαλάτα λαχανικών με βάση το λάδι. Ένα υπέροχο σνακ μπορεί να είναι μια ντομάτα ή μερικά πιάτα από αυτήν. Τα πλεονεκτήματα ενός τέτοιου προϊόντος είναι, πρώτα απ 'όλα, η ελαφρότητα, η περιεκτικότητα σε χαμηλές θερμίδες και η εύκολη αφομοίωση από το σώμα. Η ντομάτα μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή και έχει καλές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Το σπανάκι και μια ποικιλία πιάτων με τη συμμετοχή του είναι επίσης κατάλληλα σε αυτήν την περίπτωση. Η παρουσία μεγάλων ποσοτήτων καλίου σε αυτό το προϊόν εξασφαλίζει την επιτυχή αποκατάσταση της ισορροπίας ηλεκτρολυτών.

Συνηθισμένα λάθη για ναυτία

Αναζητώντας τη σωτηρία από αφόρητους πονοκεφάλους και ναυτία, οι άνθρωποι καταφεύγουν συχνά στο μεγαλύτερο λάθος μετά από μια απόλυση - τη χρήση αλκοολούχων ποτών. Ως αποτέλεσμα, η κατάσταση γίνεται ακόμη χειρότερη: το έλλειμμα υγρού αυξάνεται σημαντικά, οι αλλαγές στην αρτηριακή πίεση γίνονται πιο αισθητές, η ποσότητα των συσσωρευμένων τοξινών αυξάνεται, οπότε γίνεται πιο δύσκολο για τα νεφρά να εκτελέσουν τη λειτουργία τους. Το ήπαρ δεν έχει χρόνο να φιλτράρει το αίμα και οι βλεννογόνοι μεμβράνες του στομάχου και η στασιμότητα της χολής γίνονται πιο αισθητές. Δεν είναι δύσκολο να αρρωστήσετε με έλκος, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, οξεία παγκρεατίτιδα. Επομένως, ο πρώτος κανόνας μετά την κατάχρηση αλκοόλ είναι να εγκαταλείψουμε εντελώς την περαιτέρω χρήση αλκοόλ..

Η κατανάλωση φαγητού που είναι βαριά, πικάντικη ή πολύ ζεστή είναι ένα άλλο πολύ δημοφιλές λάθος. Ένα τραυματισμένο πεπτικό σύστημα έχει δυσκολία στην εκτέλεση των λειτουργιών του και επομένως ο εμετός μπορεί να γίνει πιο έντονος. Μεταξύ των πιο επικίνδυνων συνεπειών μιας τέτοιας παράλογης αυτοθεραπείας είναι η εσωτερική αιμορραγία, η οξεία παγκρεατίτιδα. Σε καθεμία από αυτές τις περιπτώσεις, απαιτείται επείγουσα επέμβαση. Όταν σκέφτονται πώς να ανακουφίσουν τη ναυτία, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά ένα μείγμα νερού, ξύδι και μαγειρικής σόδας (που ονομάζεται "αφρώδες") ή μαρινάδες. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η οξύτητα στο γαστρεντερικό σωλήνα αυξάνεται και η ναυτία γίνεται ακόμη πιο σοβαρή..

Επικίνδυνο όχι μόνο για ένα άτομο με συμπτώματα απόλυσης, αλλά και για άλλα άτομα, είναι η κατάσταση κατά την οποία, μετά από δηλητηρίαση από αλκοόλ, ένα άτομο οδηγεί αυτοκίνητο. Η υπερβολική ανακίνηση και η συγκέντρωση μπορεί να οδηγήσουν σε βίαιο πνίξιμο, ζάλη και λιποθυμία. Επομένως, η πιθανότητα ατυχήματος αυξάνεται σημαντικά.

Έτσι, όταν ένα άτομο έχει πονοκέφαλο, πώς να απαλλαγούμε από τη ναυτία και να σταματήσει αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα, υπάρχουν πολλοί τρόποι. Εκτός από τα φάρμακα, οι διαδικασίες νερού, η ελαφριά σωματική δραστηριότητα και η άφθονη κατανάλωση αλκοόλ θα βοηθήσουν τέλεια. Μπορείτε να φάτε μικρές ποσότητες ελαφρών τροφίμων που θα ομαλοποιήσουν την πέψη.

Μια Άλλη Ταξινόμηση Των Παγκρεατίτιδας